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男，2岁。有经验资深的老中医吗？跪求了，我想知道是哪种虚
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
中医科-中医综合科
中医儿科,妇科常见病多发病,皮肤病,脑梗塞,糖尿病,关节痛,坐骨神经痉痛,腰痛等
病情分析：好的，说说吧
男，2岁。有经验资深的老中医吗？跪求了，我想知道是哪种虚
赵建财医生
好的，说说吧
晚上睡觉爱做梦，失眠，记性特别不好，晚上一躺下耳朵就有蝉鸣，腿上几个楼梯就软无力，性功能很不好，硬了以后马上就软了，不能挺直，还有爱出汗，不爱喝水，口干
赵建财医生
赵建财医生
有多长时间了
赵建财医生
赵建财医生
有10来年了，今年27岁
赵建财医生
多是阴阳两虚表现
赵建财医生
有没有手淫史
赵建财医生
以后要注意了
赵建财医生
性生活也要少做的
赵建财医生
已经肾虚了
赵建财医生
要休息调养了
阴虚明显还是阳虚明显
赵建财医生
吃金匮肾气丸行吗？
赵建财医生
这药是治什么的？
赵建财医生
治疗哪种虚呀？
赵建财医生
不能治疗阴虚吗？
赵建财医生
那五子行踪丸呢？
赵建财医生
也是补阳的
那我这病吃这个行吗？
赵建财医生
这是补阳的
赵建财医生
你不是说我阴虚吗？怎么还补阳呀？
赵建财医生
是说了有阳虚了
赵建财医生
可以阴阳双补的
单吃这一种行吗？
赵建财医生
可以配合知柏地黄丸
那金匮好还是五子好？
赵建财医生
五子效果好？治疗性功能吗？
赵建财医生
需要服用多久能见效果呀？
赵建财医生
先用一周吧
赵建财医生
不客气，再聊
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肾虚去医院必看
挂什么科：
需做检查：
中医辨证论治、B超、肾功能、尿常规
常见药物：
六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
哪些症状：
腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早泄
引发疾病：
肾炎、肾积水、肾肿瘤、肾结核
治疗方法：
好发人群：
中老年人群尤其是40岁以上的人群
是否传染：
失眠 相关药品
功能主治：清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主...
参考价格：￥39
功能主治：补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，...
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最新相关问题肾不好人就老，毁肾只需3天，8个生活习惯祸害你的肾！ - 简书
肾不好人就老，毁肾只需3天，8个生活习惯祸害你的肾！
肾对男人来说是一个非常重要的身体器官，肾好了才能藏精，从而让人精力充沛，而肾不好，则会让你看起来没有气色，而且整个人的精神状态不佳，生命力下降、免疫力下降，还会不时的有各种疾病找上你，所以为了我们的身体健康，一定要好好的爱护我们肾，进而才能有很好的性功能，使夫妻感情融洽。何为三虚：肾虚：；失眠，腰膝酸软，怕冷，耳鸣；性功能降低，性欲降低，遗精、滑精、早泄等；有时还会有尿频、尿急等表现脾虚：脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓；还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况肝虚：头晕眼花，精神疲乏，面色黯淡，容易失眠多梦，食欲不振，口干苦，胸口可能有疼痛感等一、肾虚：肾虚主要由“三劳”造成体劳：即身体疲劳，从事强度较大的工作、经常加班和熬夜都会导致机体陷入持续疲劳中，从而引发肾虚症状；神劳：巨大的工作压力和生活压力导致精神无法放松，从而诱发肾虚，房劳：在房事方面过于频繁和放纵，或者频繁打飞机，导致精气不济，从而出现肾虚的症状。