茗润堂-益添SO果冻，有哪些功效？适用哪些人群和症状？对改善便秘有效果吗？_zk左边_新浪博客
茗润堂-益添SO果冻，有哪些功效？适用哪些人群和症状？对改善便秘有效果吗？
益添SO的功效不只是减肥,它还有其他的功效哦!
1、排出宿便毒素（便秘，宿便，消化障碍，胃胀等）
2、排出血液毒素（血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠）
3、排出化妆品毒素（化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难）
4、排出皮肤毒素（色斑，粉刺，痤疮，暗沉，发黄）
5、排出子宫毒素（子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等）
6、排出代谢毒素（肥胖，体虚，大肚子，亚健康，免疫力)
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1·经常应酬，爱吃辛辣食物人群
2·爱吃垃圾食品、熬夜，无法在 11 点前睡觉肝脏排毒时间入睡人群
3·易上火，有口臭
4.久坐办公室，脂肪容易囤积人群
5.皮肤暗黄、粗糙，容易长暗疮
6.中年发福或者局部发福人群
7.肠胃不好，排便不正常的人群
8.想养身、保健、爱美的人群
温馨提示：
1.孕妇、哺乳期的宝妈不能吃
2. 幼儿人群不建议吃【14周岁以下儿童，小孩肠道比较干净、没必要排毒】
3. 重症患者【不能吃 不能喝 不能下床走动 严重胃溃疡疾病患者】
4. 女性生理期不建议吃【因为女性生理期本身就是在排毒】
5. 患有肠炎、滑肠等顾客不建议服
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荣誉徽章：脾胃虚便秘能吃参苓白术散吗？
脾胃虚便秘能吃参苓白术散吗？
脾胃虚弱还便秘头重脚轻容易出汗舌头烫尿黄上楼梯说话乏力四肢无力消化不良便秘能吃参苓白术散吗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：内科常见病的诊治。
你好，根据你的描述，可以服用的，如果效果不好，建议你到医院咨询中医师，辨证论治，服用中药调理。
职称：医师
专长：内科常见病，多发病的诊治，如支气管炎，扁桃体炎，胃...
&&已帮助用户：3726
指导意见：你好朋友，根据您说的情况，可以吃参苓白术散。多喝水，多揉揉肚子多活动预防便秘。脾胃虚弱可以吃人参归脾丸调理。加强营养，多锻炼，增强身体免疫力，请评价谢谢。
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：125639
指导意见：目前还有体内有热的症状，可以吃参苓白术散，但是要多喝开水，不要吃辛辣食物，忌酒，不要熬夜，多吃稀饭米粥，蔬菜水果，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，多休息。
职称：医师
专长：多发性消化道息肉综合征,胆汁返流性胃炎,非溃疡消化...
&&已帮助用户：2854
指导意见：参苓白术散主要用于腹泻患者，便秘不太适用，便秘可以口服复方芦荟胶囊。乏力出汗消化不良考虑为体质虚弱，胃动力不足，可以口服玉屏风颗粒和促进胃动力的药物治疗。
问消化不良，感觉没以前有劲，四肢无力，健忘，舌头白，大便不畅，老拉稀，而且鼻炎得了好几年，医生说是鼻
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：196580
问题分析：你好，根据您的宝宝症状，在有消化不良时候，以及大便不畅以及腹泻时候，提示身体的脾虚引起。可以服用健脾颗粒治疗，或者服用参苓白术丸治疗等。意见建议：建议注意保暖，积极就诊，血常规检查，大便常规检查等，排除细菌感染引起。
问舌头胖大有齿痕舌苔白有消化不好的症状。会便秘但是拉...
职称：医师
专长：腹泻病、肺炎、新生儿口炎
&&已帮助用户：101863
问题分析：舌头胖大有齿痕是考虑脾虚至于有便秘时考虑胃肠道津液不足的至于有不成形是考虑脾胃功能失调是有关系的，是需要考虑进行参苓白术散健脾胃治疗的意见建议：再就是可以考虑补充整肠生等益生菌进行调理胃肠道的，再就是平时需要多补充瓜果等食物的，你的情况是不是便秘时考虑肠道蠕动不好时有关系的
问早上起来舌头发白，舌尖发红，吃点就涨，消化不好，大...
