354被浏览339,438分享邀请回答13754 条评论分享收藏感谢收起5029 条评论分享收藏感谢收起你以为电影生孩子时吼几声就是全部的痛？看看真实生产经历吧你以为电影生孩子时吼几声就是全部的痛？看看真实生产经历吧桃子育儿资讯百家号没生过孩子前，相信许多妈妈对于生孩子的理念来源于电影电视或是前人的讲述，印象里也就如同下图这样，大呼小叫大汗淋漓之后孩子就来到了世间。但真实的经历，绝不是电影里这点点痛和时间所能涵盖的。昨天《产后昏迷缺氧两次急救，看看大S拼儿子的经历，你还有勇气生二胎吗？》一文发布后，我老公在朋友圈里写下了下面这段话如果不是看到这段话，我都忘了我生完孩子后还有这么惊心动魄的经历。其实我生孩子时虽然宫缩时间很长，但整个过程很顺利，生完我精神也特别好，四处给亲戚朋友发消息。所有的不适是回到病房后，我一直惦记着医生说要早点下床排尿，就很认真的去执行。去洗手间时老公说要扶我，我不让，结果从马桶上起身就感觉不对了，感觉眼前一阵阵发黑，不知道过了多久，我听见砰砰砸门声（这里特别提醒大家产后上洗手间千万不要锁门！！），才缓缓的醒过来，我挣扎着从地板上爬起来，打开门，然后看见老公一脸焦急的样子，我往前走了一步，笑着告诉他没事，话音未落，我又晕过去了。当我清醒过来时，被差不多全楼的医生围着。事后我老公告诉他，他差不多用尽了全身的力气喊了救命。从那一天开始，整个人就感觉特别虚弱。《产后昏迷缺氧两次急救，看看大S拼儿子的经历，你还有勇气生二胎吗？》发布后，我收到了很多朋友的留言，我才知道原来有这么多朋友生产时有着曲折的经历呢，所以今天特别分享一下我们这些普通妈妈生孩子的经历。先分享几个特别顺利的第一个是我大学同学，她生那天中午我们刚通了电话，她说预产期还有半个月。结果挂完电话，她就感觉不对劲，赶紧收拾东西去医院，从她家到医院只有十几分钟。进了急诊室医生一检查就说马上要生了，第一时间把她送进产房，进去只花了20几分钟时间就生好了。第二个是我老公的同事，生的那天她吃完晚饭，洗了个澡，突然觉得肚子疼。家人赶紧送去医院，医生一检查说赶紧进产房。老公就去办住院手续，等他手续办完回来，老婆已经生好等在产房门口了。有特别顺利的，也有些相对顺利的（以下经历分享来自我的小儿推拿课程群中的妈妈们，谢谢你们的分享）仔仔妈的经历我的生产很顺利，仔仔预产期是5.5日，但在4.4日下午2点破了羊水，于是去了医院。当时好担心，整个孕期我为了顺产做了好大的努力。到了医院做了各项检查都正常，羊水也足够，没有阵痛，当时医生建议催产素，我跟医生商量晚一天。当天晚上在医院洗了头然后睡觉。第二天早上九点，开始感觉阵痛，内检才1指半，十点进了待产室，这时真的是就像是严重便秘，那样感觉应该是只有生过孩子的才懂。各种痛各种喊，医生也不理，叫她来看看。医生说不要喊了，看什么看，还没到时候呢？自己生，这事情谁帮的了你啊！真是疯了。一个人待着直到一点半，医生过来帮看了一下，两点儿子就生好了，因为生产过程不会用力，产生了血囊。然后就是割它，缝针。这个过程整整用了一个小时，麻药没生效就开始了，麻药失效了还有继续。自己能感觉针穿过身体的声音。下午5点出了产房，当时除了老公来看孩子，婆婆他们都看孩子去了。也没有准备有吃的。自己从早上吃了早餐，一直到晚上八点多才吃饭。想想都是心酸泪。轩轩妈的经历我的经历可能没太有价值，不过愿意分享下。