左下腹大腿根部偏上处隐隐的疼，女，29岁
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病情描述：了，每次都是抽着疼几下然后一天疼个6次左右吧，按压不疼，我现在在备孕中，请问我这到底是怎么了？还需要在做什么检查吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你说的这个位置疼痛不舒服的感觉的话，有可能是有附件炎的问题存在的。需要检查确定的指导意见你可以做一下妇科方面的检查看看，确定一下具体什么样的情况，然后根据这个具体的情况来进行治疗调理的
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一走路就左大腿左上侧肌肉痛
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病情描述：
病情描述：不走路时不疼，一走路或剧烈运动，就左大腿肌肉刺痛，像被针扎，有电流通过似的。从皮肤癌表面看不出什么病变，就是那部分皮肤队外界刺激表现的不太敏感，而且摁上去比其它的皮肤感觉略硬。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
你的症状表现为肌腱损伤，可能是用力不当或姿势不当，导致肌腱损伤的表现。影响正常活动。局部按压应感觉疼痛加重。这种情况，可以根据损伤的部位，做按摩治疗。
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腿疼已经多半年，行走吃力，检查说是《》，我想在这里咨询下有权威的专家，《》该怎么治才能治好啊？《》该怎么治?
第1位病友解答 :问题分析：此病一般都是由损伤后肝肾不足，气血不畅，骨失所养导致《》局部缺血性坏死，晚期会因《》塌陷发生严重的髋关节《》。意见建议：如果局部坏死时间日久，药物基本没什么帮助，所以建议选择关节清理术，人工关节置换术，不会影响日常生活的。【问】：【问】：【描述】：今天左大腿偏上一点走路的时候有一点痛这可能是什么男性疾病【问】：【问】：【问】：【外科】热门问题【股骨头坏死】热门问题【股骨头坏死】如何治股骨头坏死怎么办？ - 疑问必答网您的位置： >
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你好，我儿子现在《》与髋关节粘连，《》已无软骨，孩子右髋关节不能活动，直的，不能座，不能而且伴髋关节及膝关节疼痛，二便不能自理。请专家给与治疗方案，谢谢。如何治《》怎么办？
第1位病友解答 :问题分析：你的《》与受伤有关股骨颈《》尤其是严重的《》发生《》的几率较高《》与髋关节粘连，《》已无软骨症状较为严重《》软骨很难再生根据具体的情况可以考虑行人工关节置换术当然考虑到患者的年龄也可以去至少省级医院保守治疗看看效果如果不满意再做关节置换意见建议：你好《》正确的中医治疗为一年半到两年,还不包括用了激素的患者.现在就是中医接手治疗,也要慢慢地停掉激素.治疗的时间会延长些.切记不要乱投医,要不会毁掉孩子一生.祝好运!【问】：【问】：【描述】：
腿疼已经多半年，行走吃力，检查说是《》，我想在这里咨询下有权威的专家，《》该怎么治才能治好啊？《》该怎么治?
【问】：【问】：【问】：【外科】热门问题【股骨头坏死】热门问题小粗腿、腿不直，可能是因为你没有好好走路！
