心跳过快吃什么好 四大食物教你告别心跳过快
更新时间：
核心提示: 每个人的心跳都是不一样的，有的人心跳快一些，有的人慢一些，不过都在正常范围之内。不过，要是心跳过快超出正常值就要引起重视了，很容易犯病的。大家要是出现心跳过快的现象，不妨多吃一些低热量的食物、蛋白质含量高的食物、维生素含量高的食物以及含有钙磷的食物，能够有效缓解这一现象的。
　　不同阶段的人群心跳频率是不一样的，年纪越大，心跳就越慢。如果一个人的心跳频率超过正常范围，就表明他心跳过快，很容易引发的。很多人都希望通过饮食来改善这一现象，却又不清楚吃哪些食物有效果。今天小编就围绕&心跳过快吃什么好 四大食物教你告别心跳过快&给大家做个简单的分析：
　　心跳过快吃什么好 四大食物教你告别心跳过快
　　1、量的食物：低热量的食物指的是碳水化合物含量比较少的产品，大家要是有心跳过快的现象，最好多吃一些这种产品，这样有助于减少心脏的工作量。像竹笋、黄瓜等都属于这类产品，都是可以适当多进食一些的。
　　2、蛋白质含量高的食物：缺少蛋白质人们就很难生存下来，因此，大家需要多进食一些蛋白质含量高的食物，从而确保摄入人体所需的能量。尽管肉类产品里面的蛋白质含量很丰富，不过热量也比较丰富，所以，大家最好选用大豆、黑豆等豆制品食物。
　　3、维生素含量高的食物：大家需要给身体多补充一些维生素，那么维生素含量丰富的食物也是适合心跳过快者食用的。像鱼肝油、鱼肉、鸡蛋等食物里面的维生素含量极高，而且在日常生活中比较常见，因此不妨适量的多吃一点。
　　4、含有钙磷的食物：像海带、黑木耳、黑豆、芝麻等食物里面的钙元素跟磷元素含量都是极为丰富的，有心跳过快现象的患者朋友也是可以稍微多进食一些的。
　　上文主要讲述了&心跳过快吃什么好 四大食物教你告别心跳过快&，大家现在都清楚了吗?友情提醒：大家要是经常出现心跳过快的现象，最好还是能够趁早去医院做个详细的检查，便于进行针对性的治疗。饮食只能作为辅助治疗的手段，这一点还希望大家牢记于心。
此文经过医生认证
温馨提示：以上资料仅供参考，投稿及合作请联系QQ：
高血压医院推荐
2条患者评价
7条患者评价
6条患者评价
10条患者评价
11条患者评价
您可以在医患咨询平台咨询健康问题，还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
高血压药品
本品适用于高血压的治疗。
参考价格：￥38.5
1.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳定型心绞...