下半夜见红，稍微宫缩，一早去医院待产，两天没动静，我忍不住了，就打了催产针，上午九点打，下午三点骨缝全开，我不希望自己跟别的吆喝喊痛的孕妇一样，一直咬牙坚持，可是俩小时了，因为提前用力，不会用力，没下来，又做了手术。因为生的时间太久了，做手术前我已经精疲力尽了。强忍到打完麻药，孩子出来，我让护士给我抱到眼前看了一眼，就睡过去了，孩子下午五点四十出生，我一觉醒来晚上八点了，从我怀孕到孩子出生，我婆婆一直伺候着我，所有孩子用的各种东西也是她准备的，我工作的地方离家20分钟骑自行车，每天中午我婆婆去给我送午饭。在医院的那几天一直是我婆婆和老公照顾我，我公公负责回家做饭送饭，做下奶汤。据说当天晚上我婆婆一晚上没睡着，孩子头几天的吃喝拉撒都是我婆婆弄着。伊伊妈的经历我是38周生的bb，当天吃完晚饭还跟我妈妈一起去散步来着，回家就觉得不舒服，去厕所一看见红了，赶紧去医院，然后各种检查，我楼上楼下跑都没觉得有啥，医生说才开一指，这要生不是今天的事啊……那只能慢慢等呗！晚上十二点开始就阵痛，然后不停的流血，当时吓死，就怕大出血，赶紧找医生来，医生帮忙检查完，说开了四指，情况还可以，但是出这么多血我也是第一次见，医生让我自己观察，她去睡觉去啦！更可气的是我老公，当时坐着疼，躺着疼，只能来回走，他来了句：你能不能别走了，我都没办法睡觉了，你躺一下吧……当时真想抽他，可是没力气，到半夜四点多，还在不停出血，老公真害怕了，赶紧找来医生，医生说，快了，已经开了八指，你再等等，我就在手术台上漫长的等待着，这时妈妈婆婆公公都来了，妈妈和婆婆两人在手术室里一人站一边握着我的手，一下觉得好温暖，那个时候啥都不想说，就想睡觉，早上五点医生来了，说，留一个人陪产，准备生了，然后很顺利的生啦！其实我没觉得生的时候有多疼，生的时候听医生的用力，26分钟就生出来啦……因为bb头大，医生直接剪开了，剪的时候没感觉，缝的时候麻药都不打直接缝了，那叫一个疼啊……生的时候都没叫，缝的时候疼的我哇哇叫......一晚没睡，生了也一点睡意没，老公把我从手术台上抱进病房，看到bb那一刻，觉得一切都值啦！其实，我还是蛮想知道羊水破了是啥感觉的.....当然这样顺利生孩子的例子毕竟只是少数。大多数的妈妈生孩子并不是那么顺利，回想起来都是各种血和泪！杨杨妈的经历我是怀孕末期就感冒咳嗽了，想着不影响孩子，就坚持没吃药，结果差点因为这个要了命。因为剖宫产腹部有伤口不能咳，痰全堵在里面吐不出来，呼吸困难，差点窒息。幸亏后来请我的老师给我做了中医调理才解决了，现在想来都还心有余悸，而我另一个朋友生二胎，由于一胎剖宫产子宫瘢痕处非常薄脆，差点缝不了倒在手术台上了。多多妈的经历我生宝宝的时候髋骶骨断裂了，因为宝宝8.3斤，当时医生估计错了，跟我说七斤左右，我就很想自己生，医生也鼓励我。然后生的时候，有点出不来，医生就硬扳我的腿，髋骶骨断裂了，我当时就痛的大叫，后来整个月子里都是躺在床上不能动的，翻个身喂奶都要半个小时。身体也变差了。所以得到的经验教训是，一个是认识的医生其实更不好意思说，其实当时自然分娩应该也没问题，当时她太着急了，我的骨伤其实是被她板出来的。二个是孕后期一定要注意饮食。三个是做B超测重量会比较准。琪琪妈的经历我是子宫特敏感的人，第一胎时由于四个月就开始感觉子宫收缩而住院治疗半个月，可是越治疗，宫缩越厉害！最后自行出院调理，但每分钟都缩五六次。医生都说怕我把宝宝给缩出来了。卧床休息到六个月时以为好点了，结果有一晚上心痛，透不过气来，整晚没有睡，天亮后去看医生说缺氧，然后每隔两周都要到医院吸氧两次。