唱歌时嗓子疲劳，如何有效调节？
在我们平时的歌唱活动中，如果唱一会儿就感到嗓子疲劳、发干，声音嘶哑的情况，那就先休息一下。再来分析你的情况。
这种情况的产生主要是真声用得多，混声用得少。要想避免这种情况主要是要学会用混声，而不是用大白嗓歌唱。混声是指真声和假声的结合。在歌唱过程中根据高 中低三个音区的变化，而运用真假声的混合来歌唱，原则是越到高声区假声的成分越多。如果单纯地使用真声，或者纯假声都会使声音感到疲劳，产生嘶哑。
此外，只要自己喜欢的歌曲，即使难度很高，甚至不是自己音域范围内的作品也拿来唱，或许是兴致到了，唱的时间过长，这些都会对你的嗓音不利。
但是。如果已经产生了这种情况，最有效的舒缓和调节方法就是静声休养，让肌肉通过休息自我调节、自我恢复。我们人体是具有这种功能的，但要尽量避免经常出现此类情况，否则，声带容易产生更严重的病，那就不是静声休养可以恢复的了。
因此，要想唱的时间长，选择适合自己兴趣又有能力把握的歌曲，加以科学的演唱方法，就能唱得尽兴而愉悦。但机器也有休息时，我们必须把握适可而止的度，才有利于你声带的健康。
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嗓子太疲劳了怎么办？明天就要唱歌比赛了
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医生建议：,可以喝点茶
追问:没有可以快速恢复的方法吗？嗓子嘶哑发干
医生回答:可以吃金嗓子喉宝。
追问:好的谢谢，还有痰的感觉
(不少于10个中文字符)
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每次唱歌都哑嗓子怎么回事
养生之道网导读：每次唱歌都哑嗓子怎么回事？对于爱唱k的朋友来说，每次唱歌之后都哑嗓子是一件无奈的事情。那你知道每次唱歌都哑嗓子怎么回事吗？下面小编来告诉你这其中的原因。
每次唱歌都哑嗓子怎么回事1、每次唱歌都哑嗓子怎么回事声带息肉,声带小结,慢性喉炎:患者多有过度发音,如长时间讲话,高声喊叫,长时间啼哭的病史,或者有用声不当,就会出现持续性声嘶,而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。2、治疗嗓子哑的偏方2.1、拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2日后即可好转。2.2、拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。2.3、饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。2.4、冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。2.5、如果嗓子哑长久不见好,可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋),里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋,煮10―15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮10―15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下,每天一次,连续服用10―15天。3、吃什么好3.1、苹果外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。3.2、柚子柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低等功效。对咽喉肿疼、、、都有良好的辅助治疗作用。3.3、柿子有“神仙果实”之称的柿子能、化痰软坚。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。受凉和空气污染都会伤咽喉声音是由声带振动产生的,而声音嘶哑俗称“哑嗓子”,是指发音时失去了正常圆润、清亮的音质,变得毛、沙、哑、嘶,严重者甚至可导致声带不能振动,或振动很差而发不出声音,即失音。声带炎症是声嘶最常见的原因,过度烟酒及辛辣食物刺激、受凉、疲劳导致机体降低时,病毒、细菌等就易引起上呼吸道感染,使声带出现炎症,继而引起声嘶。还有部分患者则是由于发声不当或用嗓过度造成声带炎症,尤其是使用嗓音较多的职业,如教师、演员、导游等。另外,由于空气污染,人体吸入过多的粉尘、有害气体,也可引起声带炎症导致声嘶。