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更年期早期症状，遇到这个事情应该怎么做呢。
病情描述：
我出现更年期早期症状，需要我做些什么来治疗这个。
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医生建议：更年期最早出现的关头，是、出汗和心慌，你可以吃用来谷维素，治疗植物神经功能失调、脑震荡后遗症、、经前期紧张症、等。
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女性进入更年期的症状是什么？
健康咨询描述：
我的妈妈最近这几年总是说出虚汗，爱心慌，浑身没劲，而且在几年前月经就没有了。我总是说人上岁数了，难免会出一些毛病，但事实上我觉得更像是更年期闹的。
想得到怎样的帮助：女性进入更年期的症状是什么？
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擅长: 推算受孕时间，不孕症，多囊卵巢，内分泌紊乱，避孕，
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&&&&&&妇女在进入更年期以后，由于促性腺激素分泌增多及植物神经系统功能紊乱，可表现为月经紊乱，阵发性潮热、潮红，出汗、失眠、头晕、痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状，重者使本人很痛苦，家庭和社会都感到患者在情绪上和行为上的变化，影响人际关系和正常生活。这些症状统称为更年期综合征.
&&&&&&更年期是人们从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，是人们一生中生理、心理变化比较剧烈的时期，因此除了给予必要的激素治疗、心理治疗之外，还应注意日常的营养饮食。饮食治疗应以养心益脾、补肾润燥为主，忌食辛辣、煎炒、热性及提神的食物。
擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种现象往往是有更年期综合症的症状的。也可能是因为低血钾，甲亢，心血管供血不足引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是做一下身体的检查，确诊疾病进行治疗。若是更年期综合症的，可以选择中药调理改善。适当的运动，避免情绪刺激。
枣庄矿务局滕南医院&& 主管护师
擅长: 心脑血管疾病，消化道疾病，压疮，外科疾病的诊断及各
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：更年期是卵巢功能逐渐退化的过程，雌性激素合成也日渐减少，可出现月经紊乱，头痛，头晕，易激动，失眠等植物神经功能失调的病症。&&&&&&指导意见：&&&&&&更年期综合征不是病，是一个生理过程，注意一下养成良好的生活习惯，保持心情舒仓、情绪乐观，可以口服更年期口服液、谷维素等，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果类，多补充含维生素E、维生素C、B族维生素、维生素D、钙和镁等丰富的食物。祝健康！&&&&&&以上是对“女性进入更年期的症状是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，大多数女性会在45岁左右会进入更年期，会出现月经紊乱的现象。&&&&&&1、突然绝经：少数女性以前月经周期及经期一直正常，现在突然就绝经了;也有些女性是月经周期正常，偶尔有几次月经量逐渐减少，以后月经突然停止。突然绝经在妇女更年期月经不调症状中比较少见，但一定要引起注意，出现症状应该及时去医院检查治疗。&&&&&&2、稀发月经：女性在更年期的月经周期会出现间隔比较长的现象，会由正常时20～30天变成2～3个月或更长的时间来一次月经。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次，以至完全停止。&&&&&&3、周期紊乱：周期紊乱主要表现为一开始是正常的月经周期最后就变成不定期的阴道出血了，而且有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断达1～2个月不止;也可发生大量阴道出血，病人会出现贫血，面色萎黄，全身无力，心慌，气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血，一般经1～2年，月经即完全停止。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&女性更年期的具体表现：四肢肌肉酸懒、无弹性。牙齿松动、常有耳鸣、口中干苦、眼睛发涩。潮热、出汗、心悸、胸闷、血压波动、畏寒。抑郁、烦躁、情绪波动大、记忆力减退、?注意力下降、失眠、头痛、头晕、疑心、多虑、?好哭、偏执。膝关节、肩部、颈部、腰背部酸痛，骨质疏松。?色斑加重，皮肤干燥、。&&&&&&指导意见：&&&&&&?进入更年期的女性需要注意自我调节，养成良好的饮食习惯?不要偏食，粗细搭配；避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐，忌暴饮暴食，蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素，具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用。另外，女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。