终于熬到足月时以为可以顺产，结果告知胎盘老化三级B，38周2就剖腹产。剖腹时麻药不够，下刀很有感觉！那个痛！还好最后宝宝顺利出生了！那时才真的感觉做妈妈不容易啊！小宝妈的经历我是37周的时候就胎监不过，然后38周左右每天晚上阵痛，快痛死。去医院说是要生了，胎监出来有点低，医生让住院。第二天去另外一家医院检查，胎监还是偏低，医生建议剖腹产呢，害怕顺产时候孩子缺氧。我说再等等，就吸氧吸了八天左右吧。胎监正常以后，39周+1剖腹产，医生说，7.6斤，男孩，我激动的哭了，医生当时就讽刺我：哎哟，不就是个男孩吗？有那么激动么？哎哟喂，看哭的，跟泪人儿似的。其实我是想：36天开始吐的爬不起床，四个月开始胃痛到死，七八个月挺着大肚子跑市场装修房子累到床都爬不上去，临了又天天阵痛折磨到死，这些都是值得的，因为，我终于生了一个健康，可爱的爱情结晶。雯雯妈的经历我是前置胎盘，有2个子宫肌瘤，还有卵巢囊肿（当时觉得自己真的是一个悲剧，啥不幸的事都在我身上发生了，不过还好，小孩健康）。因为是第一胎所以也不懂前置胎盘是什么意思，医生让我要多躺多休息，我也没听进去。34周左右，公司搬迁，我们部门就两个人，一个主任和我，我也没想过自己还大着肚子，忙着整理书籍，安排各部门的搬迁工作，跑上跑下，忙得晕头转向，结果刚搬迁完几天，35周加4天，半夜12点多，出血了。当晚就住进医院，没床位，住走栏。然后整整在床上躺了10天，除了上厕所，其他时间都是躺着打保胎针。中间还出过一次血，不过还好最终坚持到足月37周剖腹产，同时摘了一个子宫肌瘤和卵巢囊肿，小孩很健康，5.7斤，直接跟我到病房。月子是煎熬的，腰痛，子宫痛，烦躁，还有过轻生念头，哭过好多次，还要喂奶，子宫整整痛了2个星期。现在想想做月子真是痛苦恐怖。珍珍妈的经历我四年生三个宝宝，那种经历时不时在眼前浮现，生大宝时因为没经验，只有我跟老公在医生，因为羊水早破医生坚持剖腹产，老公坚持叫我顺产，（老公是学医的）我也很相信他坚持顺产。早上4点多破羊水，晚上8点多才生，那天对我来说特别特别漫长，老公不能在产房，只有自己，从不相信神明的我，那天向老天说神明保佑。我生的是女儿，老公打电话给婆婆，婆婆不相信说骗她的。婆婆来帮我做月子就煮两餐饭，给宝宝洗澡都是我自己洗，等22天才抱我的孩子，那时真的有点恨，在医院3天，生孩子4天时，婆婆说不会去买菜，老公去买菜，我每天都起来几十次卖药，到一个星期伤口还没好。生老二好点，老大老二生完都晕过去了，脑残的我还想博儿子，生儿子的时候老公不在身边，婆婆跟小叔子一起去医院。医生说要剖腹产，我把准备好的红包放在婆婆那，婆婆跟小叔都在外面，我就快生了，她也没在意。我叫声妈快来把红包给我，我自己拿到医生的白大褂口袋去，医生说那去生一下看，还好自己醒目点，不然又是一刀。婆婆去产房看到别人生男孩子看傻了，我都在产床上要生了，她也没在意我的处境，我叫声妈快来，她才走过来，其实有个亲人在旁边勇气大许多。终于把儿子生下来了，有个妇女说婴儿要看好，现在偷换小孩的很多，（因为是农村）好不容易有个儿子，前面两个都是女儿，我一夜也没合眼，就怕被人换了，婆婆跟小叔子在隔壁床睡得很香，回家我睡了两天两夜优优妈的经历生孩子那天重感冒一直在流鼻涕咳嗽，生完更严重了，咳嗽把侧切的线直接崩开了，大家可以脑补一下线崩开了底下的感受，每咳嗽一次都揪心疼一下啊！