家长课堂：如何处理孩子玩手机问题|玩手机|教育|家长_新浪育儿_新浪网
家长课堂：如何处理孩子玩手机问题
　　王敏的一儿一女在北京市海淀区上中学，都有手机，但沉迷手机这种事在她家，不存在的。
　　王敏从来没想过如何限制孩子玩手机，甚至给孩子准备一部手机，还是她主动提出来的。两个孩子上初中后，都是自己去上学，从家到学校颇有段距离。父母担心孩子的安全，就把自己淘汰下来的手机给了孩子。
　　有了手机，两个孩子的时间也并没有被手机分去太多。哥哥从小学编程，妹妹爱好物理，每天放学回家，写完作业，一个编程一个看书，各忙各的，“有更好玩的事情要干，就想不起来玩手机”。
　　“这个年纪的孩子已经有了发展自我的愿望，有动力为了一个目标去奋斗，就不会着迷手机。家长不要把手机当成禁忌，越不给反而会有逆反心理。”王敏说。
　　在王敏家，手机和孩子的兴趣爱好不是对立的。当孩子表现出对于计算机、物理的明确兴趣，王敏积极鼓励，上兴趣班、打比赛、请私教。孩子得了奖，学习的劲头更足，更不会把多余的时间投入在聊天和游戏中。“当孩子在现实中遇到困难，才会在虚拟世界里待着。”王敏说。
　　家长要多花心思告诉孩子，世界上有更多更好玩的东西
　　可晗的女儿刚刚上小学五年级，在她四年级的时候，可晗把自己淘汰下来的手机给了她。“很多家庭作业老师通过微信布置，我就让她自己关注每天的作业是什么，就不用经我手了。”但可晗定下的规矩是，手机只能在家里用，只能连WiFi，不买流量。
　　女儿喜欢画画，会下载一些绘图类App，关注一些微信公众号，还玩一些小游戏。相比其他家长担心孩子太爱玩手机影响学习，可晗最担心的是孩子的视力。为了保护孩子的眼睛，爸爸甚至主动帮女儿担负起了“游戏练级”的重任，遇到好玩的部分再让女儿过手。直到后来，女儿的兴趣已经从这个游戏转移了，爸爸还在那儿努力地打。
　　可晗说：“每个年代都有家长害怕孩子接触的东西，比如以前的漫画、电视，现在的手机。其实你把手机当成一个工具就行，你放松，孩子就放松。而且孩子的自控力需要从小培养，如果你从小不信任她，禁忌有时候反而会成为更可怕的吸引力。”
　　“家长要多花心思告诉孩子，世界上还有更多更好玩的东西。”现在，玩手机只占可晗女儿五分之一的娱乐时间甚至更少，她大部分时间还是在看书，甚至自己写“武侠小说”“宫斗小说”。可晗也经常邀请别的小朋友来家里玩，同时鼓励女儿到小朋友家里去，“小朋友总是更喜欢和‘活人’玩的”。
　　可晗强调，孩子使用手机需要家长的信任。她刚把手机给女儿时，密码和指纹都是自己的。也不知过了多久，她发现女儿已经悄悄把密码换了，还删除了可晗的指纹。“我大概知道她用手机在做什么，也没有要求她把密码告诉我”。
　　女儿对手机有什么期待吗？可晗笑着说：“她正在等我们淘汰手机，这样就能给她换一个‘新’的了。”
　　我知道她在玩手机，可我从不戳破她
　　刘芸每晚和老公下楼散步，她知道关上门之后，上初中的女儿有可能利用这个时间玩iPad，但她从不戳破她。
　　女儿喜欢iPad里面一些女孩子的小玩意，还跟同学聊聊天，跟兴趣班老师微信联络。刘芸有时会劝她，有那工夫不如多读两本课外书。但在这个时代，家长不痛不痒的几句劝说和建议难免苍白无力，即便这样，刘芸也守住底线，绝不为电子产品和孩子发生冲突。
　　“孩子说：妈妈你不要担心，我知道什么时候能玩什么时候不能玩……那我就相信她。”刘芸说，“我相信‘相信本身的力量’，即便孩子现在做得不够好，但你的信任可以促使他慢慢更好。”
