警惕！指甲上的这些竖纹竟是大病征兆！都看看吧！
很多小伙伴在不经意间就会发现自己的指甲盖上长出一些明显的竖纹，却不知道怎么回事。究竟为什么我们的指甲盖上会有这些纹路呢？今天小编就给大家讲讲“指甲盖纹路上的学问”。
1、正常生理现象
如果指甲上的细纹比较均匀、光滑，身体也没有明显的不适症状，则不用过分担心，指甲盖上的纹路可能仅是普通的生理现象。
2、过度疲劳的后遗症
当身体过度操劳，或大脑神经紧绷，如果没有得到充分休息，指甲盖也会出现一条条的竖纹。这种情况下，我们只要通过一段时间的充分休息，手指上的纹路就会自然消失。
3、暗示某些慢性疾病
中医理论上认为指甲是依赖于肝血与肝气的荣养，肝肾生理机能的旺盛程度可以从指甲的色泽与形态反应出来。因此，指甲上的竖纹，也可能预示着身体部分器官出现了问题。
比如指甲盖上出现了黑色的细纹，这可能是因为体内毒素寄存过度，肝肾机能有所衰弱。此时应该多吃些补肝、补肾的食物，比如豆制品、奶制品或者鱼类海产品等。
如果指甲盖上出现了蓝色竖纹，则说明体内缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。小编建议大家可以多食用诸如香梨、石榴、银耳、萝卜等养肺食物，来减缓症状。
有些朋友的指甲会突然变白，这多是与营养不良有关，或是暗示着消化道出血等慢性疾病。
没想到指甲上藏匿的健康密码竟然这么多！如果您的指甲上有出现类似情况，一定要记得及时调理哦，千万别忽视！
您也可以将这些知识发给身边的好友看，让大家对身体健康状况重视起来！
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今日搜狐热点手指甲出现这种细纹, 说明是疾病的信号, 大意不得!手指甲出现这种细纹, 说明是疾病的信号, 大意不得!想赚了百家号健康笔记指甲可以说是反应身体潜在健康问题的镜子，假如发现自己指甲上有竖纹意味着什么?是否是自身出现健康问题?和工作劳累、睡眠不足有关吗?下面就来给大家讲讲指甲上有竖纹是怎么回事，以及指甲上有竖纹怎么办。指甲出现竖纹这种情况若是在较短时间内出现，并会较快消失的话，可能是由于大脑操劳过度、身心疲惫;但若是竖纹一直存在的话，则有可能是体内器官发生了慢性病变。而且竖纹的深浅跟病患的轻重疾患也有关噢。黑色竖纹这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。蓝色竖纹则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，改善指甲异常。黑芝麻是补钙的最好的食补的食品，多吃黑芝麻能改善白头发，使秀发乌黑，而核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。有白头发的人不妨经常吃，坚持下来,可以很好的补养肝肾。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。想赚了百家号最近更新：简介:给大家带来精彩的内容，欢迎关注哦作者最新文章相关文章指甲上有黑色小细纹是怎么回事_百度知道
指甲上有黑色小细纹是怎么回事
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缺氧，缺维生素，吃21金维他
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指甲有竖纹怎么回事 指甲暗示哪些疾病
12:48来源：99健康网
导语人们常问指甲上有竖纹、指甲凹陷是怎么回事？因为身体上很多疾病往往会显示在指甲上，所以指甲的变化也成为人们判断身体健康状况的依据。下面为您介绍指甲的变化暗示着哪些疾病。
　　指甲上有竖纹是怎么回事
　　1.正常的生理现象
　　如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。
　　2.过度疲劳后遗症
　　如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。
　　3.暗示某些慢性
　　4.缺乏维生素
　　维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。
　　指甲凹陷是怎么回事
