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电子烟能不能戒烟！听听这个你就知道了
电子烟于2004年由国内发明，2007年进入加拿大市场，2009年左右开始在欧美流行，由于和传统香烟相比更加环保健康的特点，因此也吸引了很多烟民，需要注意的是，由于电子烟与香烟定义不同，在很长一段时间里，电子烟的销售没有对青少年过多限制。究竟电子烟是不是真的无毒无害呢？我们知道吸烟如吸毒，只是相对而言对人体的损伤小一点。烟瘾的原因是香烟中的尼古丁进入大脑以后，刺激多巴胺分泌，使得人体出现愉悦的假象，当尼古丁排出体外后，多巴胺的分泌水平会急速下降，让吸烟者感觉烦躁从而再去补充尼古丁寻找这种短暂的快感。这也是很多人困难根本原因：不是你的自控力太差，而是你的大脑用虚假的愉悦感欺骗了你！很多人为了戒烟想尽了办法比如有用口香糖代替吸烟、在想抽烟的时候是零食等，但效果却极其有限。这些年来，电子烟开始大行其道，在厂家诱惑性宣传下，成为很多人戒烟的首选。某百科词条也说：电子烟主要用于戒烟和替代香烟。1.那么，电子烟真的有厂家宣传的那么神奇吗？电子烟是不是对人体无害呢？2.一组香烟和电子烟的对比数据美国一项医学研究显示：吸食电子烟的人群在来年吸食香烟的几率比不吸烟的人大了三倍；美国一项研究显示：即使在无尼古丁的情况下，电子烟中的两种能够破坏DNA链条而最终致癌的物质。2014年，美国芝加哥所有禁烟场所禁止吸电子烟，而纽约市的禁令不仅适用于室内场所，还适用于海滩和公园。日，美国食品和药物管理局（FDA）颁布禁令，禁止向18岁以下人群销售电子香烟、雪茄、烟丝、水烟烟草。2014年，世界卫生组织在日内瓦发布报告称，电子烟同样会产生有毒物质并危害健康，各国政府应该采取措施，禁止向青少年售卖电子烟。由于电子烟的安全性尚无法得到证实，各国政府对电子烟的态度和政策存在差异，包括巴西、挪威和新加坡在内的部分国家已经开始限制或完全禁止电子烟的销售。美国北卡洛琳娜大学的研究者在对比吸烟者、电子吸烟者以及不吸烟者信息的一项研究中显示：吸烟抑制了免疫系统中活跃的53组基因；电子吸烟者的这53组基因也同样丧失活跃，并且另外的305组基因也被抑制了。此外，该项研究表明：不同口味的电子烟对基因改变的状况不同；市场中，部分黄油口味的电子烟含有引发闭塞性细支气管炎的元凶—二乙酰。电子烟使用的元器件、药剂以及口味添加剂并不单纯，目前对此研究尚有限。乌干达政府推行电子烟销售禁令，乌干达政府在全国内推出大量反烟规定来限制吸烟，政府也引入了电子烟销售禁令。中国香港特区政府网站消息，香港食物及卫生局局长高永文表示初步接受吸烟与健康委员会的建议，全面禁止电子烟但具体立法详情，包括如何定义电子烟等，需进一步谨慎研究。台当局“行政院”表示，“烟害防制法修正草案”10年多未“修法”，多处不符《世界卫生组织烟草控制框架公约》（FCTC）内容，大幅落后于国际，而且电子烟8成含尼古丁、爆炸频传、进口与贩售法令管制不足，因此认为现行“烟害防制法”应予修正。电子烟比普通香烟危害少一点。但是任何声称电子烟无害、无成瘾性、可辅助戒烟的宣传都是虚假的！电子烟最大的作用并不是戒烟，而是替代烟。替代烟是什么意思呢？就是抽电子烟不抽纸烟。电子烟的相对香烟来说确实是少了很多很多的害处，但少害并不等于没害。奉劝真心戒烟的人不要掉进电子烟这个陷阱，电子烟戒掉的是纸烟，没有真正戒掉尼古丁，而真正“烟瘾”就是尼古丁中毒的危害。
