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如何预防大根动脉缺血症候群睡美人症候群介绍前段时间我奶奶在医院被检查出患了向胸腰段脊髓供血的大根动脉缺血症候群,辛好发现得早,情况不是很严重,经过一段时间的积极治疗后,病情得到了控制。经过奶奶这次,我对这病也有一点了解,下面就和大家一起来分享这个病的一些预防知识吧。如何预防大根动脉缺血症候群1首先要定时定期到医院去做体检,特别是上了年纪的人,更要注意,早发现,早治疗,解除压迫,恢复脊髓血供。2上了年纪的人要注意补钙,预防骨质疏松。要多吃些含钙量丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋这些,如果有需要也可以到到药店买些钙片,补充随着年龄增大体内所流失的钙质。3要多运动运动,可以做一些具有针对性的腰椎运动,以提高腰椎关节的活力和弹性,从而有利于血脉血液的流通。
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怎样会引起A链球菌群感染 关于A链球菌群感染病例,我们并不能很好的去认识它。因为我们很多人都不知道它是什么东西,更不用说能够引起什么病状。但我们不用担心,只要我们能够好好的学习更多的医学知识,我们就会知道它是怎样的。  A链球菌群感染是什么?A链球菌群(group A streptococci)又称化脓性链球菌(streptococcus pyogenes),是人类细菌感染中最重要的病原之一。引起的感染主要有急性咽炎、急性扁桃体炎,也可能导致肺部感染、猩红热、皮肤软组织感染,并可能导致全身性感染。该菌是感染变态反应性疾病风湿热和急性肾小球肾炎的间接原因。但近年来由A组链球菌所引起的严重感染,侵袭性A链球菌群(invasive group A streptococcus infections)的发病率的迅速上增,也引起了人们对该类细菌感染的重大关注。然而A链球菌群感染是由什么原因引起的?  (一)发病原因A链球菌群呈乙型溶血反应,故过去称其为乙型溶血性链球菌(β-hemolytic streptococcus)。生化分类法此菌为化脓链球菌。依其表面抗原的不同又可分为90多种血清型。目前对表面抗原R、T、S蛋白成分的作用还不了解,M蛋白则是链球菌有致病能力的重要因素。它可抵抗机体白细胞对它的吞噬作用,如无M蛋白则无毒力。机体感染后可获得对M蛋白的特异性免疫力,且可保持数年。细胞壁有脂磷壁酸质(lipoteichoic acid)也是一种重要毒力因子,能使细菌附着到宿主黏膜及细胞膜上。A链球菌群的致病力还来自产生的毒素和细胞外蛋白。毒素有:①致热性外毒素 (pyrogenic exotoxin)亦即红斑毒素,为一种耐热蛋白,有抗原性,除可使皮肤发生猩红热样皮疹外,尚有化脓、细胞毒、增强内毒素毒性等作用,还具有超抗原作用。至少有A,B,C三种(有人认为有四种)不同的抗原型。原不产生红斑毒素的菌株与能产生红斑毒素的噬菌体作用后可变为产毒株。②链球菌溶血素 (streptolysin)有溶解红细胞杀伤白细胞、血小板以及损伤心脏的作用。有O和S两种链球菌溶血素。O链球菌溶血素有抗原性