前几天，网友在机场拍到了郑少秋。这挺拔的身姿，这精气神，谁能想到他已经是70岁的人了呢？不夸张地说，很多二三十岁的男青年们都没有这么意气风发呢。▼所以我常说，有时候脸上多一两个细纹其实没那么重要，精气神才是最重要的。而精气神是由很多由内而外的细节综合决定的，其中很重要的一个细节就是体态。看看他这走路姿势，非常轻盈，提着一股气在走~▼之前在一个专题里说，好好走路也可以减肥，当时很多人叫我写一写怎么走路。别笑啊，你可能会觉得，走路，谁不会呢，有的人一岁不到就学会了。但这件看似人人都会的小事，却不是人人都做得那么好。就算是受过表演形体训练的明星们，也不是所有人的走路姿势都非常准确。比如景甜，有些时候看她走路，会发现外八字很明显。▼这张来自电影《金刚：骷髅岛》的动图更明显，网友戏称走出了“大王叫我来巡山”的气势。▼我以前跟教练抱怨，前一天走了很久（是逛街没错），小腿特别酸疼。他说：正常来说，走久了不应该会出现局部特别酸痛的情况，所以我的走路姿势可能不太对。就让我走了一圈看看...这才发现，我走路一直在用小腿发力，而正确的姿势应该是：用臀部发力带动双腿~我说我怎么一走久了就小腿痛呢！所以今天就来说说怎么好好走路这个问题。走路是一个系统工程，牵动的不只是我们的双腿，双臂、腰、背、臀部等等都在参与。有时候走不对，可能是身体的某个部位出了问题。张嘉译因为患有强直性脊柱炎，走路常常直不起腰，除了驼背还有点抖肩膀。▼好好走路，可不只是体态问题，它还关乎健康。走姿不对容易摔跤、崴脚、扁平足等，甚至会让大小腿变粗、脊椎侧弯等等。所以，走路无小事，今天我们就来说说那些容易被忽视的走姿吧。小粗腿可能是因为：常年抬高脚趾走路常常有读者在后台问我，卡卡，有没有什么瘦腿的方法可以推荐。这个问题好难，瘦腿可不是一朝一夕的事情~但有一点是可以肯定的：走路姿势不对，也会形成小粗腿。有一个日本的综艺节目《到底差在哪？》（《この差って何ですか》）讲的就是这个问题。看这两个女生，上半身是不是差不多？▼再看看下半身，左边的妹子明显腿粗了一圈。▼仔细观察，相比之下，腿细的妹子脚趾是贴地的。▼腿粗的妹子，有抬高脚趾的习惯。▼不只是站立的时候，这个腿粗的妹子平时走路也有抬高脚趾的习惯。医生说，九成的粗腿妹子是因为脚趾悬空，而很多人之所以养成了这种走路方式，很大一部分原因是鞋子不合脚。想要纠正的话，也有解决办法，就是把脚底两侧往内推，让脚趾自然着地，再用绷带固定，然后每天坚持。▼我赶紧自查了一下，我的脚趾是贴地的，你呢？长短腿可能是因为：骨盆侧倾有不少人吐槽靳东走路看着让人眼晃。看看下面的动图，有没有觉得他走路左右晃动不平衡，感觉一脚深一脚浅。▼他可能是有点骨盆侧倾。骨盆侧倾的人，走路的时候容易臀部两侧用力不均匀，走起路来让人感觉长短腿，或者高低肩。▼现实中，真正的长短腿非常少，很多都是走姿不正确造成的。来做个小测试，下面这些情况你有遇到过吗：1、穿裙子的时候，裙子老是往一侧转，偏离中线；2、下雨天的时候，有一侧的裤管更容易被打湿、弄脏；3、左右鞋底的磨损不均匀；4、和朋友走路，朋友老是说你挤ta。如果超过两项，那你可能要注意下啦，你可能就是这里说的骨盆侧倾，具体表现为走路高低肩、或者一脚深一脚浅。上次我们刚说了骨盆前倾，侧倾是类似的道理，就是骨盆的位置像下图这样倾斜。▼此时正翘着二郎腿看推送的胖友们，快放下你们的腿。因为，长期翘二郎腿就会造成骨盆侧倾。▼很多人不仅习惯翘二郎腿，更习惯在同一侧跷二郎腿，时间久了，就容易导致骨盆向一侧倾斜。除了跷二郎腿，平时站着的时候，很多人都习惯把重心放在一侧的脚上，尤其是等车、搭地铁玩手机的时候，日积月累，也可能会骨盆侧倾哦~还有一些小事也会造成骨盆侧倾。比如妈妈们在抱孩子走路的时候，难免会把重心放在一侧，妈妈们辛苦了，但还是更推荐两侧轮流抱。下面这张贝嫂抱孩子体态还是很好的。▼人体很少有完美对称的，大多数人都会多少有点侧倾。但如果已经很明显了，就要想办法矫正了。因为骨盆侧倾久了，会让一侧的腰肌过于紧张，除了看起来长短腿，还很容易腰痛、脊柱侧弯。可以试着多放松、按摩腰部，尤其是紧张的那一侧。瑜伽里的三角式就可以很好地拉伸侧腰。▼动作要领在这里：双脚朝前，分开60度；然后左脚向左转，右脚向右15度；双臂水平伸直，向左侧弯，够不到脚踝也不要使劲去够，力所能及的位置就好。