肾虚十五类男性：1、肾阴阳失衡的人2、体虚、易疲劳的人3、频繁抽烟、喝酒的人4、体味重、有口臭的人5、患有前列腺炎的人6、生活和饮食无规律的人7、工作繁忙、精神紧张的人8、爱喝浓茶的人9、长时间久坐的人（驾驶、办公、打麻将等）10、常吃速效壮阳药的人11、晚上九点后进食、喜欢吃夜宵的人12、晚上十点不睡觉、早晨六点不起床的人13、体质虚弱的病人14、性生活频繁的人15、精子的成活率低，造成不育的人补肾需要3个月，毁肾只需3天， 8个生活习惯祸害你的肾：1、滥服损伤肾脏的药物，长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药；2、酒后喝浓茶，非但不能解酒还会伤肾；3、过度喝高度酸性的饮料；4、饮食过咸；5、饮水过少；6、经常憋尿。7、打飞机8、频繁性生活男性早上没有晨勃的现象？睡眠也是要么睡了一夜好像没睡一样？要么一夜都在做梦？其实身体已告诉你，肾阳已虚，加上多梦腰痛，其实就是阴精亏损，这类症状就足以判定，你的性生活时间不会持久，早泄也是频繁出现，勃起疲软也会伴随产生！可有些人还未引起重视，那是因为性欲早已慢慢减退，已享受不到该有的“性福！肾虚是一个渐进的过程，建议大家平时注意自我调节，防止肾虚的形成。肾是男人的命根子，肾也是女人健康美丽的总管家，控制着身体的内分泌，所以说，无论是男人还是女人，肾是人的先天之本，里面藏有肾精！男人30岁之后，肾开始老化，肾精就会逐渐减少，平衡被打破，出现肾虚，而且阳痿早泄的情况也出现了，大部分男性朋友采用的调理方法都不科学，阳痿了，就吃伟哥，或者是小店里买的各种三无产品和激素，殊不知，这些都是治标不治本，而且长期使用对身体副作用都很大，千万别让这些激素把你的身体“掏空”，男人要想壮阳延时，补肾养气才是根本之道！什么是肾透支？1、腰酸背痛 、精神不好、总是做一点事就很累2、精子活动能力下降、数量降低导致不孕不育3、阳痿早泄、前列腺炎症、前列腺增生4、健忘、记性不好 、白发、脱发 、耳鸣、怕冷 、失眠多梦、盗汗。二、阳痿：症状：勃起不硬，无法勃起，勃而不坚，勃起途中容易疲软，勃起时间短，长期早上无晨勃，硬不起来，就要考虑是否阳痿了。病因：阴茎血流减慢，血管充血不够，神经系统异常，生殖器炎症，前列腺炎、泌尿生殖器感染、阴茎的海绵体平滑肌血流等多种疾病都会引起。阳痿一方面为心理、精神因素引起，如:紧张、恐惧等;另一个方面就是器质性的:如神经因素、内分泌因素、炎症、外伤等。长期的手淫可导致前列腺长期充血而损失，严重的就会引起阳痿，冰冻三尺非一日之寒，多种原因慢慢引起的。早期阳痿：就是阴J能自主勃起、但勃起不坚不够持久。中期阳痿：阴J不能自主勃起、性欲缺乏、性冲动不强、性交中途痿软。晚期阳痿：阴J痿缩、无性欲、阴茎完全不能勃起。 你，中枪了吗？【关于阳痿硬度分级】第1级硬度：阴茎极少勃起且不硬，为重度阳痿（硬度如豆腐）；第2级硬度：阴茎偶尔勃起，但硬度不足以插入，为中度阳痿（硬度如去皮的熟软香蕉）；第3级硬度：阴茎硬度足够插入，但坚硬不足，为轻度阳痿（硬度如带皮的软香蕉）；第4级硬度：阴茎完全坚硬并坚挺，勃起功能正常（硬度如小黄瓜）危害：当男性患者阳痿这种疾病以后，自信心会受到非常大的打击，有的会出现多种心理问题。阳痿的出现，导致夫妻生活不正常的事实，不但困扰男性身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。早泄+伟哥=永久性阳痿很多男人时间短，不知道自己已经达到早泄了，靠吃速效药来延长性爱时间，却不懂速效药给自己带来更大的伤害，速效药是外源药物，有副作用，会对速效产品产生依赖性，损伤生殖器官，导致不育不孕，会永久性导致阳痿。