　　其实，刘芸也知道孩子可能有时候还是控制不住自己，会多玩，但她相信，那是她在学习安排时间，逐渐增强自控能力的一个过程。“在大多数情况下能做好就行了。我只打算做75分妈妈，又何必要求她做100分孩子。何况，成年人自己对手机的自控能力也不怎么样……”
　　如今，女儿有自己明确的兴趣爱好，成绩不错。刘芸还是希望她能够把看iPad的时间，分出一些去读课外书。但她始终明白：想实现这个目标，绝对不能靠禁止或没收。“两害相权取其轻。并不是赞同她玩，而是没有任何现实的获益，值得我去破坏我们之间的关系。有关系在，作为父母的影响力就在，关系破坏了，一切都得不偿失”。专家指导：孩子沉迷玩手机游戏怎么办？|孩子|游戏|家长_新浪教育_新浪网
专家指导：孩子沉迷玩手机游戏怎么办？
　　孩子还在读小学，但是对手机游戏非常痴迷。老公换了新手机后，儿子开始用他的手机玩汤姆猫，很快学会了下载游戏，最多时手机里竟装了二十几种会说话的小动物。老公偷偷把游戏删了，儿子就会不依不饶地重新下载。我骗他说，手机坏了，玩不了游戏。他就大吵大闹，有时候我们也会产生冲突。
　　请教专家：孩子为何这么爱玩手机游戏？家长该怎么做才能让孩子少玩游戏？
　　国家二级心理咨询师张洁指出，贪玩是人的天性，玩游戏存在于世界的大多数物种之中。游戏的存在有其合理性。科学研究表明，低自尊和社交能力较弱的人能够在网络游戏中寻找到自信和成就感；相对于暴力游戏，娱乐性与教育性的网络游戏对孩子的影响是积极的，对其社交与心理都是有利的热身。
　　很多家长不能接受孩子“整天打游戏”的表现，把孩子的问题看得很严重，批评教育孩子的时候，难免会语气严厉，如果孩子态度不好，家长就很容易生气，冲突就这样爆发了。为了游戏问题发生冲突争吵，家长和孩子都会觉得受伤，家长会觉得孩子不听话，孩子会觉得家长烦，结果往往是冲突升级，孩子更不听话，家长更生气。
　　张洁建议说，其实，如果孩子玩得过头了，必须批评管教，家长可以采用温和理性一点的方式，这样更能打动孩子，更有效。可以说“我发现你一整天都在玩游戏。我很担心你的身体和精神状态，你这样的表现让我很生气。你是一个可以管好自己的孩子。我希望你明天能少玩两个小时，你觉得哪个时间可以不玩？”
　　另外，家长还可以通过家庭会议的方式跟孩子一起讨论，如何使用电子产品玩游戏，一起制定使用规则，如大家都同意每天某一时间可以玩，玩多少分钟，由谁来监控，到时间一定要关闭。如没有遵守规则，则第二天不能再玩等等。同时，家长也可以尝试将电子游戏生活化，比如在家里进行真人的游戏或角色扮演，如植物大战僵尸，可以由家庭成员扮演不同角色来进行游戏。信息时报记者 周月 卫静雯
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01058983379有没有什么巧妙的方法控制孩子用手机上网玩游戏的时间？
全部答案（共4个回答）
上的，孩子玩电脑玩手机看电视的比较多，而如果父母在家里的时间，都是陪着孩子，有高质量的陪伴时间的，孩子就会比较少迷上游戏一类的。从孩子的心理本能来说，第一需求是父母，不是游戏，那么，我们讲高质量的陪伴时间呢，就是说你能进入孩子的世界，用他们的眼睛去看世界，用他们的心理去沟通和交流。你这样去尝试，才会发现，孩子更需要的是父母，...