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
问题分析：可能是上火或脾胃失调，建议看看中医，辩证治疗观察意见建议：还要禁忌吃一些辛辣的食物，多吃一些清淡易消化的食物。
问消化不良时间有5年左右，脾胃虚弱，胀气严重，不感觉饿...
职称：医生会员
专长：呼吸内科
&&已帮助用户：7486
病情分析：你好，。已经五年了，这段时间可能胃部有新的病变，所以建议做个胃镜。你这个主要是消化系统的疾病，看消化科为好意见建议：消化科就诊，看消化科较好的医院或是直接找消化方面的中医专家
问脾胃虚弱吗
职称：主任医师
专长：过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性气管炎、过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹、银屑病、过敏性紫癜肾、血管性水肿、皮肤瘙痒症、过敏性眼结合膜（角、虹膜）炎、过敏性肠炎等。易感冒、鼻窦炎、鼻炎、慢性扁桃体炎、复发口腔溃疡、痤疮、复发性疖肿、毛囊角化症、指甲甲床分离、心肌炎、急性肾小球性肾炎、复发尿路感染、慢性肾盂肾炎、肛裂、小细胞缺铁性贫血、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈、肠系膜淋巴结核。
&&已帮助用户：2399
问题分析：可以来诊
挂号免疫过敏科
复发感染治疗： 促进改善恢复免疫功能要方法种类用得多, 时间长, 效果才能好, 才能巩固.
一． 免烟酒，烟酒破坏免疫功能，家中有人吸烟要戒烟，被动吸烟也受害。
二． 不是抢救不要用激素（地塞米松，强的松，氢化考的松等），虽然临时有效，但不能根治还会破坏免疫功能。已经较长时间用激素的不能猛停，猛停会加重，要慢慢停。
三． 抗结核：
四． 改善免疫功能：
问不知道自己什么体质。
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，这个问题考虑是属于内热大湿热体质，知柏地黄丸和参苓白术丸不合适的，黄连上清胶囊，阿莫西林消炎针对痔疮有利。
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评价成功！脾虚——不成形便秘的真正凶手！
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脾虚——不成形便秘的真正凶手！
温补脾肾、补元健脾、益气养血和健脾利湿”。发现没？几乎都跟脾有关！所以打算从温脾健脾化湿入手，根据我自身情况，药物调理上我打算吃参苓白术丸配合肾气丸和四物汤，饮食上忌生冷苦寒酸涩甘厚之品，辅以山药、莲子、芡实、红豆、薏米等煲汤煲粥，坚持每天有粥喝。&今天是12月28号，距我发这个帖子已六天了。这两天由便秘、便不尽、泄泻谈到脾虚脾湿，我觉得这个过程非常有意义。为了感谢各位热心亲亲们的踊跃发言探讨，也鉴于有的亲需要了解脾虚脾湿的要求，我上网查了资料，并做了整理发上来，希望对有脾虚症状的亲有所帮助。（脾湿相关资料后于脾虚资料。）下面是一些网友总结出来的脾虚脾湿症状和效果颇佳的药疗食疗方：症状表现：&&& 1.四肢酸懒、手脚冰凉、不爱动换、失眠多梦、睡醒觉以后还累、喜热怕冷、一到下午两三点钟就睁不开眼、有些人爱胡思乱想瞎琢磨。脾主运化，脾虚的话运化自然就慢。运化一慢那问题就来了，人体的代谢物就不能及时的排出体外、摄入的食物营养也不能及时消化、气血也不能及时运行到身体远端。&&& 2.痔疮，脚气，阴部湿热长痘痘、头皮屑增多、面部黄、腿部沉重无力，便溏。 这都是脾虚的症状，脾主运化，运化不好，一些湿热就不能运走，在肠子里堆积容易腹泻，大便的时候肛门热，便不尽。&中成药：人参健脾丸、参苓白术丸。食疗：山药薏米粥。以下是在健康网上摘抄整理下来的：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&脾虚脾虚释义&&& 脾虚：泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。临床症状　　中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。分类&&& 1.脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。&&& 2.脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜暗，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。&&& 3.中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。&&& 4.脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。病因　　脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。分类病因&&& 1.脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。&&& 2.脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。&&& 3.中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。&&& 4.脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。