三、早泄：阳痿必定有早泄发现自己早泄了，千万不要认为没有关系。因为早泄是阳痿的初级阶段，如果对早泄放任不管，就会继续恶性发展，最终导致阳痿！也就是勃起不坚。所以，早泄不一定有阳痿的症状，但是阳痿一定就有早泄的症状。早调理早好！！症状：龟头敏感，性快感不明显，抽动几次就想射精、无法控制射精，男女双方在未达到性高潮前已经射精,易疲劳。早泄之病，多是肾火浮动，精关不固；每次过性生活时间不能持久，严重的早泄一般不超过三分钟，则精液射出，甚至还没有性生活就泄了，精神上的痛苦，难于尽述，经常早泄，不但容易造成身体虚弱，前列腺炎，阳痿，精少，死精，不孕不育，最严重的是导致家庭破裂，应当早些治愈！安全调理。正常性生活一般在20～40分钟，低于15分钟属于时间偏短，低于5分钟重度早泄，必须治疗！阳痿早泄最怕的就是拖，越拖越严重，越拖越费钱，有些年轻朋友认为自己体质不，多锻炼多营养就能恢复，这是最大最大的错误，记住、阳痿、早泄，自身是无法恢复的,因为海绵体已经受损！导致早泄常见的几种原因：1.年轻时候过度的手淫。2.长期频繁无规律的性生活。3.长期早泄导致的敏感神经线越来越敏感，恶性循环形成习惯性早泄。4.生活和精神紧张，工作压力导致精神性早泄。早泄分为轻度，中度，重度三种状况。早泄会引起阳痿，会给你带来心理压力，导致精神不振影响生活，还会影响夫妻的感情，引发不孕不育等一系列的问题。什么都能拖，唯独病拖不起，越拖越严重，影响越大，身体才是革命的本钱！一、重度：阴茎插入阴道时间不足2分钟射精二、中度：阴茎插入阴道时间在2分钟以上，不足6分钟射精。三、轻度：阴茎插入阴道时间在6分钟以上不足15分钟射精。正常：阴茎插入阴道后时间在20分钟以上，10次性爱过程中有7次以上能配合伴侣随意控制。危害：早泄最大的危害就是使男性丧失自信，性生活不和谐，老婆不满足。而且早泄会不断发展，早期会出现射精快，后期会导致勃起功能的障碍，勃起困难，无法勃起，形成阳痿，而且还会影响到生育。如经常发生早泄，而且每次均不能将精液射入女方阴道中，精子极少有机会进入宫颈口、子宫、输卵管时，就会影响怀孕，造成不孕不育。而且早泄如不能及时治疗，久之则易导致阳痿，出现了阳痿自然是不能怀孕的。因此建议早泄的男性朋友们尽早调理，想摆脱时间短 ，硬度差的尴尬 ，选用正规调理，
四、阴茎短小：长度标准：成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm；自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。如果疲软状态下小于5厘米，勃起时小于10厘米，就叫阴茎短小。中国成年男子平均长度13.8cm造成阴茎短小的因素：1、内体寒、怕冷、体内阳气严重不足，致使阴茎不能完全凸出，有部分阴茎仍内缩于腹腔内。2、后天性的阴茎短小，主要是因睾丸萎缩引起，例如：长期从事微波、超声、高温、放射线等作业的男性3、性生活过度、身体虚弱或在青少年刚发育期间手淫过频，使肾脏在发育时无能量去壮大发育性器官，形成阴茎短小。4、曾患有睾丸炎、隐睾症、睾丸发育不全等症及内分泌不平衡，雄性激素不足。硬度不够，感觉阴茎比以前细了，都属于海绵体受损。阴茎是海绵体组织构成的，男性会因为年龄的增大或是外界的因素，比如手淫，纵欲，肾虚等导致海绵体受损、硬度不够、萎缩所致，不及时调补就会随着年龄增长越来越短小，所以发现此类问题是一定引起重视！五、手淫：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;同时手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。经常手淫能引起哪些疾病？1、不射精：患者主要是因为龟头粘膜神经比较敏感，当习惯了用摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，久而久之，会造成男性不育的情况发生。