【健康】罗大伦：孩子反复感冒、长期咳嗽的根本调理方法
小孩子生理特点
为什么要这样科学喂养，饥是因为宝宝脏腑娇嫩，寒是因为宝宝纯阳之体。今天我们先从脏腑娇嫩讲起。
有人说，孩子就是缩小的大人，其实这种说法是错误的，孩子并非简单的缩小的大人，孩子是有着他自己的生理特点的。小孩子有什么特点？中医认为：小孩阶段太特殊了，从生下开始到长到十来岁之前是有自己的生理特点的，叫：脏腑娇嫩、形气未充、生长迅速。
这是我在北京的一位朋友，他这次找到我，为什么呢？原来是他的小儿子病了。
一见到这孩子，就觉得他的脾胃不好，因为脸色萎黄不明亮。我问他，孩子最近这次感冒是怎么得的，他和妻子仔细回想，告诉我是孩子们生日聚会，然后就感冒了。
我听到这里，就大致知道是怎么回事儿了，就问他：“当时孩子吃生日蛋糕了吗？”他回答我：“吃了，剩下的半个生日蛋糕都是他吃了。”
我告诉他，（蛋糕）这就是这次感冒的根源，孩子脏腑娇嫩，还不能完全吸收这些“美味”，所以导致了疾病。
他们听了大吃一惊，完全不明白是怎么回事儿，吃蛋糕和感冒有什么关系？
那么，这到底是为什么呢？
原来，这就是小孩脏腑娇嫩的特点，脏腑娇嫩表现为什么？小孩的身体没有完全形成，小孩的很多病，就是因为他的脏腑还没有形成导致的，他的脏腑彻底长成以后就没有这个病了。
脏腑娇嫩意味着什么？这意味着孩子脏腑特别容易受外界的影响，比如说用药，小孩特点是：
用药如果正确，疾病可能马上就好，非常迅速。可是，如果用药错误，那么他的身体马上就受损伤。
这就是对为什么对孩子用药特别慎重的缘故。说儿科难治，古代人说：“宁治十男子，不治一妇人；宁治十妇人，不治一小儿”，意思就是说儿科难治。
但是，儿科有时候好治，因为根据我的观察，小孩用上药，如果对证了，几副药一定有反应，很快的。因为他脏腑娇嫩，很容易受药物的影响，对药物敏感。但是如果要用坏了，很容易小孩就受伤了，这个受伤有可能是长期性的，比如说寒凉把他伤到了，这可能导致他长大以后一直阳气很弱，这就特别可惜。
现在我们回到我朋友的疑问上，为什么小朋友大吃了一顿奶油蛋糕，就开始感冒了呢？原来，我们的小孩很多肺经的问题，都是吃东西引起的。为什么？中医说脾胃是属土的，脾胃吸收饮食的精华，分送到身体各个部位，像大地一样滋养万物，此时小孩子脏腑娇嫩，脾土没有完全形成。这五行里面土是生金的，古代五行里面“土生金”。同时，我们的肺是属金的，土是生金的，那么土就是金的母亲，谁是肺的母亲？脾胃是肺的母亲，所以它有这种关系。
有时，我们一听“土生金”会觉得奇怪，这是不是迷信呢？其实不是，古代的中医就是借用五行的模型，来分析人体各个脏腑之间的关系，所谓“脾土生肺金”这句话的意思，如果换成现代医学的话就是“脾胃功能强盛，能够使得呼吸系统也强盛”，就是这个意思，但是我们用“土生金”这三个字就讲清楚了，这是古人的聪明的地方。
我们接着按照古人的思路打比方，脾土是母亲，肺金是孩子，那么母亲出了问题，孩子一定也会不足。放到我们的小朋友的身体上，如果脾很弱的话，那么他的肺一定受到伤害，孩子脾胃不好，肺一定不好。比如说很多小孩哮喘、过敏、不断感冒，到底是怎么来的？
原来，孩子脏腑娇嫩，脾胃还没有完全形成，你又给他吃很多东西，吃得乱七八糟的，脾胃很容易受伤，一下受伤了，马上影响到肺，结果导致了哮喘、不断感冒等问题。
培土生金，调理儿童肺系疾病
这些问题西医也是这么认为的，西医现在分析发现很多孩子过敏哮喘，是因为他消化道的黏膜没有完全形成，吃的食物，很多食物的蛋白颗粒，直接从黏膜透过去了，进入体内了，身体免疫系统以为是敌人来了，就开始攻击它，造成免疫反应，最终导致了过敏、哮喘等问题。所以西医也发现，为什么小孩消化道不好，稍微乱吃点东西，马上就表现为哮喘，就是这样。
但是这样的情况，中医通过观察现象，就发现了这样的问题，原来两者是相互联系的。肺系统出了问题，用调理脾胃的方法来调理，这叫“培土生金”，是中医调理肺系疾病最重要的思路之一。
