我15岁了 但是才1米4几 我急
为什么我老是长不高啊``````谁能帮助我```````要怎么才能长高？_百度知道
我15岁了 但是才1米4几 我急
为什么我老是长不高啊``````谁能帮助我```````要怎么才能长高？
我有更好的答案
如果是男生的话这很正常。如果你是女生的话，那我建议你不要为了减肥而不好好吃饭。无论是男生还是女生都应该多补钙的，现在我18岁了才1米63而我表哥现在1米7左右，因为男生不女生晚长，我表哥比我大一岁，原来我15岁的时候就有1米6了，我表哥像你一样大概1米4左右请问你是男生还是女生
采纳率：21%
每天多跳跳，最好打篮球还有玩跳跳球。每天要营养充分，一个鸡蛋一杯牛奶是不能少的。补钙不一定张个子但不补一定不回张个子。不要喝咖啡还有去做那些扛东西的活。还有压腿，不能手淫，这样回流失很多蛋白质，对身体不好的
多多运动哦 不晓得你有没发育哦 要是还在发育中赶快多多运动 多运动比不运动可以多长几厘米的 还有补钙很重要 吃得要有营养
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我已经十五岁了，可是身高才到一米四五，这正常吗，医生？_百度宝宝知道我13岁身高却只有1米4几左右正常吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我13岁身高却只有1米4几左右正常吗？
医生回复（6）
病情分析： 可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽，在青春期时期都可以帮助身体的拉伸意见建议：多打篮球、多跳高、每天坚持喝奶，睡眠充足，骨骼都是在睡眠中生长的，除了要保持睡眠，也要保持有充足的钙质来吸收
病情分析： 标准体重（千克）=身高（厘米）-105厘米
正常范围:标准体重+（或-）标准体重*百分之十
你可以根据上面给的公式,根据自身的情况去进行预算.意见建议：这是因人而异的， 有些进入青春发育期，有些没有，所以身高体重没有太大标准，只要身体健康即可，平时注意加强体育锻炼，合理补充营养，特别是钙铁锌等微量元素和维生素。
病情分析： 发育速度因人而异的，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，
病情分析： 您好，您的情况考虑处在青春期，还是有长高的可能的，不用太过担心，不过受遗传因素影响较大。意见建议：建议您注意平时营养摄入，多吃些富含维生素和钙类的食物，坚持锻炼，合理休息，
病情分析： 你所说的身高也是正常的，但要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
病情分析： 您好，是正常的，每个人的发育阶段都不一样，迟的，有可能到了15岁16岁才开始生长发育，女性来说的话，来月经以后，就身高发育就减慢了。意见建议：建议平时注意锻炼身体，适当的补充营养，有利长身高。我女儿15周岁，个子1米4几，咋样才能长高？_百度知道
我女儿15周岁，个子1米4几，咋样才能长高？
我女儿15周岁，个子1米4几，咋样才能长高？
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每个人的身体情况不同，听说打篮球可以长高
采纳率：28%
像菠菜这类含钙量丰富的食物多吃你可以让她做跳远，一周至少喝一次排骨汤，鱼汤，平时也要多伸懒腰！饮食也要搞好，摸高，跳绳这类运动
周岁的话不算太矮
要是过几年还长不高就去医院打生长激素
打篮球，跳绳，补钙少盐
喝牛奶，跑步，打篮球
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青少年不长高？15岁男孩身高1米4左右不...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：青少年不长高？15岁男孩身高1米4左右不长个应该检查什么。
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：想长高、身材矮小、性早熟、发育迟缓、体格发育落后、...
问题分析：您好身高受遗传及发育期营养状况影响如果骨线没闭合正常情况下还有长高的可能任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于降1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准客观看待不建议通过非正常方式尝试获取增高2.饮食食物多样化避免偏食保证营养均衡多吃富含钙质的食物如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等意见建议：可以加强体育锻炼如跳高、跳远、引体向上高抬腿、跳绳等锻炼多吃高蛋白的食物鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好朋友，这个身高的发育，有几种情况，首先考虑是生活饮食休息不规律的情况，意见建议：不良习惯过多，另外也和遗传等因素都有一定联系，注意平时高蛋白饮食，低盐饮食，因为盐分是生长的大敌人，同时注意避免久坐适当多活动，增加锻炼很有帮助
问你好，我想问问，孩子十岁了，身高1米2都不到，该怎么...
职称：医生会员
专长：全科
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问题分析：你好，你这种情况建议你从饮食和运动上面去努力，意见建议：你好，你这种情况应该加强营养，同时多做一些弹跳运动，打篮球比较合适
问男，16岁半，身高1米64.到医院做过检查；
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
指导意见：遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高，可是人体自身会对生长素的分泌进行调节，使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人体畸形生长，甚至产生疾病。用药物刺激生长激素的分泌是非常危险的。而且一旦骨骺线闭合后，人体就不会再长高了。一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。建议你补充蛋白质，供给维生素和纤维素，增加矿物质，运动，要保证充足的睡眠祝你健康了
问青少年吃什么样的奶粉易长高
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问身高1米5现在让他多补钙能长高吗您说的检查骨骺线闭合...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：24500
病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问身高问题。。。。。。。。。。。。。。。。
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专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
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你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。建议注意休息。要注意防止受寒。
问身高1米5左右
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
病情分析： 您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关意见建议：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
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