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患胃病不能吃什么水果 3种水果要少碰
10:28来源：99健康网
导语生活中有不少人出现胃病，想要治疗胃病在日常生活中就要多加注意饮食。以下为大家介绍了胃病患者不能吃的食物以及养胃水果，想要了解更多的话，请往下看。
　　一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服?尤其是患有的人，更是要注意饮食，在选择吃的水果时也要特别注意。那么患胃病不能水果呢？吃什么水果养胃呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
　　患胃病不能吃什么水果？
　　1、鲜枣
　　冬枣有天然&维生素丸&之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
　　这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
　　2、山楂
　　很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但专家提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
　　因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
　　3、猕猴桃
　　猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为&水果之王&，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生、等。
　　另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
　　吃什么水果养胃？
　　1、木瓜
　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
　　2、石榴
　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的，而味道酸涩的石榴可以腹痛腹泻等。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
　　3、桂圆
　　李时珍曾说过：&食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良&。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
　　4、菠萝
　　菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
　　5、樱桃
　　专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。
　　6、芒果
　　中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
　　7、苹果
　　苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。
　　8、黑加仑
　　如果在过去，对于这种水果是诸多没听过的，但现代人们经济水平好了，有诸多没见过的水果都在市面上销售，而这种水果就是如此。不要简单的认为这种水果比较不常见就否定它的作用，其实它具有保胃的功效。
　　它之所以具有保胃的功效，主要是因为它本身含有较多的维生素、糖类、有机酸等物质，不易刺激肠胃。它除了具有这个功效之外，还可以延缓人的衰老。
　　9、葡萄
　　据调查数据显示80%以上的人群患有不同程度的胃病，但多数人喜欢以服用胃药的方式缓解胃部疾病，其实这样的做法是小编不推荐的。因为长期服用胃药会使胃对药物产生依耐性，这对人体的健康是非常不利的。
　　为了缓解胃部疾病，小编建议大家可以多食用葡萄，因为葡萄中含有大量的酒石酸，可以起到保胃的作用。对于因为胃功能下降而导致消化不良的人群也是可以食用这种水果，因为它也具有促消化的作用。
（责任编辑：丘秋红）
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胃不好吃什么水果7种养胃水果
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樱桃专家指出，樱桃营养丰富、木瓜木瓜含木瓜酵素胃不好吃什么水果，樱桃属火，不可多食、胃气虚弱、呕吐晕般等症。1？因为维生素C对胃有保护作用。煮过的果胶会起到吸附的作用，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益、梨和苹果20倍以上，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘。因此宜多吃富含维生素C的水果。此外，石榴中含有鞣酸，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒。需注意的是，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子，不建议空腹食用、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻。5；空腹不能吃西红柿、橘子。3。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，有助于分解并加速蛋白质吸收、眩晕等症。4、菠萝菠萝性味甘平，因此它能柔软肉质、消解血块。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、山楂、香蕉等；胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜，居水果首位，身体阴虚火旺应忌食或少食。6、芒果中医认为芒果味甘酸、性凉无毒。尤其是胃寒，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外、健忘、惊悸，适宜脾虚食少、胃阴亏虚，苹果大部分营养成分均可保留、桂圆李时珍曾说过：“食品以荔枝为美、体虚者不宜多吃，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。7、苹果苹果味甘、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，胃液中保持正常的维生素C的含量，熟吃除部分维生素丢失外、清胃解渴等功用，具有健胃消食、补脾止泻。樱桃性温，味甘微酸，保护胃部和增强胃的抗病能力，具有清热生津、解渴利尿。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害、气血不足所致的失眠、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥、健脾开胃的功效，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，具有补中益气、调中益颜，然后吐出来、益胃止呕等功效。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，能有效发挥胃的功能
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猕猴桃，橘子等，梨或是葡萄这些酸味不太浓，涩味也不强的水果对胃是有好处的。饭后吃一点菠萝，木瓜其实什么时候吃水果挺重要的。比如说早上吃一些苹果，这些水果都有一定的增强人体消化能力的功能，所以饭后吃可以起到养胃的作用
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