2、生殖感染：如果一些男性在日常手淫时由于过分粗暴或者是采用一些其它的异常方法，就会造成生殖器出现损伤，肿胀、充血、破溃。3、性神经衰弱：如果男性朋友经常手淫，甚至让手淫代替了正常的性生活，就会导致性兴奋等功能失调。4、勃起功能障碍：由于手淫不需要阴茎有很好的勃起就能够进行，因此，如果习惯了阴茎勃起不全时手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性方式，出现勃起功能障碍。5、早泄：由于手淫的方式和正常性交有很大的差别，习惯了宽松、射精容易出现的手淫方式后就很容易在正常的性交中由于性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。手淫和性生活的区别：结果一样，过程不同，手淫只是通过外力的作用达到一时的快感，同时因为是手淫，造成的前列腺逆行充血，而正常的性生活是全身都在感触，正常的性生理反应。六、阴囊潮湿：它是一种肾虚的表现！阴囊没有脂肪层，汗腺却很丰富，汗血同源，那么阴囊渗出的就不单单是汗液，而是精血外泄。长期下去，肾精血不足，气血运行不畅，气血双亏；影响到前列腺，产生尿频尿急现象，演变成前列腺炎，睾丸问题等等。必须引起足够的重视及正确规范的改善，要注意生殖器卫生，阴囊潮湿是内症，所以要从根本调理入手，循序渐进。调理好阴阳平衡，才能彻底康复。七、前列腺炎：长期手淫、包皮过长，泌尿系统感染，久坐，酗酒等都会引起前列腺炎。性生活时间长，一直勃起：这种情况是属于性欲亢进，如果不是在新婚期，性欲非常强，每天都有四五次的勃起或者射精，则是属于性欲亢进。原因：内分泌失调，或者睾丸，脑垂体等部位有一定病变，同时长期服用激素类药物或者壮阳药也会引起，这种药物可导致性腺激素、睾酮类激素升高。勃起异常：分为原发性和继发性阴茎勃起异常，无特殊刺激则长时间持续勃起，伴随有阴茎疼痛的现象。或者是勃起后也不疲软原因：阴茎根部严重出血、组织水肿，使阴茎静脉回流受阻、前列腺炎、炎症感染都会引起异常勃起。八、性功能障碍：男性房事不行的原因有两大点：一：男性肾精不足，内分泌系统出现问题，缺乏雄性荷尔蒙。二：器质性原因，比如阴茎勃起障碍长时间的肾精亏虚还会埙级五脏六腑。严重的肾精亏虚会导致，咳喘多痰等肺虚症状，肠胃不好胀气饮食减少等脾虚症状，烦躁易怒等肝气不舒症状，心悸失眠，惊恐不定等心虚症状。正常男人性生活，持续时间为20分钟左右，啪啪的时间长短，以及是否坚硬，和男人的肾器官是紧密相连的，男人的肾就好比汽车的发动机，1.5的排量和5.0的排量，无论是起动，还是爬坡都相差很大，随着年龄的增加，或者是不良的生活习惯，导致肾器官进入提前衰老阶段，阳痿早泄，肾虚肾寒，前列腺，疲软无力的症状就相继出现了，男人就会提前“变老”。很多人都和我说过一句话“我每天拼命的跑步游泳锻炼，不就是为了多喝几斤茅台，多啪啪几次嘛”。阳痿早泄，肾虚肾寒，前列腺，疲软无力.......这其实都是肾进入早衰的现象！想摆脱阳痿早泄，肾虚肾寒，前列腺，疲软无力，性功能障碍的朋友们一定要仔细往下看！
现在大部分人身体都属于亚健康状态，生活压力大，饮食睡眠不规律，吸烟饮酒等习惯导致男性肾脏亏虚，十男九虚，性功能下降，性生活不和谐等问题。出现以上问题，不要盲目吃壮阳药，治标不治本，使人身体越来越亏虚。一定要选择从根本上调理肾脏，调理身体的产品，身体免疫力提高了，身体强壮了，肾不虚了，性功能自然提高了。有以下8大问题一定要注意：1、久坐、劳累、饮酒多。2、腰酸、腰涨、腿无力 。3、尿频、尿急、尿不尽 。4、失眠、多梦、精神差。5、前列腺炎、阳痿、早泄。6、体质虚弱、免疫低、肾虚。7、提升性能力。8、少精、死精、精子质量差。
作者：戒色来源：戒色时间：阅读：466 次字体：大中小在线投稿 先声明一下，本人素不擅文笔，然身为戒色论坛版主，日前受论坛管理员之嘱，须写一篇讲述手淫纵欲之害，手淫戒除方法，及常见性观念错误之文，以益论坛初入者。 王命下，焉敢不从！然日务繁杂，间有闲隙，...
