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冬日热水泡脚很舒服，可对某些疾病患者却是大忌
摘要：热水泡脚还会引起下肢毛细血管破裂，形成皮肤出血点，时间一久，就会在皮肤表面形成色素沉着，使小腿颜色变黑。如果静脉血栓患者正在服用抗凝药物，这种情况可能还会更加严重。
　　冬日的晚上泡个热水脚再上床睡觉，别提有多舒服了。但是，某些疾病患者要特别注意，泡脚可能会使相关病情加重或恶化，甚至可能导致严重后果。
　　■静脉血栓患者
　　热水泡脚对于患有静脉曲张和静脉血栓的患者来讲，百害而无一利。
　　首先，热水会扩张下肢动脉，促使更多的血液流向这里，而这类患者的静脉回流能力却有限，这样，血液的来路增加而去路不变，对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，就只会加重下肢血液淤积。
　　其次，热水泡脚还会引起下肢毛细破裂，形成皮肤出血点，时间一久，就会在皮肤表面形成，使小腿颜色变黑。如果静脉血栓患者正在服用抗凝，这种情况可能还会更加严重。
　　■动脉闭塞患者
　　下肢动脉闭塞的表现主要是下肢缺血，热水泡脚不会促使已经闭塞的动脉血管扩张，反倒使正常的血管因为被扩张而需要更多的血液来补充，它们除了从身体其他部位&调派&血液以外，还可能向病变的闭塞动脉血管&盗血&，使得缺血组织却更加缺血。
　　另外，随着组织周围的温度升高，还会增加组织的耗氧量，这样一来，本来病变处的血液供应就减少了，但需求量反而增加，从而进一步加重组织缺血。
　　■患者
　　糖尿病足可分为三种类型：神经病变型、缺血型和混合型。神经病变型的患者主要表现为腿脚发凉、，这部分患者如果选择热水泡脚来缓解寒冷，那就&悲剧&了。神经病变一旦存在，患者对痛觉、温度等感觉反馈机制失灵，常表现在患者在泡脚过程中，因感觉不到温度而不断添加热水，而实际上已经严重烫伤却浑然不知。而对于缺血型糖尿病足患者，热水泡脚面临的风险与前面提到的&动脉闭塞症&有点类似，同样会使得组织缺血更加严重。
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!本人有慢性胃炎,是不是要注意哪些事项
请问怎样可以有效的改善手脚冰凉，最好是介绍些切实可行的食疗和药膳，本人有慢性胃炎，是不是要注意哪些事项（女，40岁）
张少巍医生
你好，请问你现在有哪些不适？
张少巍医生
麻烦发一下舌头照片。
图片因隐私问题无法显示
张少巍医生
你是想做药膳什么的？
刚进入秋季就开始手脚冰凉，还没到冬天呢，就是看有什么有效的方法治这个毛病
一冻还是长冻疮，手发紫
张少巍医生
张少巍医生
如果想吃中成药也可以
之前阿胶，泡脚，汗蒸都做过，没效果
张少巍医生
从我的舌苔看有什么毛病吗
张少巍医生
泡脚，汗蒸只是外治，但是你体内湿气重，可以内在同调
张少巍医生
肝郁气滞，脾肾阳虚
张少巍医生
张少巍医生
看你想怎么调
您说的是要什么粥，我几乎每天都是杂粮粥，里面有桂圆红枣
张少巍医生
多吃羊肉汤
冬天吃好多的
都半只羊买回来自己熬
张少巍医生
粥的话可以加茯苓，薏苡仁，桂圆，黑芝麻。
感觉都挺慢的，没多大作用
张少巍医生
那肯定的，药膳比较局限，既要考虑效果也要考虑口感
那还有其他什么快的办法吗
张少巍医生
最快的是找当地的中医医院就诊，汤药配合针灸，再者就是我给你推荐中成药配合你的饮食和锻炼。
当地的中医都些庸医，真的
乱七八糟瞎开药
没法相信他们
张少巍医生
刚才我发的你收到没？
张少巍医生
竟然没有过去
张少巍医生
我重新给你发
张少巍医生
中成药建议你服用一段时间金匮肾气丸配合柴胡疏肝散，同时每天早上起来锻炼身体，晨起一杯生姜水，同时保持心情舒畅。可以多喝点当归羊肉汤，同时熬粥可以放茯苓，山药，山楂，薏苡仁，红豆，黑豆，桂圆，大枣。自己主动锻炼也很重要，心情舒畅也很重要。不要熬夜。保持良好的饮食生活习惯。
慢性胃炎可以喝生姜茶吗
生姜泡水还是煎
张少巍医生
泡水也可以，也可以熬一下再喝。
腌制的生姜片呢
张少巍医生
生姜本来就是止呕圣药，生姜可以温胃散寒，你脾阳不足。
确定有胃炎的可以吃
张少巍医生
张少巍医生
