学生党必备｜史上最好用的神器清单，原来寝室生活也能那么好过！ 暑假的余额已经不足，学生党内心都是拒绝开学的，宿舍条件比家里差远了，要知道寝室大部分都是长这个样子的↓↓↓但毕竟是除了家里呆的最多的地方，看看网上达人改造的宿舍，它们看起来比家还温馨↓↓↓还有那些堪称业界良心的宿舍神器， 好用到哭，价格又感人，分分钟提升生活质量好嘛！今天队长就来整理下List，从改造到生活必备，造福下我们即将开学的学生党~Part 1 改造大法1. 墙纸宿舍改造首先要统一色调和风格。墙纸颜色和图案能直接影响空间气氛，如果要打造少女风的宿舍，不妨选择粉色或者碎花元素的墙纸。效果↓↓↓ 图片@椰汁面包Zz 想要性冷淡的北欧风，可以在黄黄的书桌贴上白色的墙纸。效果↓↓↓ ?宿舍大改造?简约北欧风—我大概是住进了天堂 #宿舍大改造#学生党寝室装扮
?一只大二狗 坐标魔都 大松江
?心血来潮改造了一下宿舍 感觉自己好像打造了一个小天堂 上完一天的课回到寝室 看到这么美的环境 疲劳和烦恼都尽消了
?改造的内容很简单
1、把原本丑丑灰灰黄黄（原本的桌面是灰色的，抽屉是黄色的）的桌子贴成了全白 翻新贴是在某宝买的 性价比超高 一卷只要19软妹币 贴完桌子还贴了个柜子
2、网格照片墙应该是一直很火的ins 风必备吧 同样某宝购入 很实惠 还一起买了小星星的灯 晚上打开真的是美炸
3、画龙点睛的小隔板 仍然购于某宝 本来买了四块 想要把墙上贴满 后来发现不好看 而且学校的墙居然不齐！ 根本钉不牢 我也是心很累啊 还好这一个算是保住了
4、北欧风休闲椅 再次为某宝打广告（我室友说我大概是嫁给某宝了） 真的超级舒服 物超所值 才85软妹币！！安装也很方便！
?以上就是这次宿舍大改造的大致内容啦 整个改造花费就在200左右呢 感觉自己好会持家（手动捂脸）
?第一次写笔记如有不足请多多包涵啦 以后会分享更多生活中的小美好 喜欢记得关注我哟
?做了几天装修工 现在终于要变回小仙女啦
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2022次赞 ——————————————2. 网格照片墙+小灯串@ilove14_March ：灯串能让宿舍b格提升一个档次，把它缠在网格上，顺带提供平时的照明，晚上打开真的是美炸效果↓↓↓图片@ Woo_Serena 图片@ 伊丽莎白玉米怪 —————————————————————— Part 2 床上用品1. 眼罩&耳塞上榜理由▼@ Bingpon_ ：睡觉浅少不了眼罩、耳塞，被室友的声音影响到整夜睡不着，只要戴上它们，就可以感受到静音的世界～一觉睡到大天亮都没问题了。
宿舍生活必备神器 宿舍生活必备神器！一副耳塞跟一个眼罩[酷][酷][酷]
本人睡觉轻，又过着宿舍集体生活，悲催啊[哭][哭][哭]所以这两样绝对必不可少啊！
先说眼罩吧，是南航飞机上送的，靠近眼睛那面是纯棉的毛巾感觉，很舒服。耳塞是有小盒子装着的，所以不用担心找不到啦！天气热的时候耳塞就变的软软的，天气凉的话就稍微硬一点咯~不过一点都不影响使用感受！没有这两样，睡觉都不会踏实！
中国·居家差旅便携实用
zeus宙斯 日式针织棉眼罩 灰白条纹
? 49 ? <span data-v-84d
法国·保证睡眠好质量
Quies 防噪音睡眠耳塞 肉色 6枚
—————————————2. 蚊帐&床帘上榜理由▼@ 可爱多_5971EA5F ：宿舍最最必备的就是床帘了，它是营造个人小空间的武器，拉上帘子就是黑的，遮光性很好。@ 小徐姑娘zzz：夏天蚊虫多，也不能在宿舍点蚊香，蚊帐也就非常重要了。
宿舍大改造——梦想小筑宿舍床帘推荐！ 床帘基本每年都会换一下，图案不同心情感觉也不同，这次搜了很久，找到一家非常特别的，图案都超级好看，是那种很大图案的花色，比较少见的款～
?在网上搜了很久各种床帘，这家叫梦想小筑，图案看一眼就被吸引住了。
?关于面料：她们家每个花色都做了两种布料供选择，一种半遮光，一种是全遮光的，如果对遮光要求不高，只想围个空间的，建议选半遮光，而且她们家半遮光的面料也很厚实有质感，不是很薄的那种，质量非常好，对遮光有要求的那就选全遮光布料，遮光度90%，我买的是遮光布，感觉质感比之前买的都好，印花特别清晰。
?买过之后我就洗过了，清水泡了一下，不掉色不缩水，非常好，开学之后再给各位分享挂上的图片，感觉和卖家的照片无差别。
?最建议大家买全套，围一圈+顶面，也就是3片+一个顶，靠墙那片我觉得很必要，首先是很好看呀，再就是防止墙面掉灰。
?关于优惠：价格我觉得已经物超所值，太便宜的只能说相差太大，收到就看出明显的不同了，而且特别咨询过卖家，现在是新店折扣中，非常划算，貌似打了7几折，具体记不清了，折扣到8月底，9月份就恢复原价了，所以要拍的抓紧啦～
?关于尺寸：床帘基本宽度1m内的床都能用，主要测量一下床的高度就可以了，帘子高度有1.2m和1.5m两种，各自选合适的欧行，价格相差不是很大。
?关于配件：这家的配件真的我觉得质量很好，之前买的床帘送的绳子都无比细，这家是很粗的棉绳，非常好。
?最后提醒：折扣到8月底，想买的别错过啦～
#宿舍大改造#宿舍#宿舍家居神器#背着阿姨偷偷用的宿舍神器#我的大学生活#宿舍神器#宿舍专用小家电#学生党寝室装扮#寝室必备#宿舍快手料理
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368次赞 —————————————3. 懒人桌&懒人手机架上榜理由▼@ Anastasia_瑾 ：折叠书桌在宿舍人手一个，因为是上床下桌，所以都用简易的折叠桌。另外两种推荐给上下铺，没有单独桌子的小仙女。这样能在床上上网，还有收纳空间。
大学那些事｜第三弹：宿舍神器 ?[吧唧R] 继续和大家分享一些宿舍会用得上的东西。
让我们一起让宿舍生活变得幸福满满。
???懒人书桌
折叠书桌在我的宿舍里也是人手一个的，因为我们是上床下桌的，所以都是用的简易的折叠桌。