诊断&&& 脾虚属脏腑辨证中常见之证型。主要指脾气、脾阳或脾阴不足所呈现之各种症候。《脉经》卷二：“脾虚，……病苦泄注，腹满，气逆，霍乱，呕吐，黄疸，心烦不得卧，肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒，令人心腹胀满，水谷不消，噫气吞酸，食辄呕吐，霍乱泄利，四肢沉重，多思气结，恶闻人声”（见《圣济总录》卷四十四）。 　　邹澍《本草经疏》归纳“脾虚十二证，饮食劳倦，伤脾发热，饮食不消化，属脾气虚；伤食必恶食，停食，为恣饮汤水或冷茶、冷酒所致。水肿属脾气虚，兼脾阴虚；噎膈属气血两虚，由于血液衰少，而非痰气壅逆所成。脾虚属气虚，健忘属气血两虚，倦怠、嗜卧属脾气不足。脾虚腹痛，按之则止，属血虚；痞气，属脾气虚及气郁所致。” 　　从临床现实分析，脾虚中又以脾气虚、脾阳虚更为常见，每有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻（或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者）、食减、水肿等症。辨证治疗　　脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。脾虚呕吐【症见】饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。【病机病理】脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。【治法】健脾和胃止呕。【方剂】香砂六君子汤加减。脾虚泄泻【症见】大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。【病机病理】脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。【治法】健脾渗湿止泻。【方剂】参苓白术散化裁。脾虚水肿【症见】身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。【病机病理】脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致。【治法】温脾利水消肿。【方剂】实脾饮加减。脾虚出血【症见】便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。【病机病理】脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹。【治法】健脾益气摄血。【方剂】归脾汤加减。脾虚带下【症见】带下绵绵，量多色淡黄或色白如涕唾，无臭，并且面色淡黄，精神疲倦，不思饮食，腰酸腹坠，或下肢浮肿、便溏等。【病机病理】脾主运化水湿，脾虚则运化无能，聚湿下注，伤及任、带二脉而致。【治法】健脾益气，升阳除湿。【方剂】完带汤，或用白扁豆20克，向日葵瓤25克，水煎服。脾虚经闭【症见】经闭，常兼见饮食不振，痞满，大便不实等症。【病机病理】多因脾胃虚弱，健运失职，复为饮食所伤，饮食日见减少，导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭。【治法】补脾胃、养气血。【方剂】补中益气汤、参苓白术散等。脾虚多涎【症见】神疲，面色萎黄，涎多清稀。【病机病理】《证治准绳·幼科》：“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成。”&【治法】补益脾气。【方剂】补中益气汤加减。脾虚生风【症见】以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻气微主证。【病机病理】脾虚引动内风，多由吐泻或药、食损脾所致。《张氏医通·诸风门》：“若体倦神昏不语，脉迟缓，四肢欠温者，脾虚生风也。”【治法】补脾祛风。【方剂】六君子汤加蝎尾、炮姜、肉桂，或归脾汤加羌活、钩藤。脾虚如球【症见】目之上下眼胞肿胀，虚起如球，无赤痛，喜按。【病机病理】因脾虚挟湿或气血不足，虚火壅于气分所致。眼部五轮理论：脾属土曰肉轮，为上下胞睑，脾在此指胞睑。【治法】以补脾益气为主，辅以祛邪之药。【方剂】神效黄芪汤或补中益气汤加减。食疗保健一.脾虚证的宜忌食物宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。二.食疗参考方&&& 1.粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。&&& 2.香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。&&& 3.炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝，土豆（马铃薯）80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。&&& 4.扁豆馅包子：鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅，以小麦粉起面作皮，捏成包子后，置笼中，旺火蒸20分钟。三.药点药饭　　药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。　　方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。　　