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正确认识 积极防范 携手共抗甲型H1N1流感.doc 42页
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正确认识 积极防范 携手共抗甲型H1N1流感
——致幼儿家长的一封信
亲爱的家长朋友们：
秋季是各种呼吸道传染病高发季节。当前，甲型H1N1流感疫情尚在发展之中，且病例在逐渐增多，近期我县少数学校也发现了两例甲型H1N1流感疫情，使得防控甲型H1N1流感形势十分严峻。
甲型H1N1流感是一种由甲型H1N1流感病毒引起的呼吸道传染病。主要通过接触感染甲型H1N1流感病人咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫传播，也可能通过接触受感染的生猪、禽类或被甲型H1N1流感病毒感染的环境引起。人感染甲型H1N1流感后症状与患普通流感相似，包括发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头疼、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐、眼睛发红等症状。一些患者的病情会迅速发展，体温超过39，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合等症状。虽然其来势凶猛，但仍是可防、可控、可治的，我们要做到乐观积极应对，防止恐慌心理产生，重点做好家庭防控：
1、配合幼儿园督促孩子养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风、勤剪指甲。多吃水果、蔬菜，多饮水，吃营养丰富的食品。不要用脏手拿东西吃，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾箱，并马上使用肥皂和水清洗双手。
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教育随笔集（用微笑面对每个孩子）
郭绍红教育随笔集 1、用微笑面对每个孩子
每天早上孩子们就像是刚飞出笼子的“小鸟”一样，快快乐乐的来到幼儿园，每天为了迎接这群“小鸟”的到来，我每天都会送给每个孩子一个甜甜微笑，慢慢的我和孩子的关系越来越近了，常常地走到我身边和我说一些悄悄话，和他们身边发生的新鲜事，能和孩子们友好的交往我感觉非常开心。
但是还是有几个宝宝依赖着自己的爸爸妈妈，每天都含着眼泪走进幼儿园，我想：不管用什么办法我都要让每个孩子每天开开心心的来，开开心心的走，我就是用我的微笑来面对每位爱哭的孩子的，每天早上都要给孩子们一个甜甜的微笑，让孩子们高高兴兴的走进幼儿园。
我用微笑改变了我班的一些胆小和不爱说话的孩子，在和孩子们交往的过程中，让孩子们感受到了爱的温暖，让孩子感觉在幼儿园里就像在自己的家里一样温暖。
2、说话算数
我们班的江磊小朋友很聪明、做事也很积极，但是就是有一个不爱睡午觉的习惯，每天一到了睡午觉的时间他就特别的兴奋，没有一点睡意，一会用手拉拉小朋友的被子，一会又爬起来说话，真让我头疼。
有一次我和江磊的妈妈谈话中得知于江磊是一个很守信用的孩子，答应过别人的事就一定想办法做到，说到这里我想我何不利用这一点来帮助江磊呢？到了睡午觉的时候，我故意问江磊想不想得到一朵小红花呢！他一听连忙点头，我说那好，惊天你只要安静的睡午觉老师就奖励你一朵小红花好吗？于江磊犹豫了一会说好吧，他终于答应了那我们拉钩，拉钩后说的话一定要算数呀，不然就没有小朋友和你在一起玩了，说完江磊就上床睡觉了，一开始还是爬起来左看看右看看的，我就走到他的身旁和他说，我们拉钩说的话要算数呀!他看了看我然后就闭上眼睛睡觉了，哈哈真管用不一会儿江磊就进入了梦香中。
3、帮助幼儿正确处理交往中的矛盾
幼儿在一日活动中，总免不了产生矛盾和冲突。由于他们的道德认识肤，浅判断能力差；往往不能正确解决出现的问题。有儿童常产生“大小报告”的行为让老师帮助解决问题，恢复他们的良好关系。
有一天上午在自由活动时，微微跑来打小报告“老师莲连抢走了我的小发卡.”。于是我叫住莲莲向她拿回微微的发卡，并教她怎样向微微道歉。让她跟微微说：“我没有抢你的发卡是看它太松了，所提帮你去下来了”。这样微微笑了，还对莲莲说了一声“谢谢”。其实小报告使幼儿要求向上的积极性，也是进行品德教育的良好机会。老师在处理这种问题的态度是很重要的，直接影响到幼儿对周围环境事物的看法。所以，教师应认真了解矛盾的真正原因，以灵活的方式公正的态度，有针对性的进行教育。
4、鼓励幼儿的自我服务
三岁半的程程长得又瘦又小，她的奶奶告诉老师；在家里程程一顿饭只吃一勺饭，食道细，胃口小，多吃一点就含在嘴里咽不下,真是没办法。第一天在幼儿园吃午饭时，我根据程程的情况只给她盛了一勺饭，还不时叮嘱她慢慢吃，可是程程很快吃完了一勺饭。我立刻夸奖她这么快就吃了一勺饭，别的小朋友都还没吃完。接着我又问；“是否再添点饭”.程程高兴的点了点头，于是我又给添了半勺饭，鼓励他继续自己吃，不一会就有吃完了。这时我跟赵老师夸她真棒，自己吃了两碗饭。到下午接孩子时，她大声的告诉奶奶说；“今天中午我吃了两碗饭”。奶奶诧异的问我怎会呢？我悄悄地告诉奶奶自己的教育手段，希望奶奶在家予以配合。
