做瑜伽拉筋时受伤的，按会痛，走路也会痛，有经验的朋友请帮帮忙！
肌腱（俗称“筋”）是连接骨头和肌肉的，所以肌腱和骨骼的关系是相辅相成的，互相联系的关系比较紧密。而肌肉就是为了保护骨骼和肌腱的，相对来说，肌腱和骨头受伤都比较难好，需要大量时间休息，而且难以痊愈（好到百分之百）。而肌肉受伤应该是比较容易好的。
肌肉肌腱损伤型。这类的患者在行走时会感受到稍许的不适，但是当要做快速的动作时，例如跑步，会马上感到剧烈的刺痛。一般疼痛的部位是在大腿内侧靠近鼠蹊部的地方，甚至连膝盖内侧会疼痛。患处有轻微的肿胀，按压会有疼痛感，而且不论拉筋或是给予阻力，都会让患者感到疼痛。
临床上大腿部位的肌肉拉伤，是造成鼠蹊疼痛最可能的原因，它包括有：缝匠肌，股直肌，股薄肌，内收肌，髂腰肌等处，通常这些位置是比较慢痊愈的（slow healing），所以必须要休息1~2个星期。传统上的治疗是给予非类固醇的消炎药7~10天，而且一开始先用冰敷，48小时候再换成热敷，期间并给予支持带固定腰部和髋关节，慢慢的就不会那么痛。
药物方面的推荐：北京瑞华出的西药——扶他林。这是治疗非外表性创伤比较好的药物。至于什么红花油啊，可以用，但是不专业。那些什么正骨水，喷雾剂则是止痛药。
切...
肌腱（俗称“筋”）是连接骨头和肌肉的，所以肌腱和骨骼的关系是相辅相成的，互相联系的关系比较紧密。而肌肉就是为了保护骨骼和肌腱的，相对来说，肌腱和骨头受伤都比较难好，需要大量时间休息，而且难以痊愈（好到百分之百）。而肌肉受伤应该是比较容易好的。
肌肉肌腱损伤型。这类的患者在行走时会感受到稍许的不适，但是当要做快速的动作时，例如跑步，会马上感到剧烈的刺痛。一般疼痛的部位是在大腿内侧靠近鼠蹊部的地方，甚至连膝盖内侧会疼痛。患处有轻微的肿胀，按压会有疼痛感，而且不论拉筋或是给予阻力，都会让患者感到疼痛。
临床上大腿部位的肌肉拉伤，是造成鼠蹊疼痛最可能的原因，它包括有：缝匠肌，股直肌，股薄肌，内收肌，髂腰肌等处，通常这些位置是比较慢痊愈的（slow healing），所以必须要休息1~2个星期。传统上的治疗是给予非类固醇的消炎药7~10天，而且一开始先用冰敷，48小时候再换成热敷，期间并给予支持带固定腰部和髋关节，慢慢的就不会那么痛。
药物方面的推荐：北京瑞华出的西药——扶他林。这是治疗非外表性创伤比较好的药物。至于什么红花油啊，可以用，但是不专业。那些什么正骨水，喷雾剂则是止痛药。
切勿自行判断，轻忽伤势。应至专科相关信息接受检查。
其他答案（共1个回答）
液套装）做治疗，价格约为24元，不过提醒下次注意，不可用力过猛。祝您早日康复。
恩，应该是肌肉拉伤，前几天我的大腿也是，疼了好几天，难过及了。后来我从药店买的红药贴膏外敷，还有红药内服，两天疼痛就缓解了，继续用药几天就完全好了。如果你现在疼...
肌肉拉伤用中药接骨散外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
中医： 这是体质问题，由于体质下降造成肝血储供不足，筋血不旺，肝主筋这是中医学的阴阳五行理论。体质下降的根本原因在于骨质疏松形成酸性体质，五脏六腑的功能才会快速...
我科常见的腰腿疼痛大多为腰椎间盘脱出所致下肢放射痛，但多位于大腿外侧，表现为自腰部沿大腿外侧至小腿后方的放射样疼痛。另外你也做了腰椎磁共振，综上暂时排除该病。你...
您好，您所描述的症状，有两种可能，一种是单纯的筋痛，可能是用力不当，拉伤的，还有一种可能是作骨神经痛。
指导意见：单纯的筋痛，建议您涂抹红花油，几次就会好的，如...
