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“天才”猝然陨落背后的“精神抑郁”之痛
责任编辑：张潇丹
　　2月23日，西安18岁史学天才的猝然陨落，让人唏嘘不已。首先，我们想表达对于逝者最沉痛的哀思，与此同时也呼吁大家停止转发关于逝者的消息。逝者已逝，就让他安静地追寻他想要的，也请减少舆论对于他的亲人的伤害。　　自遗书内容公布于众后，在震惊的同时，更引起了人们对家庭教育、人际交往、升学压力等种种社会行为的反思。但是回归事件本身，“精神抑郁”才是主导他选择结束自己生命的内因。近几年来，因为抑郁症而引发的悲剧时有发生，“林式悲剧”也已经不再是个例。大家在感叹惋惜之时，又有多少人真正深入地了解抑郁症，又能明确地知道应该采取何种有效的行为去干预，从而避免悲剧的再次发生？　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　林的背后是中国7000万重度抑郁患者　　这是一个让人震惊的数据。据西安交通大学一附院精神科马现仓教授的介绍：在中国，抑郁症的患病率是4.5%，即在每100个人中就有至少4人患有抑郁症。目前中国的抑郁症患者有7000万至8000万之多，90%甚至更多的患者都没有得到正确的治疗。
什么是抑郁症？
　　抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。据马教授介绍，抑郁症临床可见心境低落，并且心境的低落与其处境不相称；情绪消沉，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、自卑抑郁、甚至悲观厌世，严重者会伴有有自杀企图或行为；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。上述情况，每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向。同时，患有抑郁症的患者还会伴随有躯体症状，例如：头痛、失眠（入睡困难或早醒）、心慌、胸闷气短等。这些躯体症状，临床相关检查无法查出确切病因，患者因此反复就诊于精神科之外的科室，久而久之，由于不对症的治疗，不仅加重了患者的经济负担，更因为得不到及时正确的治疗而加重了患者的病情。由此我想强调：这是一种精神疾病，而不是单纯的心理疾病。
问：对于精神心理疾病，人们总希望通过心理咨询或心理治疗的方式去治愈。那么，真的是这样吗？　　随着医学的不断进步，前者的不断总结，我们可以了解到，通常的心理咨询仅适用于正常、健康人群；心理治疗则更适用于较轻度的抑郁症患者或辅助治疗。但是对于抑郁症，马教授说使用抗抑郁药物治疗才是最正确的选择。如果患者能接受正规、适当的治疗，抑郁症完全可以治愈，使病人恢复至病前水平。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青少年抑郁症已然不可忽视
　　在马教授接诊的抑郁患者群体中，约有20%的青少年患者。马教授说：“青少年抑郁症患者已经成为精神科医生不可忽视的群体。由于青少年身体、大脑没有完全发育成熟，很多患者的表现都不典型。针对自身的情况，青少年亦不能做出清楚确切的表述，甚至害怕因为将自身病情告诉别人而引起异样的眼光。同时，由于父母对抑郁症的认知不足，部分青少年抑郁症患者被认为是单纯的身体不适或心理疾病而误诊”　　　同时，马教授也希望家长能注意到孩子是否在数天至几个月内出现轻躁狂的表现，例如在几天至几个月内个人状态特别好，学习突飞猛进、情绪异常高涨等等，但是这种状态不是长期持续的，后期甚至会出现极大的落差。那么，如果您发现您的孩子在轻躁狂的后期出现了抑郁，您就要注意了，此时的抑郁不同于普通的抑郁症，这就是一种特殊的抑郁。马教授介绍，这是双相障碍的一种类型，被称为双相Ⅱ型障碍。这种特殊类型的抑郁不仅在表现上与普通抑郁有所区别，在治疗方案上更是有着天壤之别，如果患者得不到准确地治疗，势必会导致他的病情进一步的加重。然而由于患者发病的短暂性和轻躁狂表现，很多患者的详细病情很难被发现，该疾病的误诊率高达90%。但不容忽视的是：青少年抑郁症往往以此居多，却因为误诊率高、治疗效果差，导致患者情绪不稳定，出现自杀率高的现象。
　　此外，被人们广泛认为的青少年抑郁主要来自于压力等社会因素这个观点，马教授认为：抑郁症有一部分来自于遗传因素，此外大脑神经递质发生改变、内分泌的改变、大脑形态结构的改变都能使人患上抑郁症，心理社会因素只是诱因，而不是主导因素。我们也应认识到：社会问题亦是不可避免的，人不可能生活在真空中，面对社会人只能去适应社会，而不是改变社会。于青少年抑郁症患者而言，除了正确的药物治疗外，心理治疗也是格外重要的。不仅要提升青少年个人的内在素质，还要提高他们应对压力的办法和能力，真正做到有效治疗。
　　最后，我们呼吁大家，关注青少年的身心健康，若您发现您的孩子出现了文中描述到的任何症状，请及时带他到精神科就诊。也希望全社会共同参与青少年健康的守护，家，学校，社会，医疗组织，让我们用爱，守护他们。西安交通大学第一附属医院精神心理卫生科全体医护人员也愿意随时为您提供全方位的帮助和支持。
Copyright(c)2011 西安交通大学第一附属医院 陕ICP备号-3号 地址：陕西·西安市雁塔西路277号 邮编：710061 技术支持：网络信息部&&　都说男怕选错行，女怕嫁错郎，我就是一个每天都在纠结明天要去干什么的一个人，我特别羡慕那些有自己人生规划的人，他们有自己的人生目标，一步步的向前。