5、培养自理的卫生习惯
小班幼儿刚入园时，带小班的老师都为幼儿不能自理洗手的问题头疼。
甲班俩个老师一起商量想出运用我们书中的儿歌，示范教儿童洗手
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121页26页513页481页183页503页242页330页154页147页发烧咳嗽可不可以吃柿子_百度拇指医生
&&&网友互助
?发烧咳嗽可不可以吃柿子
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
柿子是凉性食物，感冒期间最好别吃。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
少吃，吃了不拉屎，会上火
柿子可以止咳，如果想吃可以少吃一些！
★★★★★
发烧咳嗽暂时不要吃柿子。我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓咳嗽的发生，并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适，帮助您（缩短感冒恢复期）恢复健康!!!
可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药（买较好一点的）,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动（保护体能）。
这样做感冒好的更快。★★★★★
1。首先，发烧应注意不能盲目的吃退烧药，确需使用退烧药时也应严格按体重，控制在安全剂量正确服用，退烧药吃多了对身体不利，应查清病灶所在，对症下药，从根本上根治病灶。
2。甲型H1N1的症状：甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状或其中部分症状，如果不及时治疗，病情延续会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
3。根据您的描述，估计患甲型H1N1流感的可能性不大。但由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期，您的症状又与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似，为了安全起见,我建议您马上去做一个甲型H1N1流感病毒检测，以确认是否有这病。（检查甲型H1N1是免费的）。各地的“疾病控制中心”（卫生防疫站）和医疗行政机关指定的公立医院都可以做甲型H1N1流感病毒检测！
医院是盈利性医疗单位，因此，检测疾病和治疗可能会有一点盈亏方面的考虑；“疾病控制中心”（卫生防疫站）是非盈利性医疗机构。虽然他们单位不同，但都是为民服务的，您可以放心的去诊疗。
4。虽然冬季到来，季节交替的时候很多人都容易感冒，发烧等身体不适，但甲型H1N1流感的早期症状恰恰与普通人感冒相似，很难鉴别。由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期，您的症状又与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似，为了安全起见，您还是极早到医院发热门诊或感染性疾病科去检查一下，做一个甲型H1N1流感病毒检测。
5。注意：现在是甲型H1N1猪流感流行时期，去医院这种高传染源的地方一定要戴上口罩，口罩要选标准的防尘口罩，薄的普通口罩只能保证病不传染给别人，却无法保证去医院途中及就诊时被别人传染H1N1 。马虎不得！！！！！！
6。我建议您还是极早到公立医院去检查一下.免得耽误病情！大医院有保障些，迟了会影响您的健康。
★★★★★ 祝您早日康复! ★★★★★
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问甲型H1N1流感偏方未必有效
核心提示：“偏方，即单方验方，多指药味不多，对某些病症具有独特疗效的方剂。与常规正统的医学治疗手段相比，偏方很少能被正规医药典籍所接纳。”从这个定义上看，国内的偏方大多集中为中草药和食疗。
　　(下称“”)的威胁远远还没有过去。随着天气转冷，有专家预计疫情将呈进一步上升趋势。虽然已有甲流疫苗，可普通人依然一针难求。而与此同时，大量的抗流感偏方却在网络热传。
　　甲型H1N1流感(下称“甲流”)的威胁远远还没有过去
　　。随着天气转冷，有专家预计疫情将呈进一步上升趋势。虽然已有甲流疫苗，可普通人依然一针难求。而与此同时，大量的抗流感偏方却在网络热传。
　　外国人也捧偏方
　　“偏方，即单方验方，多指药味不多，对某些病症具有独特疗效的方剂。与常规正统的医学治疗手段相比，偏方很少能被正规医药典籍所接纳。”从这个定义上看，国内的偏方大多集中为中草药和食疗。
　　就笔者的成长经验看，本人所知道的偏方有烧大蒜吃、煮苦艾水喝，还有喝鸡汤和水。每年冬天，这些难以下咽的东西(鸡汤除外)，总被母亲视为预防感冒的最好法宝。那时，似乎没人计较它们有无科学道理，只要乖乖地喝保准不会感冒。转眼之间，这些感冒偏方突然“荣光”起来，成为甲流预防的偏方之一，在网络和手机上四处传播。
