糜烂性胃窦炎可以吃什么食物
更新时间： 13:50:54
健康分享者：fei
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自从自己患有糜烂性胃窦炎之后，就经常食欲不振了，平时吃饭都感觉没有什么胃口了，而且还总是会出现反酸的症状了，而且有的时候还会感觉涨得难受，还会出现上腹部隐隐作痛，而且自己的大便已经变成了黑色的了，有贫血的症状出现了，现在已经到医院确诊过了，吃药治疗已经有一段时间了，想要知道我平时的饮食吃些什么会有帮助的呢。
步骤/方法：
患有糜烂性胃窦炎的患者，一定要注意自己的饮食，平常应多吃富含维生素C,维生素E,维生素A的食品是最好的了,可以多吃一些新鲜绿叶蔬菜,西红柿,胡萝卜,瘦肉还有水果是可以利于病情康复的。
糜烂性胃窦炎患者饮食应以比较软的食物，还有易消化食物为主才对，一定要记住，不能吃辛辣刺激食物的，还有过冷过热的食物都是不可以的，日常生活中的饮食要少吃多餐，还有不能感到饿了才吃东西。
建议患有糜烂性胃窦炎的患者，要注意自己的饮食一定要规律，还要定时定量，日常要少食多餐，不要一次性吃得太多了，可以吃一些容易消化的食物，比如面条、稀粥等细软食物都是很好的。
注意事项：
患者平时可以的饮食中多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉等食物是很好的，还有可以多吃一些猪瘦肉,牛肉,鸡肉等肉类的食物，平时要多喝粥,如:小米粥,八宝粥,山药莲子粥,山楂粥都是可以健脾养胃的。
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第6页:清理肠胃必吃的食物 番茄
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　　清理肠胃必吃的食物
　　1号抗氧化标兵 番茄
　　美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。
　　由于番茄的类别有好几种，到底选哪一种更好呢？那便是小番茄，其维他命C含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。
　　另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更超强。所以营养师大力向人们推荐番茄，还建议人们大量摄取。
　　2号抗氧化标兵 葡萄
　　番茄的抗氧化火力猛烈，葡萄也逊色不到哪里去。葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。但作为水果的葡萄或饮料 的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗氧化的成分就少了许多，火力也相应小了许多。而用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高，火力也相对猛一些。因 此，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，你容颜上的皱纹会降临得晚一些，肌肤老化迹象也会小得多。
　　3号抗氧化标兵 绿茶
　　抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油解腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐不为？
　　4号抗氧化标兵 鲑鱼
　　鲑鱼是《时代周刊》抗氧化食物中惟一上榜的肉类。味美好吃的鲑鱼中，因含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家 禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能，这是因为人体中两种不饱和脂肪酸必须保持一定的比例，多摄取 omega-3多元不饱和脂肪酸，便可以平衡身体里两种不饱和脂肪酸的比例，相应地起到抗氧化功效。当然，野生鲑鱼的火力绝对比养殖的鲑鱼更超强。
(责任编辑：王磊)
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糜烂性胃炎治疗过程的饮食方法
一般分为慢性糜烂性胃炎和急性糜烂性胃炎，得了糜烂性胃炎的话，一定要早发现早治疗，这样才不会错过最佳的治疗时机。1.糜烂性胃炎患者要注意自己饮食卫生，平常的时候尽量不去或者少去路边吃烧烤，不要吃一些过冷过热的食物，尽量做到少吃多餐，不要暴饮暴食，在治疗期间一定要戒烟戒酒，多喝水。2.糜烂性胃炎患者可以采取中西药结合的治疗方法，就是可以服用云南白药西药的话可以口服一些抑酸药物。或者进行内镜下治疗，效果都是不错的，平常的时候还要配上饮食护理，这样才会达到事半功倍的效果。3.糜烂性胃炎患者每天要适当的锻炼身体，这样不仅可以增强自己的身体素质还可以增强自己的身体免疫能力，每天要注意饮食以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒咖啡芥末等等。糜烂性胃炎患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗。糜烂性胃炎主要是胃粘膜损伤，糜烂性胃炎怎么治疗，主要是对胃黏膜的修复。糜烂性胃炎的治疗多为对症治疗，药物包括制酸剂，H2 拮抗剂和质子泵抑制剂，同时应避免服用可使症状加重的药物和食物，复发和恶化多见。　　糜烂性炎怎么治疗注意日常保健　　患有慢性肝病、、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、、感染等造成的带菌分泌物下，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对的康复也是十分重要的。　　揩压按摩疗法　　以手指和手掌按摩背部的胃俞穴、肝俞穴、俞穴和腹部的巨厥、中脘、天枢穴。方法是用手掌由上向下按压三个穴道所在的背骨两侧，然用拇指指腹按压并以画圆方式指压。接着按压腹部穴道，用四指指压这些穴道，不要太用力，以自己感觉舒服为准。还可以生或热灸这些穴位，也有很好的疗效。　　水苏糖对糜烂性胃炎的作用　　双歧因子制剂，人体胃肠道出问题大多数原因是体内菌群失调引起的，现在越来越多的人在服用水苏糖调理。它已经被列为航天员食品。水苏糖是一种天然的生物制品，不被人体吸收，直达肠道，促进益生菌繁殖，抑制坏菌生长，促进糜烂性胃炎的痊愈，保证胃肠道健康，增强胃动力，提高机体力。糜烂性胃炎的并发症；1、萎缩性胃炎：糜烂性胃炎伴胆汁返流和胃溃疡及胃穿孔，可进一步削弱胃体的自愈能力，降低黏膜下血流量，使黏膜下固有腺体萎缩、减少，形成萎缩性胃炎;2、胃癌：糜烂性胃炎为HP(幽门螺杆菌)大量繁殖提供良好的内环境，刺激HP分泌更多细胞毒素，诱发癌变;3、胃溃疡：因为糜烂性胃炎患者胃黏膜损伤面积大，使胃体失去了一层可贵的保护层，胃酸胆汁可以毫不费力损伤胃体基层组织，使糜烂发展成溃疡;4、胃穿孔：由于糜烂面积扩大，胃体功能进一步失调，胃酸分泌过多，加大对黏膜下组织的腐蚀，最终穿透浆膜导致胃穿孔和急性胃出血，甚至威胁生命;5、胆汁返流：糜烂性胃炎使胃窦功能遭受损伤，幽门闭合功能失调，导致胆汁返流入胃，进一步形成反酸、烧心的不良症状。糜烂性胃炎的食疗方；1、注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。2、饮食有规律：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。3、食用流食：对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。4、忌食粗糙和刺激性食物：忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。5、避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。6、少量多餐：一天3餐以上，比如6小餐，只要你觉得舒服就行.睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。7、控制饮水：胃酸缺乏者，忌冲淡胃液.饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物.饭前及饭后尽量少喝水。8、喝菜汁：新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿贮存。对于胃酸过多的病人，胃痛时可喝一杯，以稀释胃酸。糜烂性胃炎作为一种消化系统的疾病，困扰着很多人，糜烂性胃炎的发病率也是比较高的。记得上周，在一次聚餐时，有位同事就是吃得过饱，喝的有点多，就发生了糜烂性胃炎。当时他说自己的肚子难受，恶心，想吐，全身乏力，我们以为让他歇歇就没事儿了，可是没一会儿，他就出现了呕血以及拉的大便都是黑色的，当时我们也都吓坏了，于是就赶紧将他送到了附近的医院。步骤/方法：01到了医院之后，主治医生先是做了检查，检查的项目是胃镜，这是判断糜烂性胃炎的最可靠的确诊方法，然后在检查中发现了胃部有糜烂的现象，于是主治医生就诊断为糜烂性胃炎。02确诊是糜烂性胃炎之后，主治医生就展开了相关的治疗，首先，药物上，胃粘膜恢复得药物主要是硫糖铝，这个药物需要特别提醒的是要在饭前服用。然后是还有两种抗生素，替硝唑，克拉霉素以及阿莫西林等。03然后是饮食上，多吃些维生素含量高，易消化以及清淡，蛋白质含量高的，温凉，半流质饮食。平时注意不吃对胃粘膜刺激性比较强的食物，例如辛辣的，过酸的食物。以及还要注意休息，保证充足的睡眠。注意事项：最后特别强调的是，对于糜烂性胃炎的预防也是特别重要的，例如不要喝酒，酒精对胃粘膜有很强的刺激作用，然后是吃饭时不要吃的过多，可以少量多餐。平时吃饭前可以服用些胃肠动力的药物，例如吗丁啉等。慢性糜烂性胃炎，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。本病常见于成人，许多病因可刺激胃，均可能引发本病，如饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等。治疗胃炎最好的方法是自我保健，只要能坚持治疗，按时服药，尤其注意养成生活规律、饮食有节的良好习惯，做好调护，不仅可以减轻病痛，有可能使本病完全治愈。目录12345临床表现缺乏特异性症状，可包括恶心，呕吐和上腹部不适。