　　指甲凹凸不平一般表面两种可能，一是胃肠功能不好，营养吸收差，精力不旺；二是体内有寄生虫。除了驱虫外，主要是调理好肠胃，加强体育，增强胃肠蠕动，合理饮食结构，增加营养摄入。指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看是微不足道的附属物却蕴藏着许多玄机。
　　假如得了缺铁性，全身器官组织的营养受到影响，同样也会带来指甲组织的营养障碍。这时，指甲的边缘会隆起，与正常的指甲弧度相反，中间凹陷，外形就像一把茶匙，这种匙状指甲表面不光洁，脆薄轻易断裂。
　　指甲的变化暗示哪些疾病
　　1.白色指甲：肝病，如肝炎
　　2.黄色，厚的，生长缓慢的指甲：肺病，如肺气肿
　　3.黄色，根部有红蓝色的指甲：
　　4.半白半粉红的指甲：肾病
　　5.红色甲床：心脏病
　　6.苍白或白色甲床：贫血
　　7.指甲表面凹陷或起皱：牛皮癣或关节炎
　　8.&杵状指&或者指甲倒转：肺病
　　9.甲皱根部有不规则的红线：狼疮或相关组织疾病
　　10.指甲下面有黑线：恶性皮肤瘤
　　此外，不当的美甲会伤害指甲周围的皮肤，阻碍指甲生长。如果经常不戴手套使用洗衣粉等洗涤剂，或者使用腐蚀性化学物质含量高的劣质指甲油，指甲也会逐渐遭到损害。如果指甲开始脱落、发黄，并且周围皮肤发红、起皮，并伴有瘙痒，可能发生了真菌感染，这时需要及时到皮肤科就诊。
　　指甲日常护理要注意什么
　　1.保持你的指甲干净干燥。
　　2.避免咬指甲和挖指甲。
　　3.每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳剂能防裂。
　　4.锉指甲时从一个方向轻轻围绕手指，不要只锉一点。
　　5.不要清洗指甲到太深处，这样会引起感染。
　　6.不要挖出嵌甲。如果它们引起麻烦就去看皮肤科医生。
　　7.避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。
　　8.使用你自己的工具修剪指甲。
　　9.如果你有人工指甲，定期有没有变绿（一种细菌感染的标志）。
　　10.均衡饮食，补充含生物素的维生素片。
（责任编辑：何晓霞）
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副主任医师我的指甲尖端长出来很多黑色小细纹，怎么办？_真实医生问答_春雨医生
解答医生：赵黎荣
病情分析：这些黑色的小细纹是甲板下淤血，可能最近修剪指甲过度或者是挤压造成的，不需要治疗,正常现象,过一段时间就自行好了，可能就是最近修剪指甲,引起的，注意擦护手霜,防止脱屑,过段时间就会好的，一般湿疹的患者,建议忌辛辣食物,忌酒，另外避免潮热，例如除湿止痒软膏，可以的，乳房湿疹可以用药膏治愈,但是如果潮湿热,就容易反复,不可能去根，你可以试试,除湿止痒软膏儿这个药膏效果比较好。
患者咨询记录
医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
我的指甲尖端长出来很多黑色小细纹（女，22岁）图片因隐私问题无法显示
您好，我是大连大学附属新华医院副主任医师，赵黎荣医生
你好，这些黑色的小细纹是甲板下淤血
可能最近修剪指甲过度或者是挤压造成的
要怎么治疗
最近做指甲会不会有原因呢
不需要治疗，正常现象，过一段时间就自行好了
还有我的手指缝隙之间有很多小疙瘩是什么情况呢
可能就是最近修剪指甲，引起的
手指缝之间，拍个照片看看？
图片因隐私问题无法显示
好像看不清
那有瘙痒的感觉吗？是不是小水泡
也没什么感觉
那有可能是手指缝之间的汗疱疹，没有多大问题的，很多年轻人常见
是过段时间就会好吗
注意擦护手霜，防止脱屑，过段时间就会好的。
我身上还会长一些湿疹
有没有什么办法控制一下
比如饮食什么的
一般湿疹的患者，建议忌辛辣食物，忌酒
另外避免潮热
那有没有什么药膏不是激素的可以擦一下
有啊，很多中药膏都不含激素，例如除湿止痒软膏
都可以涂湿疹吗
乳房湿疹有没有办法治愈啊
乳房湿疹可以用药膏治愈，但是如果潮湿热，就容易反复，不可能去根
用什么药膏可以治愈
你可以试试，除湿止痒软膏儿这个药膏效果比较好。
针对本次问诊，医生更新了总结建议：不客气，很荣幸为你答疑。
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