这个对胃又没有什么刺激。
张少巍医生
同时你可以进行艾灸，泡脚。
张少巍医生
泡脚可以用生姜，盐熬水，每次半个小时到一个小时，水温在四十度左右。
好的，谢谢
张少巍医生
没事，艾灸的话可以以肚脐为中心，下腹部为主。
张少巍医生
如果穴位的话可以选用关元，气海，神阙，上脘，中脘，下脘，足三里，三阴交，都可以。
张少巍医生
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擅长：肾阳虚、湿热、阴虚火旺、阳虚、阴虚、胃虚
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很多人在日常生活中不注意饮食方面，经常饮食不规律或者是总是饥一顿饱一顿的饮食，就会比较容易造成一些肠胃疾病，肠胃是人体内部重要的器官，如果肠胃出现问题可能就会导致患者经常不良便秘等情况，对人体的身体非常不好，还会造成一些胃部疾病，危害着肠胃的健康，那么肠胃不好有好处吗？下面让我们一起来了解一下。
人体阳气在夏天最旺盛，此时用温水泡脚更能刺激经络，振奋人体的脏腑机能，预防肠胃不适。
1.借力使力!温水+炎夏畅通脾胃气血
夏季肠胃爱闹脾气，不单单因为天气热易造成食物变质腐败，另一方面也与夏季湿气重，损伤脾胃的代谢功能有关。而根据中医「天人相应」的理论，人体阳气在夏天最旺盛，此时用温水泡脚更能刺激经络，振奋人体的脏腑机能，特别是先天脾胃不好的人，最适合夏天泡脚。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 即使不是先天性脾胃虚弱的，现代上班族也会因久坐办公桌前或长时间站着，血液蓄积在下肢静脉，气血循环变差，造成静脉曲张，影响心肺功能，体内毒素排不出，自然也会对脾胃造成负担。
2.溽暑伤脾胃 中药泡脚缓解肠
从中医经络角度来看，双脚是人体最密集的部位之一，存着与各内脏相对应的反射区，脾、胃、肝、等重要脏腑的经脉都经过这里，常用温水浸泡膝盖以下到脚底，有助于促进新陈代谢，加强体内与末梢循环，进而达到肠胃保健，以避免消化不良、胀气、胃酸过多、胃食道逆流、大肠激躁症、便秘等常见肠胃疾病。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3.用什么适合泡脚以及泡脚的好处
取干、各3钱泡脚可治胃寒;若因胃，肠胃蠕动缓慢无力导致胀气，用橘皮、各3钱做泡脚材料，能帮助消化、消除胀气;添加可健脾益气，适用于慢性胃炎、消化不良、胃下垂;可以暖胃，促进胃酸分泌;药， 能抑制因紧张所导致的消化道溃疡;佩兰能改善胃病患者的消化不良、食欲不振等情形。
4.每天泡脚30分钟脚趾抓地增强脾胃功能 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 需注意的是，做为泡脚的中药材不宜太多，15克以内为宜，将药材煎煮约35分钟，加入适量温热水，才可以泡脚。温水要超过足背，建议在脚踝上10至15公分左右，最高可至小腿肚，随水温变凉，逐渐加水保持热度，每天浸泡30分钟。泡脚的盆最好用木盆或搪瓷盆，底部面积要大一些。
以上文章中所讲述的就是肠胃不好泡脚好吗详细的介绍，相信各位朋友看完了以上文中所讲述的肠胃不好泡脚已经对肠胃不好泡脚的好处有了更加进一步的了解，也希望肠胃不好的患者在日常生活中要避免一些过于辛辣或者是油腻的食物，以免会加重病情，另外要饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜。女子热水泡脚后死亡 ！这几类人泡脚等于慢性自杀，包括你吗？ - 简书
女子热水泡脚后死亡 ！这几类人泡脚等于慢性自杀，包括你吗？
日讯，看看新闻报道：武汉40多岁女子刘某一直喜欢泡脚一到了冬季她就喜欢每天用热水长时间的泡脚但是前几日却因此导致动脉瘤破裂最后抢救无效去世据了解，刘某一到冬天就感觉脚冷，每天晚上都会长时间的用热水泡脚，因为这样会感觉全身暖和并且很舒适，再加上很多的医生都说热水泡脚对人的身体有好处，所以她基本是每天都要泡脚。但是前几日因为热水泡脚泡的的时间太长导致动脉瘤破裂，甚至为此失去了生命。泡脚，本该是温暖舒服的养生方法，结果却导致刘某送了性命，小编为此感到心痛不已。导致悲剧发生的原因正是刘某并不知道自己不适合泡脚，但听到此新闻还是心里一颤：不行，这次我得跟大家讲讲正确泡脚。现在是冬天，泡个热水脚确实舒服极了。但不幸的是，对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化，甚至是灾难。
