无处安放的腿——谈谈不宁腿综合征的治疗
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无处安放的腿——谈谈不宁腿综合征的治疗
良好的睡眠能使人体得到充分的休息，消除疲劳，恢复体力；保护大脑，恢复精力；增强免疫力，康复机体等。然而，有些人每到夜深人静、准备上床休息时，就是他/她痛苦经历的开始：感觉腿怎么放都不舒服，双下肢麻木、疼痛、痒或不可名状的异常感觉，而在走动或敲击双腿后症状常好转甚至消失。双下肢莫名的不适感导致患者无法入睡，苦不堪言。其实这种不适感是不宁腿综合症。我们今天就来聊聊，不宁腿综合症究竟是怎么回事。1、什么是不宁腿综合症？不宁腿综合征是一种常见的神经系统感觉运动性疾病，以强烈渴求肢体活动为特征，通常伴有双下肢感觉异常，偶尔累及上肢，感觉异常多种多样，常见有酸麻感、蚁走感、针刺感，甚至难以描述的不适感，此种不适感在肢体活动后减轻，休息时加重，白天减轻，夜间加重。不宁腿综合症导致患者入睡困难，睡眠难以维持，睡眠质量差；睡眠不足，日间疲惫乏力，影响工作；影响患者生活质量，容易导致患者出现焦虑、抑郁、脾气暴躁；影响患者身体健康。2、病因及与其中枢系统受累部位原发性不宁腿综合症具体发病机制不完全清楚，部分有家族遗传性。目前已报道与不宁腿综合症相关的中枢神经部位有运动和躯体感觉皮质、纹状体、前扣带回、丘脑、A11区、黑质、红核、小脑、下橄榄核、脊髓。其他可以引起本病的原因有缺铁性贫血、叶酸或维生素B12缺乏、帕金森病、代谢病、腓骨肌萎缩症、尿毒症、干燥综合症等。3、不宁腿综合症如何治疗？非药物治疗包括：去除各种继发性不宁腿综合症病因；培养健康的睡眠作息；按摩腿部、睡前热浴、适度运动、夜间避免饮酒等。药物治疗：多巴胺受体激动剂是不宁腿综合症的一线药物，如普拉克索、罗匹尼罗；多巴胺替补剂，如美多巴、左旋多巴。特殊治疗：如果为继发性不宁腿综合征患者，还需积极治疗原发性疾病。例如：患者的血清铁蛋白低于45微克/升，应口服补铁。4、AAN实践指南精要：成人不宁腿综合征的治疗近日美国神经病学会（AAN）推出了全新的实践指南，探讨了不宁腿综合征安全有效的治疗方案。下文将对推荐要点进行介绍。实践建议汇总1）对于中度至重度原发性RLS患者，临床医生应考虑开具药物以减少RLS症状。强有力的证据支持使用普拉克索、罗替戈汀、卡麦角林和加巴喷丁酯（A级推荐）；中度证据支持使用罗匹尼罗、普瑞巴林和静脉麦芽糖酸铁（B级推荐）；弱证据支持使用左旋多巴（C级推荐）。很少有头对头的比较研究提示应该优先使用哪种药物，在临床实践中，临床医生经常基于患者的合并症或潜在副作用来考虑，例如多巴胺能类药物引起的病情恶化风险。当单独考虑功效时，临床医生可以考虑选择卡麦角林而非左旋多巴（C级推荐）。然而，卡麦角林很少在临床实践中用于RLS，因为较高剂量的该药可有导致心脏瓣膜病的风险。没有足够的证据支持或反驳优先使用普瑞巴林还是普拉克索（U级）。2）对于原发性RLS患者，当临床医生旨在改善患者的睡眠时，应当考虑开具可以客观或主观（或两者兼备）改善睡眠参数的药物。证据支持药物对客观和主观结果不同程度的改善。a. 对于睡眠周期性肢体运动的患者，特别是通过多导睡眠监测测量的周期性肢体运动参数：有强有力的证据支持使用罗匹尼罗（A级推荐）；中度证据支持使用普拉克索、罗替戈汀、卡麦角林和普瑞巴林（B级推荐）；弱证据支持左旋多巴的使用（C级推荐）；没有足够的证据支持或反驳对睡眠周期性肢体运动患者使用加巴喷丁酯、麦芽糖酸铁或蔗糖铁（U级）。较弱证据支持单独使用普拉克索优于普瑞巴林（C级推荐）。b. 关于其他客观睡眠量度（如总睡眠时间、睡眠效率、睡眠潜伏期和入睡后觉醒）：至少一些客观睡眠测量参数下有足够的证据支持使用罗匹尼罗、加巴喷丁和普瑞巴林（B级推荐）；没有足够的证据支持或反驳使用普拉克索、罗替戈汀、卡麦角林或左旋多巴（U级）。除周期性肢体运动参数之外的客观睡眠测量参数下，较弱证据支持使用普瑞巴林优于普拉克索（C级推荐）。c. 关于主观睡眠量度：强有力的证据支持使用卡麦角林和加巴喷丁酯（A级推荐）；中等证据支持使用罗匹尼罗、普拉克索和普瑞巴林（B级推荐）；弱到中等证据支持使用罗替戈汀（B级推荐和C级推荐）；支持使用左旋多巴的证据不足（C级推荐），其证据强度随量度和用药剂量而变化。没有足够的证据支持或反驳使用麦芽糖酸铁（U级）。有适度的证据支持使用普瑞巴林代替普拉克索（B级推荐）。3）当临床医生旨在改善RLS患者的精神症状时：应该考虑对焦虑患者使用罗匹尼罗（B级推荐），并且可以在患者抑郁的情况下考虑罗匹尼罗（C级推荐）。在中度至重度RLS相关情绪障碍时，可考虑使用普拉克索治疗抑郁和焦虑（C级推荐）。&对于整体心境，临床医生应考虑开具加巴喷丁酯（B级推荐）。