其实另外两种我是推荐给那些是上下铺的，没有单独的桌子的小仙女们。
这样不但可以在床上上网写作业之类的，而且还有收纳空间。
简易的折叠桌学校也会有卖。
有的时候学校的还比网上的好看。
???增加幸福感的小物件
这个其实不是都需要的，因为有些寝室的是那种楼梯式，走上去的。
用这楼梯垫，更安全而且不容易划伤，不穿袜子爬也不会冷。
学校一般会有卖。
这个我是没有的，但是我觉得挺好的，我室友有一个，她平常就用来在床上看视频用的，每次看她都是十分的惬意。
这个学校应该是有卖的，所以可以去了学校再买。
这个我觉得挺好的，可以贴在床上的墙壁上，放一些小东西。
也可以贴在桌子旁的墙壁上上，或是桌子上，可以增加储物空间。
这个是真的真的十分需要的。
当然台灯学校肯定是会有卖的。
但是肯定没有网上的选择多。
?我特别喜欢那个夹子的台灯，我一般是把这个台灯夹在床帘上的，特别好用，某宝一搜就有的。
?桌子上我用的是折叠的台灯，可以减少占据的空间。
当然还有图三里的多功能led灯，固定在桌子上的。
但是光可能不会很亮，但是不占空间。
壁纸反正我是都有贴的。
毕竟住得宿舍肯定不会是新的，会有一些的涂抹坑洼，所以我就有贴壁纸，不让自己膈应，还美观。
我桌子上也贴了。
整体上看上去更加的美腻。
当初学校举办寝室美化大赛的时候，我看到有一个寝室特别的美腻，我当时一个激动，也想弄，可惜我的室友们都是懒懒的。
所以都是自己弄自己的。
所以这还是满遗憾的。
壁纸学校一般也是会有卖的，但是可能花样没有网上的多。
可以贴在墙上或者是柜子上。
我的室友也有一块。
而我另外一个室友特喜欢买衣服，经常大晚上不停的试衣服，就每天去她哪里照，我们都天天说她弄得跟去相亲似的。
这个我们寝室是没有的，但是我一直想要，但是有室友不同意，毕竟不能保证大家的意见都一致，所以就没有弄。
铺上地垫，那氛围一下子就出来的，我们隔壁的寝室就弄了，特别美。
这是夹子的，可以夹在床上。
当然有空调的就不需要了。
这个不确定是不是每个学校我都有。
收纳，可以用粘钩挂起来。
可以特别多的照片，挂在桌上，也是一道美丽的风景。
还可以在上面上挂小篮子又是一个储物空间。
也可以放在床上。
#宿舍 #宿舍大改造 #宿舍家居神器
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@ 徴羽qq ：躺床上看剧的宿舍神器 ！这个懒人支架能随意弯曲，保证pad不会掉在脸上又可以找到最合适的观影角度，是幸福感爆棚的生活小物～
#背着阿姨偷偷用的宿舍神器
宿舍神器！
一整个周末都要躺在床上不起来了！
说一下这个懒人支架～整个材质看起来是很硬的感觉，没想到可以随意弯曲，这样既保证了pad不会掉在脸上又可以找到最合适的观影角度[害羞][害羞]
杆子和夹子的连接处是一个圆球状的结构，大概可以呈圆锥形任意转动[害羞][害羞]
幸福感爆棚的生活小物～
————————————— 4. 床边收纳架上榜理由▼@ 徐立夏(?Д?)ノ ：床上的一切小东西都可以放这，耳塞、pad、手机、书、手纸，有了这个完美解决 ~图片@徐立夏(?Д?)ノ —————————————————————
Part 3 吃货篇?宿舍快手料理 【宿舍料理食谱大合集】????? #宿舍快手料理 #宿舍 #寝室 #寝室食谱 #我是学生党
?制作工具：电饭煲/小炒锅/电煮锅/电炖盅
?食材来源：校外综合市场/超市
?常备调味品：盐/酱油/食用油/老干妈/黄酒/冰糖
?常备谷物干货：大米/红豆/黄小米/黑米/干香菇/干虫草花/干百合/黄芪片/干淮山片/银耳/当归/枸杞/红枣
【粥类】（工具：电饭煲/电炖盅）
?皮蛋瘦肉粥：皮蛋＋瘦肉＋姜丝＋大米＋盐
?杂粮粥：红豆＋黑米＋黄小米＋百合＋糖
?淮山排骨粥：小排＋淮山＋大米＋姜丝＋盐
?香菇鸡粥：鸡肉＋香菇＋大米＋姜丝＋盐
【饭类】（工具：电饭煲/电炒锅/小煮锅）
?玉米腊肠焖饭：玉米粒＋广式腊肠＋大米＋酱油/蚝油＋食用油
?土豆排骨焖饭：土豆＋排骨＋大米＋食用油＋酱油
?香菇蒸鸡饭：香菇＋鸡肉＋大米＋姜丝＋酱油
?腊味窝蛋蒸饭：广式腊肠＋大米＋鸡蛋＋酱油
?土豆咖喱鸡饭：土豆＋胡萝卜＋鸡肉（先炒）＋咖喱块（煮）＋白米饭
?番茄肥牛饭：番茄＋番茄酱（炒）＋水（煮）＋肥牛＋白米饭
【甜品类】（工具：电饭煲/电炖盅）
?雪梨银耳莲子百合汤：银耳＋去芯莲子＋百合＋雪梨（最后放）＋枸杞（最后放）＋冰糖
?板栗红豆沙：板栗＋红豆＋冰糖
?玫瑰紫薯汤圆：紫薯＋汤圆＋干玫瑰花碎
?木瓜牛奶糖水：木瓜（切半挖开）＋牛奶＋冰糖
?番薯牛奶糖水：番薯（紫薯/红薯）＋甜牛奶
【炖盅类】（工具：电炖盅）
?香菇板栗炖鸡汤：香菇＋板栗＋鸡肉＋姜片＋盐
?虫草花红枣炖乌鸡：虫草花＋乌鸡＋红枣＋枸杞＋姜片＋盐
?香菇玉米马蹄排骨汤：香菇＋玉米＋胡萝卜＋马蹄＋排骨＋盐
?淮山排骨药膳汤：淮山＋排骨＋红枣＋当归＋黄芪＋枸杞＋盐
?咖喱鱼蛋乌冬面：乌冬面＋鱼蛋＋水煮蛋＋火腿肠＋上海青＋咖喱块
?咖喱火锅：咖喱块＋各色肉丸＋生菜＋土豆
?水饺：速冻水饺＋食用油＋盐＋老干妈
?柠檬蜜汁鸡翅：鸡翅＋酱油＋冰糖＋食用油＋柠檬汁＋蜂蜜
?红枣红糖当归煮鸡蛋&经期前后&
1.所有生肉买回来最好都用黄酒姜丝腌一下去腥，下锅之前可以用开水焯一下去血水。
2.蒸饭煮粥用的生肉根据情况可以提前用食用油＋酱油＋盐腌制一下，有条件可以下锅炒一炒，这样更香更入味。
3.干货类（香菇百合虫草花银耳）注意防潮保存，无须冷藏也可以存放。煮之前提前泡发一到两个小时。
4.切肉的刀和平时切水果的刀要分开用，切完生肉后要用开水清洗灭菌。也可以让市场卖肉的人帮你切好，不过一般都切的很大块。
5.如果宿舍电路比较老旧或者限电的话，最好不要使用大功率电器了，会很危险。
6.如果宿舍经常只有一个人用电器煮饭的话，记得多问其他舍友一句“要不要尝一尝”。在交电费的时候可以主动多交一点，有利于宿舍和谐~
7.最开心的当然还是和整个宿舍一起煮大餐了~?
