补肾吃鸡蛋有用吗？吃什么可以补肾？
补肾吃鸡蛋有用吗？吃什么可以补肾？
听别人说一天一颗鸡蛋可以补肾，不知道是真的还是假的。我就每天一个鸡蛋，我想问吃鸡蛋真的对肾有好处吗？
医院出诊医生
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
擅长：阳痿早泄、前列腺炎、泌尿感染
共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,幽门管溃疡,胆汁返流性胃炎
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指导意见：像你这种情况？吃鸡蛋对补肾应该有好处。谢谢！
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见：你好，吃吃鸡蛋对补肾是非常有好处的，一般情况下，可以多吃牛肉羊肉，牡蛎，板栗，韭菜，对补肾是非常好的。
职称：主治医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见：从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，一般分为肾阴虚和肾阳虚，有可能是平时压力大过于劳累等导致的，吃鸡蛋可以增强身体抵抗力，对补肾也有一定的效果，或者是在饮食方面也可以多吃一些羊肉，韭菜，动物肾脏，鲤鱼，牡蛎等
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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指导意见：你好，鸡蛋对补肾有一定的作用，此外，韭菜，羊肉，狗肉，泥鳅，腰果，核桃等食品和药品都对补肾有益。
职称：医师
专长：哮证喘证,自汗盗汗,感冒,咳嗽,痰饮,心悸,胸痹,...
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指导意见：鸡蛋含的蛋白质比较高，中医角度是用于补虚的，没有直接补肾的功效。吃鸡蛋对身体都有好处，不单单是肾。
职称：护士
专长：感冒,慢性咳嗽,支气管扩张
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指导意见：你好！鸡蛋是很不错的营养品！但补肾效果不是很好！为什么要特意补肾呢！找中医看过证实肾虚了吗？如果没看过，不建议盲目补充！
职称：二级营养师
专长：食疗，减肥，孕妇产妇食谱编制，营养养生，中医养生，...
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健康指导：您好：吃韭菜就可以补肾，韭菜富含营养成分维生素C、维生素B1.维生素B2.尼克酸、胡萝卜素、粗纤维，具有活血散瘀，理气降逆，通便，抑制胆固醇的吸收，益脾健胃，温肾壮阳，抑制大肠杆菌，葡萄球菌，消炎，止痛，减肥的作用。
职称：三级营养师
专长：糖尿病,高血压,冠心病
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健康指导：你好，中药枸杞子每日嚼服数量有补肾的作用，多吃黑色食物如黑米黑小豆黑芝麻等有补肾作用，禁吃辛辣刺激性油腻食物，切勿暴饮暴食熬夜通宵，适量运动提高免疫力。
专长：恶性营养不良病,电脑病,更年期抑郁
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健康指导：你好，鸡蛋含有优质的蛋白质，每天一个鸡蛋对身体非常有好处。但不具备特有的补肾效果。补肾可以将黑豆炒熟然后泡醋吃，用杜仲炖肉吃，也有补肾的效果。
职称：二级心理咨询师
专长：青少年成长期心理疾病，婚姻危机，轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导：你好，每天吃一颗鸡蛋可以补充蛋白质，卵磷脂等，但是不能完全依赖其起到补肾的作用。补肾可以多吃一些黑色的食物，可以多吃一些枸杞，芝麻，大枣，桂圆，山药，核桃，白果，莲子，鸡肉，豇豆，动物肝肾，羊髓，蚕蛹，海参，裙带菜，泥鳅，甲鱼，狗肉，韭菜，蜂蜜，花粉，蜂王浆等，保持饮食起居有规律，不要喝酒抽烟。
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导：你好 适当的摄入些鸡蛋是可以有效的促进蛋白质和微量元素的摄入的 对于补肾起到一定的效果的 肾虚的情况下 日常要注意 适当 的摄入些枸杞 黑豆 以及 核桃 黑芝麻效果更佳 日常规律自己的作息 多进行泡脚 适当 进行腰部的热敷 祝你生活愉快
问吃什么鸡蛋补肾啊谢谢！
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
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病情分析： 你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参
另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治
问吃什么能补肾？做什么运动对肾有好处
职称：医生会员
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病情分析：
意见建议：
您好，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，还可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
问吃什么对补肾有好处
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
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才十三岁就手淫可能会影响其身心发育建议要戒除手淫。
问吃什么补肾？可以对肾有好处的食品
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲.意见建议：麦芽油 含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.