文文妈的经历我是bb早产一个月，早上八点起来突然羊水破，赶紧去有熟人的医院，他们不敢接，建议取去县里最大医院，去到医院一直到十一点多才有腹疼感觉，才开到两指，一直做着心胎检测。十二点多开始腹疼明显，隔分钟疼，但我一直忍着没喊，医生说你疼的时候不能用力要放松，不然bb出世头会尖尖长长，一直疼到两点多，医生来看还是两指多，婆婆和他姐姐在隔壁床吃东西和聊天说估计没那么快呢。妈呀，我都疼死了，他们还在旁边聊天。还好来检查医生提醒我，不要平躺着，要两边翻翻身，到三点多，医生来检查说开到六指要赶紧到手术室。生生比较快，半个小时，四点多就生出来了。bb才四斤多早产.生出来一切都挺健康，不医生建议要保温，因为早产体重低。不过建议还是不要去保温，因为我bb生出来的时候一直在哭，舌头一直舔，估计我早上没吃东西，怕要剖腹产。隔天下午我去看bb，别的bb都很安静，唯独我家bb一直在哭，我问护士怎么了，护士说可能肚子饿，然后冲奶喝玩，就安静了，当时我都哭了，好心疼。然后第二天早上我就抱回来，不保温了，bb住了两天，检查一切正常。满满妈的经历我是33周加4天早产的，也不知道具体什么原因，周六散步回来肚子痛，周日疼了一天，星期一去医院住院保胎，打了三天保胎针，24小时不拔，没有宫缩保住了，观察一天出院爬了五楼，当晚见红，再去医院保胎就止不住了，第二天下午实在挺不住了，去待产室一查开八指了，马上产房生，前面二十来分钟怎么用力也不出来，还侧切啦，后来医生一按肚子就生出来了，四斤三两，看了一眼就保温箱去了，我的胎盘等了半个小时没有出来，医生手抓出来，划宫，旁边还有学生看着，当样本了，就记得缝合切口的时候好疼，当晚也是涨疼，伤口痒了快一年。后来孩子第二天查出先天性心脏病，保温箱十一天出院，我当时痔疮加上火，回奶了，后来一直奶粉，两个多月开始生病，一直到去年前看到老师的推拿才从本质上好了许多，还有个极品婆婆，这几年过得都快抑郁了，不知道怎么熬过来得了阿贝妈的经历我就是早几天在群里跟大家说婚后八年未育，后来保胎剖腹产生下儿子患上产后抑郁症的阿贝妈，刚怀上就见红，在床上躺了三个月，天天听着抑郁症的婆婆念叨做人一场空做人一场梦，可我那会精神还比较好，经常看些孕育养育宝宝的书籍，一心盼着宝宝出世，后来羊水少，胎盘位置低，肝损，妊娠期高血糖，很多并发症，但我坚信孩子是健康的，到怀孕七个多月，着手准备生孩子的东西，都是我一个人准备的，因为七个月后孩子随时会降生，可我那婆婆不急不忧的，一天到晚就问我我妈啥时候来，我妈都准备了什么？到预产期还有二十天的晚上肚子疼了，我老公开车走机场高速半个多小时就把我送省妇保了，医生说你又没见红早着呢让我们回来了，第2天晚上又是半夜见红了，我就知道宝宝可能要出来了，我们去医院的时候我告诉婆婆，天亮了你和爸爸去医院的时候把宝宝的待产包带去，婆婆说你自己带上吧，都没起床。到了医院没床位坐了大半夜到隔天的十点钟住上院，那天星期六，本来打算星期一才剖的，可下午四点多突然就大出血了，值班医生马上联系手术室，决定六点钟上手术台，可后来又上来一个宫外孕大出血的，她上了第一台手术，那时候我肚子开始疼，我老公就去找医生，我八点钟被推进手术室，听医生在那里说XX医生，你累了吧，连着七台手术了，要不我来，你在旁边看着，把我心里听的毛毛的。后来麻醉医生来了，拿出来那么长的一支针给我脊柱打麻药，疼的我直躲，后来因为我肚子中间没有那条线，医生说这个肚子没线怎么剖？