外公得了梨状肌症候群如何是好睡美人症候群介绍去年放假回家,我去看望外公。外公见到我去看他他很高兴,可是外婆跟我说外公的最近经常感到肌肉无力,而且还伴有疼痛,肌肉都好像有点萎缩了。外婆叫我带外公去医院检查,检查完后就说外公患的是梨状肌症候群。后来,经过很长一段时间的治疗,外公的病渐渐的好转了,下面就和大家一起来分享一下吧!外公得了梨状肌症候群如何是好1开车送外公去医院,帮外公挂了号后,就陪外公一起进去医生办公室了,我跟医生说了外公的情况,医生在帮外公做了一系列检查后就说外公得的是梨状肌症候群。2医生认真看了外公的检查报告就说外公的梨状肌症候群是由腰骶部受寒、受潮引起的,因此不需要进行手术。于是医生就让护士帮外公注射了复方丹参。在我们要离开医院之前,医生还叫我要每隔两天就带外公回医院打针,外公的这个病是需要坚持药物治疗才可以彻底好的。3护士帮外公注射完后,得知外公没有对什么药物过敏,医生根据外公的情况开了一些祛风止痛,舒筋活络的汉桃叶片、腰痛宁胶囊等给外公服用,叫我要督促外公按时吃药,吃完一个疗程的药就及时带外公回医院复诊。4治疗期间,医生还不忘叮嘱我要让外公多卧床休息,保持充足的睡眠,于是我每天都会督促外公9点上床睡觉,中午的时候还要睡午觉。5外公患病以后,因为肌肉疼痛晚上睡觉都不安稳,所以我就专门去学了推拿,外公睡觉前我会用重手法推拿来帮外公推拿,外公每次推拿完以后就睡得安稳多了,而且一觉睡到天亮。
B链球菌群感染是怎么引起的一、发病原因B链球菌群感染占全部链球菌感染的8%左右。根据表面抗原的不同可分为九个亚型,即Ⅰa,Ⅰb,Ⅱ,Ⅲ,Ⅳ,Ⅴ,Ⅵ,Ⅶ和Ⅷ。在血碟上可呈甲型、乙型或丙型溶血反应,溶血菌株所产生的链球菌溶血素与A组菌的O与S不同,无抗原性。按照生化分类法,此群菌为无乳链球菌(S.agalactiae)。二、发病机制B组链球菌可寄殖于妊娠期妇女的阴道、肠道和尿道,新生儿可直接自母体,或分娩时由母体生殖道寄殖菌上行感染。成人中B组链球菌感染少见,以产妇为主,少数情况下亦可为免疫功能低下者,如糖尿病、慢性肝功能不全、HIV感染、恶性肿瘤接受免疫抑制剂治疗等病人也可感染B组链球菌病。B链球菌群感染的病因孕妇生小孩时,我们都希望结果是母子平安。然而,有时候一些疾病的伴随着新生命的降临一起而来,却是无法避免而又令人痛心的。B链球菌群感染是造成这种不幸的疾病之一,怀孕时期的妇女感染了B链球菌,从而导致新生儿也患病。由于常发病于妇女,所以对怀孕的女性而言,也是值得重视的一类疾病。图老师小编在这里为大家介绍一下它发病的缘由,让大家有所了解。(一)发病原因B链球菌群感染占全部链球菌感染的8%左右,根据表面抗原的不同可分为九个亚型,即Ⅰa,Ⅰb,Ⅱ,Ⅲ,Ⅳ,Ⅴ,Ⅵ,Ⅶ和Ⅷ,在血碟上可呈甲型,乙型或丙型溶血反应,溶血菌株所产生的链球菌溶血素与A组菌的O与S不同,无抗原性,按照生化分类法,此群菌为无乳链球菌(S.agalactiae)。(二)发病机制B组链球菌可寄殖于妊娠期妇女的阴道,肠道和尿道,新生儿可直接自母体,或分娩时由母体生殖道寄殖菌上行感染,成人中B组链球菌感染少见,以产妇为主,少数情况下亦可为免疫功能低下者,如糖尿病,慢性肝功能不全,HIV感染,恶性肿瘤接受免疫抑制剂治疗等病人也可感染B组链球菌病。B链球菌群感染这个疾病,使一些新生儿刚来到这个世上就要因它遭罪,所以在条件允许的情况下,应该尽快接收相关治疗,成年患病者在饮食保健方面可以在服用抗生素的同时饮用酸奶,多吃富含维生素B族的食物。通过食疗来促进病情的好转。但愿患者们在为新生命的到来感到
B链球菌群感染有哪些症状可分为新生儿感染及成年人感染两类。1、早期发病:乃由于婴儿受到产道中细菌感染引起,发病于出生后7天之内,多表现为肺部感染,败血症和脑膜炎,发病早者出生时即发生呼吸窘迫症,病死率很高,往往在50%~80%,死亡者Ⅱ型菌较多。2、晚期发病:多为母亲产后并发症引起,发生于出生7~30天以内,以败血症和脑膜炎为多见,菌型以Ⅲ型为多,特别是脑膜炎,90%以上为Ⅲ型引起,病死率比早期发病者为低,脑膜炎的病死率为14%左右。