失眠多梦睡不好||原来是卧室风水有关
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失眠多梦睡不好||原来是卧室风水有关
【导读】&睡不好、失眠，如果服用安眠药，对身体肯定有损害，但若利用风水来调理，不仅有助于睡眠，还会提高你的健康运势哦。已经有乐在国学的粉丝亲自实践了哦，快来看看吧！她的故事这些年一直不太顺，每年都住院，做2次妇科手术。我挺开朗的一个人，爱说，爱笑的。可这两年感觉心里老是揪的很，睡眠也不好。以为是工作压力大，就调离一线工作。但是工作轻松了我的心里状况还是没多大的改善，就像一个石头压着。十天半月的右腹就痛，想着是腹部做手术后的原因吧，也没管它。这半年更加重，晚上2点左右就醒，感觉脾胃不舒服，胀。不吃安眠药就不能睡到天亮。偶然机会看见“乐在国学”，听老师课后，感觉他的课简单易懂，还方便易做。这才发现我家问题所在。我家东南见水，西方见砂，西面柜子还放2个大石头还有花盆，东面是厕所见水，东北见砂，有个冰箱但半年前坏了没用等于还是见砂。西北两个大柜子，中宫堆的有杂物。学了课我就开始调整家里风水，1.南面缺角，而且靠南面的窗子看见对面楼角直对，还有高压线杆，我就加强对宫作用，把电磁鍺石垫从西面搬到北面，每天开几次，加强砂的力量。关闭靠南和东南窗子，拉上帘子，改用靠西面窗户。2.&东北的冰箱修好打开冻冰，灶台下放墨汁。&西南坤宫垒杂物，放重花盆，扣个缸上面也放上重的花盆加强砂的力量。&3.原来西面2个石头放在东面厕所里，水池下扣个缸，电磁炉每天搬到靠东侧烧水。西面放2大桶水。4.东南有电视机，以后在放个砚台什么的。西北乾位放墨汁，水培富贵竹。家里的酒也全部集中放在西北。靠近中宫的物品全部搬离。在我刚开始调风水的当晚，搬开西面石头、花盆，加强西南，东面的砂后，感觉心一下子轻松了，不在揪的难受，肠胃不停通气，胃没那么胀了。现在调整完后感觉轻松多了，晚上不吃药也能睡踏实了。&小编寄语如果你也想成为风水大师，调整家里的风水，可以在乐在国学微信公众账号回复“风水”两个字就可以哦，小编为你提供了系统调整风水的方法步骤。
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晚上睡不好,总是失眠多梦怎么回事?
健康咨询描述：
最近一个月来总是睡不好,老是失眠睡不着,有时睡着了也总是不停地做梦,早上起来感觉更累,就好像没睡一样,这样的情形严重影响了生活和工作,白天总是无精打采的,有时一到下午还会打瞌睡.为这还挨了好几次批评.
想得到怎样的帮助：失眠多梦是怎么回事?怎么办?
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患有抑郁，抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&最近一个月来总是睡不好,老是失眠睡不着,有时睡着了也总是不停地做梦,早上起来感觉更累,&&&&&&指导意见：&&&&&&平时定时定点睡觉,睡前情绪放轻松点,另外可在睡前可喝一杯温牛奶也是有助于睡眠的.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。&&&&&&指导意见：&&&&&&推荐一些治疗失眠的音乐你可以试试的：治疗失眠的音乐一、自然音乐。大自然的声音，如山泉、溪流的叮吟之声，清晨森林里群鸟的啼鸣，秋风和春雨，都能造成一种宁静、旷远、清新、安全的感觉，使大脑皮层由兴奋渐入抑制状态，而达到催眠的效果。&&&&&&以上是对“晚上睡不好,总是失眠多梦怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&睡不好,失眠多梦是失眠的症状之一，其原因有以下几点：1、白天活动减少.　2、过度担心自己的睡眠.3、环境和不良的睡眠习惯.&&&&&&平时定时定点睡觉,睡前情绪放轻松点,另外可在睡前可喝一杯温牛奶也是有助于睡眠的.