麻醉医生拿支笔就在上面划了一下，就这样剖，麻醉医生隔一会儿就在我肚子上划一下问我疼不疼了，我说还疼，问了3次后他说不管你了，疼也要剖了，孩子会缺氧的，我就盯着上面无影灯的灯盘看，听到各种手术器械的声音，听到自己羊水溅到医生身上的声音，听到哔哔啵啵的声音，过了一会听到孩子轻轻的哭声，我赶紧看手术室里的钟，八点半，我的孩子出生了，我怯怯的问医生，我的孩子好吗？麻醉医生说挺好的，只是哭声不是很响，要送观察室，助产士抱走的时候来给我看孩子的生殖器，面无表情的问我男孩女孩，我说男孩，她连问两次，我跟她说我老公等在门口你能给他看看宝宝吗？她说可以。等医生处理好我的伤口推出手术室的时候，我公公，婆婆，表弟已经赶到了医院，可孩子已被抱走了，他们没看孩子，等我被推到产房他们就走了，我这时候开始感到剧烈的疼痛，痛得脑子眼里都疼，因为要打缩宫针，盐水滴一滴，肚子剧烈疼一下，就会出很多血，一个晚上的盐水，打得我手臂都肿了，第2天一早，公公婆婆又到医院来了，公公衣服领孑抖了一下说怎么样？这下跟孩子不亲的，肚子没痛啊，肚不痛肉不亲嘛！哎呀我的天，他认为剖腹产不痛的。瑞真妈的经历我从怀孕初期开始一直坚持锻炼，想要顺产，每天爬楼坚持上班到生产前一天。12月6号见红进了医院，因我十岁做过心脏瓣膜修复手术生产时29岁，我们医院的医生吓唬我妈妈说，我这种情况必须剖腹产，不然出了问题是保大人还是保小孩，我妈妈同意了。我和我老公都想顺产，我入院去找的熟人，那个医生又去做我亲戚的工作，最后我还是妥协，剖了！腹部打开到孩子出来前我感觉心胸压力特别大，就像没了呼吸一样，孩子的哭声非常嘹亮。后来当年给我做手术的医生告诉我我的条件可以能顺产的，其实一直以来我都很遗憾没有坚持顺产如果当初换个医院不说自己做过手术是不是会不一样！这多年我的身体一直很好没生病。怀孕也是！因我老公精子不好，我们结婚四年才有的孩子，我婆婆不说他儿子一直说我有问题我们婆媳关系不好，月子里老公因为他妈总是跟我吵架，我的孩子现在五个月都是我自己一人带大的，因为要孩子不容易，我只能妥协选择剖，因为孩子在肚子里这几久了，如果因为我有什么意外我会崩溃的！下次我坚定的会选择顺产，用这三年的时间把身体调好！谢谢您，或许我是妈妈里面事比较多的，的确特别紧张自己的孩子，因为我身体不好，导致她身体不好，但是医生也说我家宝宝抵抗力还是不错的，虽然咳嗽但是她一直在保护自己，我也会调理好自己的身体！月华说可以说每个妈妈都有自己生孩子的故事，生孩子不易，养孩子更不易。不管生产时的经历是多么顺利还是各种折腾，孩子生出来才真的是新生活的开始。为了当一个合格的妈妈，我们要具备各种想都不曾想的新技能。看看自己生孩子前后这些变化，再看看自己现在的成长，原来我们是这么努力的给孩子最好的生活。不管要经历多少辛苦，为了孩子，看到孩子的笑容，这一切都是值得的！——END——本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。桃子育儿资讯百家号最近更新：简介:桃子育儿资讯，发布最新的育儿资讯。作者最新文章相关文章您的位置： 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小孩胃疼怎么办
　　胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。小孩子生活中出现胃痛的时候，家长一定很担心，那么有哪些原因会引起孩子出现胃痛呢?小孩胃疼怎么办呢?下面让我们一起来看一下!