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1151次赞 1. 多功能电煮锅上榜理由▼@天才牙 ：背着阿姨偷偷用的宿舍神器，小功率的电煮锅在大学简直要人手一个的节奏，要知道在学校连方便面都是人间美味 ！ 小熊电煮锅 #背着阿姨偷偷用的宿舍神器
小熊电煮锅
宿舍神器啊～
我们宿舍的锅都被宿管收了 _(:3」∠)_
这个还是昨天晚上问隔壁寝室借来的
大学僧简直要人手一个的节奏
价格貌似也就几十块
平时宿舍煮火锅就用两个一起煮四个人围着
有了锅 大学生活才圆满啊???
嗯 读大学的时候连方便面都是人间美味
本来想昨晚po的 后来觉得深夜实在太罪恶 ?
544次赞 ————————————— 2. 折叠桌 上榜理由▼平时宿舍四人凑一桌一起吃东西、打牌很适合，或者用来放其他东西都可以，不用时直接折叠收起来，也不占地。—————————————————————Part 4 学习必备1. 护眼灯（关键字：自带夹子、折叠式）上榜理由▼@Anastasia_瑾 ： 带夹子的台灯适合夹在床帘上照明，特别好用。桌子上用的是折叠台灯，可以节省空间。————————————— 2. 带USB的插座上榜理由▼省去了插座不够且不能直接冲手机的烦恼。推荐神器：魔方插座@R_ong ：大小还没普通插线板一半大，携带方便。四面是两级和三级兼容的插座口，最后一面是2个USB插口，充手机、平板两不误。 荷兰阿乐乐可USB插座魔方超实用 荷兰阿乐乐可USB插座魔方超实用，超人性化的一个设计，省去了家里办公室插座不够用且插线板大占位置的麻烦，魔方大小还没有普通插线板一半大，出门携带也方便（建议经常出国的小红薯们选择有不同插座口替换的那款魔方）。
普通款魔方的结构是一个六面体（如图），一面是?插头，四面是两级和三级兼容的插座口，最后一面是2个USB的插口（插头?正对着的一面），可以让你充手机、平板两不误[赞R][赞R]！
126次赞 ————————————— 3. 2米的数据线上榜理由▼住宿舍睡在上铺，充电线短够不着手机就很麻烦，有了2米的数据线就方便多了，即使拖线板在地上也够得着~ ?手机还是要多一根数据线? ?手机还是要多一根数据线?
?住宿舍睡在上铺，手机没电常常爬上爬下的拿充电线，真的超级累_(:з」∠)_于是想买一根数据线的心越来越不能抑制[口水]。新闻里手机充电爆炸的事件又特别多，怕死星人决定要买个好点的[哭]
?正好是在活动里看到这款据说比原装还要好的数据线，58比原价足足便宜了30块，虽然只有绿色可选，但绿色看多了还是很喜欢哒（之前一直喜欢粉色和灰色款[害羞]）
?尼龙绳式样，不怕会轻易坏掉；吸铁石搭扣，方便整理还可以用做支架（当初这点一下子就吸引了我，决得好酷哦[酷]）
?现在拥有两根线，一下子生活开心起来了呢?『配一张支架用法图秀一秀』
88次赞 —————————————4. 矫正坐垫上榜理由▼在宿舍大部分时间都是坐着，但不正确坐姿会导致腰酸背痛甚至骨盆歪斜。 推荐神器：8字形坐垫@ nana ： 平均分散来自身体的重量压力，久坐不累。长期用能避免垂垂屁和臀部扁平等烦恼， 还可当靠枕，性价比很高。 Bagel cushion美臀坐垫 提臀塑形护腰矫正骨盆坐姿 Bagel cushion美臀坐垫 提臀塑形护腰矫正骨盆坐姿
这个非常好 这几年上班天天坐凳子感觉屁屁和大腿有好多赘肉 而且屁屁不翘了?? 我朋友推荐我这个美臀垫 长期坐姿会使人体重量集中并垂直下压我们的臀部，导致臀部变形。而此款坐垫能平均分散来自身体其他部位的重量压力，长期使用能有效避免垂垂屁和臀部扁平等烦恼，维持美臀美丽体态。
推荐理由1：采用特殊V型倾斜，并完全依照人体臀部曲线设计，使臀部不容易偏移，有效集中臀部肉肉！
推荐理由2：两边有超大中空出气孔，久坐不闷热！趴睡当枕头时，能顺畅的呼吸！侧躺看电视时，也不会压到戴着耳环的耳朵！
推荐理由3：依照需求可放置于办公室，家中，车内！可当坐垫外还可当靠枕、靠背枕、靠颈枕、TV靠垫、垫脚枕等！
不正确坐姿会导致驼背、腰酸背痛、甚至骨盆歪斜 屁屁的宽度也有横向发展的可能 许多长期需要坐着工作的上班族 因缺乏运动而导致大腿内侧与臀部在不知觉中累积了许多脂肪 因此，拥有一个可长时间坐着也不易感到疲惫的坐垫是非常重要的
这是我看介绍写的内容 我自己用了一段时间后 主要感觉自己坐姿很平衡 不再七扭八扭了 直直的 主要屁屁有点恢复翘翘的趋势 最主要坐一天都不累 还很柔软 起来后不会塌陷 自动恢复原状 真的性价比太高了
推荐办公室上班的人 有好多颜色可选 我还是喜欢嫩嫩的粉色
队长我要上精选[嘿嘿][嘿嘿]
日本·性感翘臀坐出来
蔻吉特COGIT 8字形美臀坐垫 山莓色
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5. 电脑抬高架上榜理由▼@ 椰子酱 ：经常在电脑前，没几天脖子就僵住了。 有个支架不仅帮助笔记本散热，还能将它抬高与眼睛水平，极大减轻颈椎负担，可以轻松办公学习~ 图片@ Choiyami —————————————————————— Part 5 收纳神器? 宿舍整理and书桌收纳 少女心炸裂????宿舍整理and书桌收纳?? 我有重度收纳癖，并且喜爱一切美貌的事物，颜值即正义[得意R]有些东西好多仙女问我哪里买哒，都!!放七八九三张图了！??我买的时候没有刻意对比价格，但几乎都是我的心理价，这些全部加起来也不算很贵~
??我买的这个墙纸我强烈表示生气！！粘性不好！特显脏！大家另外选择吧！这一款我用了一个多月！不开心！！
??!!!!!!最后一次更新：七八九 这三张图已经放了我的购物链接，笔记中几乎把所有能写的都写了！再问已有的链接我不回答啦！时间精力有限！谢谢喜欢的仙女！希望大家都会有一个令自己开心的小天地！???
??上来补充：有仙女问我耳夹店，我只买过两家分别是 ?Ustyle 和?她们的故饰会
~问夹起来痛不痛的，因人而异！但我夹久了会痛??
