吃159要忌口吗?可以喝啤酒吗？_百度知道
吃159要忌口吗?可以喝啤酒吗？
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要是代餐吃159的话 没有什么忌口的 要是换食的话就只可以吃159 喝水 不可以吃其他的
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159代餐、换食、复食的方法及注意事项
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一、减肥或调理身体的朋友吃159的代餐方法：（代餐就是用159代替早晚餐，中午可以正常吃饭）
1、早晨空腹喝一杯温水后，再喝159，必须用滚开的沸水冲煮159，不要再吃早餐；
2、中午正常吃饭，尽量不吃鱼、肉、荤、油腻等强酸性食物；
3、晚间空腹吃159后，不可以再吃晚餐，全天可以吃点水果；（?糖尿病患者在代餐期间如果饿了，请随时多喝一袋159，补充能量）。
4、每天切记，一定要大量喝热水，而且要小口小口的喝，不可以豪饮，不可以喝凉水，每天饮水的水量是你体重的40倍（按毫升计算），比如50公斤乘以40等于2000毫升，?喝水量一定要保证，（小口喝）否则影响身体代谢；
5、代餐10天或半个月后，需要换食才可以保证良好的效果。
6、?吃159的同时，如果你本身有些潜在的疾病，会出现调理反应，身体会觉得哪里不舒服、很难受、全身乏力等，是好现象，过一段时间会恢复。
7、脾胃不和的人刚喝159时会出现特别饿的感觉，这是正常反应现象，坚持一周就会恢复正常，感觉特别饿的时候也可以多喝一袋159
8、身体疾病特别严重或特别虚弱的人吃159前请和159健康导师联系。（如果只是正常的保健或儿童及老人吃159，可早晚饭前各一袋，要多喝热水，儿童每天一袋也可以）　　9、代餐10天后，可以开始换食，到了该换食的时间请和健康导师联系。
接下来我们一起了解换食的注意事项和方法。
二、159换食的方法及注意事项：（换食是指全天只吃159，不吃任何东西包括水果）换食期间必须多喝热水不吹空调全天只能吃159，不可以吃任何东西●<font color="#、多喝热水、每天身体公斤数40倍，毫升计算。不可以喝凉水。<font color="#、全天只吃159，不吃其他任何东西，换食期间偷吃东西会伤害肠胃。（药物可以继续吃：例如降糖药和降压药，心脏病的药物）。<font color="#、夫妻不同房<font color="#、23:00前必须睡觉<font color="#、换食期间，在早中晚各一袋159的基础上，只要感觉饿了就多喝一袋159（才能保持充分的营养和能量，从而达到最佳的换食效果。），每餐一包，一天3—5包不超过7包。<font color="#、换食期间尽量不洗澡，但可以冲澡。可以洗脚，不泡脚，不汗蒸，会耗元气，同时辟谷期间毛孔张开，避免湿寒之气带入体内。<font color="#、适量舒缓运动运动！<font color="#、女同志月经期、低血糖如出现头晕乏力可泡一杯红糖水（尽量选用好的无添加的红糖）。
继续一起了解换食结束，如何做好复食
???换食结束，准备复食的友友要好好看一看，继续进行代餐，但是复食的前三天一定按照复食的要求做[愉快]因为换食相当于辟谷，因此正确的复食对保护身体，巩固调整效果至关重要???切记换食7天结束后的头三天，一定要做好复食，复食比换食更重要！
复食的四个关键点：【一】3天复食期间，继续代餐的基础上，不吃早晚饭，早饭和晚饭只吃159。中午吃饭时，一定只吃7分饱。【二】中午吃饭尽量以流食为主，可以喝小米粥，吃地瓜之类的，不要吃精米、精面，中午也可以继续喝一袋159能量餐。【三】3天复食内，蔬菜、水果可以煮着吃。【四】3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、不吃加工类食品。
这里推荐几款复食餐：土豆、番薯粥、小米粥、南瓜、山药、莴笋、莲藕、红枣、黄瓜都可以蒸熟吃，大白菜、菠菜、西红柿、生菜、可以清水煮烂吃尽量无盐无油，水果类可以吃荔枝、枸杞、木瓜、葡萄、猕猴桃、红枣、苹果、草莓等。
但是香蕉、萝卜、西瓜等寒性水果最好不要吃。
特别建议白菜西红柿、白菜苹果等煮起来???
不要加任何调味剂，如糖、油，盐，酱油、醋。
复食三天后，继续正常代餐17天（复食代餐合计20天）后进行第二次换食。
为什么换食结束后一定要做好复食
因为换食刚刚结束，身体就像一只刚剥了皮的煮鸡蛋，柔嫩、干净、易受污物的伤害。所以尽量不要吃富含化学添加剂（如：防腐剂、增稠剂、食用色素、食用香精等）的食物。建议先食用绿色有机天然蔬果！如果换食结束后就立刻大吃大喝，是身体的伤害非常大，这就好比一个人在睡梦中酣睡，忽然被你叫醒并立刻剧烈运动，你想想会发生什么呢？
刚换食完，身体非常的干净，象海绵一样，你吃什么他就吸收什么，所以尤其要注意吃的东西是否健康。要吃机纯天然的新鲜食品。　　总体原则是：循序渐进，逐步复食，流食到固体，让肠胃逐步苏醒，恢复正常，并养成和保持健康的饮食习惯。复食三天内为了完全巩固换食的调整效果，不要放油和盐，一份坚持一份收获。复食三天后就可以继续正常代餐。　　
通常减肥的人，或希望健康的人先代餐10天，然后可以进行7天换食，换食7天后，做好三天复食，然后继续代餐20天后，进行第二次7天换食，继续做好三天复食，然后再代餐20天，再换食，以此类推，直至达到自己预期目标。然后每天晚间不吃主食，代餐一袋159保健即可，但可以吃青菜水果。我37岁高压159低压90用吃降压药吗
我37岁高压159低压90用吃降压药吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我37岁高压159低压90用吃降压药吗曾经治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：怎么控制血压
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：心内科常见病的诊治。高血压，冠心病（心绞痛、心肌梗...
