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口臭口苦不渴，口水臭，出气臭，这是怎么了啊？是不是有什么病？
病情描述：
有时牙上有一层白色粘稠物味臭，这是怎么了啊？是不是有什么病？
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医生建议：口臭是指口内出气臭秽的一种症状。建议你使用。清胃泻火，滋阴生津，行气消积。用于胃热津亏，阴虚郁热上蒸所致的口臭，咽干，痛，肠燥便秘。平时饮食以清淡为主。
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口臭口苦舌苔白厚，鼻子出气也臭，味道传很远，嗳气
状态：就诊前
建议周2上午来老专家门诊看看。
疾病名称：肠胃炎.贫血&&
希望得到的帮助：想知道吃什么药调理，比较依赖中医
病情描述：有过刨腹产病史。
其他没有什么大病了。
疾病名称：胃炎，十二指肠降段憩室，肝囊肿。&&
希望得到的帮助：是否可用中药治疗，怎么吃。
病情描述：经常失眠，胃痛，经常胃胀，晚上胀的厉害。失眠时半夜3一4点睡不着。
疾病名称：胃炎，十二指肠降段憩室，肝囊肿。&&
希望得到的帮助：这类病情如果吃中药，可以吗，如果可以，请问大夫吃什么药。
病情描述：就是经常失眠，胃胀，厌油类食品，到晚上胀胃最厉害，每晚二三点睡着。
疾病名称：胃不好，中医把脉肝胃不合&&
希望得到的帮助：中药外加剂服用奥美拉挫和抑酸
病情描述：打嗝，胃及两肋隐痛，胃镜检查浅表性胃炎，中医开药里有全蝎和知了，这两味药治什么的?
疾病名称：脾胃不和&&
希望得到的帮助：吃了有用吗？
病情描述：这个里边有细辛量还大吃了会不会对身体有害
疾病名称：体湿，脾虚，排便不畅&&
希望得到的帮助：麻烦医生了，谢谢！
病情描述：最近大便粘腻，排便无力，不畅，服用人参健脾丸后便有些转干，但还是排便费力，打算吃点通便灵胶囊。请问医生这两种药能一起吃吗？或者应该吃点什么药？
疾病名称：肝硬化&&
希望得到的帮助：我这算很严重吗，中医结合能治好吗
病情描述：几年前有查出乙肝大三阳，但一直没重视，今年二三月份腰疼得很厉害，不知道和这个有关系吗，脸色也很难看，但也没去检查，到今年十月份一天忽然感到全身乏力，脸黄眼黄，马上去我们县城的医院一...
疾病名称：吃完饭和喝完水，肚子咕噜咕噜响，&&
希望得到的帮助：请中医帮助诊断
病情描述：最近一直吃中药，但是这几天吃过饭，或者喝水后，肚子咕噜咕噜响，放屁，老想去厕所，大便也不成型 ，是不是和吃的中医有关
疾病名称：孩子胃病发作。一直胃痛。现在又有手心出汗&&
希望得到的帮助：想要看中医。上海哪个中医专家比较好？
病情描述：原来有过胃溃疡，今年夏天的时候治疗好了，现在胃炎又发作了。胃疼，手心出汗，人很虚弱。,原来有胃窦溃疡，7月份吃中药，症状消除了。原来吃过耐信，副作用太大。现在想看中医调养请问胃病是会...
疾病名称：舌苔根部发黄有小红点和血泡状疙瘩&&
希望得到的帮助：？
病情描述：咽喉有点轻微不舒服、三周前全是无力不想吃东西，医生说是脾胃虚寒
疾病名称：手指甲有竖纹胃口不好呕吐眼干&&
希望得到的帮助：如果是肝不好，需不需要看医生做检查，吃什么药好的快点，怎么控制病情，
病情描述：是不是肝不好我现在手指甲有竖纹，不想吃饭，呕吐，眼干眼很不舒服发涩，脸泛黄，黑眼圈严重，有斑，头油重，痛经，乳腺增生
疾病名称：胆囊炎，胆囊结石&&
希望得到的帮助：我想可以不可以保守治疗，不用拿掉胆囊
病情描述：腰背疼，右上腹疼痛
疾病名称：喝水拉肚子&&
希望得到的帮助：不想去看西医，请问吃一点什么中成药可以治疗吗？
病情描述：吃完早饭去单位喝茶水就会拉肚子，有时候一天两次，有时候下午也会拉肚子一次，大便很稀，吃了一两个疗程中药好了一段时间，不吃又不行了。
疾病名称：肝阳上亢&&
希望得到的帮助：看有没有别的方法治愈
病情描述：我已经吃了两个星期的中药了，实在吃不了了，希望看看还有没有别的方法
疾病名称：中医科&&
希望得到的帮助：，苦荞，大麦，丁香，哪个泡茶更适合，能一起泡吗，或者还有什么更好的茶饮或方法，医...