??还有仙女瞅着了我一笔带过的小推车和?小猪玩偶?，!!!!!!小猪玩偶的店家小姐姐换了店铺名 !!!!搜?sc幼儿园园长家
！！她是手工自己做黏土小猪！！微博是?予易望舒！！咸鱼账号是?clover12
！！啊小姐姐应该给我广告费哈哈???补充在图里了！图放不下啦！！
??大概是我第五次补充：我刚刚翻了评论发现我发的链接被吞了那我再把有人问的关键词说一下~彩色笔筒是?三年二班 卡通笔筒~美妆蛋托直接搜?美妆蛋托~右侧小黑板直接搜?三年二班 挂链小黑板~?
?下次我要考虑出个粉色少女心小物合集?哈哈
宿舍是第二个生活的家，身为手帐er，书桌又是我除了床以外使用频率最高的地方[害羞R]有一个看着令人身心愉悦并且完全按照自己喜爱风格的书桌，与我的幸福指数高度相关?
之前我的书桌贴了复古木纹纸，买的收纳也都是做旧木质走复古风?可是这学期结束因为不可抗力学校调换了宿舍[哭惹R]要重新适应一个新环境，重新布置宿舍。大双子不爱一成不变????于是给自己定下了截然不同少女风的基调。
?首先你得确定风格，选择适合的墙纸。个人认为即使什么布置也不做，贴了个墙纸格调直接就上升一个level[偷笑R][偷笑R]墙纸的颜色直接奠定接下来布置的风格~比如我选择coral pink墙纸，买的收纳就偏浅色~??但是选择粉色墙纸要慎重啊炒鸡不耐脏?还有相信我，千万不要把目之所及的一切都选择成粉色，从美学角度来看只会很非主流????????一定要这么做的话那么强子家族欢迎你~
?其次就是布置桌面啦！首先要量好长宽高，就我所知很多大学都是上床下桌，即使不是，桌面的高度也不低~?这就十分需要我们利用纵向空间[萌萌哒R][萌萌哒R]因为我是考研党?，并且热爱做手帐，所以留出了足够看书写字的活动空间后才开始摆收纳柜~照片看不出来我留下的写字面积因为我把照片裁剪了?总之够我摆放17寸电脑并且同时做笔记。但我想说书桌一定不要盲目堆积，摆放多少物件还是要合乎个人需要[吧唧R]
?最左边竖着插进去一个胶带柜，挑选出最常用的胶带[扶墙R][扶墙R]之前刚入坑时不懂事乱买好多，根本用不到?胶带柜右边我放了一个H型书架，上面装了我的手账本和各种颜色彩笔?下面放蓝牙键盘，Ipad，Kindle之类的~书架后侧墙面上我贴了个软白板?半边列出一些重要事项半边贴一些照片?爸妈男朋友都离我好远[哭惹R]
So，整个书桌左半边就是我的手帐天地?
?书桌右半边是两个zakka的木质收纳柜?我喜欢zakka的收纳，便宜好用????而且我买的这家店竟然有米白色和粉红色！！?讲道理一般木质收纳还是做旧色多，所以一看到他们我就买了~?当然我是量好长宽高的。左边的zakka最上层我摆了个亚力克化妆品盒????竟然正好放的下。这个化妆盒可以放置12支口红?和护肤品，靠后的位置是放眉笔之类细管状物的。中间一层放了盒状化妆品??恰好塞得进一个美妆蛋托[赞R]最下层放了化妆棉，后来拍照后还放了本圣经?我的祖母是个十分虔诚的基督教徒……呃，我宿舍可能有三本圣经[汗颜R]
?最右边的zakka用来摆放我没什么L用的小物件?因为我的主要活动范围在左半边所以右侧用不太到。就放置一些只可观望的玩具们和来不及拆的胶带们……[笑哭R][笑哭R]第六张图是我的blythe娃娃??平时她就站那里，看着我学习?blythe是个坑，谨慎向里跳??
?两个zakka柜后面的墙上我挂了mini的网格架?很多人拿来夹照片明信片~我用来挂耳夹?这样使用前后拿取都方便??而且款式一目了然~花花绿绿的漂亮耳夹还增加了可观性[色色R][色色R]侧面墙挂了个小黑板，便签上记得都是零碎的事情：想看的书，想听的歌，同学推荐的代购哈哈哈?
?我展现的这只是我的书桌，书桌下还有抽屉，书桌上还有书架~有很多可能大家觉得必要的东西我没放书桌上，并不表示我不放在其他地方。我的考研资料放在了专门的考研教室，水杯零食会放在小推车上~我把我最心爱最常用的放在面前，是因为看到他们我就有一种油然而生的满足感~
??最后，想说收纳和布置的主观性很强，也很随意~不一定一步到位布置好看。?我也会慢慢加一些小物件，比如在胶带柜和书架中插一面镜子，在桌前放几个玩偶~我觉得我做这些最直接的目的是服务生活，让我提升幸福感，让我开心?。生活是自己的，展现一个积极的态度很重要~
#宿舍大改造
#文艺少女风
#少女心爆棚的玩偶
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4596次赞 1. S形衣架——裤子、毛巾上榜理由▼@ 小徐姑娘zzz ： 名字叫做多功能魔术s型多层裤架，觉得这真是个神器，可以挂好多条裤子！
中国·使用便捷节省空间
Bonawu博纳屋 S型裤架 黑色 5个装
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————————————— 2. 鞋子收纳盒上榜理由▼@大魔王_cc ：寝室空间有限，把鞋子都堆地上，太占地方。可以准备个透明鞋盒，叠起来放，这样就能一目了然找到想穿的鞋子啦。
中国·可折叠防尘组合
友纳Youna 鞋子收纳盒 透明 8件
————————————— 3. 内衣收纳盒上榜理由▼@大魔王_cc ：单独放置有利于各位小仙女的身体健康，而且放在收纳盒里，内衣不容易变形。
中国·贴身内衣防尘管理
H&3 防尘内衣文胸收纳盒 粉色
—————————————————————Part 6 卫浴梳妆1.
简易淋浴器上榜理由▼懒得去澡堂，宿舍淋浴间只有凉水，这个专门为大学生设计的花洒就能解决！把吸水管放到装热水的桶里就有热水澡洗，水温可以控制，冬天、夏天简直太方便~参考价格：30-99RMB————————————— 2. 干发帽上榜理由▼@ frida_xx ：长发星人都需要，包住头不让湿气进入头皮，防止感冒。洗脸或者敷面膜的时候还可以当发带，简直一举好几得。
MARNA干发帽·不爱吹头发的懒人必备，月子也能用 #好物分享# 最近新宠，在家洗了头吹干后又需要敷面膜，但又怕再次把头发弄粘，推荐这款日本超人气的MARNA干发帽，粉嫩的兔子造型特别软萌，“竹纤维的材质吸水性超好”，柔软亲肤的材质戴着很舒服~“很柔软，弹性很大，可以完全包住头”，只要头发不是特别长特别多的它都能hold住，“早晚洗脸或者敷面膜的时候还可以当发带”，“简直一举好几得”。出门旅游懒得带电吹风，有它就够，而且干发帽也是游泳后的必需品，不然湿气入脑很容易感冒哦~
中国·简约款式透气吸水
JM家居 珊瑚绒吸水干发帽 西瓜红 猫耳
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————————————— 3. 可穿式浴巾上榜理由▼刚洗完澡出来，穿吊带浴裙或者浴袍不会像普通浴巾，担心滑落。从宿舍洗完的红薯直接穿着它回寝室都可以~ ?入手超仙浴袍套装！ 日本carari洗浴用品
看到小红书上有人推荐就入手了！
本来担心夏天穿会有点热
但出乎意料地舒适凉爽！
浴袍干发帽拖鞋三件套
非常划算！[得意R]
夏天经常开空调 洗完澡在空调房里皮肤更容易干
浴袍吸水性很好 全棉材质穿上身软绵绵很舒适
身前的蝴蝶结也很少女很可爱
干发帽空间很大 我过肩长发都绰绰有余 长发及腰的妹子也能用！
浴鞋也是吸水性很好 洗完澡脚底湿湿不想直接穿在家居鞋上
正好解决了这个问题！
一整套穿起来真的粉嫩无比
打算再入一套送给闺蜜?