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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来源：我爱我家网
责任编辑：LiuLiJuan
     现代社会，很多人背负着沉重的生活压力，因此容易出现失眠多梦的症状，时间久了，精神萎靡，健康也每况愈下。为了让自己能够睡得安慰，你应该对卧室的风水加以重视，注意卧室内的窗户朝向、床位摆放等，不要在无形中冒犯了那些风水禁忌而不自知。今天小编就站在风水的角度，为大家讲解一下卧室需要注意的事情。
     卧室
     卧室中的方柱
     卧室的墙面忌有凸出的柱角或者有太多带有方角的家具。因为世界上的每一件东西都是具有能量的。所谓风水学说得透彻一点的话，其实就是环境心理学、能量学、理气学说等等的综合学说。而每件东西的能量和能量之间存在着互相的影响，有些影响是好的而有些是不好的，这些好与不好也就是所谓的吉、凶了。卧室中的柱角和家具的直角所产生的能量就是不好的，对床上的人来讲整夜受到这种力量的冲克，不但影响健康亦容易造成精神不稳定。
     卧室如车厢
     正方形的卧室是最理想的卧室，如车厢般。长方形的卧室睡在里面有一种孤独凄凉的感觉，有些人着枕即眠，当无大碍，而一些本来不太容易很快睡着的人或是有神经衰弱的人，就更不容易睡着了。如果您的卧室是长方形的，那也不用担心，可以通过调整使您的卧室变得理想。请您将床铺的方向调整到顺着卧室的长度方向，然后在卧室的中间用矮柜隔断使卧室分成大致呈正方形的两个区域。矮柜上还可放置电视，这样您就可以靠在床上看看电视，也不用担心长夜难眠了。
     镜子对床
     镜子是用来挡煞的，是把直冲过来的煞气发射回去。所以镜子如果不是调整风水所用的八卦镜或凹镜，是不适宜对正自己的。镜子对床是影响健康和夫妻感情最大的死敌，千万千万要避免。如果您家的衣柜镜子正对着床，那也不必担，心您可将镜子移到门内，如此一来平时看不到镜子，但要穿衣打扮时打开柜门便有镜可用。
     退宅
     正常的住宅多是客厅在前卧室在后，但是现在的公寓住宅为了配合整体性的隔间设计，往往会出现相反的情形，变成一进大门先看到的是卧室，客厅则在卧室的后面，这种房子叫退宅又叫退财宅，居住其间必然财运日衰每况愈下。
     卧室窗口不要过大，方向不要朝东或西
     在风水学理，人睡在窗口大，朝东或朝西的卧室里容易引起遭到“光煞”，从而导致“血光之灾”。这是因为朝东或朝西的房间，比较容易吸收阳光导致卧室内光线过强，从而刺激人的神经系统，影响人的睡眠，同时容易引起人的情绪冲动，脾气暴躁。因此，中尽量不要选窗口大，朝东或朝西的房间作为卧室。
     卧室少带阳台或落地窗
     阳台或落地窗容易影响一个人的睡眠，使人容易感到疲劳或者导致失眠，由于玻璃结构并不能保存人体热能，因此容易使人在睡觉的时候增加能量消耗。所以，布局中卧室尽量少带阳台或落地窗。
     床正上方的屋顶不要装吊灯
     “吊灯”放在床的上面，风水学上认为容易导致“煞气重”，对健康不利。而且通常如果床上面安置吊灯，容易使人感到压抑，增加人的心里压力，从而导致内分泌失调，引起失眠、做恶梦等问题。因此，在床上面应该保持空旷。
     须知
     1、卧室不可太大，不可大于十坪。
     主卧室不宜太大，或大于客厅，或房中有房。因为卧室太大、太亮、窗户太多，风水之气容易淡散，阳气不足，孤虚之阴气则生，阴气多，则夫妻感情易冷却、不睦、争执。反之，气聚，则夫妻情浓恩爱。一般而言，主卧室的大小以床前的空间，以不超过一个床的长度为准。
     2、卧室不可太小，不可小于三坪。
     主卧室不宜太小，不应该小于三平。住在太小的卧室里，会让人觉得压抑，久而久之会影响屋主的身体健康及精神情绪。
     3、卧室不宜摆凶猛挂像或刀剑凶器、古董。
     主卧室内不宜摆设凶猛之挂像图画，或标本摆饰，如老虎、老鹰等，或摆设尖锐之器物如刀、剑之物，或尖锐之盆栽，如铁树、仙人掌等。因为万物有其形，就有其象，有其象就有其意，所以如凶猛尖锐之物置于主卧室，隐喻暗指夫妻不睦，易生争端。吾人应避免为之。
     4、卧室宜方正，床头最好靠墙。
