高手秘诀：体内湿气不除，百病缠身？祛湿，99％的人都用错了方法！ 黄帝内经和易经国学堂文章
高手秘诀：体内湿气不除，百病缠身？祛湿，99％的人都用错了方法！
内容概要：
1. 泡脚时可在水里加些祛寒的药物，如花椒。
2. 12.女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败。
3. 1.头发爱出油、面部油亮、长痘。
湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
小医今天给大家讲讲究竟如何才能祛湿调理好我们身体，要听好咯！
湿邪分五级，不除百病生
湿邪入体，起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；进一步发展，会出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑；久而久之还会导致肥胖，引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。
湿毒的程度：
一级湿毒：在表皮
症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。
二级湿毒：在肌肉
症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。
三级湿毒：在骨骼，即是骨寒湿，俗称风湿。
症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。
四级湿毒：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）
症状：脾胃虚弱，便秘，多痰，妇科炎症。
五级湿毒：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切。
中医认为，“湿气”会引发和恶化多种疾病，夏天天气炎热，大部分时间都待在空调底下，体内的水液无法排出，饮食上喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜、饮料等，这些习惯导致湿气聚集在体内，表现为：身体发沉无力，头脑昏沉，全身皮肤瘙痒、脸黄油腻，湿疹长痘，肌肉酸痛等症状。
体内湿气不自知？快速查
1.头发爱出油、面部油亮、长痘
2.睡觉流口水、口臭、身体有异味
3.皮肤瘙痒，经常过敏，长红疹
4.肩颈酸痛，关节容易肿痛
5.精神不济，身体疲倦，精力不集中
6.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹
7.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽
8.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）
9.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿
10.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落
11.爱手心出汗，易招蚊子叮咬
12.女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败
注意：如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。
祛湿一妙方：花椒泡脚
花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。另外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。
花椒水泡脚，祛湿
方法也很简单：你就拿一块棉布或者纱布，包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，就可以用来泡脚了。
花椒泡脚的好处：
1、中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。