#提升幸福感的家居小物
中国·百变多用亲肤舒适
JM家居 日式浴裙浴帽套装 粉色
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—————————————4. 全身镜上榜理由▼@ 小徐姑娘zzz ：到了大学都开始打扮自己，买一个宿舍全身镜，换好衣服左看看右看看就可以出门啦！
中国·高清镜面随心组合
H&3 日式自粘全身镜化妆镜
? 62 ? <span data-v-84d
—————————————————————Part 7 黑科技大法1.暖宫腰带——治痛经法宝上榜理由▼@ G_5983410E ： 如果痛经是属于那种宫寒而痛的，那暖宫作用还是蛮大的！连续使用三个月后，痛经也没有以前那么严重了 。 怕旅行遇上大姨妈？现在不怕啦！ 相信少女们多多少少都有这样的经历，早早做好的旅行计划，却在出发时或者旅行中好巧不巧的来了大姨妈，要不就取消行程，要不就边玩边痛着，旅行的美好心情瞬间大打折扣！ ??本少女就有深切的体会，5月份的时候计划去旅游，但是刚好在那几天，寻思着在网上买个暖宝宝预防着算了，没想到逛着逛着，却发现了这款飞乐思的暖宫神器。??
当时第一眼还是被颜值吸引了，没办法我这个颜控~??买回来之后发现效果还是挺好的，重点是旅行使用真的特别方便哒，现在刚好是暑期档的旅游旺季，有计划出行的少女们可以了解一下哦~
温度调节?????
毕竟我们是用来暖宫的，温度我就第一个说啦~这款暖宫带有三档温度可以调节，分别是蓝色档40℃，橙色档55℃，红色档65℃。特别痛的时候，我就用红色档，一下子就暖起来啦~感觉很舒服~如果你不是特别的痛，只是有点不舒服，又觉得现在天气太热的话，那就直接用蓝色档就好啦~温度刚刚好，夏天也可以轻松使用，不怕太热啦~
还有一个我觉得比暖宝宝好的地方是，这款暖宫带是恒温的，不像暖宝宝，用着用着就冷掉了没用了。只要你不关掉电源，就会一直保持恒定的温度，去到哪里都可以暖暖的~
使用效果????
我个人的使用效果还是很好的，我的痛经是属于那种宫寒而痛的，所以暖宫对我来说作用还是蛮大的！我已经连续使用了三个月啦，痛经也没有以前那么严重了~当然我觉得，这个东西也要外治内调，像我现在就比较少碰冷的饮料食物什么的，夏天就要顶得住这个诱惑啦~
便利性?????
这个的便利性真的是大大的赞~当初拿到手的时候特别惊讶，很轻很薄的一个东西，完全想象不到原来那么薄~这个轻薄的设计夏天用真的太好了，不闷热，特别的透气。5月的时候去旅游，天气特别的炎热??，但是戴在身上也不感觉很闷~出去玩跑跑跳跳也完全没压力，简直是大姨妈旅行利器！??
另外一个便利性是特别好带，因为很薄，而且材质是很软的那种莱卡面料，随便折叠一下放进包包里就好了，完全不占空间。而且很轻，一点也不会给包包增重~少女们都知道，我们的包包要装各种各样的化妆品护肤品雨伞钱包神马的，再放点东西就重死了。而这款暖宫带就不用担心啦，轻轻的，很便携~??
这款飞乐思的暖宫带还有一个黑科技，发热部件的地方也可以直接放进水里清洗！关于这点我也是很好奇，一开始真的很担心会漏电欸，不过事实证明，好好的，没事~也是很厉害了~
总之我现在是被种草了，旅游出行也不怕刚好撞上大姨妈了，感觉冬天用的时候，一定会更舒服~
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中国·黑科技暖宫神器
Flexwarm飞乐思 暖宫腹带
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————————————— 2.手持熨烫刷上榜理由▼@ANNE ：
背着阿姨偷偷用的宿舍神器 ，衣柜特别小，把衣服都弄得皱皱巴巴。 持熨烫机小巧易存放， 一般一件衣服两分钟就烫平啦 ~ 家居&宿舍神器—手持熨烫刷 #背着阿姨偷偷用的宿舍神器
#买了不后悔的家居神器
寸土寸金的上海
宿舍的衣柜也特别小
每次把衣服放进真空袋抽完气
下一次打开就皱皱巴巴
每次都得过水用重力把衬衫挂平整
效果不够好不说 阳台因此还水漫金山[扶墙R]
想要一个手持熨烫机超久了[害羞R]
公司内卖买入
小红书福利社就有噢~
灌满水可以持续熨烫7分钟
配有各种刷头
真丝衬衫等材质都可以使用
附上两张惨不忍睹的衬衫图
请大家不要嫌弃?