病情描述：之前有过肠胃炎，啦肚子，饭吃不了多少就感觉饱了一样。吃过药好了，最近还是有轻微症状，饭吃不了蛮多就感觉饱涨，肠胃一直不好，我知道这需要长时间的饮食配合才能达到好的效果。平时饮食应该...
疾病名称：半年左右，偶尔不舒服，胀痛&&
希望得到的帮助：能否去中医就诊
病情描述：饮食作息不规律，吃油腻和辛辣刺激性食物会胃胀，胃痛胃胀时，总爱打嗝，觉得会舒服点，有时就打不出嗝。有时会挺疼的
疾病名称：大便不成型，头晕，身体没劲，气短！！！&&
希望得到的帮助：看中医挂什么科，可否门诊看，如何调养！
病情描述：平时小腿以下都是凉的，大便不成型，偶尔里急后重，容易拉肚子，时好时坏得，大便后总是头晕目眩，四肢无力，自己吃过补脾易肠丸，有所好转，总是反反复复的不好！！！
疾病名称：打隔不止&&
希望得到的帮助：去中医那科门诊
病情描述：打隔不止，不停的打，太难受了看中医那科门诊
疾病名称：胃老是一阵阵疼，吃东西消化也不好&&
希望得到的帮助：想知道喂疼的原因，想去看中医，不知道挂哪个科室
病情描述：一直以来身体比较虚，肠胃不好，最近一段时间，胃老是一阵阵特
疾病名称：胃切除四年，头晕，乏力，反水。&&
希望得到的帮助：曾经在诊所看过，吃过一段时间中药，想去省中医院看看，不知挂什么科室。
病情描述：头晕，乏力，体质较差，无法恢复，病情一阵一阵的。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
姚保泰大夫的信息
慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变、幽门螺杆菌相关性胃病、返流性胃炎，食管炎、糜烂性胃炎、疣状胃炎、胃下垂、...
姚保泰，男，主任医师，教授，硕士生导师，山东青岛市人。山东省千名知名技术专家，中华中医药学会脾胃病专...
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好大夫在线电话咨询服务　　口臭原因——饮食产生　　不知道大家平常有没有注意，每次在你吃完饭或别人吃完饭时，你都能闻到一股令人感觉不好的气味。其实这就是吃完饭后，食物残渣还存在你的口腔内的原因而产生的。比如在你吃大蒜、韭菜、臭豆腐等后都容易产生口臭。还有就是当你呕吐只有也会产生口臭，当然不止这个还有什么打嗝啊什么的等等，这是因为将胃肠道内容物的气味传出体外所致。　　口臭原因——细菌孳生　　口腔及呼吸道的一些细菌分解蛋白质、淀粉，产生大量细菌代谢产物如吲跺、硫氢基及氨类等均可引起口臭。　　口臭原因——生理原因　　一般来说喜欢喝酒啊喜欢吸烟啊喜欢吃榴莲啊等等这些人的口腔都会带有一定的异味，这些东西你偶尔吃吃喝喝吸吸那还没什么，但如果你已经把它当成了一种习惯的话那就甚至可能就会变成口臭。还有坐在你早晨起床后如果你不刷牙那也会引起口臭。饥饿和长期的禁食也可能带来强烈的口臭。　　口臭原因——疾病的原因　　可能有些人患有口腔的疾病，比如说牙周病、龋病、黑毛舌病、口腔坏死性炎症、冠周炎等也会带有口臭。还有鼻咽等部位的疾病，比如说萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、咽峡炎、小儿鼻内异物等等也会带有口臭。最后的话就是一些其他的问题了，比如说消化不良、胃炎。支气管扩张继发肺部感染、肺脓疡、糖尿病等等都可能口腔有异味。小编推荐青少年口臭是什么原因引起的口臭的原因和治疗方法 小窍门和预防知道口臭的原因和治疗方法吗
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　　口臭之少女口臭　　每一个女士都会有青春的时期，在处于青春期的美少女们还是刚刚发育的阶段，卵巢激素分泌尚未稳定，而卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系，当少女出现内分泌紊乱，会影响正常的口腔粘膜功能(如口腔粘膜的抑菌及自结作用减弱，抗病能力下降等)，口腔变得干燥，从而引发口臭。当然这也不排除是其他原因。　　如何防治少女口臭　　在青春期时口臭，首先要注意的就是保养，饮食要健康，生活作息时间要有序的安排，不能经常熬夜，不是有句话说熬夜是女人的天敌吗。少吃些零食如麻辣、烧烤等多吃些蔬菜，记住千万不要抽烟和喝酒，相信这点还是有很多的女生都会遵守的。还有就是每天都跑跑步啊打打球啊什么的锻炼下身体。要及时刷牙，最后是每天早晚各一次。如果患有一些牙齿类的疾病的建议去医院看看。　　口臭之更年其女士口臭　　女性到了更年期，常出现月经不调、情绪急躁、心慌意乱、记忆力减退等更年期综合症。然而这些会降低人体抵抗力，影响其他脏器的正常功能，包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退。此外，内分泌紊乱、情绪不稳定等，都是引发口臭的重要原因。因此，更年期女性要格外注意口腔护理，平时要加强运动，还可以通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力，从而抵御女性口臭等疾病的侵袭。　　口臭之老年女性口臭　　无论是什么人，只要它一旦上了年纪了，那么各种问题都会接踵而来，除非是从年轻开始就坚持锻炼或是练过武术的人这类人才会少一些。因为一到老年一些器官的功能就会衰退，体内的垃圾废物等都很难的排出去，这就容易导致各种疾病的发生了，例如口臭就是一个典型的列子。那么到底该怎么办了，说到底老人口臭的根源还是口腔唾液腺功能的衰退，从而导致的口臭，如果不经医生的建议乱用药比如什么电视上或是电脑上的广告啊什么的，有些老人就是信这些，所以各位为人子女的就要需要带老人去医院看看了，切结不可盲目投医，应当谨慎用药。小编推荐推荐治疗口臭的最佳方法知道口臭的原因和治疗方法吗口臭是什么原因引起的呢