方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。　　方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。　　方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。　　方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。　　方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。　　方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。　　方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。四.补脾食物马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）：味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯（甘薯、地瓜、番薯）：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇：味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。红枣（大枣）：味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力、气滞、湿热和便秘者忌食。鸡肉：味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。兔肉：味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。猪肚（猪胃）：味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。牛肚（牛百叶）：味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。羊肚（羊胃）：味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。牛肉：味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。桂鱼：味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血。宜于脾胃虚弱，食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。泥鳅：味甘、性平，归脾、肺经。作用：补中益气，利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。粳米（大米、硬米）：味甘、性平，归脾、胃经。作用：补中益气，健脾和胃。宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。籼米：味甘、性温，归肺、脾、心经。作用：补脾胃，养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。糯米：（江米）味甘、性温，归脾、胃、肺经。作用，补中益气，补肺敛汗。宜于脾虚腹泻，近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。扁豆：味甘、性微温，归脾、胃经。作用，健脾化湿，清暑和中。宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。豇豆：味甘、性平，归脾、肾经。作用：健脾，补肾。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。蜂蜜：味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥。便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&脾湿脾湿释义　　脾湿可分为寒湿和湿热。&&& 寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿症候.其临床表现为脘腹胀满、口腻纳呆、欲呕、口淡不渴、腹痛便溏、头身困重、或小便短少、肢体肿胀,或身目发黄、面色晦暗，或妇女白带量多、舌体淡胖、舌苔白滑或白腻、脉濡缓或沉细；&&& 湿热蕴脾是指湿热内蕴，脾湿健运，以腹胀、纳呆、发热、身重、便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷、恶心欲呕、口中粘腻、口渴不多饮、便溏不爽、小便短黄、肢体困重,或身热不扬汗出热不解、面目发黄色鲜明,或皮肤发痒、舌红、苔黄腻、脉濡数或滑数。病因　　由于脾失健运，饮食不化，水湿郁内，痰浊内生，上干于肺，致成哮喘。症状　　饮食减少、脘痞、大便溏薄，食油腻易腹泻，常因饮食不当而诱发哮证。&&& 神倦乏力，气短懒言，语言低微，痰多质稠，舌质淡，苔薄腻或白腻，脉象细软。脾湿的调养&&& 1.中医自疗脾湿的方法:最简单的办法就是每天在足三里（膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处），天枢（肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处），神阙（肚脐部位），气海（腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处），脾俞（第11胸椎棘突下旁开1.5寸），中脘（脐上4寸，胸骨下端至脐连线之中点）等穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止，此法最具成效，已有多人验证，每日需时不长，最多30分钟，不过一般人难以持之以恒，因为至少要三个月才小有成效。