所以我和那位朋友讲，他的孩子的情况不是偶然的，现在奶油蛋糕都是反式脂肪做的，还有人造奶油等东西，我碰到过一些例子，都是家长给我讲，说这个病是怎么犯的？就是小孩过生日，剩下一大块蛋糕全吃了，家长看着孩子吃心里还高兴呢，我的孩子胃口真好。结果，吃完就犯病，我现在碰过这种例子特别多，为什么？我分析，反式脂肪这东西本来就不是人体能够正常吸收的。消化道黏膜还没完全形成，脾土还很弱，直接把它伤害了。
讲到这里，大家应该明白了，很多孩子肺经的病变，其实在某种程度上是和脾胃相关联的，这就是中医的智慧，我们有了这些智慧，再来看孩子的身体，就会有很多新的认识的。我们在后面会给大家一点点详细分析的。
其实，很多时候，我们觉得我们给孩子吃的东西是好东西，色香味俱全，因为我们爱孩子，所以我们希望把最好的东西给孩子吃，可是，正是这些我们认为是“好东西”的食物，其实往往并没有那么“好”，很多味道很香的东西，是很多添加剂调出来的，很多颜色鲜艳的饮料，其实都是色素调的，虽然说是在国家允许的标准之内，但是，这些东西难道就没有我们未发现的问题？2007年的时候，我就翻译过一篇医学报道，内容是英国的医学工作者研究发现，饮料中的色素摄入与儿童多动症相关。因为我们家长不懂得这些道理，所以往往会把我们认为好吃的食物让孩子吃的过多，比如，一下子吃半个生日蛋糕，结果反而导致孩子生病。
所以，给孩子的食品，要尽量是天然的，尽量是多样的，同时必须是均衡适度的，这是原则。
感冒过后，勿忘调理脾胃
每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。
经常有家长问我这样的问题：为什么我的孩子经常反复感冒，总是不好？为什么经常有孩子感冒的症状全都没了，但就是一天咳嗽几声，有的都会咳嗽两三个月，用调理咳嗽的方法也不见效？
这样的情况，我认为大多数是因为感冒后期没有做最后的处理，这个时候需要家长给孩子补脾。
大家首先要想一个问题，为什么同样在一起玩耍，别人的孩子没有感冒，可是您的孩子却反复感冒？
答案是：您的孩子很可能是正气不足，脾胃虚弱，这样才导致外邪容易入侵。
所以，每次孩子感冒过后，我都建议家长给孩子调理一下脾胃。孩子生病了，家长不能总想着靠清热解毒的药、靠外界的力量来帮孩子。在外邪基本清除之后，我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，这才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是补脾。把脾胃调理好了以后，这个孩子的身体就会健康一些，不会反复感冒，也不会长期咳嗽了。
“小儿王”培土生金治疗小儿感冒
说到这里，我先给大家讲一个故事。扬州的仪征有一个“臣”字门中医儿科，在中国中医界是一大门派，包括北京很知名的“小儿王”刘弼臣先生，过去都是“臣”字门的弟子。“臣”字门的正传是孙浩老先生，和刘弼臣是师兄弟。
有一次，我去拜访这位孙老先生，向他讨教：“根据您的经验，小儿感冒以后怎么办？”
他说：“小儿感冒以后，如果病情比较重的，我会让孩子吃几天补中益气丸，补中益气丸是药，可以给病情比较重的孩子补脾胃，但是最多吃5 天，一般吃3 天左右，就可以了，不要多吃。”
我觉得老先生的经验特别好，孩子感冒之后补脾胃的思路特别正确。如果只是单纯地清邪气，邪气还是会回来的，只有把正气补足，才能彻底把邪气顶出去，这个时候要补哪呢？补脾。因为脾胃是肺的母亲，中医叫“培土生金色——脾土生肺金”。
怀山药是最好的补脾药
补脾的方法有很多，大家可以请附近的中医开出药方，调补脾胃。我这里介绍一个我常用的方法。一般会采用食疗的方法给孩子补脾胃，比如说用怀山药煮水给孩子喝，在我的经验中，怀山药是最好的补脾的药材。
什么时候用怀山药补脾呢？
