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验证码输入错误，请重新输入腿部发痒还肿胀！女医生：我这里有偏方，做好这几点自己好腿部发痒还肿胀！女医生：我这里有偏方，做好这几点自己好薛玉芹静脉曲张医生百家号　　腿部发痒伴随肿胀，最为常见的就是静脉曲张疾病。静脉曲张还有其他症状，比如腿部乏力，血管突起，易疲劳等。如果不及时治疗，还会出现静脉血栓，静脉炎，动脉硬化闭塞，老烂腿等疾病的发生，那么，怎么才可以避免呢，可以看看以下偏方。　　1.避免久站或久坐。　　长时间保持一种姿势，会让下肢血液回流减少，要通过简断改变姿势来确保良好下肢血液循环。一般的话，30分钟改变身体姿势一次，可以在办公室或者家里简单舒展下肢。　　对于常用电脑的工作者，或者长期坐立工作者，坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态，这样可以有效降低下肢静脉压力。　　2.选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤，尽量避免穿高跟鞋。　　太紧的衣裤会阻碍局部血液循环，不利于血管舒张。　　3.养成规律的运动习惯。　　每天回家，适当锻炼身体，比如小跑，比如杠杆，比如踢踢腿等。可以保持肌肉张力。　　4.均衡饮食。　　多吃些果蔬，补充维生素水平，从而稳定血压和减缓静脉压力。　　5.戒烟和减少酒精摄入。　　烟酒害处我想大家都知道，吸烟和饮酒导致静脉管壁扩张，从而加重静脉曲张的发生。　　6.使用医用弹力袜。　　弹力袜可以给下肢提供持续的压力，从而促进血液回流，可以防止静脉曲张的发生，可以缓解静脉曲张症状。　　相关推荐：　　静脉曲张简单治疗偏方，是什么？　　外敷法治疗。　　下肢静脉曲张并发血栓浅静脉炎，丹毒等，局部红肿、热痛者，可用大青膏、芙蓉膏、金黄膏外敷患处，每日或隔日换药一次，下肢静脉曲张继发感染和小腿溃疡，周围红肿者，可用拔毒生肌膏外敷溃疡。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。薛玉芹静脉曲张医生百家号最近更新：简介:静脉曲张专家教你静脉曲张防治知识相关文章你好小腿肿发痒是怎么回事；；；；_百度宝宝知道}