3、年轻女性在接受妇科检查:治疗以及妊娠分娩后,容易发生B链球菌群泌尿系统感染和子宫内膜炎,也可发生肺炎,脑膜炎,肝脓肿,败血症等,年纪大,特别已患有某些慢性病者,不论男女均可被感染,较长期接受抗生素或激素类及其他免疫抑制剂者亦然,病死tulaoShi.com率较高,有人报告为29%~52%,据Schlievert等报道,有4例临床表现为TSLS患者,只培养出B链球菌群而无A群链球菌及葡萄球菌,从细菌培养物中提出一种致热性毒素,不与抗TSLS-1及抗SPE抗体起作用,提示B群菌亦有产生能引起TSLS的毒素。B链球菌群感染吃什么好在服用抗生素期间可以每天喝一杯酸奶。酸奶中含有的双歧杆菌不仅可以减轻抗生素的副作用,还能促进消化。服用抗生素的患者可多吃含维生素B族的食物,如黄豆、瘦肉、绿叶蔬菜等,缓解服药引起的不良反应。服用抗生素后不能吃水果,特别是味酸的水果会大大降低药效,结果延误了治疗,造成严重后果。口服抗生素类药物,一般通过胃肠溶解吸收。而大多数水果(如苹果,杏,樱桃,葡萄,橙子,橘子,猕猴桃等)含有大量的柠檬酸,苹果酸,酒石酸等酸味成分,这些果酸的溶解性极强,进TuLaoShi.com入胃肠道后会破坏抗生素的稳定性,促进抗生素溶解和分解,使药效大打折扣。口感越酸的水果,对抗生素药效的影响越大。因此,口服抗生素后2小时内尽量不吃水果,也不要喝果汁。B链球菌群感染的治疗方法由于A组链球菌感染与风湿热的密切关系,风湿性心脏病或风湿热病人宜预防应用抗菌药防止链球菌
脊髓后动脉缺血症候群的治疗睡美人症候群介绍邻居阿姨,最近身体一直不舒服,年初的时候,腰部长了一个肿块,而且肿块会随着时间缓慢增长,肿块特别的软,一按还陷下去,站起来的时候很明显,躺着的时候就趴趴着不明显了,一直没当回事,后来见一直没消肿,去医院做了检查才知道是得了脊髓后动脉缺血症候群。通过与医生的交流知道,此病并不多见,有经验的医师也只能依据病因及临床症状特点推断本病。在这里把和医生交流中学到的一些知识与大家分享一下,希望可以有所帮助。脊髓后动脉缺血症候群的治疗1因为脊髓后动脉缺血症候群容易与其他疾病混淆,所以患者有不适感的时候,首先要进行一下全面的检查,有一个准确的结果才可选择针对性的治疗。一般的话,诊断脊髓后动脉缺血症候群主要应该做一下X线、CT、MRI检查,可排除骨折及占位性病变。2对于没有手术禁忌的患者,应该及时通过手术治疗,进行探查及减压。一般手术都是在局部麻醉或全身麻醉下,通过椎板切除减压术来消除硬膜囊致压物,恢复硬膜囊张力及波动为,一般情况下为防止意外,是不需要切开硬膜探查脊髓后动脉情况的。3在和医生的交流过程中得知,凡有进行性感觉障碍的患者,在经过神经系统全面检查可除外脊髓后角原发性病变者,均应及早实施手术,对于没有手术禁忌的通过及时的手术探查及减压,是可以取得比较满意的恢复效果的。
梨状肌症候群的症状有哪些?1.坐骨神经受损症状 主要表现为干性受累的特征,即沿坐骨神经的放射痛及其所支配区的运动(股后、小腿前后以及足部诸肌群)、感觉(小腿外侧、足底和足前部)和反射(跟腱反射和跖反射)障碍等。病程较长者,可出现小腿肌萎缩甚至足下垂等症状。2.压痛点 以坐骨神经盆腔出口部体表投影位置压痛最剧(环跳处),且沿神经干走行向下放射。此外,尚可发现约半数病例于胫点或腓点处有压痛现象。梨状肌症候群时,其压痛点略高于前者1~2cm。3.下肢旋转试验 肢体内旋使梨状肌及上?肌、闭孔内肌和下?肌等处于紧张状态,以至加重出口处狭窄,可诱发坐骨神经症状。除沿坐骨神经走行的放射痛外,还有小腿外侧达足底部麻木感。但单纯梨状肌症候群者,则为外旋时诱发症状,此主要由于当挛缩、瘢痕化的梨状肌收缩,下肢外旋时,促使出口处狭窄之故。4.直腿抬高试验 一般均为阳性,其疼痛程度介于根性痛和丛性痛之间。此试验并非特异性的。5.组织液压测定 约超过正常值(1.33kPa,10mmHg)的1倍以上,高于正常值50%即属异常。这一测定主要用于某些诊断困难者。1.病史 约半数以上病例既往有重手法推拿史或外伤风寒史。2.