1、枸杞鸡蛋汤枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。主治：轻度口苦。2、菊花薏米冬瓜糖水菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。3、鲜竹笋煲瘦肉汤鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。5、陈皮枣汤陈皮和扁豆都有除湿的作用，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热，至于大枣好处就更多了，秋天也是大枣成熟的季节，经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是，将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可治疗口苦。6、麦冬煎汤麦冬是百合科植物的块茎，是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效，常常用于口干、肺燥等。取10～20克煎汤。7、绿茶用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶，可治晨起口苦口臭。图老师小编还推荐为什么早起会觉得嘴里苦苦的
引起口苦的常见原因如：1、肝胆疾病：中医认为，早晨起来如口苦，主要是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦2、某些慢性疾病如糖尿病常会出现口苦的情况;另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕。3、口腔炎症如牙龈炎、牙龈出血等，是引起口苦的常见原因。4、胃热口苦如食管炎、慢性胃炎，因胃动力差、存在胆汁反流，伴有烧心等症状，引起口苦。饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，会引起口苦。食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。5、精神性口苦由于工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足、缺乏运动等，引起口苦;过度吸烟、酗酒，打呼噜、张口睡觉等也易出现口干、口苦。6、时常产生口苦这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热口苦，这部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。7、还有就是很多脑力工作者由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。8、引起晨起口苦的原因很多如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。防治：1、预防和根治口苦，最好的办法是医治原发疾病，特别是对于中老年人出现的口苦，应做有关的检查，如血常规、血糖、胃与肝胆检查等，以明确病因，针对病因治疗引起的口苦。2、注意口腔卫生，治疗口腔炎症。
女性口臭暗示健康问题
　　当与人交谈时，口中出现异味是件让人尴尬的事情，这不但会损坏自身在他人心中的形象，也会使自身出现自卑感。口中出现异味的原因有诸多，如胃病、口腔溃烂等，这些都是有可能出现该症状。该症状虽在日常生活中比较常见，但也是属于一种疾病，或者它的出现暗示身体其他脏器已经被疾病所侵蚀。　　口中出现异味可能是由于自身食用某种事物导致，但据调查数据显示，70%以上的人群是由于自身脏器出现问题所引起，但面对这些问题产生口中异味却不知如何解决。市面上所售卖各种去口臭的清新剂，这些无法彻底从根本上解决口中异味问题，而以下的几个点是引起口臭的根本原因。　　一、什么是口臭　　多数人认为口中异味的产生是由于嘴里残留食物的残渣，这种说法是有一定的道理，但原因也有其他。口臭是口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素，产生口气。胃病、肝病、糖尿病等，或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能引起口气。总体来说，多数口气是局部口腔病的原因。　　二、口臭产生的原因　　胃热　　胃部出现症状是，首先会在口中反应出现。当口中出现不同程度的异味，可说明胃部症状也在变化。当胃部出现胃热时，也就是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。