声带小结、声带息肉(指发生于声带的息肉样组织)也是引起声嘶的常见原因之一,它会对声带的振动发声产生影响,多为发声不当或过度发声所致,也可继发于上。的症状1、喉感不适包括异物感,烧灼感,干燥感,有的尚有隐痛感,以上不适感在多讲多唱后尤为明显,经休息后症状可以减轻或消失。2、发声改变可从沙哑,“毛糙”,声嘶,直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱,音调变低,沉闷费力,这些症状经禁声后有所减轻或消失,但恢复用嗓后又复出现,时好时差,反反复复,病程漫长,使患者对发声感到苦恼。声嘶哑是最主要的症状,声音变低沉,粗糙,晨起症状较重,以后随活动增加,咳出喉部而逐渐好转,次晨又变差,禁声后声嘶减轻,多讲话又使症状加重,呈间歇性,日久演变为持续性。3、咳嗽清喉讲话或演唱前,往往有想咳出喉的清喉声,喉部分泌物增加,常觉得有痰粘附,每当说话,须咳嗽以清除粘稠痰液,此种情况,往往是患者喊声过度所导致。
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k歌技巧和发声方法
唱歌练声，用嗓过度，嗓子疲劳哑了，想最快恢复。平时经常会觉得嗓子有痰唱歌练声，用嗓过度，嗓子疲劳哑了，想最快恢复。平时经常会觉得嗓子有痰
病情分析：你好，你的情况属于急性咽喉炎引起的症状，会引起咽喉部疼痛以及声音嘶哑等症状的，你的情况需要积极治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，积极服用六神丸和维生素C和奥硝唑片治疗看看的，近期不要吃辛辣食物的，少唱歌的，祝你健康
病情分析：您好，考虑是慢性喉炎、声带小结或声带息肉。指导意见：建议：到医院行纤维喉镜检查，明确声音嘶哑的原因，如果是声带息肉或者声带小结，需要在纤维喉镜下行手术治疗。然后再雾化吸入，口服金嗓散结丸或甘桔冰梅片治疗。
我想学唱歌，怎样才能把嗓子练好？
练发声是基础，每天都要坚持练，但是时间不要太长，注意保护嗓子。
基础是关键，气的控制是唱歌最基础的部分之一，要经常联系气息的控制，请注意，歌声是靠气发出的，靠嗓子的那是吼.....发气的位置大体位于人体的腹部，就是常说的丹田，而气上升要到额头附近，气要长而匀，经常做深呼吸对这方面也很有帮助，毕竟肺活量是唱歌的重要保障。这些都要经常联系才可以体会的到，并不是一朝一夕能解决的。
坚持是提高的关键，很多美声歌手每天都会坚持这样的基础练习，有了好的底子，楼房才能盖的高。
了解自己的音域和音色特点，这个要在练习的过程中慢慢体会。不要唱不适合自己的歌曲，当然音域和嗓音也是可以变化的，注意一些小技巧，
用科学的解剖理论来分析发声的生理问题，用科学解剖理论去引导学员如何发声，往往未见其利先尝此法行不通之苦。
并非科学解剖出错，只是这派学者根据一个人的发声既定状态，去作出实况述说。
这些论说环绕在喉肌的健康条件，以及头腔一带的共鸣发展，得出这些结论，都以不同的人物声音质量作检测，但忽略了喉咙和头部扩音区不是发声的原动力。
解剖学家引用吹管为例子，吹管经气息贯入而发出各种音色，人声要呼吸运气颤动声带讲话，并加大气量发挥头腔的亮丽共鸣。
于是采用科学发声法的学员，一味强力呼气吸气，并且把高音往上颚和鼻咽横冲直撞，开始时似蛮有劲，但过了一些时间便出现声嘶力竭的问题，因为他们都把
唱歌声音不洪亮，高音唱不出来，有没有方法？唱歌声音不洪亮，高音唱不出来，有没有方法？
病情分析：其是长期用声过度或用声不当常可发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起的。指导意见：一般应手术治疗。手术后应常规禁声并可以做雾化治疗，同时注意发音方法及避免过度发声，以防复发。 提问人的追问
12:24:04是唱歌不能大声
病情分析：您这高音不出来的话一方面看是不是因为声带本身的原因另一方面的话见于发音的技巧问题指导意见：因此可以行喉镜检查看看部分人因为长期的大声说话等引起声带息肉而高音的发生具有一定的技巧
我13岁，一直用假音唱歌，感觉很轻松，反正一唱歌就会不由自主用假音，音也很准。后来有人告诉我这是假音。于是我就开始用真音唱歌，但是真音好低好低，就跟念词一样完全不是唱歌，虽然声音大但是音准什么的都很不好。我最近发现我用方言说话用的真音，用普通话和唱歌完全就是假音?-?&好可怕&我的声线到底还有没有救？！！！谢谢:需要医生帮助提供远程诊断:没有
病情分析：可能是你一直用假音唱歌，习惯了使用假音，突然改用真音反而不习惯了，是正常现象指导意见：肯定是有就的，但是需要练习，需要一定时期的调整和适应。建议向声乐老师请教假音的调整和真音的技巧练习，慢慢的就习惯了
