→ 腰部，最近特别疼是怎么回事？
腰部，最近特别疼是怎么回事？
健康咨询描述：
我是一个学生腰部地方最近特别疼哈腰时间长了就特别的疼最近有左下突出那个骨头就疼:
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植
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&&&&&&考虑还是腰椎间盘突出。注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，睡硬板床，少弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物。
青岛海慈医院&& 医师
擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况有可能是腰肌劳损导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息，不要劳累，可以使用活血止痛膏外敷治疗
擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好1，你的这个情况，要考虑是急性腰肌劳损所导致的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况，可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸治疗，会有不错的效果。&&&&&&祝你健康快乐！&&&&&&以上是对“腰部，最近特别疼是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况是需要做腰椎的ct检查确诊的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果有腰间盘突出的情况，是需要做牵引和按摩来治疗的。
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我的腰部疼得特别厉害，主要是什么原因导致呢？
病情描述：
最近这段时间里，我的腰部疼得特别厉害，什么原因引起呢？
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医生建议：患者腰部疼得特别厉害的话，考虑是因为腰部力量使得过多的原因导致的。建议平时多注意休息，不要太过于劳累，用进行治疗一下恢复快。
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【导读】腰部疼痛是什么原因？很多朋友时常被腰部疼痛所困扰。那么，腰疼的原因有哪些呢？其实，我们日常生活中很多不良的生活习惯就很容易导致腰疼。下面养生网小编就为大家 解读腰部疼痛是什么原因造成的。
1、坐姿僵硬
人体在前倾20度坐位时，腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前工作、上网、打游戏时经常保持的姿势。长期如此坐位，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，使椎间盘向后突出。
2、疲劳过度
在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。统计表明，有人腰椎屈曲的频度一天中最高的可达次。这种过多的、反复的屈曲是造成腰痛最常见的原因。
腰部疼痛是什么原因
在用肩膀抗东西的时候，下蹲的情况下，会用到腰部的力量，当你突然用力的时候，有可能让腰部拉伤，这时候就需要你用整体的力量而不是单纯的腰部力量。
最好先半蹲，将重物慢慢先提至腰部位置，再放在肩上，就像举重的动作一样，有一个缓冲，还要注意左右肩换着扛。建议经常扛东西的人平时加强锻炼，比如做做俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等。
人的一生中人，坐的时间多于走的时间。坐的时候歪歪扭扭、前弓后背，会导致腰肌劳损、脊柱弯曲、近视等问题。正确坐姿是，腰背挺直，和大腿成90度角，坐在椅子正中间，也可以稍向前倾，上半身别向左右两边倒。这个姿势坐累了，腰可以稍向后靠一些，最好在椅子上放个靠垫。
很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。
有很多不正确的站姿会压迫脊椎以及脊椎周围的神经，时间一旦长久下去还会让颈椎和腰椎产生一些退化的疾病，而常见的不正确站姿主要有含胸屈颈、双肩耷拉。
因此，站立时腰部要保持平直，从侧面看，耳、肩、髋、膝与脚踝应该处于一条线上，骨盆稍向前倾。
腰部疼痛是什么原因
下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地。
结语：日常生活中的饿一些习惯就会让我们的腰部受到伤害，而且不改的话就会日积月累下去，如果你不想你的腰部继续受伤，那就改掉上面的一些习惯吧，以上为大家介绍了一些损害腰部的动作，还希望大家可以多看看。
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今日搜狐热点&&腰椎间盘突出&
&腰部很酸痛怎么回事
腰部很酸痛怎么回事
发病时间：不清楚
之前疼痛过2次，已经通过按摩和吃中药医好了，已经是2年多以前的事，这次突然要又痛不知是怎么回事
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(5)
擅长：妇科、产科、计划生育、皮肤科类疾病
你好，根据你目前的情况"从中医角度讲，肾为先天之本，肾主藏精，肾主气，腰为肾之府，腰酸多半与肾虚有关，常表现为整个腰部绵绵作痛、冷痛，腰膝酸软无力，往往会伴随夜尿频多、性功能衰退等症状。对于腰酸背痛症状比较轻的朋友，可以多休息和按摩腰眼穴，达到缓解的效果。如果按压腰眼穴时,有很强的胀痛感,此时单纯靠按摩穴位很难治愈,则可以用穴位贴敷疗法，在关元穴和腰眼穴上贴敷德众腰肾膏来治疗，可发挥药物和经络穴位的双重调节作用。一方面通过刺激这两个强肾穴位，具有补肾功效的药物循经络直接作用于肾脏，进而发挥温肾助阳、补肾壮腰的作用，从根本上治疗肾虚引起的腰酸腰痛的症状。另一方面药物透皮吸收，直接作用于局部而发挥药效，止痛效果快，起效快。如果腰酸痛严重，可以先使用一个月，每天一次，每次6至8小时为宜，连续贴敷不超过4天，停药1到2天后继续使用，若觉症状减轻，用量也可以减轻。此外，平时要适当锻炼身体，需适时改变姿势，多注意休息再观察情况是否有改善。"
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
你好，这种情况一般考虑腰椎间盘突出症，建议卧床休息，服用双氯芬酸钠缓释片，丹参片，维生素B1，钙片治疗,注意腰部劳动保护
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
您好，腰部酸痛与肾虚，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生，受湿，受潮，着凉，肾结石等等有关，建议参考以上原因，进一步拍片检查对症治疗，或者采用中医辨证论治的方法治疗。平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。
副主任医师
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
你好。根据你说的症状，应该是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损造成的，大多与腰部外伤和慢性劳损有关。对于你说的情况，建议尽早到正规医院进行腰部核磁共振检查，查清病因，采取中医牵引，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗。要清谈饮食，多吃蔬菜和水果，多做腰背部的伸展运动。
颈复康药业
你好，导致腰痛的病因很多，如腰肌劳损或腰椎疾病等，建议最好是明确腰痛的病因，建议及时的做个腰椎的Ｘ线检查或是Ｂ超等，明确病因对着用药，其次根据你的症状体征舌苔脉象等给予穴位按摩或是理疗等治疗或是补益肝肾，活血止痛，散寒的药物调理。其次排除是否有妇科炎症。
医生回答(2)
副主任医师
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腰酸痛有很多原因,最常见的是腰肌劳损,这是由于长期维持一个固定的姿势不动,如在办公室,或经常使腰部反复做同一个动作,或睡觉的床太过柔软所造成；造成腰肌劳损的原因还有很多,但只要你注意多运动,不要使腰部肌肉过度劳累,都是可以预防和避免的,如果还是不能缓解,可以去找按摩师按摩来放松.
擅长：擅于对各种疼痛性疾病包括神经源性疼痛、骨关节疼痛、风湿类疾病疼痛
您好！腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病.如,腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰扭伤,肾结石等,建议您依据常见的可能因素到医院专业科室做相应检查,以做出明确诊断对症治疗
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性
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