01泡脚为什么很舒服？我们先讲讲关于人体下肢血管的知识。动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，富含营养和氧分，经过毛细血管，血液带着代谢产物（垃圾）通过静脉血液，回流到心脏。
血管在腿上的分布犹如分杈的树枝，遍布肌肉、皮肤。如果动脉扩张，有营养的动脉血流量就增加；如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血就淤滞。泡脚的时候，局部温度增加，会导致动脉扩张，尤其是皮肤血管——「活血化瘀」的说法大致来源于此。但有的门诊或医院，却常常会遇到因为泡脚而痛苦不堪的血管病患者。这也不怪患者，因为下肢血管病人往往感觉下肢冷，自然就想到热水泡脚。那结果为什么事与愿违呢？02泡脚：血栓患者的灾难热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利。这是怎样的一个过程呢？
①热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢；②然而，静脉的回流能力并不会因此增加；③于是，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积；④此外热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点；⑤时间久了，就会形成色素沉着，小腿颜色变黑；⑥如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。03泡脚：让动脉闭塞缺血雪上加霜下肢动脉闭塞的表现虽然是下肢缺血，可惜热水泡脚，并不能扩张闭塞的血管。当然，通畅动脉的扩张只是增加了正常组织的血流，而缺血组织可能因为「盗血」现象，更加缺血。另外医学上的研究已经定论：周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，加重缺血。
这也是对动脉闭塞的患者采取以下治疗原则的原因：不选择扩血管药物，而是选择抗凝或抗血小板药物。缺血腿虽然冰凉，却必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。04泡脚：让糖尿病足患者面临截肢糖尿病足分为三类：「神经病变型」「缺血型」和「混合型」。神经病变型的部分患者，可以表现为腿足感觉奇冷，怕冷。因此，热水泡脚很容易成为一个舒适的选择。悲剧在于：神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。缺血型糖尿病足患者面临的问题，则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。因此，假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚甚至可以导致截肢！知道了这些道理，建议大家在泡脚前，明确是否有上述血管疾病；如果没有，才可以放心享受。除此之外，还有两类人也不适合泡脚：孕妇和体质太热的人。孕妇每天不怎么运动，所以泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气，所以建议孕妇最好不要泡脚。
并不是所有的健康方式都适合每一个人，因为体质的不同，身体素质的原因，一些原本无比健康的生活方式对于一部分来说是非常有害的，所以每一个人都要根据自己的身体素质来合理选择一些生活方式，切忌人云亦云盲目跟风，否则很容易给自己的健康造成破坏。
基因检测，全生命健康管理！
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