右半边是原样 左半边是成品
一般来说一件衣服两分钟就好啦
感谢舍友的床帘作为背景
小巧易存放 操作又简单
强推 宿舍必入神器！[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]
49次赞 ————————————— 3. 小冰箱上榜理由▼@ ifyou159647 ：有一个冰箱真的方便很多，夏天放些冷饮想什么时候拿出来喝都行，还有放化妆水面膜。 夏日宿舍必备神器，mini车载小冰箱 今年夏天格外炎热，口红相继出汗，心疼不已。麻溜的跑马爸爸家抱了个小冰箱回来。
只是想在宿舍存化妆品护肤品用，所以就挑了个最小的，4L。
再三比较之后选择了口碑比较好的大品牌-科敏，虽然也有很多便宜又可爱的，但是还是觉得小家电想使用的安全一点，长久一点。
明年就毕业了，考虑到以后的各种可能性所以买了车载和家用两用的。其实就是多了跟线而已，贵了二十来块钱~
用了半个月后还是特别特别喜欢，爱不释手。
#宿舍家居神器
#性能感人的冰箱
#背着阿姨偷偷用的宿舍神器
#宿舍专用小家电
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218次赞 —————————————————————Part 8 大学生活秘笈不少学生党对大学充满了向往和迷茫，想要四年过得丰富，不如看看其他红薯的大学生活分享~?大学需要知道的事 大学四年你需要知道的都在这里 前段时间写了一篇关于考研的笔记没想到很受欢迎，被薯队长点名要写一篇关于大学生活的#我的大学生活。正好之前很多评论甚至不乏许多大一的跑来问我该怎么准备考研。我发自内心的想说，高考还没够嘛？大一你需要做的就是好好珍惜大学生活啊！考什么研！尽量体验不同的经历，让以后的自己想起来的时候能发自内心的说，哦，我的四年值了。 当然，很多马上面临未知生活的学弟学妹确实对大学充满了向往和迷茫，我便分享一下我还算丰富的大学四年，希望也能为你们提供一个思路和规划，仅供参考哦。
大一：校园活动?业余兼职?花天酒地
?关于校园活动
刚步入大学，对学生会、社联、社团这些听上去很牛x的名词所吸引，于是一股脑的投入到为人民服务当中去。
学生会分很多部门，比如体育部，文艺部，学习部，外联部（注：外联部是负责拉赞助的，属于各种学校活动的经费来源），纪律部等等，主要负责其相关的校园活动。比如我是加入了文艺部，便主要负责承办迎新晚会、毕业生晚会等大型校园晚会或比赛。如果你中意这个组织那么我个人有以下几点经验：
1、学生会确实有一定权力，但不要被某些主席之类的称谓所迷惑，大学是半个社会，没有你想象的那么单纯，各种利益关系和人情冷暖。美妹子们还要注意一些图谋不轨的学长哦。
2、在这个大团体里最有利的一面是，你可以结交至少是你的学院里比较出色的人脉，并且通过和这些人以及老师的频繁接触会提高你与人相处、说话办事的能力，这也是走进社会实习过的我认为学生会所给予我的最大的帮助。
3、由于学生会是承办活动的主力，所以无形中锻炼你的组织能力、策划能力。如果你选择继续竞选那对你综合素质的提高更直接。同时，这将是你未来的履历上一条比较不错的加分项。
社联顾名思义就是社团联合会，是负责统筹和组织社团的部门。旗下的分类和学生会类似。比如我是参加的宣传部，那么这里主要负责每个社团活动的海报制作、宣传推广等。下面是我一点简单的总结：
1、社联的名气可能不比学生会，但也是学校数一数二的组织之一。干部等级制度也类比学生会。不同的是，这里和社团的接触会更多，并且如果你有一技之长会更有优势。
2、在社联里我最大的收获是get了许多技能，比如学会了Photoshop的操作，学会了POP字体等等。这也是我后来开咖啡馆时写牌子、实习时表现自己的时候派上用场的东西。
3、如果想进一步发展，那么后期可能会与学生会的职位相冲突，需要取舍。
主要是以某个兴趣爱好来划分的小团体，会不定期举办相关的活动。你可以选择同时加入多个。比如爱好桥牌就可以加入桥牌社团。可参考经验有：
1、和学生会、社联、班干部等职位不冲突，时间自由。参加活动还可以拿奖状、证书等，许多是可以加学分的。我研究生复试的时候上交的证书复印件多数是这些活动得来的。
2、一些和专业相关的社团可能更有针对性和简历价值。比如我本科是商学院，有一个经济学人的社团就会有炒股沙盘模拟大赛等活动，有奖金也能得到看上去含金量更高的证书。如果你想毕业就工作那么这种社团可以作为首选。
?关于兼职和打工：
一般目的是想赚点零花钱或者为了新鲜感，有很多工作可以选择。比如学校摆地摊?（或者跳蚤市场）、发广告单页、平面模特、家教、促销员、微商等等。我干过的主要有三样：
1、婚礼督导。就是婚庆公司里给新郎新娘指导规范动作并在婚礼过程中协调各流程的人员。 选择它的原因是时间相对自由、一般室内作业工作环境好、可以学一点小知识、对技能要求不高。
2、某英语机构助教。因为口语方面还算说得过去所以我参加的是口语夏令营和冬令营。选择它的原因是利用寒暑假时间、薪酬较可观?、同时学习了英语。
3、礼仪小姐。就是给某公司或者某产品宣传的那种花瓶? 最没有技术含量且工资最低的。需要一定体力，对外貌和身材有一定要求但也没有那么高标准。
兼职打工的意义并不在于赚了多少钱，更重要的是一种历练吧，这是自己创造的与社会直接接触的机会，多去接触陌生的人和事，说不定遇到的某一个人某一件事就影响你半辈子呢。
?关于花天酒地
到了一个新的城市，新的环境，认识一帮新的朋友，免不了吃喝玩乐走起。我们学院在老校，位于市中心——所以天时地利人和的促使我们出入各个商场、步行街、KTV、酒吧……经常利用职务之便翘课去嗨皮，经常借聚餐为由通宵打牌通宵K歌? 现在想想可能是因为太年轻? 其实这个花天酒地也是很值得反思的：
1、我相信有些人真的就是喜欢玩儿（比如我?），但大学里管束突然放松的时候我们也要知道什么东西是底线。女孩子在校外一定注意人身安全，不要醉酒，不要独行。
2、交友要慎之又慎? 一起玩乐的并不一定都是值得你推心置腹的人，其实这方面前辈再怎么说你都得需要亲身经历亲身吃过亏才会知道。而你需要做的不是怨天尤人，而是在一次次的伤害里找到那个值得你交心的人。相信我，这个人或这群人将会是你最宝贵的财富。
3、吃喝玩乐这件事从来都是不被倡导的，但我想说，你的大学需要这些。有的东西只有经历过你才知道它并不是你所要追求的。我一直相信，当你回顾过往的时候，最先被记起的最引以为傲的一定是你做过的最有价值的事情，而吃喝玩乐不会。
4、在侃大山吹牛逼的时候也无形中给了你某种能力，这种能力在社会上更有用武之地。
大二：疯狂旅行?开咖啡店
一直得空就要说走就走的我在大二达到了高峰，嗯，人家是得空，我是没空创造机会也要有空的那种?
最高记录是由于严重逃课＋夜不归宿（一直在外面旅行自行脑补?），我和另一位英雄被全校通告处分。当然，后来靠社会实践先进个人和校园十佳百优的称号抵消了，但是这个一般人干不出来的经历却成了别样的一种回忆。 要说收获也是比较满意的：
1、全中国及周边差不多都造访过。经费不足？没事，想环游世界先从我大好河山开始，看着地图上这里这里这里都被插上小红旗就有种占领山头的成就感。
2、攒生活费去穷游，富裕点了奢侈游，这些都是别有一番风味的。自己预定吃住、订路线、做攻略等等完全不逊色于策划一个活动。不同的风土人情会开拓你的眼界，最简单的是你知道的会更多你的谈资会更丰富，当然也是装x必备技能?
?关于咖啡店
可能每个女生都有一个咖啡店的梦?反正我是这样的人～ 无独有偶学校里有一个咖啡店经营不下去准备转手，我和另外两个小伙伴有点心动。其实当时也犹豫过，毕竟一个店需要花费大量的时间和精力，但后来想，这辈子也许只有现在是最有时间和精力的了，将来哪怕我有足够的资金和时间怕是再也没有当初的心境和纯粹了。于是三个人一拍即合，在我随口说了句“那就叫‘早安晚安’吧”之后，筹备工作拉开了帷幕。主要我们两个姑娘经营，从零开始：装修、卫生许可、器械操作、原料采购、饮品和甜点制作……
讲真，从小到大偷懒的活儿全补上了?