　　国外也流传许多甲流偏方，它们被称为folk remedy。近日，《华尔街日报》健康专栏作者梅琳达·贝克(Melinda Beck)，在题为《流感偏方：庸医还是良药?》的文章中，就提到过很多有意思的偏方，并进行了分析。她提到的偏方包括，房间内摆放洋葱大蒜、顺势疗法、鸡汤、热饮等。遗憾的是，这些偏方均未被证实可防治甲流。
　　比方说，喝鸡汤能让流感患者感觉更好，其中门道可能仅在于这是一碗热气腾腾的汤。贝克认为，为数众多的偏方，如饮用(或含漱)含有一些其他物质的热水——从茶、柠檬到大蒜和醋，可能有助于化痰，加快消除感染的过程。也有人认为，热的水蒸气有助于鼻子更通气，从而形成疗效。
　　面对甲流，中医药也是门外汉
　　与病毒长久斗争的经验告诉人们，预防甲流也需从三方面入手：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。目前，网络流行的流感偏方，多数以进补食物或中草药为基础，旨在保护易感人群。
　　今年5月，国家中医药管理局曾印发《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》，为公众防疫开出中药处方，其中包括高危人群适用的4个成人药方和1个儿童药方。仔细审视会发现，他们多半采用常见食材，如葱、姜、白萝卜、薄荷、菊花、大枣等，或做汤或冲饮。很多人会关心，这些方案科学吗?有没有效果?其实，这并非一个容易得出答案的问题。
　　首先，我们得明白什么是预防?预防医学里，预防主要分三级。最重要的是一级预防，它是病因预防或初级预防，针对致病因子(或危险因子)采取措施。显然，中草药或偏方，貌似针对甲流病毒，其实不然。各种中草药或偏方含有的药理活性成分，并不能够杀灭病毒，也绝不会让你一夜之间产生甲流抗体。抗病毒药物达菲(Tamiflu)的有效成分，虽提取自八角茴香，并不意味着把八角茴香和猪肉一锅炖，就能产生预防或治疗甲流的作用。毕竟，一口铁锅比不上复杂的药物提取制造流水线。
　　二级预防是阻止病程进展，减缓疾病症状的重要措施，又称“早发现、早诊断、早治疗”。甲流作为2009年的新鲜事物，是一种全新疾病。拥有上千年历史的中医药，此前从未与之遭遇。也就是说，面对甲流，中医药也是门外汉。因此，中医药预防方案的制定本身，大多依据经验，而非科学依据。
　　其次，若未经证实有效，中草药或偏方并不能拿来作为预防手段。很多人对此颇有微词，认为中医药历史有上千年，难道老祖宗的经验会错得离谱吗?事实上，历史短长并不能作为说话的底气，它必须经过现代科学和临床试验的检验，并被确证有效，才能正大光明地走到台前来。
　　事先服用抗病毒药物没用
　　按照美国疾病控制与预防中心(CDC)的说法，预防或治疗甲流的“兵器谱”里，目前确证有效的只有甲流疫苗、抗病毒药物达菲和乐感清(Relenza)。甲流疫苗是唯一可预防甲流的手段，达菲和乐感清则是仅有的几种通过临床试验、确证能抗击流感病毒、缩短病程的药物。这段话也提示人们，若未患甲流，事先服用抗病毒药物，并不会产生保护作用。
　　与此同时，美国CDC官方网站也申明，目前尚无任何科学证据表明草药或其它偏方对治疗甲流有任何好处。这意味着，面对让人眼花缭乱的偏方，你大可一笑了之，不要太当回事。
　　事实上，国家中医药管理局也提醒公众切莫病急乱投中医。在11月13日召开的媒体通气会上，专家表示，“中药最主要的功能是干预疾病，因此没有与甲流患者密切接触的人群,没有任何症状发生的人群,都不建议提前吃中药预防。如果与甲流患者密切接触过，或者出现咳嗽、发热等症状，可以服用中药来治疗，但是中药讲究辨证施治，因此应在中医的指导下适量服用，任何过度、过量的行为都是不利于健康的。”
　　卫生习惯最重要
　　偏方这种东西，人们通常只在常规治疗无效的情况下，病急了才乱投医的。而各种甲流偏方的甚嚣尘上，至少表明两点：
　　其一，人们对甲流的科学认识并不足够，对其致病机理和科学预防并不知晓，以致对偏方盲目相信;其二，甲流疫苗的人群接种普及率并不高。作为预防甲流的最好手段，目前的疫苗接种多限于一线医务人员、中小学生和老人等重点人群，普通群众仍是一针难求。在甲流慌的背景下，甲流偏方无疑成为另一种选择。
　　很多人言之凿凿，声称民间偏方很有效。这又是为何?事实上，获得这种积极肯定的回答并不难。一般的，选择偏方的人更加注重个人卫生习惯。即便偏方无效，却可能因其良好卫生习惯，无形中降低了与甲流病毒的接触
（实习编辑：郭婷婷）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
适用于痰液粘稠而不易咳出者。[]
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实际上并不是所有感冒都是甲流，读者不用整天担心自己是否患病。而且发热、身体酸痛才是甲流的主要表现症状之一。肝炎可不可以吃柿子
肝炎可不可以吃柿子
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医院出诊医生
擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：乙肝、大三阳、小三阳
共1条医生回复