临床症状 主要表现为坐骨神经干性痛,压痛点位于坐骨神经出口处,而非椎旁。屈颈试验阳性,下肢旋转试验90%以上为阳性。3.X线平片 多无阳性所见。4.组织液压测定 坐www.TULAoSHi.com骨神经出口周围压力测试高于健侧的50%以上即有诊断意义。5.其他 可酌情行肌电图、神经传导速度等测试。梨状肌症候群是怎么引起的?(一)发病原因与坐TuLaoShi.com骨神经盆腔出口狭窄症相似,实际上,亦可将其视为坐骨神经盆腔出口狭窄症的原因之一。本病早期的病理改变,多系局部外伤后(以极度外展外旋的急性扭伤为多见,次为突然由蹲位站起时)的创伤性反应,轻者表现为梨状肌肌纤维的水肿、渗出和毛细血管扩张,重者梨状肌可出现痉挛、出血和肿胀。如损伤轻微,或及时予以有效的治疗,一般可恢复到正常状态。但如损伤过重,或是反复多次损伤。再加之其他致病因素,如寒冷、潮湿等,则使此病理过程持续发展,形成慢性过程,并
梨状肌症候群的治疗疾病的治疗一直是人们所关注的,不管是大病还是小病人们都想去了解一下疾病的治疗方法,这样才可以让患者更加放心的治疗下去,梨状肌症候群的患者也是如此,所以我们就要为梨状肌症候群患者详细的介绍一下梨状肌症候群的治疗方法。1.治疗原则应选择非手术治疗,无效者方行手术治疗。(1)非手术疗法:①消除致病因素:诸如长期坐位,腰骶部受寒、受潮,重手法推拿和臀部外伤等均应避免。②防治组织粘连:用胎盘组织液2ml,1次/d,30次为一疗程,效果较好,且无副作用;α-糜蛋白酶作用较强,但有致出血倾向,使用时应注意,一般每次5mg,加等渗氯化钠注射液5ml,肌注,每隔4~5天1次。③补充神经滋养剂:主要为维生素B1、B6、B12等。④其他:如理疗、中草药外敷、复方丹参注射液等。对急性发作者,除绝对卧床休息外,可口服氢氯噻嗪(双氢克尿噻25mg,3次/d,3~5天)等利尿药物,以消除局部水肿。约半数以上病例可奏效。(2)手术疗法:对上述疗法无效或症状较严重需早日施术者,可行梨状肌切断(除)术。2.梨状肌切断(除)术(1)病例选择:①诊断明确、经非手术疗法治疗无效者。②不能除外坐骨神经盆腔出口狭窄症者亦可手术,并在术中加以确诊。③与坐骨神经盆腔出口狭窄症相似,应除外椎管内、盆腔及邻近组织的病变(包括肿瘤)。(2)麻醉与体位:以硬膜外麻醉或蛛网下腔阻滞为宜,俯卧位,患侧垫高。(3)术式:基本操作与坐骨神经盆腔出口狭窄症类同,惟注意以下几点。①切口:与坐骨神经盆腔出口狭窄症基本相似,一般8~10cm即可(图1)。②显露坐骨神经:如局部无粘连现象,则勿需将其松解、游离,以防引起误伤。③探查梨状肌:正常状态的梨状肌外观呈鲜红色,肌纤维及其筋膜清晰可见,触之感弹力样柔软,针刺之,肌纤维收缩正常。如该肌出现病变,则以肌组织纤维化为多见,部分或大部梨状肌被瘢痕组织所取代,其表面失去光泽,呈苍白色挛缩状,并对其后方的坐骨神经构成压迫。触之,为弹力样硬或呈条索状,针刺之,其收缩力较差。可同时伴有坐骨神经盆腔出口处粘连性病变。④切断或切除病变的梨状肌:先用神经拉钩将坐骨神经牵开,将病变的梨状肌于瘢痕
甲亢会引起代谢亢进的原因是什么近几年来患上甲亢的人一直在增多,最为重要的就是大家对甲亢的症状不了解而耽误了治疗的最佳时期,从而给患者的身体带来了很多的危害,那么接下来就让专家为大家介绍一下甲亢会引起代谢亢进。症状一:蛋白质代谢由于体内的甲状腺激素分泌过多,造成蛋白质分解加速,尿氮大量增加,机体呈负氮平衡。有时会感到肌肉无力,那是因为肌肉蛋白质分解加强的结果。症状二:脂肪代谢甲状腺素具有刺激脂肪合成和促进脂肪分解的双重功能,但总的作用是减少脂肪的储存,降低血脂浓度,也使血中胆固醇低于正常。症状三:碳水化合物超生理剂量甲状腺素促进肠道对碳水化合物的吸收,加速糖的氧化利用和肝糖原及肌糖原分解,促进胰岛素降解。