答: 脚肿的原因主要有：由于进食少，优质蛋白缺乏；下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉回流不畅导致的，一般是单侧脚肿；还有就是肾脏疾病引起脚肿。此外，盐吃的太多、某些药物的副...
答: 对于那些可以引起过敏的食物，应该要忌口。
答: 槟榔嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素，不管是癌症发生或死亡，槟榔族比一般人高十倍
答: 肾衰竭的临床表现
急性肾小管坏死 (ATN) 是肾性急性肾衰竭最常见的类型，通常按其病因分为缺血性和肾毒性。但临床上常常是多因素，如发生在危重疾病时它综合包括了...
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415我的大腿筋拉伤了正红花油涂多长时间就见效？一般一天...
患者信息：男
病情描述：我的大腿筋拉伤了正红花油涂多长时间就见效？一般一天涂几次？要做配合的按摩吗
最佳回答百姓健康网53960位专家为您在线解答
病情分析：你的情况可以用云南白药喷然后每天晚上用红花油按摩一个星期就可以你好建议你这几天不要做运动要让大腿好好休息
回答时间：
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病情分析：您好：你的问题考虑是局部软组织的损伤你可以用红花油做局部的涂抹的可以配合做一下按摩的这样效果会好一些的
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病情分析：你好，你的大腿筋拉伤了这个情况，外用正红花油是有效的，但是仅仅使用正红花油是很难彻底治愈的。你的这个情况正红花油，在外用正红花油的，同时还可以结合自己按摩一些穴位来调理，选取阳陵泉、委中、承扶等穴位每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度坚持几次效果也当显著具体穴位定位，可以网上搜索穴位图如果症状比较顽固，也可以进行中医针灸治疗，或者配合服用一些活血止痛的中成药比如活血止痛胶囊、祝你健康快乐。
回答时间：
极品虾饺男
26岁提问时间：
病情描述：不孕症有什么症状？
医生建议：不孕症没有什么症状，影响怀孕的原因是很多的，女性方面输卵管方面的原因，排卵异常，一些妇科炎症，免疫性因素都会导致不孕，男性方面精液异常，副性腺疾病，免疫性不育等都是会影响女性正常受孕的！应该夫妻双方都应到专科医院检查排除影响因素，男性精子检查，女性妇科常规检查等.
43岁提问时间：
病情描述：精索静脉曲张，医院治疗
医生建议：您好，男性的精索静脉曲张是会影响男性的生育的，并在长时间久站，劳累的时候，有坠胀感和疼痛感，是需要及时的进行手术治疗。。建议您及时的就诊，看下您的轻重程度，在决定要怎么治疗，平时要注意阴茎卫生，适当运动，不要过度劳累。
34岁提问时间：
病情描述：哪个医院治疗女性不孕好咨询一下女性医院有哪些。哪个医院治疗女性不孕好？6年了一直都没能怀孕，想孩子都快想疯了，帮帮忙。哪个医院治疗女性不孕好？哪个医院治疗女性不孕好
医生建议：您好！受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1.卵巢正常排卵2.精液中精子质量、数量、活力正常3.输卵管通畅，能使卵子和精子相遇并结合成受精卵4.受精卵顺利被输送进入子宫腔，5.宫腔发育正常、子宫内膜适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便会导致不孕。阻碍受孕的原因可能在女方，也可能在男方，也可能男女双方都有问题，所以夫妻双方都要进行检查。祝您健康！
42岁提问时间：
病情描述：子宫内膜薄吃什么效果最好的
医生建议：你好，子宫内膜是受到雌激素的影响，逐渐增长的，因此，子宫内膜较薄时，可以补充雌激素，刺激内膜的生长
33岁提问时间：
病情描述：无精症可以治吗。检查出是无精症无精症能够治疗吗？
医生建议：你好，需要做睾丸穿刺看一下睾丸的生精细胞情况。。如果睾丸穿刺可以找到精子，说明是可以怀孕生育自己的宝宝。→ 我的大腿筋拉伤，请问怎么办！
我的大腿筋拉伤，请问怎么办！
来自广东省
健康咨询描述：
喔每天都得运动，几天前，我可能是没有活动开，然后剧烈运动，导致大腿后面肌肉和筋拉伤，现在运动时大腿后面那块肌肉就会很痛！左脚练压腿都压不了，请问医生，我应该用什么药贴下一下还是怎么办！
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医生回复区
擅长: 主要影像学（包括普通X线检查,CT,核磁共振,超声
微信扫描关注直接与我沟通已扫2179次
&&&&&&你好，这个应该是肌肉的急性拉伤了，这种情况应该休息一段时间，不要再作剧烈的运动，局部可适当的热敷，按摩，理疗，内服外用活血化瘀和消肿止痛的中西药等治疗，如云南白药，扶他林，红药片等，注意保暖，避免伤处受风着凉。
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上次拉伤了大腿根部的筋，现在还没好，怎么快速恢复？
上次拉伤了大腿根部的筋，现在还没好，怎么快速恢复？
右大腿根部的那根筋（不知道专业术语叫什么）上个星期3去游泳时拉伤了，星期5也带伤去游了。蹬夹水使不上力气。到现在都没好。擦过万花油，现在不痛了，但稍微剧烈运动（走快点、小跑）还会隐隐作痛。
坛子里有这种情况吗？怎么才能快点恢复？& &还想明天去游下...