4）当临床医生想选择改善RLS患者生活质量时：应考虑罗匹尼罗、普拉克索、卡麦角林、加巴喷丁酯或静脉麦芽糖酸铁（B级推荐）；可考虑开具罗替戈汀或普瑞巴林（C级推荐）。没有足够的证据支持或反驳使用左旋多巴来改善RLS患者的生活质量（U级）。5）当避免患者病情恶化是医生用药的决定因素时：可以考虑优先给予普瑞巴林而不是普拉克索，在52周治疗时，考虑使用普瑞巴林，病情恶化风险上升的可能性较低（C级推荐）；临床医生也可考虑在考虑30周治疗时考虑使用卡麦角林而不是左旋多巴，因为卡麦角林导致病情恶化的风险较低（C级推荐），然而这需要权衡高剂量卡麦角林导致的心脏瓣膜病风险。没有足够的证据支持或反驳哪种多巴胺能药物导致病情恶化的风险最低（U级）。6）对于其他治疗响应不佳的RLS患者，临床医生可考虑缓释羟考酮/纳洛酮（如果可用）来控制RLS症状、主观睡眠症状和改善生活质量（C级推荐），但潜在获益需要与一直的阿片类药物使用风险相权衡。7）没有足够的证据支持或反驳在治疗RLS中使用加巴喷丁、蔗糖铁、羟考酮、氯硝西泮、安非他酮、可乐定、硒制剂、利福昔明、肉毒杆菌神经毒素、丙戊酸、卡马西平或缬草（U级）。8） 对于想要使用非药物方法治疗RLS的患者或临床医生：应考虑在普通症状发作之前使用重启加压（B级推荐）；可考虑使用近红外光谱或重复经颅磁刺激（C级推荐）。可以考虑对存在主观睡眠问题的患者使用振动刺激（C级推荐），而不推荐对RLS症状使用（C级反对）。医生也可以选择不考虑经颅直流电刺激来改善RLS症状（C级反对）。没有足够的证据支持或反驳使用针灸治疗RLS（U级）。9） 在RLS和血清铁蛋白 ≤ 75 mg/L的患者中，临床医生应考虑开具硫酸亚铁与维生素C以改善RLS症状（B级推荐）。10） 对于终末期肾病血液透析引起的继发性RLS患者：应考虑单独或组合应用维生素C和维生素E支持治疗（B级推荐），并可考虑开具罗匹尼罗、左旋多巴，或运动（C级推荐）。没有足够的证据支持或反驳对与终末期肾病/血液透析相关的RLS患者使用加巴喷丁或静脉铁葡聚糖（U级）。没有足够的证据支持或反驳这类患者使用加巴喷丁或左旋多巴优先于其他药物（U级）。治疗推荐总结表格中国神经时讯整理 &来源：医脉通、浙江医院神经内科
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不宁腿综合症会出现什么症状？
不宁腿综合症会出现什么症状？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：药师
专长：临床各种常见病
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不安腿综合征　临床特征是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的痛苦的异常感觉。以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者骚痒感。患者有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。休息时出现症状，活动可以部分或者完全缓解症状。正常情况下，夜间卧床时症状变得强烈并且在半夜后达到高峰，患者被迫踢腿、活动关节或者按摩腿部，患者往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿。”严重者要起床不停地走路，方可得到缓解。失眠是其必然的结果，大多数患者伴发有睡眠中周期性肢体动作(periodic movements of sleep ,PMS)。PMS是发生在快速动眼相睡眠期的腿部刻板的、重复屈曲动作，可将患者惊醒。由于夜间睡眠障碍，导致患者严重的日间嗜睡，工作能力下降。
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见：临床特征是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的痛苦的异常感觉。以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者骚痒感。患者有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。
问不宁腿综合症该怎么治疗，有什么好的治疗方法吗？费用怎么说？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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不宁腿综合征的西医治疗：
