无精症男性如何预防癌症(图)
【导语】：
研究显示，患有无精症的男性比正常男性要容易患癌，如何预防无精症呢？男性预防癌症该怎么做？ 　　研究人员6月20日在《生育与不孕》月刊上发表报告说，无精子男性患癌症的风险是正常男性的3倍。　　男性该如何有效预防无精症?　　1.饮食要注意，不要吃一些比较的食品，如过辣，过甜的食品。。　　2.加强锻炼，增强体质，男人平时要适当的进行运动。　　3.心态放好，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。　　4.不要过度纵欲。有规律的性生活是保证身体健康的一种方式。　　男性预防癌症要做到哪些原则?　　1.限制盐和调料　　限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用，高盐饮食会增加胃癌的患病率。世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应小于6g。
　　2.不吃保存过久的食物　　不要食用在常温下保存过久、可能受真菌毒素污染的食物。分页导航
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男人应该怎样预防患上无精症呢
预防无精症的方法主要有：
(1)避免吸进厨房的油烟
厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。
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无精子男性患癌症风险高 男性如何预防无精症
研究人员6月20日在《生育与不孕》月刊上发表报告说，精子男性患的风险是正常男性的3倍。正常男性3倍！无精子男性患癌症风险高据美国《科学新闻》网站6月21日报道，美国约有400万男子不能生育，原因很多。其中约有60万男子没有精子从睾丸输送到精液中。斯坦福大学的迈克尔?艾森伯格和他的同事们对1989年至2009年间到过男性诊所的得克萨斯州男子的病例进行了研究。男子进行看病检查时的平均年龄为36岁。在发现不能生育的2238男子中，约五分之一的精液中没有精子在平均为6.7年的追访中，451名无精男子中有10人患了某种癌症，这一几率是得克萨斯州同龄正常男子被诊断出癌症的2.9倍。原因尚不清楚。因其他原因而不能生育的男子并没有患癌症可能性增加的风险。男性该如何有效预防无精症？具体预防措施如下：预防无精症一、心态放好，不要过度。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致体虚从而引起免疫功能下降、，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起血淤、毒火内陷等。预防无精症二、饮食要注意，不要吃一些比较重口味的食品，如过辣，过甜的食品。。预防无精症三、加强锻炼，增强体质，男人平时要适当的进行运动。预防无精症四、不要过度纵欲。有规律的性生活是保证身体健康的一种方式。男人预防癌症方法介绍：原则一：食物多样化注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。原则二：减少红肉摄入量每天应少于90g，最好用鱼和家禽代替红肉。红肉会增加和的发生危险率。同时要限制高脂饮食，特别是动物脂肪的摄入，应选择恰当的植物油（如橄榄油等）。原则三：限制盐和调料限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用，高盐饮食会增加的患病率。世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应小于6g。原则四：不吃保存过久的食物不要食用在常温下保存过久、可能受真菌毒素污染的食物。原则五：不吃烧焦的食物烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒食物。原则六：多吃淀粉类食物每天吃600-800g各种谷类、豆类、植物类根茎，加工越少越好。要限制精制糖的摄入。食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用，高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、、胰腺癌的发生。原则七：多吃蔬菜水果坚持每天吃400-800g各种蔬菜、水果，可使患癌症的危险性下降20%，每天吃5种或5种以上的蔬菜和水果。原则八：不提倡饮酒如饮酒每天不超过一杯（相当于250ml啤酒、100ml红酒或25ml白酒），经常饮酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危险。原则九：坚持适当运动每天应坚持锻炼40-60分钟，快走或类似强度锻炼。原则十：控制体重避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5kg，超重或过度肥胖容易导致患子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。男性朋友们坚持上述的健康饮食原则，癌症就不会轻易找上你。
（责任编辑：宁果容 ）
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擅长：青少年近视眼的防治、斜视与弱视的诊治……→ 男人应该怎么预防无精症？
男人应该怎么预防无精症？
健康咨询描述：
因为要小孩有三年了，老婆还没怀上，老婆做了好多检查也查不出原因，去做了精液常规检查，说没有精子，后来又做了三次，做了睾丸，输精管的检查，最后诊断出无精症。
想得到怎样的帮助：男人应该怎么预防无精症？
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黑龙江中医药大学附属第一医院&& 主治医师
擅长: 突出中医特色，坚持传统疗法与现代科技相结合，走大专
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&&&&&&1.戒烟戒酒：香烟中含有的尼古丁和酒中所含有的酒精，都会对男性的精子造成非常大的影响，会影响精子的质量、存活率、活动率，同时还有很能造成精子畸形的发生，所以男性朋友们在日常的生活中要戒除抽烟喝酒的习惯。&&&&&&2.注意饮食：精子的生成和发育需要营养的供给，在日常饮食中，注意不要经常吃一些辛辣油腻的食物，饮食因清淡为主比较适宜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时保持均衡的饮食习惯，保证能够有足够的营养可以提供给精子。&&&&&&3.少去桑拿房：精子的生成需要适宜的温度，一般阴囊内部温度偏低，如果长期的去洗桑拿，那么高温环境会对精子的生成和发育造成一定的抑制，从而会导致男性发生无精症的情况。&&&&&&4.性健康：男性要保持非常良好的性生活习惯，避免性生活传染疾病而破坏了精子正常的生成和发育。&&&&&&5.经常锻炼：男性经常的做一些体育锻炼，保持提醒，如果过于肥胖那么腹股沟部位的温度会不断的升高，对精子的生成也有一定的损害，所以男性需要将体重控制在一定的范围之内，这样可以有效的对无精症进行预防。
临汾兴山外科医院&& 医师
擅长: 胆肝外科,十二指肠溃疡,骨科,内痔,外痔,混合痔,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的叙述，你的这种情况的话是需要进行治疗的，亲。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你放松心情愉快的生活这种情况的话是需要口服药物的。亲你可以口服生精丸治疗一段时间化验精子。
擅长: 产科和妇科，和生殖内分泌、不孕不育专科诊疗和试管婴儿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1.少去桑拿房、蒸汽浴室。&&&&&&2.戒烟戒酒。&&&&&&3.多吃绿色食品。&&&&&&4.放松心情。&&&&&&5.定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素。&&&&&&6.经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。&&&&&&建议：&&&&&&如果想要小孩可以考虑做辅助生殖试管婴儿。&&&&&&以上是对“男人应该怎么预防无精症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&1、饮食注意不要缺锌少硒，饮食不注意也会导致无精症的，所以预防无精症要注意饮食。微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。&&&&&&2、不要穿紧身牛仔裤，专家认为紧身牛仔裤不仅会压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。&&&&&&3、避免吸入厨房的油烟，厨房油烟有74种化学物质能导致细胞发生突变,导致不育,他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为百分之零点五四,并有百分之二点八的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。
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&&&&&&1、放松心情：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。&&&&&&2、多吃绿色食品：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。&&&&&&3、定期检查：病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
疾病百科| 无精症
挂号科室：生殖医学科
温馨提示：保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为最难治的不育症之一，无精症曾给患者带来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。“在所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症”。无精症约占男性不育症患者的1...
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