小弟拜求？
不蛙就好。
引用:原帖由 大三页 于
11:26 发表
不蛙就好。 本菜鸟还只会蛙泳和仰泳。
还想好好巩固下蛙泳，结果这腿... ...
没啥说的，就是休息~~~~~
肌腱炎。这伤很难好，病情会反复。多休息，可以做理疗。我的两个月了还没好。
楼上的这么严重？看来我也得休息，明天贴块膏药
估计休息几天稍微有好转就忍不住下水，我就是这样，结果病情总是反复。这种伤不可小视，听说很多运动员都是应为这个退役的。
引用:原帖由 加菲牛 于
21:41 发表
估计休息几天稍微有好转就忍不住下水， 就是这样，好了伤疤忘了疼
动作有问题，，，收腿时，膝关节侧向了，注意要做到膝下趾后
膝下趾后？请子贝老师解释一下呢？
楼主，休息好了练习练习自由泳吧，我也是大腿根痛，年龄大了，游蛙泳不行了，只能偶而为之。
我编的蛙泳动作要领中有说明的，，，膝下趾后，就是指在收腿过程中，要保持膝关节向下、脚趾向后，
当然了，还有其他方面，具体去找来看看吧，
现代蛙泳的腿部动作，已不可能造成腿部的伤害，，，如果有，说明：一是动作有问题、二是发力方式有问题
业余爱好者最常见的问题是，收腿膝关节侧向、膝部侧分过大，，，蹬腿时爆发式用力，而不是匀加速用力，
就如是少林长拳，而不是太极推手，，，
反正是游泳呗，蛙泳不能游，正好学学其它的泳姿，我以前只会蛙的时候，有一次也是腿疼，走路不疼，趴在床上，练蹬夹腿也不疼，奇怪了，一下水蹬夹就疼，结果不敢游了，那段时间都是在学自由泳，后来不知道什么时候就好了。
最关键是休息，你试试内服三七伤药片和尼美舒利分散片，右大腿根部用云南白药气雾剂喷喷，看看有帮助不？不懂就问，腿筋拉伤到底是什么伤？
一直以为筋就是韧带，但是NBA都把筋和韧带分开说。学医的jr来解答下福利壁纸
你拿个橡皮筋，拉太狠了，就回不去了。大概就是这个意思吧。
引用1楼 @ 发表的:你拿个橡皮筋，拉太狠了，就回不去了。大概就是这个意思吧。不知道腿筋到底是什么部位
筋应该就是韧带。。。我们常说的挑脚筋就是把跟腱挑断。。
就是脚后跟脚脖子抻着了
引用2楼 @ 发表的:不知道腿筋到底是什么部位 你这个问题，我真不知道咋回答，筋不就是筋。
你可以搜一下“腿筋拉伤”，去年有个人发过一篇相关文章…个人感觉，就跟我们平常运动中，小腿抻到筋差不多。感觉就像那块肌肉剧烈的收缩，很疼…小的时候打篮球抻过小腿，之后每次运动后都要注意，骑自行车，坐公交车剧烈启动，小腿都再次抻过…
如果說的是豪哥，那指的是大腿肌肉拉傷，與韌帶無關。
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