2、花椒泡脚10分钟最解乏。水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利，或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末，有利于增进足部血液循环。
3、花椒泡脚可祛寒。泡脚时可在水里加些祛寒的药物，如花椒。花椒性辛温，能除五脏六腑之寒，且能通血脉，调关节。先抓一把花椒加入适量水中煎，待药效充分融入水中时倒入盆中，先熏双脚，等水温降到能下脚时用来泡脚。在这个过程中可以不断加入热的花椒水，水以盖过脚踝为好，泡上半小时，以全身微微冒汗为宜。
4、花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气。抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。
祛湿两粥方：食疗妙膳
红豆薏米山药粥
由6位配方组成：红豆，薏仁（炒），山药，茯苓，莲子、红米。
红豆薏米山药粥是祛湿气最经典最有效的一个方子，和红豆薏米粉比起来，多了4味食材，效果强大了很多：
1）红豆，利尿消肿、补血润肤。
2）薏米，常吃保持皮肤光泽，《本草纲目》记载：“健脾益胃，补肺清热，去风去湿”。
3）山药：滋阴补肾。
4）茯苓：既能健脾，又能渗湿，养心安神，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下有标本兼顾之效，有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
5）莲子：清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精和益肾止带之效。
6）红米：降血压、降血脂的作用，可预防结肠癌。
注意事项：煮粥时，需要将方中的食材用慢火炒15分钟，祛除原材料本身的寒气，再加水同煮，才能达到好的祛湿效果。而且一定要搭配莲子和茯苓一起，后来留传至今，几乎有点常识的老百姓都知道用红豆，茯苓，薏米，山药，莲子之类的熬粥喝，只是并不知道这个偏方来历。
七宝祛湿粥
方法：把适量的山药、黑芝麻、赤小豆、薏仁米、燕麦、苦荞、西米等这7种宝贝，（提示，这7种食物各用多少，根据自己的实际情况来决定）洗净，置于锅内，放适量水烧开，再用小火煮熬。待烂熟成粥后，加入红糖或者冰糖即可。
连吃几天，就会发现痰不多了，口水少了，每天精神多了，一个月后，感觉身体都轻盈了很多，凸出的小肚腩去退了一圈，腿上的赘肉也掉了不少。
若没有时间熬粥，也可以把以上食材烘培熟后打磨成粉粉，开水冲食。
祛湿三穴位：身体自带祛湿药
阴陵泉穴属于脾经上特别好的健脾利湿，消肿利尿的穴位。我们很多人走路逛街多的时候，往往会感觉自己的腿会比较沉，有点胀、酸，这个时候就拍阴陵泉吧！
腿外侧为阳，内侧为阴，那我们讲的脾经属于中医当中阴这条经络，所以它一定是循行于我们小腿内侧这条线上，陵就是上坡高的地方丘陵，那么接下来泉，泉水，有水的地方一定有洼有坑，所以这个地方在小腿内侧。
【取穴方法】做好用仰卧或正坐的姿势，胫骨内侧髁后下方45度凹陷处就是阴陵泉穴位的位置。
【按摩方法】取最舒适的体位（坐位、仰卧位均可），用两手拇指按压在两侧阴陵泉上,按而揉之，让刺激充分达到肌肉组织的深层，并产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，维持一定力度，用拇指对局部肌肉进行左右弹拨。每次按揉5-10分钟，每分钟按压15-20次。每日2-3次。
【悬灸方法】艾条点燃后放于穴位上方约3cm处，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次灸10～15分钟，以局部潮红为度。每日1-2次
功效：丰隆穴属于胃经，又联络脾经，能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿祛痰的效果。
取穴：从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴。