要等孩子感冒已经彻底好了，或者只有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽的时候。
孩子老爱感冒的固本食疗处方
“感冒固本食疗方”
【适用范围】孩子感冒已经彻底好了，但还有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽。
【配方】30克的干怀山药。
【用法】熬水，熬半个小时即可，随意当水喝，这是孩子在一天喝的怀山药水的量，这两天只要孩子喝水，就给他喝怀山药水。
1. 还可以用怀山药配薏苡仁煮水喝，当孩子舌苔厚腻的时候，这个方子比较适合。
2. 五岁左右的孩子用 9克干怀山药配 9克的薏苡仁，五岁以下孩子各用 6克就可以，向下递减。孩子喝3天左右，就能够补脾胃。有时候也可以少配一点莲子，莲子 6克就可以了。
3. 感冒过后给孩子喝三五天怀山药水就行，不要一直喝。
4. 不要吃鲜的怀山药，必须用干的熬水，因为喝干的怀山药熬出来的水就只有补脾效果，没有收敛的作用。要是把鲜的怀山药切成片，熬水全部吃了以后，有固涩大便的作用，会让孩子大便干燥，但是对因为脾胃失和而腹泻的人比较适合。所以有的孩子吃新鲜怀山药，感冒、咳嗽彻底好了，却排便困难了，这是不对的。
★山药+杏仁——补脾～大便干燥
如果孩子大便干燥严重怎么办呢？
就需要在煮山药水的同时，把6 克的杏仁放入一起煮，杏仁有通肺气利便的作用，在药店就买得到。孩子不爱喝的话，放点糖也可以。但是记住，喝一两天的时间就可以了。这一两天的时间，能够把邪彻底顶出去，孩子的咳嗽立刻就会好，这就是补脾的效果。
★山药＋炒鸡内金——补脾～积食
也可以用怀山药30 克，配合6 克的炒鸡内金熬水，有同样的效果，这个方子同时对有积食的孩子也有较好的效果。
★山药＋薏苡仁——补脾～舌苔厚腻
除了单纯用怀山药煮水以外，家长还可以用怀山药配薏苡仁煮水喝，这也是给孩子补脾的好方子。当孩子舌苔厚腻的时候，这个方子比较适合。五岁左右的孩子可以用9 克干怀山药配9 克的薏苡仁煮水，五岁以下孩子各用6 克就可以，向下递减。
给孩子喝煮的水，怀山药和薏苡仁的渣可以让大人吃。孩子喝3天左右，就能够补脾胃。有时候也可以少配一点莲子，莲子6 克就可以了，它具有补脾升清的作用。在这个方子里，薏苡仁去湿气，怀山药补脾，去湿气的同时补脾会比较平和。
怀山药、薏苡仁药材的挑选
怀山药、薏苡仁的挑选非常关键，而现在大多数家长不会选，那怎么选呢？
第一，去药店买怀山药时，千万不要买那种雪白的、光滑的。一定要买那种干的、盒装或者桶装的精品怀山药，它表面上是疙疙瘩瘩、起伏不平的，微微有点儿发黄，这是没有用硫磺熏过，质量比较可靠的怀山药，我推荐大家使用这种。
第二，薏苡仁在药店买就可以，不要挑个头特别大，特别漂亮、饱满的，而是要挑选看上去更为天然的。
【温馨提示】
我提醒家长：怀山药配薏苡仁不能长期喝，很多家长认为这个东西好，我就天天给孩子喝，这样一喝就喝了半年，千万不要这么做！因为这相当于开汽车时轰油门，你在过一个坎儿，或者上一个小坡，或者超车的时候，会踩油门，但是过去以后，你会一直踩油门吗？会一直开160 迈、180 迈吗？使劲轰油门的结果只能是把车都轰毁了。
所以，我们在孩子脾虚的时候帮他补就行了，千万不要再天天给孩子“轰油门”，如果天天补，孩子自身的功能会衰退。
我一再和家长强调，感冒过后给孩子喝三五天怀山药水就行，不要一直喝，否则孩子自己的身体就不工作了，就不会吸收营养了。以前，我在给大家介绍过八珍糕的功能以后，听说有家长给孩子吃了两年八珍糕，这令我比较担忧。其实简单地补一补就可以，孩子没有病就不要再吃了，这么吃的后果不好，孩子的脾胃会完全依靠滋补的效果，你把这些补品一撤，孩子的脾胃功能已经弱了，马上就不行了。
请家长们一定记住我的话。
本文来源：罗大伦博士的新浪博客、罗大伦老师《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》一书