如果要讲一些小收获那大概就是：
1、会不定期举办小活动，比如吉他沙龙、烛光之夜、私人派对等等，这些活动费心也费力，但吃的亏总会变成赚的宝。
2、店铺虽小，可经营上却是五脏俱全。怎么缩减成本，怎么省时省力省money，怎么吸引客人，怎么留住客人，怎么与各色的人打交道……
还有什么比实践更出真知的呢？
3、认识了好多有意思有想法的人，他们有的是各个国家的留学生、有的是企业boss、有的是学霸、有的是土豪、有的是夫妻、有的是gay?
总之，你看过深夜食堂吗，我想这大概是我体验过的最接近的一次。我总说，不是我们开了一家有故事的店，而是这个店给了我们那许多的故事。
大三：准备考研?租房独住
?关于考研：
你也可以选择出国或者公务员，但本质是一样的，都是个持久战，但战线也不要拉得太长。很多朋友问我大几开始准备，我的统一回复都是大三就可以。很多考研机构的老师常说的一句话就是“剩者为王”，坚持从来都是最难的事。
其实考研带给我的更多的是心态和改变，曾经我也是朋友圈的半个小网红，会精修酷炫的图片博人眼球，会为得到别人的羡慕和认可去打扮去拍照。而考研给我的就是一种洗涤，让我褪去所有的浮躁与妒忌。
另外，看到这估计我不多说你们也能看出来，干这么多乱七八糟的唯独没写上课上图书馆上自习（也确实剩不下什么时间了），我可能在宿舍睡到自然醒和看剧的时间都比学习多…… 所以可想而知，必然会挂科? 即便我这样的水平都有可能考研，你还怕什么呢？！这里引申出另外一个问题——关于跨专业，同学，跨专业和本专业真的没有多少区别? 本专业不学数学而要考有数学专业的还算有点。连我这样的备考了一段时间以后期末考轻轻松松拿奖学金，你说差别大不大？你想想，这几年你自己的本专业你学着什么了吗？？
如果非要说差别，那一定是学霸和学渣的差别，和什么专业无关。首先，人家底子确实打的好，每一节课都认真听、每项作业认真做，一定有收获的。但更重要的不是这个，是学习习惯?来，划重点。
经历过高三突击和考研突击的我在这方面最有发言权，最难熬的不是学习有多苦而是你明明知道要学却学不进去。像我们学渣这样平时玩儿疯了的人是最不容易进入学习状态的，也是最容易选择投机取巧的人。 很遗憾，学习的捷径恰恰就是苦功夫。所以我建议所有自制力差还想逆袭的童鞋，停掉一切可能的干扰源，比如QQ微信朋友圈、韩剧美剧国产剧、K歌逛街打扑克……
我是直接不再用微信，换了手机号码除了家人和绝对靠谱的朋友断绝一切联系。我也不想这么绝，但我知道我得逼自己一下。
一些具体如何备考的经验可以看我的上一篇笔记以及评论回复，考研小白感兴趣的问题基本都有提到。
?关于租房自己住
我一直有一个自己租房住的想法（可能电视剧看多了），借着学习的名义终于实现了。为了安全起见没有出校门，租住的教职工宿舍，刚开始是自己住，后来因为也有空房间就收留了一个找房子的姑娘。我觉得自己搬出来住还是有点意义的：
1、无形中又一次锻炼自理能力。我会安排好逛超市采购的时间、打扫卫生的时间、吃饭睡觉学习的作息时间，以及衣服换季整理和换洗。这些和住宿舍还不一样，你会体会到如何过日子怎样打理一个家的琐碎。
2、有更多独处的时间。偶尔我们会和邻居一对情侣在家吃自制火锅谈天说地，但大部分的时间属于自己。你会静下来去沉淀，去思考你的生活或者只是放空自己。我很喜欢这样思考，我也认为这是保证我所作所为遵循自己真正想要的的方法。
大四：实习考证?自编自导自演微电影
?关于实习和考证
到了大四大部分同学都有过实习的经历，我是考完研后在证券公司实习了三个月。感触就是，别觉得自己能的不要不要的，不在现实面前碰一下你都不知道自己有多烂。所以你才会明白，为什么我会说：学习是你大学里也是这一辈子都不可以松懈的事?
在娱乐休闲的同时，书本上的社会上的一切都要学习！跑题了～实习能进高大上的公司最好，进不了也不要紧主要是为了初步体验真正工作的生活。
考证是为了弥补自己曾经落下的功课，之前三年主要考了计算机二级、人力资源师三级、英语四六级，专业性的证没考?比如证券从业资格证、会计从业资格证、期货从业资格证什么的，虽然难度不大但还是建议大一大二能考就考了，别学我?。
?关于微电影
抱着一颗想红的心?非艺术科班出身的我和四年来不离不弃的公众闺蜜一起自编自导自演了我们这一届的毕业生微电影。是根据我俩大学四年的真实故事改编，在毕业生晚会上全校放映的时候我俩还去台上搞了一把? 往事不堪回首?有闲来无事感兴趣的可以去优酷搜《不按套路88号》，欢迎大神指导！当然一共就二十来分钟不可能讲完所有的事，但其中的意义我俩明白就够了。
从剧本到剧组，从电影宣传到演员海选，从拍摄到放映，每一步都是靠几个通宵亲力亲为熬过来的。我承认这部剧有太多的不完美太多的槽点，但，那又如何，我们做到了不是吗。其实生活中大多数事情都是这样，不试一下你怎么知道不可以？
那个留着杀马特在太阳下军训都不擦防晒的我应该从没想过有一天我会在这里一个字一个字的去说我的大学四年。我只是普通城市里普通家庭的一个普通孩子，没有出众的外貌才能也没有强大的背景实力，小红书上动辄一个白富美就足以使我汗颜。所以你不需要拷贝甚至不需要借鉴，其实大学更是一个巩固三观的过程?高中毕业心智还不完全成熟又自以为是的时候更容易受信息化的冲击，所以我只真心希望你，知道自己要做什么、能做什么不能做什么、更重要的是什么时候该做什么?然后，去做啊、去做啊、去做啊。
引用最近看到的一句也深以为然的话做结束语吧：也许，人之所以要一路狂奔进取，是为了看到更广阔的世界。当你发现这一切没有什么了不起的时候，你已经找到了更广阔的世界。也许有天我会坦然地说，在某个世界里，我也来过，我也看到，我也曾征服。
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6150次赞 ?学习计划+app安利 ?宿舍收纳?学习计划?app安利? #宿舍大改造
这个低产po主又来用宿舍骗粉了?说好励志当美妆博主的？？？?