多由邪热犯胃。或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热、或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热。肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热。　　当胃部出现以上疾病时，口中就会有相应的疾病，口腔类疾病也会导致口中异味的产生。这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。　　节食　　多数女性只对两种事情感兴趣，首先是肌肤的保养，其次就是自身身材的问题，所以减肥是女性一生都在为之奋斗的事业。减肥并不会对身体造成很严重的伤害，只是错误的减肥方式会使女性患上口臭，而节食减肥就是其中一种。女性口臭暗示健康问题（2）
　　吃减肥药、锻炼、节食等都是可以达到瘦身的效果，而其中减
嚼茶叶将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。吃薄荷糖薄荷糖对于食用过具有强烈刺激性气味的食物之后残留在口腔中的异味具有很好的去除作用。但是要注意，吃薄荷糖去除口臭只是暂时的，不能从根本上去除口臭，一般只能维持大约半小时。多吃蔬菜水果如果是因为身体消化系统出现问题，肠胃消化不良导致的口臭，最好的方法就是多吃富含纤维的蔬菜水果，促进身体消化，才能从根本上帮助去除口臭。正确漱口很多人出现口臭的一个原因就是食物残渣残留在口腔里面不断发酵腐败。所以，正确的漱口方式是保持口腔清洁，去除口臭的一个重要方面。玫瑰水漱口玫瑰水本身就具有优越的杀菌效果，又具有独特的香气，用玫瑰水漱口能够帮助口腔杀菌，清新口气，去除口臭。自己制作玫瑰漱口水可以用玫瑰花加蒸馏水浸泡之后将花瓣过滤混合1小匙伏特加即可。薄荷水漱口薄荷清凉具有特殊的香气，不仅能够帮助清热解毒还能清新口气，消除口臭。薄荷漱口水自制只需要将薄荷叶洗净之后捣碎加入清水直接漱口即可。粗盐水漱口将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，另一方面粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。喝茶去口臭薄荷茶将薄荷叶捣碎打成汁之后将残渣过滤饮用或者直接将新鲜薄荷叶洗净之后切碎泡水喝能够帮助去除口臭，清新口气。另外可以将薄荷与绿茶一起泡水饮用，也能帮助有效去除口臭。薰衣草茶薰衣草茶可以配合加入百里香叶、薄荷酒一起饮用，不仅能够帮助消除口腔异味，去除口臭还能帮助清热解毒，有效缓解咽干舌燥、口渴难耐等不适。
　　在生活中，你是不是在与别人交流的时候，生怕口中发出异味，造成不必要尴尬;你是不是觉得别人在和你交流的时候，口中发出异味是一件很糟糕的事情;你每天都刷牙，但是口中还是有些许的异味。口臭是当前让很多人尴尬的问题，不少人不仅仅在早晚刷牙，在中午的时候也是会刷牙，但是，口中总是有种怪怪的味道。　　很多人随身携带的包包里会放着口香糖，以此来保证口中有股香味，不再让人感觉到尴尬。说到口臭不得不让我们进行深思了，到底口臭是怎么来的。在生活中为什么有些人没有口臭，有些人的口臭却很严重。其实很多时候，造成我们有口臭的情况，往往是我们吃了不该吃的食物，在生活中要是经常吃这些食物是会让你口臭加重，让人难以接触的。　　一、大蒜　　大蒜是生活中常见的食材，吃大蒜是很多人喜欢做的事情，通过吃大蒜能够有效的提高免疫力，对于防癌、抗癌也是有很好的帮助。　　但是，不知道你发现没有，吃完大蒜会让你的口中有种怪怪的味道，喜欢吃大蒜的人会每天吃饭的时候，吃上几颗大蒜，不喜欢吃大蒜的人，会害怕这种味道给自己带来不必要的尴尬。　　这种尴尬就是吃完大蒜给口腔带来的那种异味。早在19世纪，德国的科学家就已经研究大蒜中的这种味道，这种含有浓烈大蒜气味的精油是造成异味的来源。　　在大蒜中有几种含硫不饱和脂肪酸，这些大蒜素是异味的主要来源，直到1947年，大蒜素的名称才被最终确定。　　大蒜素的学名是二烯丙基三硫化物，这是一种混合物，其中含有硫化物是一种刺激性较强的物质，经常食用这些含有硫化物的食物会造成口中有股异味，例如有类似于臭鸡蛋的硫化氢，这种味道会让人们避而远之的。　　通常情况下，我们可以这样吃大蒜来避免这种尴尬的味道，把大蒜进行加热，在加热的过程中会让大蒜中的蒜氨酸酶失去活性，不会形成引起口臭的大蒜素，并且，蒜氨酸酶即使经过加热，还是会有很强的抗菌作用。　　或者吃完大蒜后，喝一杯茶、咀嚼茶叶都是能够有效的避免口臭的发生，这是因为茶叶中的茶多酚会和大蒜中的含硫化合物进行反应，减少了口臭的发生。　　因而，在生活中，吃大蒜可以，但是要避免吃大蒜过多带来口臭的问题。　　二、酒水　　在生活中，你
男人口臭都怪吃了这些食物