参考价格：￥2.4→ 心跳加速，心慌气短，四肢无力，头晕头痛
心跳加速，心慌气短，四肢无力，头晕头痛
健康咨询描述：
有三四年了，每年春天感觉比较严重总是感觉四肢乏力，心跳加快，心慌
其他类似问题
医生回复区
擅长: 荨麻疹,带状疱疹,淋病,梅毒,接触性皮炎,过敏性紫
微信扫描关注直接与我沟通已扫8203次
&&&&&&病情分析：&&&&&&现在主要是出现了心跳加速，并且有心慌这种情况有可能是最近一段时间休息不好劳累或者是季节性变化，要引起身体的不舒适，都应该及时的进行调整。&&&&&&指导意见：&&&&&&你也注意好休息，避免劳累，并且可以适当的做心电图的检查，调整好个人心情和心态，一般来说也都有一定的作用的。
擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压
微信扫描关注直接与我沟通已扫9680次
&&&&&&病情分析：&&&&&&感觉你对症状来说，一般情况下考虑到存在心律失常的可能性比较大的。&&&&&&指导意见：&&&&&&出现这种情况，还建议你放松心情，积极地践行一下心电图的检查不要过于劳累，睡眠过晚等情况等待。
广州市番禺中心医院&& 医师
擅长: 三叉神经痛,面肌痉挛,颅内肿瘤,脑外伤,脑出血
微信扫描关注直接与我沟通已扫7768次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为你服务，如果你这么年轻就有这种疾病的话，就一定要去医院看一下，检查的话，先做一个心电图，也可以做心脏彩超。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般像你这种疾病，形成应该是跟天气有关，因为有的时候天气不一样，心情不一样，人的心脏负荷可能会有一些变化，但是正常人都不会出现这种情况，所以你要看一下有没有其他的问题。&&&&&&以上是对“心跳加速，心慌气短，四肢无力，头晕头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 中医康复理疗,以及中医治疗失眠,消化不良,月经不调
微信扫描关注直接与我沟通已扫5948次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个情况一般是气血虚，代偿性的加速供血功能发挥哦&&&&&&指导意见：&&&&&&有这个情况要及时补益气血，调补下，冬天可以试试固元膏来调理下，平时要加强锻炼身体
擅长: 失眠,头疼,面神经麻痹,中风等内科疾病
微信扫描关注直接与我沟通已扫8171次
&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述看，你这种情况最好做个心电图检查，以明确诊断，不过从你的年龄看，应该不是什么严重的疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去心内科就诊，以明确诊断，你有可能是心神经官能症，建议平时适当运动，保持心情舒畅，注意休息，合理作息。
擅长: ,慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿
微信扫描关注直接与我沟通已扫8652次
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的情况描述来看。目前建议您定期的检查身体，可以进行心电图检查，明确有没有异常。&&&&&&指导意见：&&&&&&再有就是月经周期的问题是否规律，如果没有明显的诱因，可以进行全身体检。目前考虑这个年龄的心脏病概率并不高。
沧州市中心医院&& 医师
擅长: 便秘,头痛,慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭,糖尿病
微信扫描关注直接与我沟通已扫5406次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，就你目前提供的信息来看，中医考虑是由心气虚所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议心慌时做个心电图，或是做一个24小时动态心电图监测。建议平时别熬夜，放松心情，可以口服稳心颗粒，去中医门诊让大夫给你辨证开点儿药调理。&&&&&&以上是对“心跳加速，心慌气短，四肢无力，头晕头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，
微信扫描关注直接与我沟通已扫6224次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这样的心慌等应和肝阳亢，心脾虚，维生素缺乏营养失衡有关系。应注意合理的休息保养气血&&&&&&指导意见：&&&&&&多喝汤按时睡眠。调养心情，可以用中药的方法养气血。适当的疏肝养心安神调养比较好的，注意适当的休息一下比较好的
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...
好发人群：所有人群
常见症状：头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐
是否医保：--
治疗方法：药物疗法
参考价格：31
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400->> >>心跳心惊头晕乏力吃什么好
心跳心惊头晕乏力吃什么好
曾经的治疗情况：
没有去医院看过
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答735条
医生建议：建议去医院做个心电图，先观察一下是什么情况，心动过速、心律失常都能引起症状，然后在用药，希望你参考一下意见。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
室性并行心律及室性并行心律性心动过速
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
脑血管疾病热门问答
脑血管疾病专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【心律失常疗程装】
【室性并行心律及室性并行心律性心动过速】
【心动过速】
主要用于脑部、周边...
健客价:¥565.00
补硒药。适用于低硒的...
健客价:¥38.00
补硒药。用于低硒的肿...
健客价:¥33.00
补硒药。适用于低硒的...
健客价:¥54.00
用于缺血性脑血管疾病...
健客价:¥43.00
用于心、脑血管疾病及...
健客价:¥5.00
用于心、脑血管疾病、...
健客价:¥10.00
用于心、脑血管疾病及...
健客价:¥5.50
用于心、脑血管疾病及...
健客价:¥6.00
补硒药。用于低硒的肿...
健客价:¥45.00百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}