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职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
&&已帮助用户：16411
问题分析：肝炎可以吃柿子意见建议：柿子作为一种应季水果，任何体质都是可以适当地吃一点柿子的，肝炎患者应该注意饮食营养的补充，柿子性甘，味涩，营养价值很高，但是同时也应该注意其中的鞣酸应避免与牛奶、豆浆类蛋白同时食用，可能会造成钙质、蛋白消化吸收不良，柿子不应该多吃，容易造成胆结石。
问丙型病毒性肝炎可不可以吃柿子
职称：三级营养师
专长：饮食营养
&&已帮助用户：24238
问题分析：丙型病毒性肝炎可以吃柿子意见建议：宜清淡易消化饮食； 2、宜吃新鲜蔬菜水果； 3、宜多吃菌类食物。成熟的柿子中含糖 15%, 蛋白质 1.36%, 脂肪 0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维 生素,尤其是维生素 c 比一般水果高 1—2 倍。一般人群均可食用。一般建议患者正常健康营养饮食，荤素搭配均衡健康均可，丙型病毒性肝炎可不可以吃柿子
问丁型病毒性肝炎可不可以吃柿子
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户：61305
问题分析：丁型病毒性肝炎可以吃柿子意见建议：少吃生冷辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食，避免吃不洁的食物。柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
问乙型病毒性肝炎可不可以吃柿子
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：28250
问题分析：乙型病毒性肝炎可以吃柿子意见建议：柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。它的种类有很多，大部分都是含有丰富的蔗糖、葡萄糖、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、果糖、蛋白质、胡萝卜素，具有健脾益胃、生津润肠、清热生津、涩肠止痢、润肺化痰、凉血止血等多种功效。但是柿子中含有鞣酸，能引起便秘，建议适量选择，对于肝炎多吃蔬菜是好的
问甲型病毒性肝炎可不可以吃柿子
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,母婴ABO血型不合,抽烟,戒烟,醉酒,更年期综合征,老年性眩晕,女性眩晕
&&已帮助用户：648
问题分析：甲型病毒性肝炎可以吃柿子意见建议：甲型病毒性肝炎，简称甲型肝炎、甲肝，是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播，临床上以疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常为主要表现，部分病例出现黄疸，主要表现为急性肝炎，无症状感染者常见。任何年龄均可患本病，但主要为儿童和青少年。成人甲肝的临床症状一般较儿童为重。冬春季节常是甲肝发病的高峰期。本病病程呈自限性，无慢性化，引起急性重型肝炎者极为少见，随着灭活疫苗在全世界的使用，甲型肝炎的流行已得到有效的控制。柿子可以吃，没影响，肝炎病人应按时作息，合理膳食，积极治疗。不积极治疗只能加重病程，最后肝功能丧失。
问戊型病毒性肝炎可不可以吃柿子？
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10502
健康指导：您好！
戊型病毒性肝炎对食物的选择没有特别的禁忌的，一般是注意饮食清淡，保证营养，忌辛辣、腌制、油炸食物，多吃绿色水果蔬菜，特别是绿豆，绿色养肝。所以柿子是可以吃的，但是柿子不能一次性吃多，可能导致腹痛等不良反应。
问妊娠合并病毒性肝炎可不可以吃柿子
职称：三级营养师
专长：营养
&&已帮助用户：3783
问题分析：妊娠合并病毒性肝炎可以吃柿子意见建议：原因说明：柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等营养成分。有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
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小量腹水通常不引起症状，但大量腹水可引起腹部膨隆和不适，出现
治疗乙肝的办法有很多，由于病情感染的严重性不同，发病的原因
不可以随意停药，否则易出现停药反弹的现象，加重病情，建议
由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，戒酒是治疗中最关键的
不同患者因病情及其发病原因不同，需详细检查制定合理方案
可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至..
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