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Powered by出差两周终于回家了，电子烟真的能戒烟，有这谁抽真烟啊。
这口感，这烟雾量，这味道，真的碾压香烟，爱不释手啊。就是出差麻烦，又的带烟具，又得带烟油，离开酒店带身边也不好带Bonus
什么样的？能否看看，我一直在戒烟，但是效果不好。
我就是抽了电子烟后，烟量从一个星期一包涨到三天两包的。。。
我爸抽了两个月 画了几百块后
一朝没充电 重拾老烟枪倒是我把烟戒了因为我得了慢性鼻炎第二天就戒了。
引用1楼 @ 发表的:什么样的？能否看看，我一直在戒烟，但是效果不好。戒烟还是得靠自己去控制。我现在除了朋友聚会抽一点，其他时候都不抽。
感觉抽电子烟能练肺活量 没事来个龙卷风什么的
什么牌子的
我也想试试
楼主有没有注意，电子烟的烟油包装粗糙，都是外文？卖家说的都是进口货，但会不会是国内的小作坊里生产的？这种三无产品会不会含有更多的有效成分，比传统香烟更加糟糕？
引用7楼 @ 发表的:楼主有没有注意，电子烟的烟油包装粗糙，都是外文？卖家说的都是进口货，但会不会是国内的小作坊里生产的？这种三无产品会不会含有更多的有效成分，比传统香烟更加糟糕？肯定是国内生产的啊，一般都是国内生产的卖到国外去。贴牌
我一哥们儿也是抽电子烟，边走边来一口，他媳妇在旁边说他是小火车
我九年烟龄，一天自抽一包半左右吧，一个月前入坑电子烟，现在抽烟觉得抽不下，有点反胃，没有想抽烟的冲动，原来用的是鹦鹉螺，后来自己动手DIY做雾化芯，如果真的想戒烟，我真的推荐，烟瘾是70%的心理，30%的生理，自己有这个决心的话，电子烟是最好的武器，特别要指出的是不要抽那种如烟之类打广告的电子烟，那是坑人，多去了解下，后期能玩的东西有很多，所以说电子烟也是个坑，祝你玩的开心。
引用2楼 @ 发表的:我就是抽了电子烟后，烟量从一个星期一包涨到三天两包的。。。为什么会涨呢 电子烟不是戒烟用的吗
我用电子烟怎么没有这样啊……横岗的雾化芯还挺好的，口感不错，烟油买100块30毫升的就可以，反正真烟能少抽就少抽点
求福利出处？
不是说这玩意致癌吗？
引用11楼 @ 发表的:为什么会涨呢 电子烟不是戒烟用的吗电子眼可以烟不离嘴，一下就把抽烟的习惯涨起来了。。。抽烟抽的就是个习惯。。。
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82人参加团购136.00元&229.00元其实电子烟和真烟，压根就是两种东西。以烟雾来说，一个是液体高温雾化后产生的雾气，而一个是燃烧后产生的固体颗粒，纯粹是两个概念。电子烟它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸入的一种产品。
我当初玩电子烟的时候我主要是想戒烟，我想很多朋友玩的时候也抱有这样的心态吧，不喜勿喷。
吸烟对每个男人来说都是一件危险的事情，不仅危害自己，最重要的是也严重影响亲人的健康，电子烟看似真烟，却又不是真烟，让你成功摆脱烟瘾。
电子烟看似真烟，却又不是真烟，让你成功摆脱烟瘾，比每天一包烟更加的实在，这样的更省钱，味道多样化可以自由的选择。
在时尚潮流的推进下，人们的爱好也在跟着时代而发生改变，智潮小物品也逐渐深受潮男喜欢。一件极佳的小物品，不仅能为你的颜值加分还更吸引女生喜爱！
