一年前右腿疼的走不了路了,去医院检查是腰间盘突出引起的坐骨神经痛,之后打了几天的药，就恢复了，_百度知道
一年前右腿疼的走不了路了,去医院检查是腰间盘突出引起的坐骨神经痛,之后打了几天的药，就恢复了，
上几天锻炼身体春天的时候犯了一次，但是不是很严重，就没怎么注意，直不起来腰，最近又开始疼了，强度也不是很大，希望专家能给点好的建议
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
真正康复.现在复发了.骶髂.问题.推拿.关节.也有上一次.没有
先谢谢您，不过现在每天都上班，没有时间去做推拿，有没有什么好的药物治疗办法啊？
药物没有把移位脊椎.扶正作用
采纳率：13%
是不是家族遗传打针指标不治本，你这个属于慢性病。你可去医院详细检查，吃药只是治标，即使做手术也是解决表面问题。你这么年轻怎么又得病。目测你的程度越来越严重了，而且发病频率越来越高，首先即可行走正常，然后逐步的功能性修复，连同髓核一并向外膨出。同时淋巴系统不是很通，把破坏的组织结构重新恢复，就不再复发了，我的建议是既要补充营养，又要疏通经络。一边是修复，一边是预防再次发生。（1）腰部痛点（2）膀胱经从痛点承山穴（3）胆经三者疏通，加上腰椎突出压迫神经而导致大腿行动不便。人体本有自我保护系统，腰椎在可控范围之内，你由于营养素缺乏纤维环部分或全部破裂，但不建议在医院治，打针。治病当治本
我25岁男，以前也得过，腿疼了几年，后来在我们老家治好了，你女孩子又不干重活，怎么会得这病。。。。
用如新的SPA 机通经络
针灸和药物注射就可以治疗
先谢过了，想知道如果是吃药治疗有什么比较好的药呢？
吃什么药都不理想
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橙皮去水垢。
还在为水壶中的难以清除的水垢烦恼不堪吗？以后吃剩下的橙皮就可以发挥作用了。用橙皮加入水壶中，与水同煮，煮开后，水垢很容易就能擦掉。
白萝卜擦料理台。
切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可用切片的小黄瓜或胡萝卜代替，不过白萝卜的效果最佳。
自制瓷砖清洁剂。
半瓶矿泉水，一瓶盖肥皂粉，两瓶盖醋，三瓶盖酒精，再加入半瓶盖面粉，用力摇晃均匀。喷到瓷砖上一擦，油污轻松搞定，都不用花大价钱买啥去油污产品了。
白酒除餐桌油污。
吃完饭后，餐桌上总免不了有油迹，用热抹布也难以拭净。如用少许白酒倒在桌上油迹处，用干净的抹布来回擦几遍，油迹即可除尽。
一招清理油烟机油盒。
油烟机油盒积攒的油很厚腻，清洗干净后在油盒内涂一层洗洁精，下次再清理就毫不费力。
酒精去灶台油污。
我们可以倒些啤酒或米酒在厨房的操作台上。因为酒精具有很强的去油污功能，再用清水清洗，操作台就能光亮如新。
小苏打洗地砖。
厨房的地砖也常常因为烹饪而被沾满了油污，这时，我们可以先倒些小苏打在这些油渍上，再加一点水溶解，最后再用清水拖地，油渍很快没了。
茶叶巧除锅底油。
底锅用完若不及时清洁，锅底层就会积起厚厚的油垢，可在一定程度上影响火候。所以在洗锅的时候，你可以用除油效果极好的茶叶来擦洗，以保证你的炒锅里里外外都干净。
苹果核去油污。
厨房里的水池常常附着一层油污，刚吃完的苹果果核就能将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶去除油垢的作用很好。
用牙膏清洁茶渍。
茶具上有了茶垢，只要在布或牙刷上蘸少许牙膏擦拭，茶具上的茶垢很容易会被擦掉，便可洁净如新。
茶叶水除锈。
冲几壶浓点的红茶，放凉，然后将生锈的工具浸泡其中，几小时后拿出来用布擦拭即可去锈。
苏打水洗不锈钢器具。
不锈钢器具脏了时，可用布蘸苏打水擦拭，然后再用一块干布抹干即可。
番茄酱洗铜制器具。
