手指肌腱断裂怎么办什么时候可以去健身房

手指肌腱断裂术后该注意什么?吃什么可以恢复的快?
手指肌腱断裂术后该注意什么?吃什么可以恢复的快?
手部简单的撕裂伤,固然可以直接缝合,但在缝合之前一定要先检查病人该手指的功能及感觉是否有异常。检查时,要先压住中段指节,让远端指节弯曲,如可以弯曲,表示深层肌腱并未受损。再将该受伤手指往背侧伸张,将病人受伤的手指弯曲,如无法弯曲则表示浅层肌腱断裂。每一根手指,皆要如此测验,才能确定没有伤到肌腱,一旦肌腱有受伤,一定要在设备齐全的手术室内缝合。术后并要用支架保护,再配合复健,约六个星期。才不会造成肌腱的沾黏,影响日后手指的活动功能。另外,也要注意手指两侧是否有麻木现象,以确定神经是否受损。这些都应该一并处理,以免留下后遗症。 肌腱断裂时立刻缝合,常可恢复良好的功能,手术过程也相当简单,但如果受伤超过两个星期,则常需要用到肌腱移植的手术,不但手术困难度增加,愈后也相对较差,不可不慎。个人认为,可以多吃点猪蹄.
手指制动2-3周
就是不要活动
多吃点高蛋白高维C的东西忌辛辣 忌喝酒祝患者早日康复
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&&&普通咨询
?手指背部肌腱断裂功能康复需要多久该怎么练
由于手术以后,处于对手的保护,就会不经常动作,手部血液循环就会不畅,所以应每天坚持屡次少时热敷手指,促进手指的血液循环。热敷时间不易过长,普通感到手指烫就中止,然后做些简单手指按摩;同时需要每天坚持握拳运动,以恢复手指的力气和功用。但是握拳动作不易过快,过猛,要渐渐的来,防止形成二度伤害。
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完善患者资料:*性别:
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,拇指活动不影响其他手指的。建议放松心情,...
病情分析: 你好,你现在的情况不用担心,多喝骨头汤的,现在是要积极功能锻炼的。
这个肌腱断裂长好一般需要半个月 如果完全康复可能需要半年的时间另外恢复的程度和和你...
不行的,一般需要手术接回来等愈合以后,再锻炼的。你先锻炼就本末倒置了。
问题分析:
您好:根据您所描述的情况来看、一般术后肌腱恢复阶段要积极的进行功能锻炼...
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向医生提问手指肌腱断裂20天可以拆掉石膏锻炼吗?
手指肌腱断裂20天可以拆掉石膏锻炼吗?
发病时间:不清楚
手指肌腱断裂20天可以拆掉石膏锻炼吗?锻炼时应该怎么锻炼,注意什么,宝宝还小,我怎样帮助他锻炼?
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
擅长: 高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。
这种情况要根据病情来定,如果已经长好可以石膏进行适量锻炼,可以进行屈伸锻炼,注意不要锻炼过度,防止再次出现损伤,建议到医院外科就诊做一下身体检查,在医生指导下进行石膏锻炼。如果没有长好建议暂时不要锻炼。
安徽合肥肥东县人民医院
擅长:儿科的常见病多发病,小儿急性上呼吸道感染,小儿营养不良,小儿厌食,小儿腹泻,佝偻病等。
你好,你目前的断有20余天,目前是不适合拆除石膏的,以免会影响愈合的。可以先去医院复查一下再处理。
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肌腱:每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。  肌腱断裂:致密结缔组织断裂。
症状起因:意外受伤导致肌腱受损断裂。
可能疾病:&&&&&&&&&&
常见检查:
就诊科室:骨科手指肌腱断裂修复多久可以锻炼_百度知道
手指肌腱断裂修复多久可以锻炼
我有更好的答案
坚持每天针灸理疗。每天患处热敷30分钟。头7~14天做肌肉拉伸的动作,但是不要负重。只是肌肉的轻微活动。14天可以做关节运动,一天三次之后可以在医生评估后进行力量训练。
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  在我们生活中,往往有许多人会因为一些原因而导致。那引起手指肌腱断裂的原因有哪些呢?手指肌腱断裂的症状又有哪些呢?手指肌腱断裂又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
  手指肌腱断裂的原因
  相信大家都知道,手指肌腱不会无缘无故就断裂的。那是什么原因导致手指肌腱断裂的呢?
  1、肌腱断裂的内因
  ①肌腱断裂可能是因为体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。
  ②导致肌腱断裂的原因还可以是准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
  ③肌腱断裂还可能是因为病人本人的运动技术低或者是姿势不正常和用力过猛等原因导致的。
  2、肌腱断裂的外因
  导致肌腱断裂的外因主要是气温过低,湿度太高,场地太硬等。
  1、指浅屈肌腱断裂相应指近侧指间关节不能屈曲。
  2、指深屈肌腱断裂,表现为远侧指间关节不能屈曲。
  3、指深浅屈肌腱均断裂,则远近侧指间关节均不能屈曲。
  手指肌腱断裂恢复
  手指肌腱断裂的时候,则一般都是会采用手术的方法进行治疗的。那在手术治疗之后应该如何恢复呢?
  1、热敷
  由于手术以后,处于对手的保护,就会不经常动作,手部血液循环就会不畅,所以应每天坚持屡次少时热敷手指,促进手指的血液循环。热敷时间不易过长,普通感到手指烫就中止,然后做些简单手指按摩。
  2、运动
  因为术后需要固定恢复,除此之外心理作用也会影响手部的锻炼,容易造成肌肉萎缩,所以需要每天坚持握拳运动,以恢复手指的力气和功用。但是握拳动作不易过快,过猛,要渐渐的来,防止形成二度伤害。
  3、按摩
  手术后,容易造成肌肉萎缩,血液流通不畅顺等各种问题,这个时候就需要对受伤的手进行按摩,按摩的力度一定要根据自己的伤势掌握好,对于术后的恢复会有很大的帮助。
  肌腱断裂应该如何处理
  一、深肌腱抵止区(Ⅰ区)
  从中节指骨中份至深腱抵止点。该区只有指深屈肌腱,断裂后应争取早期修复,直接缝合断端。若在抵止点1cm以内断裂,可将腱端前移,即切断远断段,将近端重新附着于止点处。
  二、腱鞘区(Ⅱ区)
  从腱鞘开始至指浅屈肌的附着处(即中节指骨中份),在此段深、浅屈肌腱被限制在狭小的腱鞘内,伤后很易粘连,处理困难,效果较差,故又称为&无人区&。
  目前一般主张,如系指浅屈肌腱牵拉断裂可不吻合,以免粘连,深肌腱浅肌腱同时断裂,仅吻合深肌腱,同时切除浅肌腱,保留腱鞘及滑车。亦有主张同时修复深浅屈肌腱。
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