按摩方法：用大拇指略微用力按压穴位，以略感疼痛为基准，按住5秒后松开，双手交替互按 3~ 5分钟。平时也可用拳头轻轻敲打此穴，以皮肤会自然变红为标准，每次 5~10 分钟。 丰隆穴一般比周围要敏感，按摩时会有轻微疼痛感。
功效：足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，有生发胃气、燥化脾湿的功效。民间常说：“常按足三里，胜吃老母鸡”，可见足三里对于强壮身体有多重要。
取穴：足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。
按摩方法：用大拇指指端按放在足三里穴处，作点按活动，一按一松，每分钟按压15~20次，每天按压约5~10分钟。按摩时，有酸胀、发热的感觉为宜。
一湿不除百病生，湿邪对我们身体伤害非常大。今天祛湿大招你学会了吗?记得用起来，湿气除，体安康！顺便告诉身体的朋友们哦~
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您可能也感兴趣的十人九湿——湿气不除，百病缠身，趁夏季除湿气！十人九湿——湿气不除，百病缠身，趁夏季除湿气！健康先锋者百家号在中医的各类经典著作中，以及当下各种养生保健、医疗论坛的栏目中，“湿气”是最易被中医和养生专家提起的词汇，可以说湿气已成了当今时代人们主要的健康隐患之一，百分之九十的朋友体内都有湿邪潜伏，有湿邪的舌苔往往是偏厚腻的，所以有人说“十人九湿”。生活中许多朋友患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些疾病或多或少都跟湿邪有关。湿气为长夏的主气，这提示我们从这个季节开始更应该注重清除湿气。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”这也说明，湿邪的难缠不易去除的特性。湿气的地域分布差异南方外湿我国南方气候一年四季多雨潮湿，所以南方风湿病人明显多于北方，主要是由于南方气候潮湿，容易外感湿邪。中医学认为“湿气通于脾”，在正常情况下，脾能够把进入人体的水液和湿气布散到全身，发挥滋润、濡养的作用，所以一方面南方空气湿润滋养人，皮肤较细润；或运输到排泄器官，化为汗、尿等排出体外，以维持人体水液代谢的平衡。但是如果湿气过重，超出了脾能够负担的限度，就会使水液在体内停滞，反过来影响脾的功能，从而出现腹胀、便溏、食欲不振、水肿等病变，故《黄帝内经》说：“诸湿肿满，皆属于脾。”有人这样形容南方的湿气：“刚刚打开一袋膨化食品，上个洗手间回来，食物就软了。”足见南方天气之潮湿，如不及时排湿解热，容易引发各种疾病。在北方也是同样道理，如果内湿长期积滞，不能及时祛湿会导致各种疾病的发生。北方内湿在大多数人的概念里，北方是干燥的。但这并不证明北方没有湿，我国著名的中医学家，对于湿病有着精湛研究和发挥的路志正老前辈有”北方亦多湿”的理论。路老指出湿虽为人生活所不可缺少的物质，然湿气太过则成湿邪而为害人体，易使人精神倦怠，胃纳呆滞，昏眩重痛等湿邪病证迭起。北方人喜欢夏季吹空调，在人该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬季烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。（冬不藏精，春必病温）人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。由于北方人的生活习惯，所以容易导致北方湿亦多见，这个“湿”更多指的是内湿。湿邪的分布程度一级湿邪：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。二级湿邪：在肌肉症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。三级湿邪：在骨骼，即是骨寒湿，俗称风湿。症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。四级湿邪：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）症状：脾胃湿困，大便粘滞不爽，易咳有痰，妇科炎症，白带有味。