1知道小孩胃疼怎么办吗 胃病饮食上要注意11条原则
　　首先应该确定是不是胃疼，如果是多见于小儿胃炎，治疗上应该1、规律、合理饮食避免生冷、辛辣，少吃甜食;2、药物：抑酸剂如西咪替丁、保护胃粘膜如硫糖铝、盖胃平等;3、解痉止痛如;4、助消化如多酶片、维生素B6片　　胃病三分靠治,七分靠养.在积极的药物治疗的同时也要注意平时饮食上的养胃.人们常说&人食五谷杂粮,孰能无疾&.而饮食入口,首先影响的就是胃.　　指导意见：　　胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存,消化和运送功能.所以饮食不调是引起胃病的重要因素.慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性,萎缩性,肥厚性三种类型.临床上共有的症状为：上腹部闷胀疼痛,嗳气频繁,泛酸,食欲减退,消瘦,腹泻等症.由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,这也是与其它疾病不同的地方.总的来说进食时做到以下几点, 慢性胃炎要以说已治愈了一半.　　宜慢.细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激.　　宜节.饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时.　　宜洁.注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害.　　宜细.尽量做到进食较精细易消化,富有营养的食物.　　宜清淡.少食肥,甘,厚,腻,辛辣等食物,少饮酒及浓茶.　　治疗胃痛主要还是看你自己得了胃病饮食上要注意以下11条原则:　　1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。　　2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。　　3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。　　4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。　　5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。　　6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。　　7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。　　8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。　　9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。　　10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。　　11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果胃痛是胃部疾病最常见的症状,疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。　　当胃收缩过于亢进或进食过多时,可在上腹部(心窝部)出现紧张性或压迫性疼痛的感觉;胃下垂或胃扩张时,由于收缩减弱或者消失,可出现沉重或膨胀的感觉;慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛;溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛;溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。
2儿童胃痛吃什么呢
　　儿童胃痛吃什么呢?大人生病后会没有食欲，小孩也一样，但因为大人的抵抗力和身体素质比小孩强，所以有时候少吃一点可能也没什么大碍，但是小孩子不一样，越是生病，饮食就越要规律和健康。儿童胃痛期间要给他们吃什么，是家长们关心的问题。接下来就带大家了解一下相关的内容吧。　　1、小米　　小米具有滋阴除湿、健脾开胃、镇静安眠、养肝生血等功效，晚睡前喝一碗小米粥，既易于消化，又能促进睡眠，提高睡眠质量，保证来日精力充沛。　　2、南瓜　　南瓜性温，味甘。可以帮助消化，保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，促进胆汁分泌，加强胃肠蠕东，适宜于胃病患者。　　肠胃不好，三餐都要吃好。早餐最好是喝粥，千万不要空腹喝牛奶或果汁豆浆什么的，对胃倒不好，粥比较有营养，粥里面小米粥又比较好，北方人都吃这个所以个个都很壮，有条件早上就喝小米粥吃馒头加些小菜，不要吃腌制的或辛辣的菜，清淡点的就可以了，促进食欲，吃不到小米粥玉米粥也很好，只要水开了调好的玉米粉进去马上就熟了，很有营养也易消化。一旦患了胃病，很长时间都不能完全康复。平常如果有胃痛，就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的，长久持之以恒，对胃的功能性恢复有一定的帮助。　　儿童胃痛吃什么呢?家长朋友们一定要注意，胃痛是个漫长的康复过程，在此期间一定要特别注意孩子的饮食，少吃有刺激性的食物，以清淡的流食为主，三餐一定要固定，而且分量要均衡，避免过饱而加重胃负担。孩子对饮食的观念还不怎么强，所以家长朋友一定要多注意。