症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、、餐后饱胀、反酸等。患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。检查在慢性胃炎悉尼系统分类中属于特殊类型胃炎，内镜分型为隆起糜烂型胃炎和扁平糜烂型胃炎。内镜下显示在增厚的皱襞隆起边缘有点状糜烂，中央有白斑或凹陷，组织学变化多样。 & & & & & & &&& & & & & & & & & & & & & &诊断1.除外伤、手术、严重感染等病史外，亦可询问是否应用了某些药物。2.可发生于任何年龄及性别。起病往往较急且重，出现上消化道大出血，出现呕血、黑便，休克，出血停止后常易复发。3.争取于12～24小时内进行，对本病诊断有重要参考价值，镜下可见胃黏膜充血水肿，点片状糜烂，大小不等的多发性溃疡，溃疡面可有新鲜出血块。治疗1.一般治疗目前尚无具有广泛疗效或可治愈的方法。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。2.药物治疗（1）抑制胃酸分泌 ①H2受体拮抗剂 如、雷尼替丁、等。②&如或兰索拉唑。③保护胃黏膜药 如果胶铋胶囊或胃疡灵口服液。选以上两种药物，疗程一个半月～两个月。（2）根除口服，甲硝唑口服，疗程半个月。可以用四连疗法：、果胶铋胶囊、、。如幽门螺杆菌阴性，则不用甲硝唑片，克拉霉素片，可口服法莫替丁。预防1.放松心情精神紧张是本病的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃黏膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。2.服用抗生素幽门螺杆菌会造成胃炎及其他消化道的疾病，服用两个星期的抗生素，有较好疗效。幽门螺杆菌可以借或由检验血液测得。3.使用抗酸剂常用抗酸剂，最好能在进食1～2小时后服药，此时正是胃酸最高峰，正好起到抗酸作用，如能够在晚上9～10点临睡前再服一次则效果更佳。4.谨慎用药应避免服用阿司匹林、、、吲哚类药、红霉素、等药物，尤其在胃炎活动期。5.适当的运动适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。6.戒烟抽烟会促进胃痛发作。吸烟后，烟碱能刺激胃黏膜引起胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁反流，使胃黏膜受损，并影响胃黏膜血液供应及胃黏膜细胞修复与再生，所以要戒烟。7.戒酒酒精可直接破坏胃黏膜屏障，侵入胃黏膜引起黏膜充血、水肿、糜烂。糜烂性胃炎和慢性浅表性胃炎有什么区别这两种情况，其实从症状上来说都是差不多的，主要表现在上腹痛、反酸，饱胀等等指导意见：具体不一样的原因在于胃镜上的表现来决定的，但治疗上面没有什么区别，可以用澳美拉唑，阿莫西林，得乐。当然，饮食上也是需要注意的，不然会直接影响药物的治疗作用。对待胃病我们要坚持“三分治七分养”的原则。治疗主要针对胃病的病因比如抗生素清除胃内的幽门螺杆菌，胃酸多者服用抑制胃酸分泌的药，保护胃粘膜的药物帮助修复受损的胃粘膜。那么，慢性糜烂性胃炎吃什么好?慢性糜烂性胃炎的人吃东西应该多吃点易于消化的，低纤维质的，还要有充分额营养，不能吃刺激性的，每顿少吃点但可以吃多餐的，同时吃饭的时候要保持好的心情。想要彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物。糜烂性胃炎的饮食方法大量饮水：因呕吐腹泻、失水量较多，宜饮糖盐水，补充水和钠，并有利于毒素排泄;若有失水、酸中毒应以静脉注射葡萄糖盐水及碳酸氢钠溶液。饮食选择：病情好转后可给予少渣半流质饮食，继而用软食。伴肠炎腹泻应减少脂肪，少用或不用易产气食品，如牛奶、豆浆、蔗糖等食物。少量多餐，每天5-7餐，每餐宜少于300ml。流质饮食：急性发作期最好用清流质，如米汤、藕粉、去核去皮红枣汤、薄面汤等;以咸食为主，症状缓解后，渐增加牛奶、蒸蛋羹等。然后再用少渣清淡半流质饮食，继之用少渣软食。若伴有肠炎、腹泻、腹胀，应尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。如果患有慢性糜烂性胃炎的病人，要按照文章中介绍的方法进行饮食的调理，因为饮食不健康是患有胃病的最主要的原因。进行饮食习惯的改善是可以起到预防和治疗的作用，也能避免病情进一步的恶化。
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养和堂名医馆导读：糜烂性胃炎吃什么食物好？过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物都不是糜烂性胃炎患者的选择，那么糜烂性胃炎吃什么食物好呢？下面 小编为您介绍。
糜烂性胃炎主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视，极有可能转化为慢性萎缩性胃炎，造成严重的后果。对于糜烂性胃炎的治疗以饮食调理为主。
糜烂性胃炎吃什么食物好？
糜烂性胃炎患者应注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。