因此,患者可有高血糖和葡萄糖耐量曲线下降,或患者吃糖稍多,即出现高血糖,甚至尿糖,故容易加重和诱发糖尿病。症状四:水盐代谢由于代谢的增加和甲状腺的利尿作用,病人的需水量增加;也常常出现低钾血症,因为超生理剂量的甲状腺素促进蛋白质分解,使尿钾多于尿钠,加之大量钾向细胞内转移。甲状腺素对破骨细胞和成辜细胞均有兴奋作用,使骨骼更新率加快,引起钙磷代谢紊乱,引起骨质脱钙,骨质疏松。症状五:维生素甲状腺素是多种维生素代谢所必须的激素,代谢增强,机体对维生素的需要量增加,各种维生素等在组织中含量减少,烟酸的吸收和利用障碍,可出现烟酸缺乏。图老师健康网温馨提示:上述就是甲亢造成代谢亢进的相关介绍,相信您已经有了一定的了解。如果您还有其他甲亢的相关问题,请继续关注本频道的其他文章或者咨询我们网站的专家,专家们会竭诚为您解答疑问。甲亢为什么会引起的高代谢症侯群甲亢引起的高代谢症侯群的原因是什么?大家都知道甲亢是一种常见的内分泌疾病,是由于甲状腺功能增强,导致甲状腺激素分泌过多而引起的一种高代谢症候群,也就是说病人会出现一些新陈代谢加快的症状,通常表现为心慌、怕热、多汗、多食、消瘦、疲乏无力、情绪急躁、易激动、失眠、突眼、双手颤抖、粗脖等。那么甲亢病人为什么会出现这些高代谢症候群呢?下面就给大家详细介绍一下。甲亢引起高代谢症状的原因主要有以下几点:1、热能代
A链球菌群感染的症状有哪些?A链球菌群可引起全身各处的化脓性疾病,最常见的有以下几种。1.急性咽喉炎、急性扁桃体炎 患者以儿童为多。多发生于冬春季节。患者可有发热、咽痛、头痛等症状。检查可见咽部及扁桃体充血、水肿以及脓性渗出物,可形成伪膜。恢复期部分患者可出现风湿病或肾炎。2.丹毒 皮肤有微小损伤(如足癣)或发生退化时(老年)有利于丹毒的发生。细菌进入破损处后可经淋巴扩散。患者可有发热、头痛、全身不适等全身性症状。数小时内局部皮肤出现红斑,边界清楚,且高出正常皮肤。严重者可出现含有脓性液体的大疱和组织坏死,附近淋巴结可肿大且有压痛。3.皮肤及软组织感染 新生儿脐部感染;婴幼儿可患脓疱病;手术伤口感染等。蜂窝织炎常可导致菌血症。最严重的为坏死性筋膜炎(necrotizing fasciitis),为皮下深部筋膜及脂肪进行性坏死性感染过程。感染多起始于创伤(不显眼的外伤)或手术。局部出现红、肿、热、痛,很快向外扩展,24~48h病变处颜色由红变紫,继而变蓝,形成含有**液体的水疱和大疱。在第4~5病日时紫色区开始坏死,7~10天时边界清楚,坏死的皮肤脱落,显露出皮下广泛的坏死组织。患者发高热、衰弱、反应迟钝,极易引起菌血症、败血症,实际上TSLS患者多伴有严重的软组织感染。尚有患者可患肌炎,但多与坏死性筋膜炎并存,单发者少见。4.中毒性休克样综合征(TSLS) 从20世纪80年代后期,本已少见的严重A群菌感染又明显增多。患者多为20~50岁身体健康者。病原菌多为A组菌M1和M3型,还有M12和M28型,均能产生外毒素A和B。入侵门户多为皮肤和软组织,特别重要的是蜂窝织炎和坏死性筋膜炎(可占70%)。肺部感染亦为重要来源。患者发冷、高热Tulaoshi.com,伴有某部位剧烈疼痛,如肢体、胸部、心脏(可似心肌梗死)、关节、腹部(像腹膜炎样)等处。均有低血压乃至休克,嗜睡,意识模糊甚至精神错乱,出现幻觉等;肾功能受损甚至急性肾衰竭;肝功能可异常,ALT及血胆红素可增高;还可出现急性呼吸窘迫综合征。不少患者血清蛋白减低、血钙血钠减少等。虽经现代化抢救及治疗,病死率仍在30%以上。