问补肾和壮阳补肾药！吃什么样的补肾药有用啊？
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
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最好的壮阳药物就是补肾药物，但是效果很慢
凡是效果快的药物都是对身体不好的，补肾药物可以服用六味地黄丸
问补肾和壮阳补肾药！吃什么样的补肾药有用啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
病情分析： 你好，性欲减退这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸治疗。意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋等。以及可以用新鲜江豆100克，猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类煲汤家庭食疗。
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评价成功！→ 肾虚吃鸡蛋
肾虚吃鸡蛋
健康咨询描述：
我就是典型的肾虚，晚上做梦有时候会梦遗，而且白天总是犯困，没有精神，什么也不想做，另外早晨起床腰疼而且还掉头发，最近感觉有点严重，想补补，都说鸡蛋直接吃会很补，不知道肾虚吃鸡蛋管事吗？
想得到怎样的帮助：肾虚吃鸡蛋管事吗？
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&&&&&&你好，肾虚分阳虚和阴虚，你要是怕热，就是阴虚，你要是怕冷就是阳虚。阴虚吃六味地黄丸，阳虚吃金匮肾气丸。光吃鸡蛋是没有用的，当然，鸡蛋也很补的。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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男人吃鸡蛋的好处 常吃竟能养血护肾增强精力
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　　是我们日常生活中最为平常的食物之一了，小小的鸡蛋，它的功效可是很大的，男人吃鸡蛋的好处有很多，但是具体有什么样的好处你知道吗?快随网小编一起来了解一下吧!
　　鸡蛋的功效
　　鸡蛋，认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。
　　而它也是后恢复元气最好的&还原剂&之一。
　　专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。
　　中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，在一些国家，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。
　　不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。
　　在中医里认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。
　　因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。
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扫描二维码手机穿越看文章每天早上吃个鸡蛋有什么好处
本文导读：鸡蛋是很有营养的食物，很多人开始重视养生，每天早上会吃一个鸡蛋来当早餐，那么吃鸡蛋有什么好处？注意什么呢？
　　是非常营养的，在平时吃鸡蛋对身体健康有很大的好处，小编建议大家最好是选择在早上吃鸡蛋。每天早上吃鸡蛋的话，好处多多。要是担心鸡蛋会导致血脂升高的话，可以选择每天只吃一个鸡蛋，这样就不会影响血脂血压了。 那么，每天早上吃鸡蛋有什么好处？
　　每天早上吃鸡蛋有什么好处
　　补充优质蛋白质：
　　蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有中的佼佼者。另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。
　　增加饱腹感：
　　鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加，同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。
　　有助减肥：
　　早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。有研究显示，与早餐以碳水化合物为主的人相比，早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%，并且他们的精力也更充沛。
　　提高记忆力：
　　鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑递质&&乙酰胆碱的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。因此，对于用脑多的上班族和学生来说，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。
　　提高警觉性：
　　鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于安全驾驶。
　　保护视力：
　　蛋黄中的两种抗氧化物质&&叶黄素和玉米黄素，能保护不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋，对用眼过度的电脑族也大有益处。
　　吃鸡蛋有哪些注意
　　一：鸡蛋与白糖同煮
　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
　　二：鸡蛋与豆浆同食
　　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。
　　三：鸡蛋与兔肉同吃
　　鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起。
　　每天早上吃鸡蛋有什么好处？早餐饮食要健康营养，多吃鸡蛋有好处。鸡蛋的营养丰富，价格却非常便宜，因此，它经常被端上大家的餐桌。要是在早上也将鸡蛋端上餐桌，每天早上吃一个鸡蛋的话，真的有非常多的好处，能有健康身体。
（责任编辑：周婷）
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