在平时饮食中尽量做到清淡，少油腻、脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。
糜烂性胃炎的饮食禁忌
1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。
2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
3、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
4、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
5、控制饮水。胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。
6、少喝牛奶。长期以来，牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。
糜烂性胃炎的食疗方
1、木瓜米醋汤：木瓜500克，生姜30克，米醋50克。上述食物共同放入砂锅内，加适量水煮成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。
2、胃糜愈安汤：由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成，能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治，适用于糜烂性胃炎患者。
3、土豆粥：新鲜土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用，连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。
4、仙人掌猪肚汤：仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。
需要提醒患者的是，日常生活中，尽量避免摄入对胃黏膜刺激、损伤的药物或饮食，如过酸过辣的食物等，还要减少食盐的摄入。三餐定时定量，细嚼慢咽。戒烟、禁酒，同时避免熬夜，养成良好的生活习惯对胃部疾病的康复具有重要意义。
胃病是现代人的常见病，很多人觉得没什么，痛了忍忍就好，但是，久了就会导致更严重的疾病，甚至危及生命。所以，平时我们应该多注意胃部的保养。怎么保养呢？小编为您介绍11条养胃习惯。
1.让胃适度休息：美食当前适可而止，如多吃蔬果、减少油腻；早晚多喝粥；尽量减少吃糯米类制品、甜食类，以及含咖啡因的饮料、烈酒，均为胃“减负”的好方法。
2.恢复规律的进餐时间：即使过节，也尽可能按时进餐。这样才会尽量减少暴饮暴食的几率。
3.细嚼慢咽：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
4.饮水择时：最合适的饮水时间是早晨起来起床空腹时及每回进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
5.适当补充维生素C:维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素 C量，可有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗癌力。
6.多甘多暖：甘味食物能滋补脾胃。比如山药、小米、南瓜等食物，都具有非常好的补益脾胃的作用，且可以不可以增强免疫力 .
7.定时定量：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。每餐还应保持食量适度。
8.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度，否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃病。
9.不吃宵夜：变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入“休整”状态，但不包括胃，因为有宵夜存在。胃肠道被迫处在“紧张的工作”中，大量分泌胃液，此时的分泌非常“不理智”,会因为过量而腐蚀胃黏膜，产生糜烂、溃疡。
10.餐后休息：餐后食物集中在胃，需要大量消化液和血液来消化。此时即使只是散步，血液要运送到全身各处，胃肠血液供应相应减少，食物得不到充分消化。另外，消化液由吃进食物的条件反射产生，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。所以餐后休息一会儿，食物营养才能得到充分消化和吸收。
11.餐桌边的轻松情绪：温馨的餐桌、吃饭时只说愉快的话题、用餐中的背景音乐……这些可以帮助男人在进餐时放松情绪，避免不良情绪导致的植物神经紊乱--那会分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶去腐蚀胃黏膜，并收缩胃血管、降低胃动力，使食物在胃内停留过久，造成胃疲劳。
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