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五岁孩子咳嗽半年了，怎么办啊？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
您看孩子五岁，咳这么久，您看他这到底是什么病啊，要怎么治疗啊？
所就诊医院科室：
中山市人民医院 儿科
广州医科大学附属第一医院 小儿呼吸专科
用药情况：
药物名称：内舒拿
服用说明：止咳化痰健脾肾中药每天一剂，内舒拿喷鼻一天一次，内舒拿没有坚持喷中间有中断，所有时间算是有20天，中药吃了有半个月
检查资料：
你好，家里经常开空调吗？
状态：就诊前
夏天是总开的，现在天凉了就没再开了
状态：就诊前
有一个月没开了
状态：就诊前
我观察过，他不会因为开空调而加重咳嗽
那很难说，问题可能就是出在家里面。是新屋吗？
状态：就诊前
不是新屋，住五六年了
确定在学校不咳嗽？
状态：就诊前
应该是不怎么咳即便咳嗽，一天下来最多有个两三声，昨天给他吃了氯雷他定片半片一天没咳嗽，今天没吃也没咳嗽，他咽部有淋巴滤泡增生，今天早上起来感觉咽喉部位有痰，一直清嗓子，但是没有咳嗽，今天一天都没咳
状态：就诊前
他现在这个状况我都搞不清楚他到底什么病了，看过几个医生，有的说是过敏性咳嗽咳嗽，有的说是上气道咳嗽综合症
状态：就诊前
之前咳嗽也吃氯雷他定但是当时是没效果的
状态：就诊前
前天开始加了半片氯雷他定片效果很明显，吃完半个小时后就不咳嗽了
状态：就诊前
我们有在耳鼻喉科做检查，轻微的鼻甲肿大，鼻子分泌物滞留在咽喉部，有淋巴结节，他这两三天咳嗽除了给他喷内舒拿，外，加了氯雷他定，发现他只要吃了氯雷他定就很快就不咳嗽了，半片氯雷他定能管两天不咳，第三天就要再吃才会不咳嗽
状态：就诊前
您看孩子这个情况到底是过敏性咳嗽还是鼻滴漏啊？
这种还是过敏性咳嗽的可能性大，但是如果有鼻炎也要注意鼻后滴沥的可能，可以问问他有没有感觉经常有东西从鼻子后面流下去
状态：就诊前
之前做过过敏源三项筛查，吸入组和食物组都不高Lge也不高，这种情况还有可能是过敏性咳嗽吗？
检查只是一种手段
状态：就诊前
那孩子这种情况该怎么治疗啊
建议长期口服顺尔宁
薛灿伟大夫通知通知:你好，在新的一年里，祝大家新年快乐，身体健康，也祝小朋友们健康快乐成长！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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投诉说明：（200个汉字以内）
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有多年临床经验，擅长新生儿、儿童保健、小儿外科、儿科呼吸系统、消化系统等常见疾病的诊治。
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宝宝咳嗽老不好。有痰。请朋友们看看有什么办法可以治疗
&2个多月的宝宝咳嗽怎么办才好啊?&
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宝宝2个月26天了，最近这几天有些感觉呼吸时鼻音很重，像打呼噜一样，然后早上起床或者平时会有几声咳嗽，好像也不是感冒的感觉，婆婆说给她喂点小柴胡感冒冲剂，但总感觉这么小的孩子喂这些药感觉不好，我要怎么办呢？要不要看医生呢？另外宝宝也不喜欢喝水怎么样才好呢？
&小孩咳嗽反反复复老是不断跟，请问哪个医院儿科看咳嗽比较好？&
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十岁的小孩咳嗽反反复复老是不断跟，请问嘉兴哪个医院儿科看咳嗽比较好？
&寒冬生命\\&管道\\&问题多 孩子咳嗽老不好可能是哮喘