吃药可吃参苓白术散（党参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山药12克、薏苡仁12克、莲肉9克、陈皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大枣5枚），此方专治脾胃虚弱之证，每日一剂，分两次饭后温服，每月七副。&&& 2.另外饮食上多吃些温性食物，少吃寒凉之品，以祛痰湿。适当多吃些薏米(体内有热证时用）、茯苓（体内无热证时用）、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，每天注意休息，保证良好的睡眠，一年之后可彻底根除脾虚胃寒的毛病。&&& 食疗方：竹笋西瓜皮鲤鱼汤。竹笋西瓜皮鲤鱼汤鲜甜可口，具健脾利水、祛湿降浊的功效，同时能适应于湿脚气，症见足胫浮肿麻木，沉重无力，身重困倦，小便短少，大便不畅。亦可用于多发性神经炎、血管神经性水肿、特发性水肿、慢性肾炎、高血压、高血脂症、单纯性肥胖等属于湿浊内盛有上症者。&&& 材料做法：鲤鱼一条、鲜竹笋500克、西瓜皮500克、眉豆60克、苡仁10克、红枣3个、生姜3片。竹笋削去硬壳和老皮后，切成片状，用清水浸泡1日;眉豆、生苡仁及去核的红枣水洗后，稍浸片刻;鲤鱼宰后去鳃、内脏，不用去鳞，洗净;西瓜皮切片状后全部材料一起放入瓦煲内，加入清水2000亳升(约8碗水量)，武火煲沸后，改用文火煲约2个小时，调入适量食盐和生油便可。捞起鲤鱼、眉豆、生苡仁拌入酱油亦可佐餐用，此汤品可供2－3人用。&&& 此汤治症乃因湿浊蕴聚脾胃所致，治宜化脾之湿为主。汤中鲜竹笋性凉，味甘、微苦，其补益力虽逊，但清爽味美，更主要的是具有开膈消痰、通利二便之效，使痰湿秽浊之物从大、小二便排出，尤适于大便干硬量少者;西瓜皮性微寒，味甘、淡，功能利水轻身，配伍竹笋既可增强其利水之力，又可保留其味道之甘美;生苡仁性微寒，味甘、淡，功能清利湿热、健脾利水;眉豆、鲤鱼所含的蛋白质及维生素B1等均甚丰富，既能健脾利水，又可使汤品清香可口;生姜性温味辛，既能辛散水气，又可使竹笋之通利而不伤脾。
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喜欢该文的人也喜欢我脾胃虚弱，但又习惯性便秘，能吃参苓白术丸吗_百度知道
我脾胃虚弱，但又习惯性便秘，能吃参苓白术丸吗
我有更好的答案
其实这种东西可以不用吃，你每天早上起床刷牙然后喝一杯温开水，这个可以缓解你的便秘，可能还会变好，再然后，就是脾虚，建议不要喝酒抽烟，可以的话可以喝下茶，不要拿冻水洗脚。
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?请问阴虚火旺脾胃虚弱便秘的人可以吃什么来调理?
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你好,我的体质是阴虚火旺,脾胃虚弱,容易便秘,应是虚秘,容易上火,有痤疮,有时拉不出,有时又腹泻,有时腹胀,除了吃地黄丸外,还可以吃什么调理肠胃?急!!有时眼花,头痛~`
好进行全方位的调整,饮食运动按摩穴位等等,运动最好是太极,穴位按摩可以看一下这本书&求医不如求己& ,饮食可以参考&刘太医谈养生&这本书,我下面说的和这本书也有关. 1.粗粮熬粥,粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆等,每次选择其中的几种就可以了 2.用一些材料炖汤,比如猪皮(主要成分是胶原蛋白),用高压锅熬好以后,只喝汤,不吃肉. 另外一些材料,比如牛肉,牛蹄筋,猪蹄等,也是可以的
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如果用六味地黄丸，只会加重你的便秘症状，同时导致体内寒气过重，直接影响到脾胃消化、吸收和生成、营养物质和水份输布功能。你的问题不是阴虚火旺，而是气阳不足，直接影响脾胃功能，间接造成血及津、精、液不足引起虚火上炎症状。治疗方法必须从气、阳方面调理，才有可能恢复脾胃中焦功能，使水份、津液输送正常，其火自灭。
试一下纯喝纯牛奶加蜂蜜，一杯纯牛奶中加入两三汤匙的蜂蜜搅拌就行了，能补充营养又润肠胃，平时用冷开水冲蜂蜜喝也可以下火，如果精神不好，晚上失眠的话，在睡前再喝一杯蜂蜜可以改善失眠状况。喝一段时间应该可以改善病情，我以前就是这样喝的，现在都不会便秘了，我还告诉我的同事，她们也说挺好的，我想应该可以帮得上忙。希望你早日康复！对了，最好买纯天然蜂蜜，没经过加工的……
便秘说明你肠道内的垃圾跟毒素积累的已经比较多；有时拉不出,有时又腹泻,说明你肠道的微生态系统已经破环比较严重了，需要调节肠道内菌群的种类数量，尤其是有益菌群。是药三分毒，你这时选择吃药真是毒上加毒啊！吃地黄丸对你的情况能有一定的调理作用，怕是达不到你想要的程度和结果。建议你去当地完美专卖店咨询一下，他们肯定能给你满意的答复，如果服用产品的话也能让你得到满意的结果，你的情况他们很简单就能解决掉。
我的症状和你一样，现在好了吗，很是苦恼
多喝点白开水
吃点金银花炖的汤
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