病情分析：你好，其实不管是真音还是假音，只要唱着舒服，唱得好就可以，不要管真假。指导意见：希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。
风热感冒可以汗蒸和发声唱歌吗？会不会影响声带？脓鼻涕咽痛持续4天了在吃双黄连和罗红霉素
病情分析：你好，无论哪种感冒，均应在病程期间，注意休息，不宜高声，至于汗蒸也不宜盲目采取，以免导致体内水分缺失，加重病情，指导意见：只需合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，补充维生素Ｃ，应用病毒唑，病毒灵，青霉素，红霉素等积极控制感染，咽喉肿痛应用双黄连，穿心莲等，脓涕应用扑尔敏，鼻炎片，滴用呋麻等，也可应用中医辨证治疗，如可应用银翘散等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
病情分析：根据你提供的情况，感冒期间一般的不要汗蒸或者发声唱歌，不利于个人的身体健康的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服感冒清热颗粒、夏桑菊颗粒之类的药物，多喝水，祝你健康。
本人19周岁 说话还可以，就是一唱歌就超明显的难听别人唱歌不好听，但也不会象我这样明显的难听，本人只希望有什么办法可以让我在KTV唱歌不会明显的难听 一般般就好想好象朋友说可以去医院把声带割了。 请问医院可以割么？ 费用贵么？
病情分析:这种症状属于声带发音不准（声调）。意见建议:唱歌好听是可以通过发音练习与训练的，可以咨询一下专业的歌唱老师，千万不能去做声带手术，会引起一系列的并发症，得不偿失，声带可以通过练习，受咽喉肌肉控制，各种音调都可以良好的发出。
你好！感谢你的留言，对于你说的这样的情况，希望你不要担心。意见建议:
你朋友的建议是没有任何道理的，希望你不要这样来处理，每个人的唱歌发出的声音本身就是不同的，这个需要找到自己想适合的歌曲，这个是需要自己慢慢锻炼的，不是很快就能唱得很好听的，希望你明白我的意思，不要过于过分在意。
k歌技巧和发声方法相关热门回答歌唱中几种常见的发声弊病与纠正方法歌唱中几种常见的发声弊病与纠正方法歌唱家讲堂百家号歌唱学习的艰巨性，不仅体现在“正确发声感觉”的建立需要一段长期磨炼的过程，同时，在这个过程中还意味着对某些不良发声习惯，或者由于某种偏见所造成的发声弊病进行卓有成效的纠正，使嗓音能沿着良性发展的科学轨道不断前进。下面我们简述几种歌唱中常见的发声弊病及其纠正的办法，供歌唱学习 者参考。沙音有的人，声音中常常伴有一种“嘶噺”的杂音（沙音），使音色听起来空虚、哑暗，很不纯净，缺乏应有的明亮色彩，这是发声时声带漏气的一种反映。分析这种漏气的原因大约可来自两个方面：一是声带的质地可能已经受到某种损害，或者机能已经有了较为严重的缺陷。受过损伤的声带，可能在发音震动时两边的形态不能协调一致，因而所发的音就会混杂而发沙。比如有的人声带上出现了病变的伤痕，而此伤痕虽然并不会改变声带的弹性，但却造成两声带相靠的边缘处有不平的状态，致使发音时张力不均衡；或者是由于发声机能的缺陷致使两声带不能紧密相靠，出现漏气现象，声音也就常常发“沙”了。二是由于歌唱时气息在通过喉头时，对声 门的冲击力过猛，致使两声带闭合时受振过大，也会出现不能紧密相靠的情形，因而发出的歌声亦会出现漏气的沙音。这种情形在高声区训练时间过长，用力过猛，位置调整不当，声带闭合不佳时，均有可能发生。综合以上两种造成沙音的情形，对于前者，必须在进行训练的同时请喉科医生对嗓子进行诊治，嗓音病变严重者应暂时停止练声；对于后者，首先应克制急于求成、急功近利的训练思想，培养尊重科学发声规律的学风。声乐技巧的掌握，水不到渠不会成。因此，我们每天应坚持以基础训练为主，再结合适量的技巧训练。对于经常出现漏气现象的歌者，一定切记暂时少练高音区，永远不唱自己力所不及的难度较大的歌曲作品，这样就可避免嗓子疲劳。经常在嗓音疲劳的情形下歌唱，声带附近的环甲 肌、披裂肌等肌肉群的弹性收缩力将会大大减弱，致使声带张力不够、闭合不佳，必然会出现漏气的“沙音”。另外，要克服 “沙音”的弊病，还应在中声区练好纯净而柔和的起音。在良好 的起音引导下歌唱就会使歌声柔美自然。在高声区的训练中，应先找到轻声、假声的位置，再放声练习。由于各人出现“沙音” 的原因不同，程度不同，故应采取不同方法灵活处理。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。歌唱家讲堂百家号最近更新：简介:推送唱歌演唱技巧，专注声乐艺术研究作者最新文章相关文章}