五级湿邪：肿瘤切了又长，长了又切。从上面湿邪的分布我们可以看出，不同程度、不同部位湿邪对人体各器官的危害都是不一样的。湿邪发病部位弥漫，伤人多隐缓而不觉。中医对湿邪的认识极为深刻。从中医理论讲，“湿气”分为两种：内湿和外湿。内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气，脾阳虚损，水湿不化停聚体内而成；外湿为湿邪由外侵犯人体而成，多由阴雨连绵，气候潮湿，或居处湿地，或水中作业，或淋雨涉水，或沐浴后头发未干等皆易导致湿邪外感。湿气的中医疗法在湿气的治疗上，中医拥有几千年的治疗经验，无论北方的内湿、南方的外湿均可除之而后快。国医大师路志正老前辈根据现代湿病的变化，发展湿病诊治。根据不同症状和病因，选用不同的治疗方法。扶正祛邪类益气健脾祛湿法益气健脾祛湿法系运用甘温或甘平药物，具有健脾益肺、补益宗气功能，使脾健湿运、肺司治节、三焦通调、水湿输布的治法。适用于湿浊阻滞日久，脾肺气虚，治节升降失司，所致神倦乏力、气短懒言、自汗恶风、眩晕耳鸣、咳嗽胸痹、纳呆脘闷、大便溏软、肢体浮肿、面色萎黄、舌质淡胖、苔白腻等。常用药物，如人参、党参、太子参、西洋参、黄芪、白术、茯苓、薏苡仁、扁豆等。代表方剂，如六君子汤、防己黄芪汤、实脾饮等。兼化痰、活血、消食类祛湿化痰法祛湿化痰法是运用辛散苦燥药物，具有燥湿健脾、宣肺化痰功能，使肺脾痰湿蠲除的治法。适用于脾胃湿困，湿蕴化痰，上阻于肺，所致咳嗽、哮喘、痰多色白、头晕身困、脘腹胀满、大便溏软、舌苔腻浊等。常用药物，如半夏、橘红、茯苓、杏仁、薏苡仁、旋覆花、苏子、白芥子、莱菔子、车前子等。代表方剂，如二陈汤、杏苏散等。兼祛散风寒、清暑类清暑化湿法清暑化湿法是运用芳香清凉药物，具有清暑化湿功能，使外受暑湿证得解的治法。本法结合补益气阴、运脾化湿、分消走泄等法，此方适宜长夏暑湿弥漫季节，适用于素脾弱湿蕴、情志不舒、思虑过度，遇暑季外受风邪暑湿、内蕴暑热湿邪，所致发热、口渴、汗多、头晕倦怠、多梦少寐、心烦急躁、纳呆恶心、胸闷脘胀、大便溏薄、小溲短赤、舌苔腻等。常用药物，如青蒿、荷叶、香薷、藿香、佩兰、厚朴花、半夏、茯苓、杏仁、薏苡仁、扁豆、滑石、竹叶、通草、茵陈、芦根、西瓜翠衣、银花、连翘等。代表方剂，如新加香薷饮、东垣清暑益气汤、王氏清暑益气汤、蒿芩清胆汤等。湿气致病多种多样，中医治湿丰富多彩。湿气留滞在胃肠，包括容易拉肚子，胃怕凉的寒湿（此用附子理中）；湿气饱和于心脏，如心衰水肿不能平卧（此为脚气冲心，可用鸡鸣散）；湿气胶裹在肺脏，湿与热合，如湿热型咳嗽（胸满，痰多，舌苔白厚，可用甘露消毒丹合麻杏苡甘汤）；湿气困泛于肌表，如全身疼痛的寒湿伤血痛；湿气黏滞在关节，部分人以关节疼痛为主，舌苔黄腻（可用加减木防己汤），其中有一类在目前男性朋友中多见，就是湿热下注，下肢关节红肿，多为痛风发作（可用《医宗金鉴》化湿热的方法），治疗湿气的方法可谓丰富多彩，您属于哪一种呢？对于湿气，除了治疗还要从根本上进行预防，养成良好的生活和饮食习惯，远离潮湿环境，勤运动少懒惰，水分摄取要适量。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康先锋者百家号最近更新：简介:社会健康的领先者。。相关文章祛湿！这招很神奇！ 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：亲爱的朋友：现在正是夏天，天气已经炎热如火炉，又潮湿又闷热，当你看到我的这篇文章的时候，相信你正在备受夏天这种潮热天气的折磨。我是一名律师，记得8年前,我从法学院毕业，来到深圳参加工作的时候，我发现了一个令我非常奇怪的感觉：就是每天早上我都很难起床，怎么睡也睡不够。随着天气变热，我变的越来越不舒服，感觉头晕乏力，口干口苦，人像被什么重东西给包裹了起来！而且我无意发现我每次上完厕所，大便都会粘黏在马桶壁上，很难冲干净，为此我不得不每次上完厕所都异常小心，防止我的同事提醒我弄脏了马桶。我曾经因为喜欢吃深圳的深井烧鹅而吃出了积食，我去看医生的时候，医生发现我舌头上有一层厚厚的白苔，我以前从没看过我的舌苔，然而从那次之后，我发现在随后的几年之内，厚厚的舌苔从来没有消失过。