言传身教啊，父母在做什么，对孩子很重要，常规来说，父母在家花很多时间在相关信息上的，孩子玩电脑玩手机看电视的比较多，而如果父母在家里的时间，都是陪着孩子，有高质量的陪伴时间的，孩子就会比较少迷上游戏一类的。从孩子的心理本能来说，第一需求是父母，不是游戏，那么，我们讲高质量的陪伴时间呢，就是说你能进入孩子的世界，用他们的眼睛去看世界，用他们的心理去沟通和交流。你这样去尝试，才会发现，孩子更需要的是父母，而不是电脑啊，手机啊。那个时候，你会发现，其实你并不需要规定孩子去玩多长时间，而孩子真的能自己安排：）
开始-程序-附件-系统工具-计划任务-添加任务计划-下一步-浏览
-c:\windows\system32\shadow.exe-下一步-选好要关机的时间，
就用健康上网专家，挺不错，我身边的父母都用这个
把游戏作为奖励来进行，首先要让孩子愿意和你玩一些新奇好玩的游戏，以此为基础，许诺孩子学好一样东西或干好一样事情就一起玩。同时对孩子的成功及时予以肯定进行表扬，这...
那是小孩子的一种探索,不妨你可以陪他一起玩哦.这种探索是很宝贵的,千万不要打击他哦,陪他一起玩的时候可以告诉那些图标都是什么意思,应该怎么操作?只是注意玩的时间...
2积极地倾听孩子都需要爸爸妈妈注意自己，而且越多越好
答: 你好准妈妈,孕晚期出现这种症状是属于正常的,是由于孕期压力过多而导致的,建议准妈妈想开一些,不要想太多就好了。
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 借口而已。适合治疗青春骚动！
答: 你好！一般的抑郁症患者都缺乏与他人的交流。即使有一些交流，那也是很表面的、应付式的。对其他事物的关注度降低。全部精力都集中在自己身上，担心自己“能够治愈么”“还...
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孩子爱玩手机，沉迷游戏怎么办？家长可以这样做
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随着智能手机的普及，大多数孩子都喜欢用手机玩游戏，家长没看着的时候甚至可以玩一整天，很多孩子的视力也急速下降。孩子爱玩手机，沉迷游戏怎么办呢？聪明的家长都是这样做的，一起来看看吧。
这个暑假，又有几个朋友带孩子去医院散瞳配眼镜了，最小的刚上一年级。
聊起来，发现这几个孩子平时都喜欢玩游戏，家长虽然会管，但也没有太严格限制。
都知道过多的玩游戏不好，怎么做才能避免孩子沉迷于游戏呢？
我特地“采访”了身边的一些亲子关系比较好的朋友，她们的孩子从小学到高中，年龄不等，但有些回答，却大同小异，出奇地一致。
问：你家孩子喜欢玩游戏吗？
答：喜欢啊。
问：你会为这事发愁吗？
答：不会，我觉得还好吧。
问：你会禁止孩子玩游戏吗？
答：不会。一点不玩游戏是不可能的，适度就好了。
经过长期的“磨合”，这些妈妈们都发现，让孩子一点不玩游戏是不可能的。
尤其是随着孩子长大，游戏更带上了社交属性，班上同学都在玩，不玩的孩子就会显得格格不入。
不管你愿不愿意接受，游戏，已经成为孩子们日常生活中的一部分了。
一味地禁止，只会把孩子逼到对立面，想方设法地钻空子——家里不让玩，就到外面玩；设了密码，就千方百计地破解；表面不玩了，学会了偷着玩……
压制得越严格，反弹得越强烈。
百堵不如一疏。与其这样，还不如想办法和游戏“和平相处”，引导好了，这件事还能起到积极的作用。
这几位妈妈情况不同，共同之处就是，基本不会为孩子玩游戏这件事苦恼，把它当成孩子的正常需求，适时适度地玩就好。
下面就是这些妈妈们的一些做法，希望能给大家一些启发。