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　　“呼吸道疾病的发病与气候变化有密切关系。不同的季节，慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘的发病率有较大的差异。”昨天，杭州市三医院呼吸科主任黄美健，做客本报名医大讲堂时，提醒各位读者，预防呼吸道疾病，须加强自身锻炼增强抵抗力，另外，饮食也须注意。　　3岁的阳阳近
&小孩咳嗽老不好，有偏方吗？&
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谢谢，小孩咳嗽老不好，有偏方吗？
&请问孩子咳嗽老不好 看了几次也不见效 想看个中医调理下 找谁呢
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咳嗽也不是很严重的那种 可能1~2个小时咳一次的那种 没有痰的 有的时候半夜起来咳的很凶鼻炎是一直有的 每个冬天都挂着鼻涕 也是看不好小孩子5周岁多了想找个靠谱的中医看看 大家有知道的吗
&咳嗽老不好，吃什么最有效？&
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咳嗽也快咳了半个多月了，还一直不好，那个难受啊。。亲们有什么妙招，或者说很见效的药呢？真的痛苦死我了，真的折磨死我了。。。[ 本帖最后由 胡果果
&小孩老是咳嗽怎么办？平常如何预防小孩咳嗽&
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　　咳嗽虽然是小孩最常见的症状，但是如果你的小孩经常咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好，那你肯定会特别担心。小孩老是咳嗽怎么办呢？　1、应少量多次喝温
&小孩夏天咳嗽怎么办？ &
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这几天我家宝贝不知道为什么，就只是咳嗽，也没有发热，流鼻涕之类的等其他感冒症状，也不知道原因，所以也不好用药，或是食疗，哪位妈妈有过相同经验的，告诉下我该怎么办吧？
&幼儿咳嗽老不好怎么办？&
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女儿刚开始的时候流鼻涕两天后发高烧了，高烧退了之后就咳嗽了，白天咳嗽晚上不咳，白天不咳晚上咳，咳嗽有痰，吃了咳嗽药水和消炎药，不见好转，不知道有什么好办法？
&宝宝咳嗽老不好，杭州哪里治这病好&
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宝宝十三个月了，已经得过两次毛细血支气管炎，这次咳嗽都二十来天了，在服用洪佳璇医师配的中药，前段时间好的差不多了，这几天又咳嗽的厉害了，一直都不见好转，想问问大家，杭州哪里治咳嗽比较好？麻烦大家了
&【提问】 孩子咳嗽老不好，多半是废了。&
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日期：5/1-5/3
人数：5出游形式：背包费用：爱怎么花怎么花其他：我只想问3号的火车票抢不到回不来了，何解？虽然我知道你们都解答不了。目的地:江西武功山达人过来帮忙回答哦滚滚圆的圆滚滚 狐小宝 南瓜番薯君 zxblh1997 lichengxiao 仗剑走天涯7 渝A的马甲
&孩子咳嗽老不好怎么办&
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我儿子今年5岁半，这断时间老咳嗽，断断续续有一个多月了，中药西药都吃过，就是不见好。他这咳嗽是干咳，没痰，我真不知道怎么办了}