1.男人亚健康，及早治疗防阳痿 阳痰，中医又称“阳痿”、“阳事不举”，是指男性生殖器痿软软不举，不能勃起或勃起不坚，不能完成正常房事的一种病症。临床表现上，有男子未到性欲衰退期，阴茎不能充血勃起，或勃起不够坚硬，或不能保持足够的勃起时间，甚至是有些男子性欲衰退，甚至完全没有...
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神经衰弱所致失眠应如何治疗？
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　　在日常相关信息中，有些人经受不住工作繁忙紧张，或失业、失恋、欺辱等不良刺激，出现食欲下降、乏力、头晕、失眠等“神经衰弱”的症状。虽经吃药治疗，但效果总不理想。使患者精神更加紧张，头晕、失眠逐日加重，严重影响到患者的身心健康。
　　神经衰弱是如何发生的呢？大家知道人体大脑皮层活动有两个基本过程——兴奋和抑制，两者总是有节律地交替进行。正常人的大脑皮层在白天工作学习时处于兴奋状态，到了晚上就自然地转为抑制，从而导致睡眠。但由于患者反复不断地受到不良的精神刺激，使大脑的活动处于“疲劳”，久而久之，导致大脑功能发生紊乱。在晚上大脑皮层可能仍处于兴奋状态，这自然会夜不成寐；白天则昏昏沉沉、饮食无味，生活的正常节律被完全破坏，形成神经衰弱。
　　有些神经衰弱患者为何久治不愈呢？他们总认为神经衰弱就是“脑子坏了”，因而迫切需求治疗。常常是反复去医院看医生，与...
神经衰弱所致失眠应如何治疗？
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　　在日常相关信息中，有些人经受不住工作繁忙紧张，或失业、失恋、欺辱等不良刺激，出现食欲下降、乏力、头晕、失眠等“神经衰弱”的症状。虽经吃药治疗，但效果总不理想。使患者精神更加紧张，头晕、失眠逐日加重，严重影响到患者的身心健康。
　　神经衰弱是如何发生的呢？大家知道人体大脑皮层活动有两个基本过程——兴奋和抑制，两者总是有节律地交替进行。正常人的大脑皮层在白天工作学习时处于兴奋状态，到了晚上就自然地转为抑制，从而导致睡眠。但由于患者反复不断地受到不良的精神刺激，使大脑的活动处于“疲劳”，久而久之，导致大脑功能发生紊乱。在晚上大脑皮层可能仍处于兴奋状态，这自然会夜不成寐；白天则昏昏沉沉、饮食无味，生活的正常节律被完全破坏，形成神经衰弱。
　　有些神经衰弱患者为何久治不愈呢？他们总认为神经衰弱就是“脑子坏了”，因而迫切需求治疗。常常是反复去医院看医生，与医生反复讲述自己的病情，要求打针、吃药来补脑子，希望能在短期内把病治好。结果是药吃了一大堆，收效却甚微。殊不知，神经衰弱只是大脑功能上的轻度紊乱，脑子里没有器质性的病变，如长肿瘤、脑炎等。只要将导致神经衰弱的各种原因设法消除，并通过适当的体育锻炼和药物治疗，就能使大脑功能完全恢复正常。可见，仅单纯依靠药物治疗，忽视病因治疗，是不可能将神经衰弱治愈的。
　　那么，怎样才能将神经衰弱彻底治愈呢？
　　(1)要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。
　　(2)家人和朋友要多给予患者关心，帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。
　　(3)要休息与活动相结合。鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。
　　(4)要做到合理用药。常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时，常辅以药物治疗。中药常用的有：安神补脑液、五味子糖浆、养血安神丸等。西药常用的有：安定、舒乐安定、佳乐定；失眠严重者可短期应用速可眠；植物神经功能紊乱可用谷维素、复合维生素B等。其它的治疗方法，诸如针炙、推拿、理疗，对治疗也有一定疗效。
其他答案（共6个回答）
这个问题你一定要引起注意，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等。
　　治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质;二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听...