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&&&&&&你好，更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。&&&&&&妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段（大约45～55岁之间），因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。&&&&&&如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。&&&&&&但是，朋友，您应该知道，更年期的这些症状都是暂时的，只要通过积极的锻炼，配合医生的治疗，尤其应重视自身的调养，完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现，平平稳稳地过渡到老年期。可以调节饮食,如：虾米粥、鲜枸杞汁、地黄枣仁粥等。
擅长: 胃肠道、甲状腺、月经不调、不孕不育
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&&&&&&女性更年期具体表现： 　&&&&&&1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。 　　&&&&&&2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。 　　&&&&&&3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性； 　　4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。 　　&&&&&&女性更年期的四大症状，通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状： 　&&&&&&一、潮热----是更年期女性经常遭遇的症状。 　　&&&&&&二、心悸----也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。 　　&&&&&&三、精神、神经症状表现异常。 　　&&&&&&四、腰酸背痛----是更年期妇女骨质疏松的早期症状。&&&&&&以上是对“女性进入更年期的症状是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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宝宝1岁4个月LV.14
　　高芹，主任医师，副教授，硕士研究生导师。从事妇产科及生殖医学30年，有丰富的临床经验，近10余年专注于不孕不育、女性生殖内分泌疾病的诊断和治疗，擅长以体外助孕-胚胎移植，人工受精为主的各种辅助生殖技术以及更年期综合症的治疗。尤其对各种不孕不育症，卵巢功能不良、子宫内膜病变、习惯性流产的治疗以及更年期综合症的治疗等方面有一定经验。具有国家二级心理咨询师的职业资格。
该如何应对我的更年期
山东大学附属生殖医院
　　她没挂号。问我能不能加个号，“我只是咨询一个问题”。
　　这是5月下旬的最后一个门诊日，病人不多，我让她坐下慢慢说。
　　 “我睡不着觉，心里烦，老想发脾气，还想哭。”
　　 “有什么其他不舒服吗？”
　　 “前一个月刚查了体，没发现什么问题，我也去内科看了，内科医生提醒我来妇科看看。”
　　我看了看她的病历首页及查体报告。她今年
。除了子宫上有一个直径2cm的肌瘤外，无异常情况。我进一步了解了他的月经情况。
　　 “最近一年月经经常提前，有时一个月来两次，以前都是30多天来一次，月经量倒无变化”。她的年龄正处在更年期阶段，我给她一个表格，让他根据表格的各种症状进行打分，通过评分，可以了解更年期症状的轻重。
　　 “有时我真想大声喊喊。”
　　 “可以，为什么不呢？”我鼓励她，“不要过于压抑你的感情，大声说出你的不爽。求得家人的理解。”
　　 “老公还好，有时宽慰我几句，有时就躲出去。孩子不理解。”
　　 “这也是需要与孩子沟通的地方。告诉孩子，作为妈妈正在经历女性一生中最重要的一个阶段。性格改变，焦虑，抑郁，不可理喻，是更年期妇女常见的精神症状。告诉孩子，你需要他的帮助。需要他理解，宽容，忍让，甚至他的呵护，就像你对他一样。”
　　 “孩子今年高考，我不想让他分心。但孩子认为我关心他学习是“找事”。一点不理解我的心情。关心多了，还和我犯急。”
听了她的诉说，我分析道：
　　1你的年龄和症状表明你处在
更年期阶段
。更年期，是一个广为群众接受的，非常接地气的一个名词，说明你的身体随着年龄的增长要发生一些变化了，是指生育功能比较旺盛到卵巢功能衰退的一个阶段。 专业名词叫围绝经期。
是指在40岁左右从出现更年期症状或者是月经有变化直到绝经后的一年的时间（围绝经期开始的标志：发生两次月经周期长度改变，与以前月经周期长度相比>7天）。
　　并不是所有这个年龄段的女性都会出现更年期症状。你的症状较明显，已经影响到你的生活质量。这与孩子正处在高考阶段，你过度关心孩子的成绩有关，在潜意识里，你比高考的当事人更为焦虑。
　　2.更年期是女人生命进程的
，当它影响到你的生活质量及身体健康时就需要进行干预。
　　女性作为生活和社会重要的角色，自身的健康不仅关乎到个人生活质量，而且也关乎到全家人的幸福质量。你怕影响到孩子学习，对自己的不良情绪隐忍不发，但在其他的场合(比如在孩子的学习问题上）你会不自觉的表现出来。所以，隐忍不发，并不是一种好的处理方法。
　　我更建议你