     卧室的形状最好方正，不宜狭长，这样才有利于通风，卧室门不可直对厨房门，防止其湿热之气与卧房门相对流。
     5、卧室不可摆放太多盆栽。
     由于卧室除了放床，余下的面积往往有限，所以应以中小盆或吊盆植物为主。在宽敞的卧室里，可选用站立式的大型盆栽：小一点的卧室，则可选择吊挂式的盆栽物套上精美的套盆或摆放在窗台或化妆台上。
     6、卧室不可全无窗户、光线太暗，或是空气不流通。
     主卧室不宜太阴暗，虽然风水学言“明厅暗房”，但如果房间窗户太小或无，则空气不对流，阳光不易进入，阳气不足，气滞不畅，易使人头痛昏沉、脾气暴躁。
     7、卧室装镜子要有方法。
     镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
     镜子有反射作用，在风水上可将煞气反射回去，所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，招来不好的运势。
     8、床头上方不可挤压重物
     床头不可在横梁下，天花板宜平坦，忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫，影响健康、事业。
     9、卧室不适宜
     不知道风水常识的不要随便养鱼，虽然家中有缸鱼会添加不少生气，但如果处置不当的话，也是易破财，建议稍学点风水知识，再养鱼为好。
     摆放解析病理篇：
     1、卧室门不可对床头――主神经痛、头痛。
     2、室床头不可对明镜――主疑心病重、恶梦、神经痛。
     3、浴室门不可对床头――主痛风、风湿、头痛。
     4、床头不可靠在浴室墙――主腰背痛、风湿痛。
     5、床头不可被梁压――主精神不振、神经质。
     6、床头不可靠窗——床头放置在窗下或靠窗一侧的墙壁。
     窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头前的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。
     小知识：不管床的任何一边靠墙，墙上最好不宜有开向室外的窗，尤其是床头所靠的墙上不能有窗。从使用角度讲，一是开关窗户不方便，二是窗上易积尘土，三是容易造成家人受风受寒。从视觉和心理感受角度讲，床的位置应尽量稳固有安全感，以保证休息质量。
     破解床位法：床应该略高于膝盖。床头不靠门。南北朝向，顺合地磁引力、血液循环系统中主动脉和大静脉的朝向，人易入眠，睡觉质量高。床头不可朝西，地球由东向西自转，血冲头，不安稳。床头宜实靠墙。切忌：横梁压床（空调机挂枕头上方，床正上方悬吊灯）有压抑感，有损身心健康。床不对镜，夜半易被惊吓，不安宁。
     卧室植物风水知识
     卧房的植物跟客厅要区分开来，应以美丽的花卉为主，有利于增进夫妻感情。
     卧室的植物可根据不同生肖来进行选择，生肖属牛、龙、蛇、马、羊、狗，尤其是生于冬季的人，冬寒喜火，可多选择属火的花，如君子兰、山茶花、勒杜鹃、红玫瑰等；生肖属鸡和猴的人多喜金，可选择属土和金的花卉，如黄玫瑰、含笑、栀子、晚香玉等；属鼠、猪的人多喜水，可栽种属金和水的花卉植物，如水仙、白兰花、橡皮树等；属兔与虎的人则应选择属木的植物，如秋兰、万年青等。
     提示：由于卧室的光照时间较短，应该多选择生性喜阴的花卉植物，如山茶花、勒杜鹃等，比较容易种活。
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想要好睡眠，卧室这些风水禁忌一定不要犯！
伴随着各种工作上、生活上和精神上的压力，越来越多的人睡眠质量不断下降，很多人在晚上睡觉的时候容易出现失眠多梦的症状，久而久之，精神萎靡不振，健康也每况愈下。想要提升自己的睡眠质量，那么一定要了解一定的卧室的风水知识，不要在无形中冒犯了那些风水禁忌而不自知。
俗话说春困秋乏冬眠夏打盹儿，现在这个快节奏的时代，睡不好的人越来越多，睡不好多的原因很多，也可能和和大家的有关！下面小编带大家一起恶补了一些风水禁忌，预防卧室风水影响睡眠。
1、卧室空间大小要适中
无论是还是小卧室，空间的大小是非常重要，不宜过大也不宜过小，如果卧室空间过于大，风水之气容易淡散，太小的卧室里，会有压抑感，容易影响屋主的身体健康及精神情绪。