　　1、一般治疗 临睡前用温水洗脚，或用艾叶水洗下肢。按摩局部肌肉。 　　2、对症治疗 如有贫血，则应纠正贫血。如在妊娠期发作，则分娩后症状可以消失。 　　3、药物治疗 　　⑴肌醇1g，每晚1次服用。 　　⑵使用血管扩张剂，如烟酸、山莨菪碱5mg治疗。每日1次。 　　⑶西医首选苯二氮卓类如氯硝西泮、阿昔唑仑等治疗。使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂，如美多巴125-250mg，信尼麦125mg，每日1次。国内较少用。 　　⑷抗痉剂 如卡马西平或丙戊酸钠，均为0.1g，睡前一次服用。 　　⑸使用维生素B1 100mg,，维生素B2 50mg，轮流在委中、承山或者沿腓神经干的体表部位注射，每日患肢一穴1次，5天为一个疗程。
此外还有中医治疗。至于费用这个就没有一个确切的标准了，每个医院的不一样的。
问不宁腿综合症可以治愈吗？
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：　因不能面诊患者，无法全面了解病情,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝您健康；
问不宁腿综合症是怎么引起的
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：20307
病情分析： 你好 不安腿综合征，又称不宁腿综合征，是一种感觉运动障碍疾病，其主要临床表现为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。意见建议：首先，患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍
问本医院能治不宁腿综合症吗
职称：医师
专长：针灸,推拿,艾灸,针刺,穴位,经络
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问题分析：你好！依据你的描述，不宁腿综合症可以用浮针治疗，效果不错意见建议：你好！建议到当地正规医院咨询一下，看看有浮针治疗吗
问不宁腿综合症，缓解症状用什么药
职称：医生会员
专长：冠心病，高血压，风湿性心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：674
问题分析：不宁腿综合征又称感觉异常性脚无力综合征不宁腿综合征。临床表现主要有不安、感觉异常、睡眠中周期性推动。醒来不自主腿动及睡眠障碍。意见建议：治疗以对症治疗为主，可用抗焦虑和抑郁药物如卡马西平，和活血化瘀的药物如银杏叶片等。可以缓解症状。希望可以帮到你
问不宁腿综合症治疗
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
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你好不安腿综合征主要是下肢酸软不适而你描述的问题更考虑是末梢神经炎或者糖尿病引起的神经病变初步建议可以口服甲钴胺缓解治疗近期考虑血糖检查肌电图检查进一步确诊希望早日康复
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不宁腿会有什么样的危害
&&针对于不宁腿患者平时注意事项建议
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不宁腿综合症的表现
　　是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的痛苦的异常感觉。以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者骚痒感。患者有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。休息时出现症状，活动可以部分或者完全缓解症状。正常情况下，夜间卧床时症状变得强烈并且在半夜后达到高峰，患者被迫踢腿、活动关节或者按摩腿部，患者往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿。”严重者要起床不停地走路，方可得到缓解。失眠是其必然的结果，大多数患者伴发有睡眠中周期性肢体动作。PMS是发生在快速动眼相睡眠期的腿部刻板的、重复屈曲动作，可将患者惊醒。由于夜间睡眠障碍，导致患者严重的日间嗜睡，工作能力下降。
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