阴雨天打好“祛湿战”
核心提示：中医认为生冷食物、冰品或是凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性。
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　　夏季除了炎热之外，还会出现多雨或阴雨绵绵的天气，气候特点多以潮湿闷热为主，所以从养生角度讲，特别要注意对湿邪的预防。糟糕的天气让人心情不悦，潮湿的天气最让身体受罪：周围常有的，食欲不振，，皮肤出疹。这些都是太湿惹的祸。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”那么，我们在夏季该如何避免湿邪的侵害？ 　　薏仁加红豆，祛湿更强劲　　连续雨天，很容易出现腹泻、感冒等疾病，需要祛湿。武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰推荐平时多吃点赤小豆、茯苓、冬瓜皮、薏苡仁、山药等健脾祛湿的食物，其中，把薏仁和赤小豆搭配一起煮粥吃，祛湿的效果更强劲。赤小豆有利湿、利尿的作用，在薏米化湿的同时，搭配红小豆可以把湿气更好地排出去。这两者搭配在一起，同时还有清热、健脾胃的效果，色香味都比较好。　　另外，平时多吃点大蒜、马齿苋，也可防治引起的腹泻。苋菜梗性凉味甘，富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿之功效。　　身边备块干毛巾　　夏天高温炎热，加上汗液浸渍皮肤，皮肤屏障容易遭到破坏，湿邪会从体表乘虚而入，容易引发、、等真菌感染类。　　对于真菌感染的、手足癣与体股癣等，可以用特比奈芬或联苯苄唑软膏等外擦。面积大、病程长的建议去医院皮肤科治疗，在医生指导下服用抗真菌药物比较安全。　　另外，宋恩峰建议，阴雨天出门时可备一块干毛巾，随时擦干身上的雨水，保持皮肤干燥，并尽量穿棉麻质地的衣服。睡凉席时在凉席上铺一层床单，可减少皮肤对凉席过敏。　　避开生冷食物　　中医认为生冷食物、冰品或是凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性。　　夏天不要贪凉睡地板　　尽量不要住地下室(潮气重)，热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板潮气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
　　少饮酒　　酒助湿邪，酒精少碰为好。
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中医认为，鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，特别适合夏天湿气太重或人们食欲不振、身体比较虚弱时食用，是久病、虚弱、贫血、肺结核等患者的良好营养品。 []
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经历了种种坎坷南方终于将在近日成功入冬了，总所周知南方的冬季是又湿又冷，在加强保暖的同时也要做好祛湿的准备，祛湿的食物有哪些呢？您好，欢迎登录
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赶到阴天下雨腿就会疼，请问是不是风湿？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览7109次 &&&&| &&&&提问时间： 14:01:03 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我妈妈每次赶到阴天下雨的时候腿就会疼，请问用什么药可以缓解，请医生告诉我，谢谢
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
中年女性，腿部逢阴天就会出现疼痛症状。咨询是不是风湿病，用什么药物缓解。
指导意见：
你好，你的母亲需要去医院化验一下风湿检验，如果诊断风湿病就得按照治疗风湿病治疗。如果化验正常就需要保暖和止疼治疗了。希望我的回答能对你有所帮助。
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擅长:内科疾病脑出血病人出现发热的原因是什么?