1. 约定规则，限制玩游戏的时间。
我采访的妈妈里，90% 都会限制孩子的游戏时间，少数不限制的，也是因为孩子自己会控制游戏时间。
有的是每天中午固定玩一个小时；有的是周五周六周日，每周三天，每天30分钟；有的是晚饭后半小时。
约定好了，就严格执行。
有的妈妈一开始禁不住孩子的软磨硬泡，会有些变通，但时间一长，发现心软反而助长了孩子钻空子。
说到做到，按规矩行事，不再讨价还价，彼此反而很轻松。
时间长了，孩子学会了自己安排时间，什么时间学习、玩游戏、做其他事情，他自己就会有一个统筹规划。
畅畅上四年级，非常喜欢爱看跑男，但周末只有30分钟看手机看的时间，那么他就要学会取舍，决定是看跑男，还是玩游戏。
在著名的棉花糖心理实验中，专家发现，面对棉花糖的诱惑，表现出自控力和延迟满足能力的孩子，长大后会更事业有成，人生也会更幸福。
在玩游戏这件事上，游戏就成了“棉花糖”。
只要规则制定得合理，就可以帮助孩子培养自控力和延迟满足的能力，从小学会了时间管理和自我管理。
（调查数据也显示，限制玩游戏的时间会大大降低孩子沉迷游戏的几率。）
2. 告诉孩子游戏的危害，对一些风险提前防范。
很多妈妈都提到，她们会找一些新闻报道给孩子看，提前告诉孩子玩游戏有哪些严重的后果，比如有的小孩充值充了几十万元，不加节制玩游戏毁了身体等等。
18岁以前的孩子，心智还未成熟，他们只觉得游戏好玩，根本意识不到沉迷进去会有哪些严重后果。
提前告诉他们，先入为主，在他们头脑中植入这些概念，会比等事情发生了再敲打，效果要好得多。
好几个妈妈都提到了蓝鲸游戏。
她们会先了解这个游戏到底是怎么回事，是怎样一步步控制人，诱导人自杀的，然后把游戏的本质和危害讲给孩子听。
相当于提前给孩子打了预防针，在内心设置了一条警戒线。以后遇到类似的事情，孩子心中就有了警惕性，会提醒自己不要掉进去。
3. 帮孩子把好第一关，培养孩子辨别选择的能力。
一个朋友说，她会和孩子一起下载游戏，看看哪个游戏不适合小孩玩，就删掉，从一开始就把好关。
孩子班上有四十多个人，小孩子们各种排列组合的QQ群就有200多个，这位妈妈把所有的QQ群都“审”了一遍。
有些孩子会转发比较血腥的图片，说收到的人要转发到10个群，不然会怎样怎样，还会碰到社会上的发红包群。
这位朋友就会给孩子讲解，这些信息背后的人的意图，他们真正想要做什么。
孩子会睁大眼睛问：真的吗？
她才发现，孩子毕竟是孩子，很多大人一看就明白的套路，涉世未深的孩子根本不知道，如果没有防范和引导，很容易出问题。
所以，在孩子社会化的过程中，父母必须要帮助孩子把好关，同时培养孩子自己的辨别能力，这是作为监护人的责任。
4. 培养孩子更多的兴趣爱好。
一个妈妈说，她没有太多限制儿子玩游戏。
儿子在读重点高中，每天晚饭后，美其名曰休息一下，也就是他的玩游戏时间。
一般也就玩半个小时，孩子自己就不玩了，因为还有更多有意思的事情要做，要，要弹，要剪片子上传到B站，要和同学们一起骑行……
那么多有趣的事，都忙不过来了，游戏自然而然只占了他生活中的一小部分。
所以，有意识让孩子多培养一些兴趣爱好，围魏救赵，也是很有效的一个方法。
很多家长禁止孩子玩游戏时，会说：别玩游戏了，学习去，看书去！
当孩子的生活中只剩下学习和玩游戏，他不时刻惦记着玩游戏才怪呢。
不让玩游戏，很多孩子宁可躺在床上无所事事，百无聊赖，也不愿意去看书学习。
孩子需要快乐，需要放松，需要友谊，现实中找不到，他就会到游戏中找。
让孩子的生活充实起来，让他在生活中找到乐趣，交往几个说得来的、高质量的朋友，有趣的现实生活会比有趣的虚拟游戏更有吸引力。
（有调查发现，北上广深一线城市的孩子，沉迷游戏的比例为12.8%，四五线城市的这个比例为34.1%，相差了近三倍。