直到多年之后，我看中医的时候，才发现病例上写着：困乏无力，舌苔厚腻，大便不成形。相信很多人跟我有一样的症状：大多数人跟我一样，觉得没有什么大不了，但是，我要说的是：一旦出现这种症状，后果非同小可。我绝非危言耸听，我的亲身经历告诉我：它是身体发出的危险信号，几年之后，很多绝症将会找上你，让你痛不欲生。这也是我写这篇文章的目的，希望大家能耐心看完，我想用我的经历告诉大家，这看起来没有什么，实际你的健康，容貌，事业将很快被毁掉。让我慢慢道来，这其中究竟有什么玄机？我来自北方，记得我大学毕业来南方工作，刚下了飞机那一刻，我犹如走进了蒸笼中一样，浑身难受，皮肤发烫，满身出汗，后背犹如针刺一般。当然我认为这只是天热的原因，或是水土不服，并没放在心里。我在广东深圳待了两年，每天我乘坐地铁去上班，晚上再挤地铁下班，回到房子里面，通常已经是晚上九十点左右了。在此期间，我感觉自己身体出现了很多小毛病，最突出的表现是每天早上很难起床，怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油，后背密布皮疹，体重也增加了十多斤。我一度以为是缺少运动，人发胖的缘故，我想了很多办法减肥，但我从来没有减肥成功过。更糟糕的是，我发现自己阴囊很潮湿，脚气反复发作，而且每次大便之后，屁股总是擦不干净，时间久了还患上了痔疮。最让我受不了的是，我身上起了很多湿疹，加上皮肤过敏，还患上了慢性荨麻疹。这些我都没有在意，我觉得这些小毛病，也没有什么大不了。有一次我去药店购买荨麻疹的药物，店内医生建议我要配合祛除体内湿气的中药才能除根。这是我首次听说湿气这个词，我相信南方的朋友对湿气这个术语并不陌生，但是我要告诉大家的是：我在深圳的2年内，恐怖的湿气几乎彻底毁掉了我的健康，身材，精神，工作和事业。当我听说湿气这个词的时候，出于好奇，我马上查了下湿气究竟是什么？中医把齿痕舌，大便不成形的原因归结为体内湿气重。起床发晕、舌头发白、疲乏无力、大便溏稀是湿气的典型症状。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。中医把湿邪作为六邪之首，湿气对人伤害也最大。通常体内有湿气，会有下面的数种症状：①大便不成形，溏稀或者便秘；②口干，口苦，口臭；③痰多，咳嗽,嗓子不清爽；④头发油腻，脱发，白发；⑤肥胖，减肥后容易反弹；⑥浮肿，眼袋下垂；⑦腰酸关节疼痛；⑧胸口闷；⑨黑眼圈；⑩睡觉打呼噜；(11)头晕没精神,特别疲劳；(12)阴部潮湿；(13)阴囊潮湿；(14)对房事不感兴趣；(15)脸上长斑，起痘，满脸油光；(16)白带有异味，瘙痒；(17)皮肤油腻，起湿疹等等。我对照上面的17种症状，吃惊的发现，我符合15种，几乎完全符合！之后，我每天在网上查看湿气的知识，多少了解了一些湿气的知识，但是我要说的是：在严重的后果来临之前，大多数人和我一样，对湿气从未真正重视过。一晃2年多过去了，这期间我一直受湿气的困扰，有一个现象越来越严重，那就是我变的越来越嗜睡，每天总是最后一个到办公室，上班了也无心工作，最终我只好辞职，回到了我的老家浙江杭州。我家正好在杭州中医大学附近，在朋友的聚会上，有幸认识了一位中医教授，博士生导师，我找他挂号看荨麻疹，他认为我体内湿气很严重，必须先祛湿，于是他给我开了一个祛湿的方子，让我每天熬粥来喝。可惜，我从小都不喜欢吃稀粥，随手把这个方子放到一边，一放都是一年。然而，有一件严重的事情发生了，我开始腰痛，并患上了前列腺炎，医生让我化验一下尿，结果出现了蛋白尿，我随手一查，这可能是肾炎，这可是一个严重的疾病。我焦急的问医生，这如何解决？西医让我每半年化验一次尿，如果一直出现蛋白尿，那很可能就是肾炎。于是我又找到了那个中医教授，他告诉我，前列腺炎从中医的角度来讲，为湿气侵害下阴，是前列腺炎的一个诱因，如果湿气不除，那么肥胖，高血压，高血脂，肾炎，糖尿病等等恶疾都会找上门来，年老的时候，癌症，肿瘤都会上身。之前，我一直以为吃药，养生都是中老年的事情，但是面对这么可怕的疾病，我不得不改变了观念，而且我回忆了下自己身上的各种毛病，得出了一个结论：湿气，虽然肉眼看不见，但是它确实会诱发很多疾病，让你的健康一无是处。于是，找出了中医教授给我开的方子，开始吃药，把它当做早餐，坚持了2个月。