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　　脑出血是指脑实质内有血管的破裂，大多数是由于动脉破裂所致，是临床常见的一种脑血管意外。发热是疾病变化的灵敏而客观的指标，也是脑出血患者常见的症状，其中80一90%的脑出血患者可有发热。那么脑出血病人出现发热的原因是什么?下面就来听听听专家的介绍。
　　脑出血病人合并发热的最常见的原因有以下几点：
　　1、中枢性高热：系病变累及到丘脑下部的体温调节中枢的缘故。常见于大面积脑出血或脑梗死、脑出血破入脑室、原发性脑室出血、丘脑或脑干出血和较重的脑干梗死。临床常表现持续高热达30℃以上，患者一般无汗，躯干发热而四肢厥冷，往往不伴寒战，用退热药疗效不好。顽固性中枢高热都提示病人病情较为严重。
　　2、出血吸收热：脑出血或蛛网膜下腔出血在发病后1~2周内，系血肿在吸收过程中，红细胞溶解所产生的致热因子而导致的发热，一般体温在38℃左右，一般无须特别处理。
　　3、感染性发热：特别是合并昏迷的脑血管疾病患者，常常并发肺部感染;也可见于吞咽困难的患者因误吸所导致吸入性肺炎或坠积性肺炎。其次为泌尿道感染和褥疮。体温可以使持续高热，也可以不规则发热，常伴血象白细胞升高。
　　4、脱水热：常由于脱水过度，如脑出血的患者因降颅压脱水过度，或进食差，导致血液浓缩，体温调节中枢受累所引起。
了解该症状的其他症状起因：
今日坐诊大夫
李小刚主任医师
擅长：脑血管疾病、帕金森氏病、运动神经元病等。
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请输入你想咨询的问题脑出血先昏迷后发热的原因
脑出血，由于其发病迅猛，部位靠近生命中枢，因而很容易出现昏迷、失语、头痛等高危表现。
脑出血系指脑实质内的血管破裂引起大块性出血所言，约80%发生于大脑半球，以底节区为主，其余20%发生于脑干和小脑。
高血压和动脉硬化是脑出血的主要因素。
发病机理：
①脑内小动脉的病变，表现脑内小动脉分叉处或其附近中层退变、平滑肌细胞不规则性萎缩以至消失，或分节段、呈虫蚀样，这些中层变性与长期高血压有直接关系。由于高血压的机械作用产生血管内膜水肿以及血管痉挛使动脉壁发生营养障碍、使血管渗透性增高，血浆渗过内膜，可有大量纤维蛋白溶解酶进入血管壁中致组织被溶解，即类纤维性坏死（内膜玻璃样变）。脑出血患者，脑内小动脉及微动脉如豆纹动脉的中段及远段其病变比其他脏器（如肾脏等）的相应的血管更为严重和弥散，且易于被脂肪浸润，形成脂肪玻璃变性。②微小动脉瘤：绝大多数微小动脉瘤位于大动脉的第一分支上，呈囊状或棱形，好发于大脑半球深部（如壳核、丘脑、尾状核）其次为脑皮质及皮质下白质，中、桥脑及小脑皮制裁下白质中亦可见到。
脑出血一般单发，也可多发或复发，出血灶大小不等。较大新鲜出血灶，其中心是血液或血凝块（坏死层），周围是坏死脑组织，并含有点、片状出血（出血层），再外周为明显水肿、郁血的脑组织（海绵层）并形成占位效应。如血肿较大而又发生大脑半球深部，可使整个半球严重肿胀，对侧半球严重受挤，整个小脑幕上的脑血流量明显下降，此种继发性脑缺血又加重了脑水肿。脑室系统亦同时受挤、变形及向对侧移位，又加上部分血肿破入脑室系统，使已经移位变小的脑室内灌入了血液并形成血凝块，乃造成脑室系统的脑脊液循环严重梗阻，这些继发的梗阻性单、双侧脑积水或积血，又加重了脑水肿的过程。血肿亦可以向附近皮质表面、外侧裂或小脑给裂处穿破，于是血液进入蛛网膜下深造成脑沟、脑池及上矢状窦蛛网膜颗粒阻塞，构成了继发性脑脊液回吸障碍，间接地又增加了脑水肿，减少了脑血循环量，严重的幕上脑出血多伴发患侧半球的大脑镰下扣带回疝以及钩回疝（小脑幕切迹疝），它们又继发造成了脑干扭曲、水肿及出血等。
全脑症状：
&&&&1.意识障碍：轻者躁动不安、意识模糊不清，严重者多在半小时内进入昏迷状态，眼球固定于正中位，面色潮红或苍白，鼾直播大作，大汗尿失禁或尿猪留等。
2.体温：出血后即刻出现高热，乃系丘脑下部体温调节中枢受到出血损害征象；若早期体温正常，而后体温逐渐升高并呈现弛张型者，多系合并感染之故（以肺部为主）。始终低热者为出血后的吸收热。桥脑出血和脑室出血均可引起高热。
出血量较少且部位较浅者，一般一周后血肿开始自然溶解，血块逐渐被吸收，脑水肿和颅内压增高现象逐渐减轻，病人意识也逐渐清醒，最终少数病人康复较好，多数病人则遗留不同程度偏瘫和失语等。
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