3儿童期出现胃痛会引发哪些危害呢
　　家长都知道，孩子生病是难免的事实。孩子说肚子痛，家长们需要警惕了，那有可能是胃痛的征兆。儿童胃痛并不少见，但是胃痛可以是不同疾病的征兆，一些可能不容忽视一些则无大碍。胃痛症状不同，可分为急性胃痛和慢性胃痛。你的孩子可能描述自己的胃痛非常剧烈或者轻微，在腹部靠上或者靠下位置，还有可能在腹部一侧。这些症状都可以帮助医生进行诊断。　　引起胃痛的原因　　“如果儿童经常出现胃痛，并且迟迟不见好，最好选择就医。”引起胃痛的原因可能有：压力;病毒或者细菌感染;食物过敏(如乳糖不耐症);脂泻;便秘;和阑尾炎。　　胃痛会引起阑尾炎　　儿童期出现的胃痛一般不会危及健康，但是一些严重疾病可以导致胃痛症状，应该及时就医。　　“你最不想错过良好就医时间之一的病便是阑尾炎，起初阑尾炎导致肚脐位置剧烈疼痛，之后便转移到腹部右侧靠下位置。碰触腹部会疼痛，而挤压会使疼痛感加剧。”　　阑尾炎经常伴随发烧。如果儿童腹部右侧疼痛并且伴随发烧，请立刻就医，因为阑尾炎需要得到及时医治，避免血液感染和其他严重并发症出现。　　需要就诊的情况　　如果有以下症状，也应该立刻就医：过渡呕吐或腹泻;粪便和呕吐物中有血丝;体重下降;高烧不退;腹部右下侧持续疼痛。　　另外，如果家族中有炎症性肠病请告知医生(如溃疡性结肠炎和克罗恩氏病)。　　胃病的诊断和治疗　　如果儿童因为胃痛就医，那么医生就会询问相关症状并且准备进行测试。鉴于胃痛的致病因不同，医生可能还需进行血液、X射线和超声波测试。　　如果医生诊断并不是因为食物、感染和炎症性肠病导致胃痛，那么你可以考虑一下压力原因。压力可以导致一些人头痛或者胃痛。儿童经常胃痛或腹痛可能是因为在学校或者家里焦虑导致。　　胃痛致病因不同会导致治疗方式的不同。对于阑尾炎，需要进行阑尾切除手术。对于一些胃痛，抗酸药和便软化剂等药物治疗药效显著。一些情况则需要调整饮食，例如避免乳制品或者特定的谷物。一些儿童则需要帮助来缓解压力。对此医生会给你提供针对性建议。　　幸运的是，许多儿童胃痛可以不治自愈，但是如果疼痛不见好，不要拖延就医。
4孩子胃痛的常见原因
　　大多数胃痛都是短暂的，一般也不严重，简单地安慰一下孩子也就过去了。可能15分钟之后，你就会发现孩子又在正常地玩耍了。对于持续了1小时以上的胃痛，最好找医生诊断一下。如果胃疼得很厉害，就不要等那么长时间才去看医生。胃痛和胃部不适的原因很多。少数胃痛比较严重，但大多数都没什么关系。人们容易仓促地下结论，认为胃痛是因为得了阑尾炎，或是因为孩子吃了什么东西。实际上，这些都不是胃痛的常见原因。孩子一般都能吃一些奇怪的食物或者是大量的普通食物，不至于因此就消化不良。　　在你给医生打电话之前，给孩子测一下体温。在见到医生之前，你应该把孩子放在床上，什么也别给他吃。如果他渴了，就让他小口小口地喝点水。　　胃痛的常见原因　　刚出生的宝宝经常会出现绞痛，看上去就像胃疼或者肚子疼。如果你的宝宝肚子疼，觉得不舒服或者呕吐，最好立即给医生打电话。　　孩子1岁以后，胃痛最常见的原因就是一般的感冒、嗓子疼或者流感，发烧的时候也特别容易出现胃痛。胃痛说明炎症不但影响了身体的其他部位，还扰乱了肠道。对于孩子来讲，几乎任何一种炎症都可能引起胃痛或者腹痛。当较小的孩子说自己肚子疼的时候，他真正的意思很可能是他觉得恶心。说完肚子疼以后，他常常很快就会呕吐。　　便秘是胃痛的最常见原因，这种胃痛还会反复出现。这种疼痛可能比较缓和，也比较烦人;也可能突然发作，而且非常剧烈(但是也可能突然消失)。这种疼痛经常在饭后变得更厉害。在用力挤压又干又硬的大便时，消化道产生的收缩就会引起这样的疼痛。　　学步的宝宝在训练使用便盆的时候容易憋着大便，所以，便秘造成的疼痛就经常出现在这段时间。当摄取的水分减少的时候，或者在玩得起劲忘了上厕所的时候，大一点的孩子也会出现便秘的情况。　　胃痛和精神紧张　　我们一定要认识到，即使胃痛是心理因素引起的，那种疼痛也是实实在在的。吃饭比较费劲的孩子经常是一坐在饭桌前，或者刚吃了一点之后，就说自己胃疼。父母可能会认为孩子是假装的，好找个借口不吃饭。四川肛肠医院专家认为，那更可能是由于孩子吃饭的时候精神紧张，胃部收紧的缘故，所以胃痛很可能是真的。这时候，父母就应该想办法来调整吃饭的习惯，让孩子喜欢那些食物。　　那些吃饭从来没有问题，但却存在其他忧虑的孩子也会胃痛，尤其是在吃饭前后。设想一下，有个孩子因为即将进入新学期而感到紧张，他不但早饭没有胃口，还会胃疼。父母也可以设想一下，有个孩子正在为一件还没有被发现的事情感到内疚。无论是担心还是快乐的兴奋，各种各样的感情都能引起肠胃的不适。