挤一些番茄酱到铜制的锅碗瓢盆上，隔几分钟后铜制器皿就会光洁如初，然后用温水清洗，再用干毛巾擦干即可。
清洗玻璃制品。
玻璃制品及陶器上的污垢，可用少许食盐和醋，兑成醋盐溶液，洗刷这些器具即可除去污垢。
清洁塑料食具。
塑料食具上的污垢，只能用布蘸碱、醋或肥皂水擦洗，不宜用去污粉，以免磨去光泽。
清洗瓦罐、砂锅。
瓦罐、砂锅结了污垢，可用淘米水浸泡烧热，用刷子把里面刷净，再用水冲洗。
塑料袋清洗玻璃杯。
洗玻璃杯时，用水冲洗后感觉杯身外侧有类似手印水印的东西，感觉很脏，改怎么办呢？可以把普通的塑料袋（或者是保鲜袋）揉皱后打湿，来回擦拭玻璃杯，很快就可以洗干净。
冰箱顶部的清洁。
冰箱的顶上贴一层保鲜膜，过段时间换一下，就可以保持冰箱顶部的清洁，省得天天去擦了。
用牙膏擦拭冰箱外壳。
对付冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭，冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。
清洗冰箱。
有香味的肥皂和其他清洁剂清洗冰箱可能会影响食物的口味，相反，用小苏打粉和热水擦洗冰箱就不用担心这个问题啦~
白醋洗菜板。
切菜的菜板也要经常清洁。在一杯温水中加入少许白醋或者几滴柠檬汁，倒在厨房专用的餐巾纸上，然后将纸巾覆盖在菜板上，15分钟后拿掉纸巾，菜板上的臭味和黑垢就全都没了。最后再拿到太阳下晒干，即可达到最好的清洁消毒效果。
巧除餐具鱼腥味。
在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或者滴几滴醋，有助于消除碗碟餐具及刀具上沾到的鱼腥味和葱蒜的臭味。同时，它还能使硬水软化，增加瓷器的光泽感。
巧除粮食霉变味。
把适量海带置于粮食中，可使粮食保持两年无污染，无霉变异味，粮食质量和色泽如新，且海带也不变质，可以照常食用。
去除菜刀异味。
菜刀沾上鱼腥味或葱蒜味，先用精盐擦一擦，清水冲洗后放到火上烘烤片刻。用鲜生姜片抹擦，也能消除菜刀腥味。
旧水龙头变新法。
水龙头用久后便变成了黑色，可选用干布蘸面粉擦拭，再用湿布擦拭，最后再用干布擦，即可擦得光亮，又不损伤金属表面。
清洁厨房窗户和墙壁。
首先，将清洁剂喷到油污上，然后将保鲜膜平整地贴在上面，利用保鲜膜保存水分的特点，使清洁剂不流淌不挥发，30分钟后油垢就泡下来了，揭开保鲜膜，将保鲜膜揉成一团，轻松地来回擦拭，再用干报纸擦一下就非常干净，也可再用干净的布擦一遍。
巧用醋清洁餐具。
新购的瓷制餐具、茶具、酒具，放入10%的醋水煮两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。
餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。
清洗抹布。
把抹布放在盛有清水的锅里，再放入生蛋壳，大火煮6分钟。然后取出晾干，污渍就会消失，所以平时做饭时蛋壳不要扔了，留着有大用处！
清洁微波炉。
将一碗清水中加入几滴柠檬汁放入微波炉中，加热5分钟，微波炉将变得干净、气味清新。
还可按1∶4的比例在瓷碗里倒入醋和水，放进微波炉中高温加热7分钟，然后静待5分钟再打开微波炉，用湿抹布擦拭内壁即可。
去除锅底的黏着物。
只需要小苏打和保鲜膜！在锅表面有污渍的地方沾上水，涂抹上小苏打。用保鲜膜将锅整个包裹起来，放上一夜。第二天早上用百洁布擦洗，污渍就全部自动脱落啦。
不要总羡慕别人家不怎么搞卫生也那么干净，学会了上面这些妙招，你也可以轻松地把厨房里打扫得干干净净。
还犹豫什么，快把这些实用的妙招转告给你身边的朋友们吧，以后用的上！
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（共有1个回答）
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