奇迹发生了，有一次我去见我一个朋友，他见到我就问，为什么突然容光焕发，神采奕奕，而且看起来像瘦了10多斤？确实，这两个月我的健康发生天翻地覆的变化，湿疹，荨麻疹完全好了，皮肤变得有光泽，体重下降了10多斤。随后我多次化验尿常规，一切正常。很清楚的记得那时是2013年的事情，当时正是冬天，我寻思，这个药方如此神奇，是否我可以把这个药方做成成品，放到网上售卖呢？2013年年初，我和一家药厂合作，做出了这个产品，我首次通过一个淘宝店铺出售这个产品，到2013年5月份，这个祛湿的产品卖出了50多万套，每一套我赚取了5-10元的利润，到2013年5月份的时候，我已经有300多万的利润。说真的，我必须感谢这个中医教授，我对他佩服的五体投地，我也成了他最好的朋友。然而，到了夏天的时候，我发现：生意出了问题，很多客户跟我反馈，吃了我的产品出现了上火，便秘，口干等等现象。很快生意一落千丈，当时我百思不得其解，反复和药厂检查产品质量，但是产品全部合格。当时的结论是：客户多了，当然反馈什么问题的都有，所以这并没有引起我的重视，我以为夏天就是一个淡季，生意下降也很正常。到了2014年冬天，生意又渐渐的变好了，产品又好评如潮，到了2015年5月份之前，我的祛湿产品又开始大卖，累计出售超过100多万套，这个时候我们已经变成了一家大公司，拥有几十名员工。到了5月份之后，同样的事情又出现了，客户又开始反馈上火，便秘。这引起了我们足够的重视，于是我又找到了那个中医教授，原原本本告诉了这其中的过程，寻求帮助。我相信下面的文字会对你产生深刻的影响，肯定会刷新你对湿气的认识。中医教授告诉我：湿气重的原因是：脾胃，肾，肺，肝胆都出了问题，解决的办法主要有两种：一种健脾健胃益肾宣肺，这种方法属于补益之法，冬天，春天使用效果很好，一般20多天就会出现明显的效果，但是在夏秋闷热之时，补益之法会让很多人便秘上火。很明显，我的祛湿产品就是这种补益之法，天气冷的时候，效果好，但是夏秋却不适合，这正是在夏秋无法大卖的原因。中医教授告诉我，夏秋祛湿的正确方法是：清湿。所谓清湿就是只清而不补。清湿之法，来源于湘西苗医疗法，苗医治病有七法：汗法，泄法，赶法，止法，补法，温法，清法。清湿之法正是其中之一。湘西苗族人居住于阴雨多雾，潮湿闷热的环境，最容易被湿气缠身，而清湿之法正是苗族人生活经验的总结。那么清湿之法的原理是什么呢？湿气会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。最常见的有：肝有湿，脾有湿，肺有湿，肾有湿，胃有湿。五脏六腑被湿气侵害，外在就会表现出种种不适。清湿之法就是清除肝，脾，胃，肺，肾，五脏六腑的湿气。中医教授又给我又开了一个祛湿配方，作为感谢，我愿意支付28万的技术咨询费。这个方子名称叫做苓蒲引。苓蒲引，由17味配方组成：配方17味包含：鸡内金、红豆、薏苡仁、芡实、山药、白扁豆、莲子、百合、陈皮、甘草、蒲公英、茯苓、砂仁、胎菊、马齿览、葛根、藿香。17味配方都是已增加营养、促进效果而添加，更遵循中医全面调理的原则，此种配法考虑的确实全面。在祛湿这个行业，我已经有了数年的经验，当我看到这个方子的时候，我还是被震惊了，因为这个方子和其他任何一个祛湿配方都完全不同。教授详细给我讲了下为什么配方会是这样的：1，鸡内金：健脾健胃、强心2，芡实、山药：益肾祛湿3，红豆、薏苡仁：健脾祛湿4，百合：润肺止咳，清心安神，肺久嗽而咳唾痰血5，砂仁：温脾祛湿6，茯苓：治脾虚失眠7，莲子：养心安神8，蒲公英：清热解毒，消肿散结9，陈皮：健脾和胃，行气宽中，降逆化痰10，藿香：祛暑解表；化湿和胃11，胎菊：疏风、平肝，对头痛，头晕有效果，清火12，白扁豆：健脾化湿，利尿消肿，清肝明目13，甘草：补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药14，葛根：解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。对头痛、腰酸背痛，口渴，湿疹，脖子疼都有缓解作用15，马齿览：心腹胀满，小便涩黄考虑到一般湿气较重的人，外在会有很多表症，以嗓子痒，口气重，全身关节痛，上火，身上起疮起痘最为常见。