情绪的波动不仅能引起疼痛和食欲的减弱，还能引起呕吐、腹泻或者便秘。这种情况之下的疼痛一般都是在腹部的中央。因为没有感染，所以孩子也不会发烧。　　这种类型的胃痛在儿童和青少年中都比较常见。然后，胃痛还经常会一周反复两三次，或者更频繁地发作。疼痛几乎总是出现在胃部的中心线上，要么在肚脐周围，要么就在肚脐上面。孩子通常很难形容这种疼痛。　　治疗的方法就是要找出家庭、学校、体育运动和孩子日常交往中的紧张情绪，然后尽可能地减轻这些压力。医生已经对这种情况进行了研究，他们称之为周期性腹痛。一定要意识到这些孩子经受的疼痛是真实的，不是孩子想象出来的，也不是为了引起大人的注意。　　炎症(腹泻和呕吐)　　许多胃肠道感染都能引起胃痛，有时伴有呕吐，有时伴有腹泻，有时则两者都有。描述这些症状的医学术语是急性肠胃炎。它们也经常被称为“胃型流感”或“肠型流感”，意思就是由未知的病毒或者细菌引起的传染性疾病。这些感染经常会在家里的几个成员中一个接一个地传播。他们可能发烧，也可能不发烧。　　脱水　　脱水(体内水分的过度丧失)可能是呕吐的结果，也可能是腹泻的结果，还可能是两者共同作用的结果。脱水现象在婴幼儿身上最常见，因为他们体内存贮的水分不像大一点的孩子和成年人那么多，而且，他们也不懂得在生病的时候应该多喝水。　　儿童脱水首先表现为这个孩子排尿比平时少，但是，如果他(她)的尿布上都是稀乎乎的大便，这一点就可能很难作出判断了。当脱水症状加重的时候，这个孩子可能会变得情绪低落或者容易瞌睡;他的眼睛会显得发干，还可能因为凹陷而显出阴影，哭起来也没什么眼泪。他的嘴唇和口腔都会发干。对于婴儿来说，他头顶上那块柔软的区域会显得塌陷。如果你的孩子表现出任何脱水的症状，就要尽快带他去看医生或者马上送他去医院。　　食物中毒　　这是因为吃了含有某种细菌产生的毒素的食物而引起的。这些食物尝起来可能和平时一样，也可能不一样。食物中毒很少是由新鲜的食品或者彻底做熟的食物引起的，因为煎炒烹炸都能杀死这些细菌。食物中毒大多数都是由奶油蛋羹、搅拌过的奶油、奶油色拉、家禽里的填塞料以及没有煮熟的肉类引起的。如果这些食物从冰箱里拿出来以后放的时间过长，那么细菌就会在其中迅速繁殖。食物中毒的一个原因就是做得不好的家制罐装食品。　　食物中毒的症状一般都是呕吐、腹泻和胃痛。有时也会出现寒战和发烧。每一个吃了变质食物的人都有可能受到某种程度的影响，发病的时间也基本上相同。这一点和肠型流感不同，肠型流感一般需要好几天才能传遍全家。当你怀疑发生了食物中毒的时候，就应该给医生打电话。
5胃病可以吃什么水果
　　有胃病的人要特别注意饮食，那么胃病可以吃什么水果呢?味甘、性温或性平的水果可以多吃，但要适量。胃病又不能吃什么水果呢?　　对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，但需注意适量，不宜过多。而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。　　味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等;味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等;味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等。　　胃病可以吃什么水果?　　火龙果　　火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果。火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。　　火龙果中富含植物性白蛋白，这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合，从而起到解毒的作用。另外，白蛋白对胃黏膜还有保护作用，因此它是胃病患者的不错选择。　　苹果　　“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁蠕动;维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞。　　苹果也是养胃的,有胃病的人冬天吃水果,最好在微波炉里稍微加一点点微热,这样不刺激胃。　　胃病不能吃什么水果?　　胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。猕猴桃、红枣、山楂都不适合有胃病的人食用。　　山楂　　很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。　　鲜枣　　冬枣有天然“维生素丸”之称，但鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。　　番茄　　番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。　　猕猴桃　　猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。}