2、卧室摆件要适宜。
卧室是必不可少的，各种在选择上一定要注意不要选择一些在风水上有禁忌的品，不宜摆设凶猛之挂像图画以及尖锐之器物如刀、正所谓万物有其形，就有其象，有其象就有其意。
3、卧室宜方正，床头最好靠墙。
一般的卧室都是方方正正的，这种形状在风水上较为好的，空间区域不宜过长过窄，方正适中的卧室才有利于通风，不可直对，防止其湿热之气与相对流。
4、卧室植物盆栽不可多。
盆摘虽然在装饰空间有着非常好的美观性，但是在绿植的数量和大小上还是需要注意，正所谓物极必反。所以卧室的可以以中小盆或吊盆植物为主，数量在2个左右即可 。
5、卧室采光是大事。
风水学言&明厅暗房&，卧室不要求有着非常好的光线，但是一定不要过于阴暗，要有适合的窗户，保证光线以及空气流通，如果没有窗户，那么阳光不易进入，阳气不足，气滞不畅，易使人头痛昏沉、脾气暴躁。
6、卧室镜子不能随便放。
镜子在风水文化上是挡煞的作用，但是在卧室的摆放位置有着极其重要的风水禁忌，尤其是不可以对以及对着房门，这两种镜子的摆放位置极容易给屋主带来不好的运势。
7、横梁压顶是禁忌
横梁压顶是所有空间区域的大忌，对于床，我们有大部分的时间是在上面度过的，所以床不可在横梁下，尤其是床头。人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，整个人会有压抑感，会给自身各个方面带来压迫感。
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经营网站备案信息失眠多梦与卧室风水
在睡眠状态，人和房子的气场互动最敏感，卧室关系到居住者的健康、思想、生育及夫妻感情。卧室风水对人的最轻微也是最直观的影响，就是睡眠质量。下面泓达周易讲解一下会经常失眠多梦的卧室风水格局，以便大家及时调理整改。
镜子对床：会造成精神恍惚，思维不集中，失眠健忘，夫妻口角。卧室里尽量不要安装镜子，因为即便镜子不对床，也会将卧室的气场反射得很乱。泓达周易在风水调理工作中，遇见人为破坏家居风水的最多案例就是乱用镜子。
横梁压床：横梁是建筑物的主体结构之一，由钢筋及混凝土组成，会产生明显的物理磁感应作用。睡在横梁下，人体的微电系统会直接受到负面影响，造成睡眠不足、头痛等现象。从另外一个角度来说，风水中所说的“气”，流动的特点是贴地贴壁而行，气行至横梁受阻会下冲，人在其下必定难安。
床在楼梯下：床在楼梯下方，睡在这床上的人睡眠状况一定不会好，经常噩梦不断，运势也非常差，很难有翻身的机会。
床头没有靠到实墙：床头不靠实墙或调头睡，会造成睡眠质量低下，思想叛逆怪异，与人沟通能力不佳。
床前放置电视、音响、手机：卧室里有电视必然会躺在床上看节目，容易导致脊椎有毛病或神经衰弱。现代人生活忙碌，常常在睡觉时仍开着手机并放在床头，手机在待机状态会发射电磁波，对健康非常不利。
床安置于空调下方：寒气不断的吹向头、肩、颈，人在睡眠状态毛孔会略微放开，轻者经常感冒，重者会头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化，日子久了会使脑部供血不足。年轻者记忆衰退、反应变慢，年长者因脑部供血不足有致瘫的隐患。
卧室天花板装潢过于花俏：卧室的天花板式样应简单为宜。不要学商业风水弄得很艺术、奇特、花样百出，否则会使人不容易入睡，久而久之健康会出问题。床位上方不可挂奇形怪状的灯具，会使睡在下面的人产生不安的感觉。
卧室门对卫生间的门：会造成骨骼与肌肉的病痛以及钱财的流失。卫生间是湿气、秽气、风水晦气产生的地方，与卫生间对门，刚好全部接受。
床对卧室门：房门与窗户是室内空气对流的进出口，当我们在睡眠状态时，神经与毛孔是处于放松状态，这时房门对到床，风会直接吹到身体，受到风寒的部位会造成病变。人在这个地方睡内心也不会安稳，久而久之自然习惯性的失眠。
以上就是最为常见的失眠多梦的卧室风水格局，有此风水问题的朋友只要及时调整，不出半个月，睡眠质量定会大大改善。
作者玄林师傅精通八字命理预测，擅长八字合婚，手相面相、六爻占卦问事、起名、择吉、法事符咒等,添加玄林师傅微信：，随时随地为您化解烦恼，趋吉避凶
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