所以，苓蒲引又加入了多味辅料，其中百合、甘草以治疗嗓子不舒服，加入葛根以缓解全身关节疼痛，而蒲公英能消肿散结，清热下火。由于配料众多，所以还必须添加一味药材：甘草，以调和诸药。作为感谢，我爽快的支付了咨询费用，并给老中医承诺把天猫每一笔交易中的一元捐献给贫困山区的儿童。要知道之前的祛湿产品我们已经累计创造了数亿的销售额，获取利润已经不是我们追求的目标，我非常乐意为社会做出一点点回馈。随后，我们开始经过了长达1年多的测试，最终祛湿效果非常满意，于是注册了商标：米陌。在天猫开设了米陌旗舰店，现在任何一个人都可以在淘宝搜索米陌苓蒲引购买苓蒲引产品。现在店铺还要买1送1，买2送3的活动，5盒一个周期，建议买2送3这个优惠哦根据以往的经验，一个产品要在天猫平台上大卖，必须要有效果，否则，很多用户在评价里面写上无效，那么一切前期的努力都会白费。2016年夏天，我们在之前的100万用户里面找了1000名那些曾经反馈上火便秘的用户，免费邮寄产品供他们使用，同时每周询问他们的效果，并最终观察他们是否会回购。因为只有他回购，才能证明确实有效果了，没有效果，他们肯定不会第二次回购。根据我们周密的统计，回购比例达到88%。这大大超出了我们的意外。于此同时，我们还需要非常周密的确定苓蒲引的见效周期，也就是用户吃多久会有效果？为了确切的验证见效的疗程，我们找了身边的30个人用来测试，我们把这30个人分为两组：一，一类是困乏无力，舌苔厚腻，大便不成形的人群。我们监督他们每天早中晚各使用一次苓蒲引，同时每隔七天询问一次他们的舌苔变化，还有询问大便性状，最终，7天到一个月，舌苔好转，大便也变成了金黄色的圆柱体。二，还有一类人群是身上有慢性荨麻疹，湿疹，痘痘，妇科炎症，前列腺炎，肾虚，脚气，关节酸痛人群，在不改变现有治疗的情况下，让他们同时使用苓蒲引产品，最终痘痘人群，在半个月之后明显减轻，慢性荨麻疹，湿疹人群在一个月之后，明显好转。前列腺炎，肾虚，关节酸痛人群在使用两个月之后明显好转，脚气人群在20多天脚臭脚汗情况完全消失。这让我们兴奋不已，我觉得这将是一个能帮助上千万被湿气困扰的人群，于是在2017年，在天猫上线了米陌旗舰店。很难想象，我所创立的公司：连云港顺浦贸易有限公司，靠着这款祛湿产品，竟然在短短数年之内实现了数亿的销售额，而我靠着我的产品，彻底摆脱了健康的问题，现在我每天都精力充沛，对生活充满热情，可是谁能想到几年之前我还在被湿气反复折磨呢？我曾经和无数的行业内人士探讨过，为什么我们公司能大获成功呢？我们的厂长，他在药品，保健品，食品行业已经有了20多年的经验，他对此有精辟的分析：在我们进入祛湿这个行业之前，祛湿产品都非常简陋，主料都是一些红豆薏米粉，从来没有人注意到祛湿产品要一定精研配方，重视消费者的反馈，重视确切的效果。而我们的祛湿产品，配方出自中医专家之手，而且还能根据消费者的反馈，分季节而开发不同的产品。这些道理虽然很简单，但是却从来没有人去做过，一旦你第一个去做，成功就会属于你。我非常认同这个分析，我从不做简陋没有效果的垃圾产品，我们极度专注，只有两款祛湿产品，它们最终都是行业第一。最大的秘诀是，我们注意产品的效果，极度注重产品配方的研发，并在上线之前能谨慎小心的测试效果。如果没有效果，直接砍掉那个产品线。因为没有效果的产品在天猫上线之后，一旦客户反馈较差，卖不出去，将损失上百万，而反复测试和验证就能避免这个问题。当苓蒲引上市之后，很快好评开始如潮，我每天都会去看客户给我们的好评，有些评价真让人欣慰：“今天刚喝完准备来回购，结果打开淘宝这么多人问我效果，好吧，我只能说效果还是有的，不过要坚持，我应该是内湿去了不少，喝的这段时间脸上痘痘下去了不少，天气热喝这个感觉很清爽，确实适合夏季服用”“本人42岁，最近几年，老是心烦意乱，爱发脾气，晚上睡不踏实，经常起夜。从网上看见这个产品就买下了，服用了三四天吧，感觉确实没有以前那么燥热容易发脾气了，睡眠也变好了。我会坚持服用的，期待更好的效果。”“手上出了很多湿疹，特别痒，再三确认是不是对湿疹有效果，喝了一段时间，湿疹大为好转，基本不痒了。非常感谢遇到这个产品。”“有效果，我身上一直有寻麻疹，每天得吃西药，我吃了这个两盒，寻麻疹已经基本好了，之前每天吃一片西药，寻麻疹才能控制住，现在一周不吃都没有发作过！”