自救与求助相结合
　　3.但是当你的不适症状及负性情绪不能依靠你自己的力量解决，那就
需要求助于医生
了。医生对更年期的处理，不是治愈而是
　　更年期的管理是一个
1.调整心态积极面对。
了解更年期相关知识，以平和的心态去面对。同时走出家门，广交朋友，热心社会活动，开发兴趣爱好，挖掘自身的潜能。
2.适当规律的运动。
要做到持之以恒，循序渐进，动静适度。常言道：动则不衰，用则不退。生命在于运动。
3.合理均衡饮食。
在最新版的《中国居民膳食指南（2016）》中，尤其强调：食物多样，谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；吃鸡蛋不弃蛋黄；少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品；少盐少油，控糖限酒。
4.适当应用药物。
可以考虑应用激素补充疗法，对缓解更年期症状有好处。可以适当辅以性激素药物 、植物药及中药治疗。不要拒绝心理医生给你开出的抗抑郁药物。
5.睡前泡脚，甚至喝点红酒，或配合中药治疗对失眠都有帮助。
不要拒绝有助于睡眠的西药。
　　这位患者通过倾诉，咨询，最后带着我的建议心情愉快的走出诊室。
　　 更年期的管理不是一时一刻的短时行为，而是需要较长时间，分阶段的积极干预，希望这位患者再次来诊，参加我们的一日门诊活动，分享她的自我管理心得，与更多的女性朋友交流，活出更年期的精彩。
责任主编：高芹
　　 声明：本文为原创首发，作者为高芹老师，未经允许，谢绝转载。
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邀请好友扫一扫分享给TA或者早期更年期症状有哪些 及早发现及早改善
核心提示：女人到了４０岁以后就可能会进入到更年期的阶段，当然每个人进入更年期的年纪都是不一样的，一些平时重视保健和养生的朋友甚至到了６０多岁还没有进入更年期，但一些女性３０多岁已经呈现更年期症状了。早期更年期症状及早发现可以及早治疗，那么早期更年期症状有哪些？
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　　　　女人到了40岁以后就可能会进入到更年期的阶段，当然每个人进入更年期的年纪都是不一样的，一些平时重视保健和养生的朋友甚至到了60多岁还没有进入更年期，但一些女性30多岁已经呈现更年期症状了。早期更年期症状及早发现可以及早治疗，那么早期更年期症状有哪些？　　1.情绪不稳定　　正常情况下女人进入早期更年期就会呈现心情不稳定的问题，有时会平白无故的发脾气，而过后又非常的懊悔。当遇到难以接受的事情，如丧偶、亲人分开、患病时，忧心如焚、不思后果。如果有发现自己或家人有这样的情况，要及时排解这种情绪和烦恼，不然会诱发或加重更年期综合症。　　2.性冷淡　　女人在早期更年期，其荷尔蒙水平会降低，性冲动降低；并且阴道的分泌物减少，过性生活时可能会有疼痛和不适的感受，也就慢慢地对性生活就失去了兴趣。一般来说女性产生性冷淡的情况，就要注意自己是不是更年期早期，这时自己和性伴侣就要学会怎样面对以后的性生活了。　　3.气色差，睡眠差　　更年期早期的女人因为心理和生理的改变，压力很大，睡眠质量差，因而气色也会越来越差的。因为更年期雌性激素缺失，经常深夜醒来，浑身大汗，因临床上称为潮热，也是更年期的一种表现。
　　更年期是每个人都不可避免的一个特别的时期，但如果我们能了解早期更年期症状有哪些可以及时治疗，防止更年期症状加重和恶化。如果我们还没到更年期，身为他们的家人和朋友的我们，一定要多了解他们，多陪他们，帮助他们走出更年期的烦恼，多协助他们应对更年期身体的变化。更年期大家都听说过，假如家里谁谁得了更年期了，都会少惹她。实际上，不管是谁更年期了，需要做的就是去干预，避免在更年期的时候为各种疾病留下健康隐患，而很多女性对于更年期都不了解，甚至是不知道自己是不是更年期了，今天就和大家聊聊更年期的事。首先，大家要了解一下什么叫更年期。更年期是指女性的卵巢功能开始衰退，一直到女性绝经后大约一年内的阶段，也是一种女性的过度时期。那怎么判断自己是不是更年期了呢？可以根据以下几个症状判断。更年期的症状1：出现潮热通常情况下，潮热会出现在更年期的前期或者是更年期期间，这时候会出现心悸，或者是出汗的情况，同时，我们的全身皮肤会感觉热，不管是在白天，还是在晚上都会有这种现象的出现。一般持续的时间不会很长，但发生的次数不定，可能是1次或者是10次或者是更多次，但对身体健康没有什么影响的，大家不用担心，只是一种更年期的现象。更年期的症状2：月经紊乱月经是女性每个月都要经历的一件事，如果你的月经来的天数不一样，有时候长有时候短。或者是月经的量，有时候多有时候少，出现了这两种现象或者是一个，很可能是更年期因为雌激素能力下降的原因有关系，这是对身体健康无害的。但是如果你的年龄很小，还出现了这种问题，很可能是因为某些疾病引起的，千万要注意了，赶紧去正规的医院做个检查吧。更年期的症状3：骨质疏松不管是小时候我们需要补钙，长大了每天也会对钙有所需求，据调查显示，我们成年人在30多岁以后骨密度就会下降，如果是到了更年轻的时候。再因为卵巢功能的衰退，雌激素也会随着下降，最后出现不足的现象，这双重的原因，女性的钙更会流失的很快，往往就增大了骨质疏松的危险，如果钙还没有充足的话，还会导致更严重的爱骨折，或者是一些关节上的疾病。那在更年轻我们应该怎么食疗呢？首先饮食上要注意清淡，其次每天要注意吃些富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、紫菜等。最后每天吃些豆制品，豆制品富含植物雌激素，可以帮助更年期的女性提高机体中的雌激素水平。作者介绍：彭鑫蕊，国家三级公共营养师}