坚持三到五个呼吸。右侧也是同样。▼屁股越来越大可能是因为：左右扭屁股走路《欢乐颂》里的小妖精曲筱绡，走路扭屁股就很明显，左右一扭一扭的，往后面看像个兔子。▼可是，模特走台步不都是要扭的吗？▼但要注意了，模特走台步和日常很多人扭屁股，扭法是不一样的。以我们说过的小仙女Kaia举例，她在扭胯的时候，骨盆是上下移动的。▼画个示意图你们感受一下~▼而日常生活中，很多人的骨盆是左右移动的，扭法往往像下面这只兔子，叫朋友帮忙观察一下，很容易就能看出来。▼如果你左右摇摆幅度太大的话，可能是因为你的臀部肌肉太弱，不足以维持骨盆的左右平衡。那这样有什么不好呢？要知道，长期这样走路，对腰椎会造成很大的负担。走路走多了，大腿外侧会容易酸疼。时间久了屁股可能会越来越宽，就像上次说到的张天爱这样，屁股的宽度明显和身材不太相称。▼想要纠正，可以加强臀中肌，它是维持骨盆左右平衡的重要肌肉。下面这个动作叫侧卧髋外展，动作要领是：侧躺，右腿缓慢地上举到极限，坚持几秒钟，还原，然后重复。左腿也是同样。注意保持身体平直，左腿右腿都要伸直。可以做3-4组，每组15-20次。▼腿型不直可能是因为：膝内扣很多人吐槽过杨幂的内八站姿，其实她的问题是典型的膝内扣，下面这张图就已经很明显了。她的膝盖是往里扣的，小腿的肌肉已经外翻了。▼这张也很明显，她的身体是侧过去的，但是膝盖是朝向镜头的。▼还有总是被吐槽腿型难看的允儿，也有膝内扣的问题。▼膝内扣，是膝关节髌骨朝内，膝盖窝朝外，长期内扣容易变成X型腿。在女生里比较常见，有些是遗传的，有些是因为肌肉力量不平衡慢慢形成的。▼除了不好看，膝内扣会对膝关节、踝关节造成压力不平衡，很容易损伤关节，走多了容易膝盖痛。膝内扣的纠正很复杂，形成的原因不同，也没法用很简单的动作去康复，如果已经影响到生活，要抓紧时间看医生。那么，到底怎样才是正确的走姿：看了前面，是不是被吓到了。再次强调一下，走路是一件牵一发动全身的事情。如果你身体的某些地方没有参与，就会有其他的肌肉去补偿，时间久了就会形成各种肌肉不平衡，进而引发其他问题。所以最好不要等到问题出现了才来纠正， 在日常生活中就注意正确走姿才是关键。具体来说说：走路之前先练一下站姿。调整好体态，双腿放松，小腹收紧，把骨盆收回到中间的位置，既不后倾也不前倾。双肩向后自然打开，但不要过分挺胸。▼1、迈步的时候，要感受臀部的发力，虽然是视觉上是腿迈出去，但是这一步应该由臀部发力去带动。臀部是走路时的发力点。2、迈出去的腿应该脚跟先着地，然后是足弓、脚趾，最后脚趾踮脚用力送我们走出下一步。如果这里踮脚的动作是用前脚掌的话，走多了容易大腿前侧酸痛、粗大腿。腿的后伸和抬起要到位，很多人走路不怎么抬腿，走路就容易蹭地板，声音很大。3、走路的时候，摆臂也非常重要。我们的身体是“对侧发力运动”的，走路的时候左髋会自然地和右肩一起摆动，左髋带动左腿、右肩带动右手。所以摆臂很重要，不然走路这个运动是不完整的，就像我们开头说的，不摆臂会有其他的肌肉进行补偿，时间久了就会失衡。走路玩手机的要注意一下哦~4、走路的过程中头要看正前方。很多人走路的时候头是晃的，可以检查一下：眼睛盯着前方20米左右一个固定的点自然走过去，观察头是不是在不停地左右转动，而且一个方向移动得多一个方向转动得少，如果是，就是一直在晃。很多人走路容易崴脚和头部晃动过大有关系，头颈是维持平衡极其重要的地方。最后总结一下：走路全身都要参与，头要保持在中立位，不要前倾、乱晃；腰腹是核心，要收紧，把骨盆稳定；走路是用臀部发力的，不是大腿、小腿、足部；摆臂很重要，不是可有可无的。最后，瑜伽老师说过，不管做什么运动，都要保持自然顺畅的呼吸。
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