“用了感觉不错，舌苔变淡了，睡眠好像比之前要好点，所以这次果断回购三盒”“这个产品对我很有效果，我是初中打篮球腿受过伤，当时治疗到快好的时候，我嫌贴的药膏很痒，所以就不贴了，结果30岁之后，每次下雨天我的腿就痛，有时候我腿一痛就知道要变天了，比天气预报还准，我吃了这个产品6盒，现在感觉好了很多，这几天下雨明显不痛了。”"喝了快一盒 真的感觉到了变化 这次来特意想反馈 以前好长时间舌头有齿痕 而且肥大 舌苔也厚 吃点甜食之类的都会挂苔 特别难受 现在明显感觉齿痕淡了 舌苔变红润了，而且前一段时间额头和下巴总长闭合性粉刺 现在奇迹般的没了。"............另外，我们还发现一个规律，坚持使用7天苓蒲引，诸如口干口干，嗓子干，上火，便秘的人群，他们在7天内就会好转。为此，我让米陌旗舰店提供了一个匪夷所思的政策：让所有的客户收到产品试用15天，15天如果感觉不到效果，那么无条件的迅速给客户退款退货。产品有效，就不怕试用。今天你去天猫搜索米陌苓蒲引，购买米陌苓蒲引，就可以享受这个政策。现在，每当我看到一些人大腹便便，无精打采，满脸油腻，长斑长痘，我心理就在想，如果他能使用我们的产品，他可以有一个翻天覆地的变化，可惜他还不知道。我跟所有人的一样，都怀揣着梦想，梦想能在这个世界实现自己的抱负，然而经历过那段身体被湿气严重侵蚀的阶段，我觉得人最基本的是：健康和形象。我们的社会正在严厉惩罚和排挤那些身体不健康，形象差的人群。如果他们不做出改变，将会失去很多很多。一个被湿气困扰的人，他的健康，形象会出现严重的问题，教授曾经告诉我过：湿气有30多种严重的后果，据临床权威统计有140多种疾病与湿气密切相关。最初，湿气隐蔽而缓慢的入侵你的五脏六腑，你的身体会出现无精打采，舌苔厚腻，大便不成形这些症状，你很可能毫无察觉。很快，你将出现：口干舌燥，口干口苦；肥胖；便秘，大便不成形；关节阴雨天痛；肚子胀，胸腹胀满；喉咙发痒，咳嗽；有口气；头晕，没有精神；荨麻疹，湿疹；痘痘；失眠。肛门涩痒等等这些毛病。当你的健康出现诸多这些难缠的小毛病，你的形象将大打折扣。然而，恐怖的后果还在后面，这些症状大多数人不会重视，于是，下一步湿气将诱发很多恶性疾病，这些疾病以肾虚，前列腺炎，妇科疾病，狐臭，反复发作的痘痘，脚气，脸上长斑，脱发，肥胖，贫血，痔疮，反复发作的湿疹，荨麻疹最为常见。这并不是最坏的结果，接下来更严重的疾病将接踵而至：子宫肌瘤，高血压，脂肪肝，高血脂，糖尿病，肾炎，急慢性肝炎，胆囊炎，肝硬化，肝腹水，肾结石等等，你的健康将一无是处。随后，等待你的将是绝症，癌症，肿瘤。我遇到了很多年轻人，对自己的健康毫不在意，对养生嗤之以鼻，他们每天带着一副倦容，拖着满身毛病的身体，给人展现邋遢的形象，在这个残酷的社会备受排挤。我希望我的苓蒲引产品能切实的帮助到被湿气困扰的人群，如果对你无效，我履行我的承诺：以最快的速度给你退款。特别提醒：每一个被湿热毒困扰的人知道米陌苓蒲引都是一件很幸运的事情，很多人都迫不及待想入手米陌苓蒲引。米陌苓蒲引是全网祛湿产品第一名，仅仅天猫每月销售额都在2000万以上，产品一直供不应求。然而，任何优秀的产品都会出现假货，目前淘宝上出现了1056家假冒米陌苓蒲引的商家，他们共同特征是：瓶装，黑作坊生产。换句话说：凡是瓶装的苓蒲引都是黑作坊生产的假货。如何才能100%买到真正的苓蒲引呢？很简单，遵循下面的步骤，就能100%买到真的米陌苓蒲引：第一步：打开淘宝，搜索米陌苓蒲引。第二步：你会发现下面这张图，要看清店铺名字是米陌食品旗舰店，点击进去，进入米陌苓蒲引，下单购买吧。很多人知道了米陌苓蒲引，总是跃跃欲试，对这个产品充满好奇，却因为从来没有使用过而犹犹豫豫。不过今天只要你马上去天猫搜索苓蒲引，到达店铺购买1盒，他们就自动赠送你一盒苓蒲引，买2盒就送3盒，5盒一个周期建议买2盒送3盒这个。米陌食品旗舰店提供了一个特别的保障：收到之后试用15天，不满意包来回邮费让你退，这也是购买正品的好处。有很多人没有淘宝天猫账号，那么不妨点击下面原文链接，进入微店用微信购买吧!————曹雨泽米陌旗舰店掌门人小贴士：有很多人没有淘宝天猫账号，那么不妨点击下面的原文链接，进入微店用微信购买吧！ 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