大家都爱看魔芋粉的用途_百度知道
魔芋粉的用途
我有更好的答案
并能吸附胆固醇和胆汁酸.hiphotos.baidu.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=b28be1a6bf/86dfffee24b899a801f2ca.7公斤。华西医科大学研究结果对这一作用进一步证实：食用魔芋精粉30天，体重下降率为78://b，对降低血压.4%，下降幅度为0.com/zhidao/pic/item/86dfffee24b899a801f2ca.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http，减少心血管病发作有一定效用，促使排便，缩短食物在肠道内的停留时间，肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时.baidu.jpg" esrc="http.2%），吸水后体积可膨胀80-100倍。人体实验表明，举重运动员在不限制饮食及饮水的情况下服用16%魔芋食品，3天减重2.45公斤（为原体重3，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动，魔芋从进食到排出体外大约为7小时。可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收.5～4，食后不易被消化吸收，自然就不想再吃进更多其他食物。⒋长期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者。同样有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群。总的说来魔芋不应该只说成是减肥食品，而应该定位于保健食品才对、“神奇食品”、“健康食品”等，如广西金粉匠魔芋粉。 美国Walsh用双盲法肯定了魔芋的减肥作用，魔芋食品不仅味道鲜美口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效，所以近年来风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”。因此魔芋具有多种防病保健功用，经常食用魔芋食品对身体大有好处。魔芋地下块茎可加工成魔芋粉供食用，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效。⒈魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。⒉魔芋含有丰富的膳食纤维，同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。⒊魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大，最高可达到干品其自身体积的100倍，魔芋在胃内吸水膨涨后使人有饱腹感、防癌、通便等多种功用。魔芋含有的葡苷聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性经研究证明它具有降脂、降糖。<a href="http://b.hiphotos://b.hiphotos.baidu.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=5f3e123c3d87edfffee24b899a801f2ca
采纳率：59%
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。魔芋_魔芋的功效和作用_魔芋的营养价值 - 养生食材
当前位置： &
魔芋的功效和作用
魔芋的营养价值
3.3 克 3 克 6 毫克 15 微克 68 毫克 7 毫克 44 毫克 2 毫克 26 毫克 0.6 毫克 3 毫克 1.85 毫克
魔芋的做法
魔芋相关文章
脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外，饮食调养具有重要的作用。…...养生资讯
　标签：脑血栓早上去超市采购的时候发现鸭子还比较新鲜正好也有魔芋出售。那就买点鸭子魔芋回家烧着吃。小孙子喜欢吃鸭腿特意给他留了个整鸭腿。小孙子回家吃午饭时…...养生资讯
　标签：家常菜魔芋即蒟蒻，它可以作为主菜，也可作为配料，所以既是“红花”又是“绿叶”的它有哪些做法呢？如何做出美味好吃的魔芋呢？下面就让小编给大家介绍下四…...养生食谱
　标签：怎么做好吃魔芋是近来比较流行的一种食物。许多的女士们都很喜欢魔芋的味道。但是多数的人可能不知道还能使用魔芋做一些有利于减肥的料理。那么魔芋减肥食谱有哪…...养生食谱
　标签：减肥方法,减肥"糖尿病"是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。而饮食疗法是糖尿病的一种基础治疗方法。糖尿病患者在饮食方面要多下功夫，那糖尿病患者吃什么能有…...养生食谱
　标签：糖尿病
相关文章推荐
魔芋相关的知识菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
别名：蒟蒻
简介：魔芋又称蒟蒻，是一种名为蒟蒻芋的地下块茎。主要加工过程是以魔芋制成精粉，加大量水经由过滤、混合等过程后制成成品，因此魔芋本身的营养成份以水为主要来源，比较特别的成分是聚葡甘露糖。它是一种多糖体，也就是所谓的膳食纤维，因为它不会被人体消化吸收，却可以被肠内细菌分解的特性，所以能够增加肠胃的蠕动而促进肠内废弃物及有害细菌的排泄。
季节：10-11月
魔芋的做法大全&
魔芋的功效与作用
1.活血化瘀、解毒消肿、化痰软坚
2.宽肠通便、洁胃、整肠、排毒
3.补钙、平衡盐分
如何挑选魔芋
因为魔芋全株有毒，以块茎为最，因此魔芋食用前必须经磨粉、蒸煮、漂洗等加工过程脱毒。选购袋装魔芋时，必须看清楚包装上的标示。
魔芋的保存方法
1-2天，袋装魔芋若未食用完，将用剩的魔芋放入原来的袋中，浸在水中，冷藏保存。
魔芋问题库
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-}