&&已帮助用户：3
正常的血压是90-120/60-80mmHg，高于140/90是高血压的，，高于160/100是需要药物治疗的，你的暂时可以先通过锻炼和饮食控制，
专长：心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
问题分析：高血压病人平时要少盐少油少胆固醇饮食，多吃蔬菜，以芹菜，木耳，等。意见建议：建议有高血压的平常保持心情愉快，不要激动。注意休息，坚持服用药物。
职称：主治医师
专长：脑梗塞,偏头痛,言语障碍,脑栓塞,偏瘫,格林巴利综...
&&已帮助用户：24374
问题分析：您好，临床上我们讲高血压的标准定在大于140/95mmHg，您的收缩压很高，但是鉴于您比较年轻，如果没有症状暂时不要口服降压药物。意见建议：您可以饮食注意，清淡饮食、低盐低脂低糖饮食、关键是加强锻炼、控制饮食量、每天至少一小时有氧运动，积极减肥会好点的、。
我昨天量的高157底90今天量的159底105
回复：血压有时与心情、测量时间、测量的人有关系
职称：副主任医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
&&已帮助用户：163821
问题分析：您好！根据您所说的情况，怎么控制血压，建议您尽快去医院就诊，在医生的指导下，立即服用降压药治疗，以免引起并发症。建议可去医院心内科进行诊治，确定哪种降压药更适合后，再服用治疗。意见建议：建议您保持情绪的稳定，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。遵医嘱服药，不得擅自停药或改变剂量。保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
职称：医师
专长：老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户：59767
问题分析：像这种情况如果出现头晕这些症状是需要服用降压药物的，如果没有症状可以不用服用药物的，可以先通过改善饮食和生活习惯来调节的意见建议：所以要看具体的病情而定的，平时饮食要清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要吃高盐的食物，适当运动，定期复查
职称：主治医师
专长：冠心病,心功能障碍,高血压
&&已帮助用户：28010
问题分析：您好，根据您的描述，您的需要属于1级高血压，可以先通过改善生活方式、加强体育锻炼等方法来调整血压。3个月后再重新评估您的高血压水平，如果不理想，可以进行药物治疗。意见建议：您好，希望以上所述能够帮助到您。由于不能面诊，以上所述仅供参考。
职称：医师
专长：血压性眩晕
&&已帮助用户：3460
问题分析：你好，有没有头痛、头晕，的症状，有没有恶心呕吐，平时有没有监测过血压水平，有没有经常熬夜，饮食生活规律吗，做过什么治疗没有。意见建议：注意休息，不要熬夜，低盐低脂饮食，适当运动，每天监测血压水平，必要时可以口服降压药，如硝苯地平缓释片
问低压90高压150得吃降压药吗
职称：医生会员
专长：疤痕,毛囊炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：33661
问题分析：必须去医院找医生调理.不能自己乱吃药.降压药品种多.根据自己身体情况所选药.必须听医生的话仅供参考意见建议：.但是你现在年轻,可以不用一直吃药,在降到正常水平后可以停药,
问甲减伴高血压服用那种降压药比较好？
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：建议你经常性的量一下血压.另一个进行一下食疗法.降血压的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.;;
问高压159低压89是高血压吗
职称：主治医师
专长：冠心病,高脂血症,高血压
&&已帮助用户：8145
问题分析：你好！你这种血压水平属于一级高血压，主要是收缩压（高压）升高，舒张压（低压）在正常范围内。如果你只是偶尔这一次测量血压升高，暂时还不能诊断为高血压，需要不同日测量三次以上均高于正常，才可以诊断高血压。意见建议：在没有确诊高血压之前，暂时没有必要口服药物治疗，可以从饮食、生活上进行调节。饮食上主要是避免过咸及油腻食物，宜清淡饮食，运动上主要是采取一些有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车等。如果最终确诊高血压再考虑在医生的指导下口服降压药物治疗。
问高压180，低压90
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
高血压主要有两种类型:一是原发性高血压,通常指不名原因引起的高血压,二是继发性高血压,它是由某些疾病引起的高血压，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
问我的高压100低压90
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10109
病情分析：您好，您的高压正常，但低压稍高，建议适量服用利尿剂。
意见建议：
问你好，低压90，高压175，天
职称：医师
专长：脑血栓,脑梗死,脑腔梗,高血压脑出血,腔隙性脑梗死,脑血栓后遗症,脑血栓形成,脑动脉硬化症,高血压脑病,缺血性脑血管病
&&已帮助用户：197
问题分析：平时血压高吗。一般连续2天血压高于正常值，才是高血压病意见建议：确诊高血压后需要长期服药治疗，您现在的血压是偏高，不知道您服用什么降压药物，如果没有其他疾病，可以服用复方卡托普利、或者硝苯地平缓释片，如果血压仍高，可以适当加量
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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