微囊肿腺癌的症状(一)发病原因病因尚不明。肿瘤通常呈非常缓慢增长的皮肤色或淡黄色斑块或结节。好发于颜面特别是上唇,但亦可发生于其他部位如腋窝。年龄不限,男女无差异。约50%患者可局部复发,可局部侵袭神经肌肉骨骼等,尚未发现转移者。(二)发病机制发病机制还不清楚。根据临床表现,皮损特点,组织病理,免疫组织化学检查的特征性即可诊断。微囊肿腺癌的治疗(一)治疗Mohs显微外科治疗。(二)预后目前没有相关内容描述。 Mohs(莫式)显微手术是由Wisconsin 大学的Frederic Mohs博士()描述的一种技术。Mohs显微手术的目的是去除所有的肿瘤,同时尽可能保留正常的组织。最初他利用固定的组织,到1960tulAOshIs开始使用新鲜冰冻组织。冰冻组织技术最初应用于眼睑基底细胞癌。Moh手术中,首先切除肉眼可见的肿瘤,接下来,在显微镜下检查肿瘤边缘的薄的水平切片。任何微小的瘤“根”都会映射到原来的组织中,并重新切除,所以是兼顾美容和治疗的最佳选择。该过程需要重复直至没有肿瘤。微囊肿腺癌的预防 预防:本病暂无有效预防措施。注意健康,做好安全防护,减少和避免不良因素的刺激及意外伤害,可以起到一定的预防作用;另外,早发现、早诊断、早治疗也是本病预防和治疗的关键。万一发病,应积极治疗,主动干预,防止并发症的出现。(图老师整理)微囊肿腺癌的检查目前没有相关内容描述。组织病理:肿瘤位于真皮,甚至皮下组织内,由多数鳞状细胞成巢状或条索状团块,嵌于胶原均质化的间质中。在某些团块内可见角质囊肿或少量透明角质颗粒。某些鳞状细胞巢或条索内可见类似汗管瘤的管状结构,数量不一,衬以单层或双层立方形细胞。细胞可不典型,有少数核丝分裂象。免疫组化研究,管状结构CEA阳性,瘤细胞索、角囊肿和管状结构角蛋白染色均阳性,提示其向毛发和小汗腺分化。微囊肿腺癌的饮食1、微囊肿腺癌吃哪些食物对身体好:宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。宜吃富含蛋白质及铁质的食品,如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等;选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、www.T
图老师百科如何查找退出的微信群专题提供如何查找退出的微信群等最新信息,希望对您有所帮助,关注图老师微信获取更多如何查找退出的微信群信息。如何查找退出的微信群百科专题更新时间: 12:22:14  现在互联网上涌现一批微商,通过微信进行营销。那如何增加好友是很多人遇到的苦难。本人玩微信几个多月,好友2万多人,虽然与大号比远远不足,只是总结分享我的一些经验,同时参考了网络资料,和大家分享!我的微信信号:lacelover  一丶将微信号和手机号丶QQ号关联。这样可以从手机通讯录,QQ通讯录中导入一部分,这部分很简单,不多说。本人手机通讯录1000多人,QQ好友2000多个,这个加人,足足加了我半个多月,有空就加。现在微信貌似规定一天加50人左右。  二丶建群。建立自己的班级群,校友群,行业群,老乡群,同事群(如果没有现成的话),建群之后,可以添加群里的人为好友,这些主要是熟人,也是真正的朋友圈。  三丶关注一些大号,看看他们的操作方式。很多大号会每天推荐一些人,或者建立一些专业群邀请大家进入。已经有人整理了一些微信大号,比较全面,公开场合我就不转发了,如果你搜索不到,可以找我,我发给你。  四丶加群:同学,老乡人数有限,行业群,兴趣群应该是最有拓展空间的。当你的好友数有一定基数,而且平时在和朋友圈的互动有一定价值的时候,会有人把你拉进一些行业群,或者你自建一些行业群也可以。进群之后先要发言,和大家混个脸熟,然后添加群里群友。为提高效率,可以用微信网页版在电脑里添加。方法:在百度里搜索“微信网页版”,用微信扫描一下,找到群进入,一个一个的添加,很多人都要验证的,你需要给人家一个理由,如“电商交流”“微商交流”,“我是某某群里的”,否则,人家无缘无故的不见得会添加你,一般一个群里30-50%的人添加你问题是不大的。  