不过没想到上一篇宿舍收纳这么多小红薯喜欢呀?居然还有宝宝表示想跟我一起住的哈哈哈?有生之年居然是靠宿舍收纳撩的妹?不多说了，给你们比心[飞吻R]
这一篇其实是想把上一篇漏掉的零零碎碎的东西补上啦～比如图一中上一篇没有拍到的我的布朗鼠标垫[吧唧R]超可爱[萌萌哒R]再有就是给大家安利学习计划表和一个app～
图二是上一篇没有拍到的书桌的另一边～其实不是我不拍是真的有些乱???这一边主要就是放我的一些杂物和日常护肤化妆品的～
?化妆品收纳关键词：磨砂收纳盒
图三和图四是最近深得我心的学习计划表～这个计划表是我参考ins上的一些博主然后自己做哒～
表格分为三部分
1?第一部分是记录日期、坚持学习天数、每日摘要还有心情的～我喜欢在POINT的部分写一些激励自己的话～
2?第二部分是时间表格。学习了的时间用荧光笔把格子涂了就可以～比起时间轴来说，这个表格更能直观的看出自己使用了多长时间还有浪费了多长时间（真的，看到空白格我才真的感受到自己每天浪费了这么多时间）
3?第三部分是学习内容记录、备忘和学习总时长记录。学习内容记录分为科目、内容和完成度。我很喜欢自己给自己设定的完成度这一栏，相当于是对自我学习的一个评定，可以激励自己下一次一定要做到更好。备忘部分和学习总时长记录我就不说啦～大家都知道怎么用～
图五、六、七就是我想给小红薯们安利的一个app：潮汐。是一款强调“专注”的app～类似于计时器，但它可以在学习计时的时候播放大海或者森林的自然音乐～非常让人放松?而且界面也相当简洁好看！总之我很喜欢啦哈哈哈[萌萌哒R]大家可以下载试试看哈[飞吻R]
希望大家喜欢咯～
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?如何摆脱可恶的拖延症？ 如何摆脱可恶的拖延症？??????新学期指南 马上开学了，新的一学期希望能和大家分享我对拖延症的看法和我怎么完成的自我治疗。。
这个post只是我自己的小心得，会分为拖延症的根源和一些生活中用的到的办法，希望大家都能战胜自己内心的懒惰小熊，变成元气满满的少女
很多同学和朋友经常会问我你是怎么申请啊，考试啊，找实习啊等等，其实想想根源，恐怕是因为我现在是真的没什么拖延症了。
两三年前，我和大部分人一样喜欢拖延（我觉得是有别于懒惰），基本什么事情都拖到最后一秒。
我发现这世界拖延的人分为两种：1）我男朋友那样的，虽然拖延，但拖的时候他已经基本忘了这件事了，所以毫无心理负担
2）我曾经那样的，一边拖延一边心里烦，然后安慰自己没事，然后继续拖，晚上一想起来又担心，比如之前想着一学期上课以外的时间把GRE复习了，结果每天都在拖，根本开始不了，但是一想起来又觉得超级担心时间不够
－如果你是第一种人，我觉得拖延症倒不会给你带来多大的困扰，只是一种随性的生活状态，如果你和曾经的我一样，可以继续读下去看看有什么可取的方法哟????
首先我们先来看看为什么我们会拖延？ 你们有没有发现一件事一旦做起来其实发现并没想的那么难，真正上手了，脑子为这件事开始密集的转了，就不容易拖延了所以
拖延的第一个原因：对事件未知的恐惧就像复习考试之前，光想着有那么多知识点，那么多题没看，觉得这件事太庞大了，无从下手，所以就跟自己说。。算了明天再开始吧
第二个原因：对事件已知困难的恐惧还有些情况，是你确定这件事很棘手，例如找工作，哪怕不拖延，及时开始照样很难，所以想着拖一天算一天，我自己觉得这是一种对自己的保护机制，因为做了很可能会得到负反馈，所以不想面对不好的结果让自己不开心
第三个原因：没有计划一睁眼
其实当下忘了有那么多事情要做，所以先玩了会手机，看了会视频，等想起来的时候今天已经快过去了，想着算了，凑个整吧，明天开始
这些原因基本都是我以前会碰到的，直到我去了欧洲交换，那阵子实在是太闲了，是真的没什么事情需要做的，连作业都没有，那几乎是我人生中的乌托邦，我认识了最好的朋友，过着最自由的日子，反而过了那段时间突然就有干劲了，因为拖够了觉得没意思了，还有就是我在那边认识了一个姐姐，她真的是完全不能拖延的人，基本上我答应和她去旅游的当晚就得跟着她订机票，受她不少的鼓励我也慢慢学习她，因为我切实的感觉到了拖延症对我的影响，我心里上有很多压力，我也错过了很多好的机会
那么改掉拖延症到底有什么好处呢？如果只是让自己变得上进，我觉得实在是给不了我自己什么激励，现在说点最直接最能量化的吧：
1）成绩直线上升，基本上科科都能拿A，因为不想拖，今天上完课就想复习完
2）更好的机会：不论是研究生还是社团，实习，我都可以在最早的第一波申请
3）更轻松：没有负担了心里，而且油然产生一种自己真牛逼的感觉，觉得自己给定的目标都很大程度能完成当然啦，好处到每个人身上都有不一样的表现形式，但总体来说就是觉得自己变好了，变美了（连护肤都不拖延了）
下面就是最关键的 到底怎么改了！！！（敲重点
我希望能给大家提供一些很具体的方法 而不是高高在上的说要更自律 有计划（我觉得都是废话）
第一： 专门准备一个本子，把所有不管大事小事需要做的都写在上面，哪怕连今天要吃早饭也写上去，在划掉的时候会很有成就感，能更好的鼓励自己
第二：心理建设：一旦自己出现了：哎呀我这件事还没做烦死了的心态，马上决定起来做（能做的话），相信我，这时候与其辗转反侧绝对不如赶紧弄开心，我曾经就试过半夜一点多想着论文睡不着立马开灯爬起来写，写到了五点多，心里很爽
第三：培养一个习惯并要求你的闺蜜督促你，比如我现在每天做天鹅臂，我会要求我的朋友每天互相询问做没做，两个人的力量要比一个人大很多
第四：学着逼迫自己看看自己的天花板：我现在白天要实习到8.31，但是9.2要考一个金融的证，所以现在每天下了班都得逼自己看，如果这件事我最后完不成，就证明我可能还不具备同时处理这么多事情的能力，但是一定要先试试，如果这次能做到，你会对自己的期待值增加的
第五： 学会放弃，有时候我们拖延是觉得我们自己做不到，也许时机还不成熟，这时候不如破罐破摔，先放弃，等到外界条件合适了再重新开始（。。比如减肥，我现在就放弃了，因为我觉得等再去国外必然又会瘦，在北京天人交战太辛苦了）
基本就是这样啦，废话了这么多，大家可以评论我互相交流呀，未来我希望能推出一个关于－让每天都过的有意义－的板块，旨在每周的几天都做一些小事，让自己更加好，更加看到自己的意义，也许是培养一个很酷的习惯，也许是更加健康，总之希望宝贝们的新学期不再折磨自己～变得更积极，快乐???
#北京#英国#周末去哪儿浪#周末宅家#假期宅在家#暑假一定要做的事#我的私藏书单#书房
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3166次赞 好啦，今天的分享就到这，希望仙女们的校园生活都开开心心的，么么哒~
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