重要原因就是，经济越发达，孩子的娱乐活动越丰富，孩子在游戏上面分配的注意力就越少。）
5. 放下你的手机，高质量地陪伴孩子
当你指责孩子沉迷游戏的时候，别忘了看看自己在家里是怎样的状态。是不是也整天抱着手机刷微信刷剧刷淘宝？
很多家庭，晚上经常是一幅“安静和谐”的画面：一家三口，妈妈看电视，爸爸刷手机，孩子玩平板电脑，各自全神贯注，互不打扰。
大人身体力行地刷手机，孩子耳濡目染，有样学样，在这样的环境里，一味地禁止孩子玩游戏，是不是也太考验孩子的意志力了？
不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。
空出来的时间，就用心和孩子玩吧，做各种游戏，亲子阅读，到户外玩，讲睡前故事……只要有心，能想出很多花样来。
（调查研究也证明，亲子关系也是孩子沉迷游戏的重要因素。家庭亲子互动的频率越高、亲子活动种类越丰富，孩子沉迷于游戏的比例就越低。）
说了这么多，其实，当孩子沉迷游戏，家长最需要做的，是反省自己。
同样的网络游戏，为什么有的孩子会沉迷于此，毁了一生，有的孩子会控制适度，不耽误走上人生巅峰？
只能说，游戏是一个问题，但不是最主要的那个问题。
问题的关键还是在家庭。这个家庭能不能给到孩子足够的心理营养和情感支持。
家庭决定了孩子的内因，游戏只是外因，外因通过内因起作用。
打个不太恰当的比喻，同样的感冒病毒，有的人被传染了，有的人安然无恙，区别就在于自身的。
为什么孩子沉迷游戏？
沉迷于游戏的孩子，很多都能从家庭环境中找到共性，比如：
父母控制过多，过于严厉，打骂孩子是家常事；
父母和孩子缺少交流，只关注学习，忽视了孩子情感上的需要；
父母关系不好，情绪不稳定，家庭气氛比较压抑……
生活在这些家庭环境中的孩子，当他不玩游戏的时候，被迫回到现实中来，就会感到空虚、孤独、压抑和挫败感。
这些负面的感受连大人有时都承受不了，何况孩子。他们不知道怎样处理这些负面感受，只是下意识地想逃避。
逃到哪里去？只能逃到游戏里去。
游戏可以让他放松，让他宣泄，让他开心，让他体会到成就感、全能的控制感。
在游戏中，他不惧怕失败。失败了，没有指责，可以一次次重来。
过关了，会有各种奖励，会有同伴的祝贺，这些成就感是在现实生活中得不到的。
在游戏中，他会收获友谊，感到和同伴之间的连接，而不是现实生活中孤独的一个人。
在游戏中，他确确实实感受到了自己的存在，感受到自己的力量，这是一个人存在下去必须要有的精神力量。
这些，都是孩子需要的心理营养。
在现实中得不到的，在游戏中全得到了。
两相对照，他在游戏里有多开心，他在现实生活中就有多失落，这才是孩子沉迷游戏的根本原因。
与其说孩子沉迷游戏，不如说他像落水的人想紧紧抓住救命稻草。
所以，当孩子沉迷于游戏，作为家长，我们需要问问自己：孩子需要的这些心理营养，我们给够了没有？
一味地禁止、打骂、围追堵截，只会把孩子推向游戏的怀抱。
我采访的这些妈妈，平时和孩子的关系都不错，教育孩子都有自己的一套，她们的孩子，都没有太多问题，有的还很出色。
这些妈妈，并不是在玩游戏这个问题上有多么神奇的做法，而是平时在和孩子的相处中，就注意和孩子的交流，尊重孩子的感受，形成了良好的沟通氛围。
孩子得到了充足的心理营养和情感支持，就像吃饭一样，在精神上“吃饱了”，知道了真正营养又美味的食物是什么味道，自然不会无节制地去吃垃圾食品。
游戏不是带娃神器，也不是洪水猛兽。
孩子玩游戏，不能不管，也不能全管。
在管和不管之间，如何拿捏这个尺度，需要父母们的智慧。
而最大的智慧，就是反省自身，作为家长，给孩子创造了怎样的家庭环境，是否给予孩子充足的爱和接纳。
这才是根本。}