　　对于男人来说，承受的压力往往要比女人来得重，不仅要在工作上努力进取，而且还要承担起养家糊口的职责。为了拓展自己的人际交往圈，也为了可以方便自己的工作，与人交流就成了男人经常做的事情。可是一旦男人出现口臭的毛病，真的是非常尴尬，也会影响到与人的交谈，使自己非常没面子。　　通常男人口臭一定是与吃的食物有关，人们常说男人是一种&杂食动物&，吃的食物多了，难免会有一些食物导致男人口臭，那么男人吃哪些食物会导致口臭呢?　　一、酒　　对于男人来说，酒一定不会陌生，无论是亲朋好友的聚会，还是工作的应酬，总是少不了酒的推波助澜，有了酒，宴席的气氛才会达到高潮，有了酒，男人才可以畅所欲言，有了酒，也可以帮助男人扩大人际交往圈。　　对于男人来说，心理烦闷的时候，下班的时候喜欢一个人喝闷酒，想要&借酒消愁&，可以说，酒和男人之间有种看不见但实际上的确存在的联系。　　人们常说&酒是粮食精，越喝越有劲&，适当饮酒对于男人的身体健康的确有帮助，可是如果饮酒过多的话，那么就会伤害男人的身体健康，同时也会引起口臭。　　酒的主要成分是酒精，酒精其实是一种利尿剂，一旦饮酒过多，那么就会导致身体内，尤其是嘴巴缺水，所以喝完酒后，常会有口干舌燥的现象。　　这是因为酒精会阻碍口腔里唾液的正常分泌，口腔中唾液含量很少的话，那么口腔中大量滋生的细菌没有了唾液的存在就会存在于口腔中，这些细菌往往有着很重的味道，导致口臭。　　不仅如此，酒中的酒精还会对身体的肝脏造成伤害，肝脏是身体最大的解毒器官，一旦肝脏受损了，那么肝脏的解毒功能也会大受影响，这样就会使体内的毒素无法分解掉，从而也会出现口臭的现象。　　二、肉食　　人们常说男人是一种&杂食动物&，这是因为男人的饮食非常杂，不像女人担心吃多了身材会发胖，男人通常没有身材方面的顾忌，这样就导致男人在饮食上几乎没有什么节制。　　对于男人来说，通常都是&无肉不欢&的，吃饭的时候一定
1、海带　　近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。2、绿茶　　绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。可以视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶。3、酸奶　　刊登在《印度时报》的一项研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。4、藕　　藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。5、香菇　　香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌，减少牙菌斑。6、芹菜　　芹菜有助于消除口中异味，尤其是烟味。为了达到更好的效果，芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。7、薄荷　　薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，清新口气。在吃完大鱼大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻和缓解饱胀感。如果你苦恼于满嘴的葱、蒜味而不敢开口交谈，建议嚼2～3片新鲜薄荷叶，有助于去除异味。8、含大量维生素C的水果　　浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非从食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。9、芥末　　品尝日本料理的生鱼片或是寿司，都要配上芥末，主要目的是杀菌。除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，作为水煮海鲜类的沾酱，能中和海鲜的腥味。
使用口气清新剂　　口气清新剂可以有效地祛除口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。口嚼茶叶　　将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。多吃蔬菜水果　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。喝柠檬水　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。正确的刷牙及清洁舌苔　　饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。更多精彩内容请看：顿斯科伊猫吃什么 顿斯科伊猫怎么喂养
多吃蔬菜水果　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。口嚼茶叶　　将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。使用口气清新剂　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。喝柠檬水　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。正确的刷牙及清洁舌苔　　饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。相关阅读：如何治疗口气好？
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