　　对于晚上睡觉相关信息这个问题你一定要引起注意，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等。
　　治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质;二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用，如何经过调养还是不见好转，可到医院采用中医治疗见效快，对人也没伤害还不易复发。希望我的回答对你有所帮助。
失眠的治疗偏方
　 　　在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。
　　猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
　　麦仁３０克，大枣１５枚，甘草１５克。小麦去皮，与后２味入锅，加水３碗，煎至１碗。每晚睡前顿服。
　　山楂核３０克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服１剂。主治心悸、失眠。（胃酸过多者忌用）
　　鸡蛋２个，枸杞１５克，红枣１０枚。先将枸杞、红枣用水煮３０分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服２次。主治失眠、健忘。
　　酸枣仁粉１０克，绿茶１５克。清晨８时前冲泡绿茶１５克饮服，８时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉１０克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。
　　 龙眼肉１５克，枸杞１０克，红枣４枚，粳米１００克、洗净，加水煮成粥，日服２次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。
　　干龙眼肉、芡实各１５克，粳米１００克，去心莲子６克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日１剂。
　　将花生叶（鲜叶最好）用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约１０分钟左右，即能入睡，有效率达９５％以上。
　　茯神１５克，生鸡蛋黄１个。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠。
　　丹参、远志、石菖蒲、硫黄各２０克。共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。
　　党参１５克，麦冬（去心）９克，五味子６克，夜交藤、龙齿各３０克。晚饭前水温服，留渣再煎，晚上睡前１小时再服，每日１剂。
　　党参６０克，玄参３０克，琥珀１８克，朱砂、麦冬各１２克。共研细末，过筛。每次服３－５克，睡前半小时白开水送服。
　　枸杞３０克，炒枣仁４０克，五味子１０克。和匀，分成５份。每日取１份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮３次，但每次不少于５００毫升。
　　五味子３０克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。
　　鲜丹参１６克，鲜酸枣根３０克。水煎，日服２次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。
失眠综合治疗八法
失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，笔者采用综合疗法治疗失眠，疗效甚佳，介绍如下。
1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
2.饮食疗法：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。
3.药粥疗法：大枣10枚，元肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日１剂。
4.脏器疗法：猪心１枚，柏子仁15克，调料适量。将柏仁去壳杂，洗净备用。猪心洗净，切片，与柏仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食，每日１剂。
5.填脐疗法：取酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，１日１换。
6.敷足疗法：取朱砂３－５克，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚１次。
7.足浴疗法：磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎２次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚１次。
8.耳穴贴豆法：主穴为心、肾、神门、皮质下、枕。心脾两虚配脾、交感；心肾不交配交感、内分泌；肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。75％酒精常规消毒以后，用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上，每隔３天换贴另１侧，并每天按压穴位４次，每次５分钟，６次为１疗程，连续２－３个疗程。上述几法，任选２－３种，连续３－５天，即可收到明显疗效。
教你克服失眠的十个高招！
一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都...
专家指出，失眠症不包括偶尔的晚上睡不着，或者偶尔的早醒等症状，也不包括那些习惯于睡得少的人。失眠通常是指由于入睡或睡眠维持障碍，导致睡眠的质和量不能满足个体的生...
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一旦失眠，也不要紧张，需知失眠者绝非你一个人，他（她）们和你一样，在默默地忍受失眠的痛苦，你更要和他们一样，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，因为失眠的改...
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、...
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