抽烟的男人，总给人一种很man的感觉。但是，吸烟有害健康，所以，电子烟就是烟友们的不二选择！环保蒸汽烟，大烟雾又帅气。
高档大气的电子烟抽起来也是倍有面子，让你慢慢的减少抽烟的次数，而且这种电子烟的烟油也还可以选择自己喜欢的味道。
小巧的设计，精致的外形，非常的好看，而且用它做烟筒，感觉品味都瞬间增加了，让你抽的时候跟爽。
不过最后我还是没有把烟戒掉，但是也比之前一天2包换成2-3天一包了
我觉得戒烟首先是要有决心才行，而且也不能三天大鱼两天晒网。不然到最后还是一样的，就我现在这样的情况。
采用健康环保的原材料制作，口感舒适，享受吸烟的感受，让吸烟也健康，可以帮你成功戒烟，它会产生大量的烟雾。
我刚开始抽的时候就在淘宝上买了一个套装,这里就不说是哪个牌子的了，省的说我打广告。烟油是含6mg的。当时觉得先抽含有尼古丁的，然后在慢慢抽不含的。不过在抽的时候那是呛得我真他妈的难受，觉得这是什么鬼东西呀，而且口很干，真想扔掉，但是想想要戒烟，就算了吧。
不过在这个过程中想抽支烟真的很难受，刚开始3.4天还可以忍，到一个星期之后呢,心里就像有只虫子一样，在里面钻呀，而且还很痒，手都不自觉的要拿去烟去点火的，所以能戒烟的人对自己真的很狠呀。当朋友拿出烟给自己的时候，那眼神到现在我还记得。
过了2个月左右之后，这个感觉也没有多少，有时候把烟拿到自己的面前自己还能留到明天。现在抽的主要是因为一些工作的关系了。
其实我觉得戒烟的流程是这样的，1.要有戒烟的决心并持之以恒，2.抽的烟油的尼古丁含量从高到底，我现在抽的是3mg或0mg的，就这样慢慢过渡就可以。
这就是我所经历的戒烟的过程，就是这个经历让我喜欢上了玩电子烟，希望可以和大家多多交流。吸电子烟有害吗就是有烟油的那种
想戒烟?吸电子烟有害吗?就是有烟油的那种:
医生回复（7）
指导意见：多少还是有危害的，建议还是及时早点进行戒烟，
指导意见：您好，电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分,但电子烟没有清肺毒的功效。目前一些研究还是认为电子烟还是有二手烟的。建议购买电子烟产品时一定要看清楚其相关资质和认证，切莫因为便宜而购买到假冒伪劣产品，那样对身体危害更大。
指导意见：您好，很多人选择吸电子烟更多原因是这种烟比普通香烟更健康，但实际上，电子烟中含有大量的致癌物质，或许较之香烟，电子烟的毒素会更大，这是真的。祝您身体健康
健康指导：你好，电子烟比香烟危害还是小很多的，不用过于担心，选择好的烟油对身体一般没危害的，希望我的建议可以帮的到您。
健康指导：您好，根据上述情况，不管怎么讲吸烟始终是有害身体的，香烟中有多种危害物质，例如尼古丁会伤害我们的肺，
健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，电子烟分为两种，一种是纯电子雾滴类的，这类比较安全没有烟焦油。还有一种是含有少量烟焦油的，如果要戒烟的话还是不要吸电子烟为好，否则很难彻底戒掉。建议您到医院的戒烟门诊接受治疗。
健康指导：一般对于电子烟的话建议还是不要盲目使用的，对于健康方面也未必合适，平时如果本身烟量比较大的话可以先慢慢减少抽食，从而逐渐戒除，适当补充含维生素B，维生素C丰富的食物，像樱桃，葡萄，橙子，草莓，玉米，燕麦，绿叶蔬菜都是合适。}