五丶群互换:加群应该是最快的方法了,我有5个群,你有3个群,我们互换一下,就都有8个群了,和一二十个人的互换的话,你的群就可能超过百个,我前几天看到一个做群互换的,声称手里有2000多个群。  六丶手工收集微信号添加:微信大号几乎每天都会推荐一些人,你可以将被推荐的人的号记下来,查找加入,不过微信目前有限制,好像每天只能查找20个号,20个号能加你的每天就算10个,一个月下来就有300个了,一年下来就有3000个了,这个方法虽然笨一些,但只要坚持下去还是很管用的,微信好友有个2万,基本上也可以算是个大号了。补充一下,为方便查看信息,你可以将一些微信大号标为星标用户,星标用户排在前面,好查看。(大家可以微信交流,我的微信:lacelover  七丶找大号推荐:微信大号一般都乐于推荐,如果你有“卖点”的话,编辑一段文字,发给大号,请他们帮推荐一下,一天几十上百个好友问题不大。之前找过几个大号推荐过。  八丶写文章:在一些专业论坛写文章,介绍自己对行业的理解丶看法,或者分享自己实操的一些案例,会有很多人加你的微信号,有个做女性产品营销的,一篇原创文章一天引来了1500个微信好友,目前很火的做鸭的柴公子,主要也是这个手段。(大家可以微信交流,我的微信:lacelover  九丶线上导入:如果你的微博已经有了一定的粉丝数,你可以从那里面导入,不过这个是要有条件的。或者你是做网店的,每天都有一定的用户,你也可以从那里导入,在客服服务卡上加上自己的微信号,吸引用户添加。  十丶线下导入。我一个朋友做服装店,苦于经营,每月只能赚个3000多。后来,我建议她,每个进店的人都让他们扫一下微信,赠送小礼品,这样3个月微信好多过万。发一下服装店图片,就有1万多人看到,营业额足足增加了2倍多。  另外,还有几点要注意:  1.取个简单的微信号,不要搞得太复杂,要考虑大家的输入的方便性。不要搞得又是字母丶数字又是下划线之类的,别人在查找添加的时候还要不停的切换,可能有的人就放弃添加你了。注意微信号的修改只能改一次,要慎重,想好了再改。  2.上述所说的加人手段只是启动手段,用以获得初始的用户基数,最重要的是能提供价值,不能给你的好友提供有价值的信息,你的号加再多好友也没有用,不会有人认可你。多分享自己的工作体验丶实操案例,这方面如果操作得好的话,后期根本不用考虑主动加人了,你的微信号自然有人去分享去传播,你做好内容就可以了。  3.互动,微信朋友圈,有互动才有意思,否则你发你的,我发我的,没有交集,加了也是白加,为增加互动效率,可以用网页版,回复私信丶群信息会快些,可惜网页版用不了朋友圈,要是以后有这功能就好了。  4.千万不要刷屏,尤其不要着急卖货。有很多人一天发10多条卖货信息,这种人基本都会被删掉或者拉黑。不管发什么信息,无论你是原创还是分享的,一天最好不要超过3-6条,否则对于朋友圈只有几十几百人的,你一下就占据他的屏幕了,会引起反感。3-6条信息最好也间隔了发,不要一股脑的全发出去。  5.对多数人来说,还不可能把微信当做主业,玩个微信还很难养活你或者你的公司。微信信息最好在下班后找个时间集中处理,不要一天到晚将时间耗在微信上,不要耽误了本职工作以及和家人相处的时间。  微信我坚持玩了3个月,目前微信好友数量已有2万多一点。很多人,每天都会找很多加好友的方式,方法都很不错,但是三天打鱼两天晒网,就缺乏坚持!最后,送大家一句话:微信营销的成功路上并不拥挤,很多人没走到最后就已经放弃。朋友,坚持吧!如果你有好的想法和资源合作,欢迎加微信交流,我的微信号:lacelover
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