　　我是一个农村的孩子家里不是特别的有钱，也不是特别的穷。就这样上学的时候也不知道好好学习，也许就是这样导致报志愿一塌糊涂，没有一点清楚的择业观，每天除了迷茫，我不知道自己有什么，浑浑噩噩的过着每一天。我不知道自己应该去干什么，想放弃自己现在的工作又不知道接下来应该干什么去，人生最纠结的事，莫过于哪的起，放不下。
　　或许放弃是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。但是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。我是在西安读的对外贸易，当时也找了工作找了一家商贸公司但是工作待遇都不是特边的好。就这样每天还在为以后干什么纠结，每天浑浑噩噩的过着每一天我记得很清楚有一次妈妈来看我，妈妈感觉到了我的异常状况，于是妈妈就陪我待了几天，妈妈在的时候我就感觉压力更大。感到内疚，感觉自己大学毕业了还是一无是处，就这样每天中度过逐渐上的工作也不能正常进行。每天晚上睡不着白天不想起床，转眼间半年过去了情况越来越严重。
　　爸妈看着我情况越来越严重，只能带我去医院，刚开始去了西安的一家三甲医院，去了之后医院诊断为“抑郁症”当时就买了一些控制的药物，并没有得到改善，又过了半年就这样随着时间的过去情况并不理想，我的一个好朋友在雁塔区居住，她知道了我的情况之后，告诉我雁塔区有一家精神疾病专科医院，是一家藏医学的精神疾病专科医院，于是我和爸妈就来到了这家藏医学的精神疾病专科医院。来到西安雁塔甘露精神病医院之后，藏医学专家独特的诊疗手段在治疗一个疗程之后，逐渐的康复。
　　现在的我精神状况，非常好，也找到了自己喜欢的工作，今天又升职了。突然想起了过去生病那段时间，感觉是西安雁塔甘露精神疾病专科医院给了我最大的帮助。谢谢是西安雁塔甘露医院给了我希望让我找到了人生的目标。
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在西安医院诊断为抑郁症，该怎么办？
健康咨询描述：
我儿子今年13岁，性格一向了活泼爱笑的，但是自从上初中后性格就变得时而暴躁时而郁郁寡欢，刚开始以为是早恋才变成这样，但是上个月体检查出轻微的抑郁症，让我吓了一跳，觉得我儿子不可能患上抑郁症的。
想得到怎样的帮助：患上抑郁症需要怎么样治疗？
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国家二级心理咨询师
擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孩子出现抑郁情绪，家长通常无法接受，这是正常的心理现象，需要积极面对，来帮助孩子。&&&&&&指导意见：&&&&&&父母是孩子的精神支柱，所以父母要以阳光、积极的形象来与孩子相处，通过言传身教，注意沟通，了解孩子，祝早日康复。
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&&&&&&心理分析：抑郁症分内源抑郁和外源抑郁。一个是和遗传有关，一个是和性格和压力有关。根据你描述的情况建议还是看一下心理医生比较好。&&&&&&心理指导：内源抑郁不治疗会有自杀轻生的可能性，这是遗传性的。 外源抑郁不治疗会导致 悲观痛苦，过一天算一天，破罐子破摔的心理，会回避社会，自杀可能性也有，但是比较低。
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&&&&&&病情分析：您儿子的这种情况有可能是学习压力过大导致的心理反差，他的抑郁症已经表现出暴躁就代表他已经有严重的趋势，家长是不容忽视的。&&&&&&健康指导：建议家长多跟孩子沟通，让孩子愿意打开心扉的向你倾诉这样是有助于缓解抑郁症的。&&&&&&以上是对“在西安医院诊断为抑郁症，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&心理分析：抑郁症的主要表现就是情绪低落，兴趣减退，意志活动减少，睡眠质量差。&&&&&&心理指导：如果条件允许最好是住院治疗，因为这种系统的治疗效果更好。如果不住院治疗，那就在平时多陪着他，带着他一起外出运动，最好不要让他独处，再配合药物治疗。
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&&&&&&问题分析：抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要表现的心境障碍，主要表现为三低症状，同时伴有其他生物学症状。&&&&&&指导意见：建议可以采取药物治疗，配合心理治疗，物理治疗，必要时住院进行系统规范的治疗。
擅长: 常见疾病
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&&&&&&问题分析：抑郁症是一种持续而显著的心境低落，伴有闷闷不乐，郁郁寡欢等，严重者伴有自杀等。&&&&&&指导意见：建议先到医院进行检查治疗，服用文拉法辛，舍曲林等抗抑郁药物治疗，平时多陪陪孩子，减少孩子的学习及各方面的压力。
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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&控制抑郁症可让心衰患者健康得到改善
西安抑郁症医院有哪些口碑好?控制抑郁症可以改善心脏衰竭的病人健康状况，生活质量，根据精神科医生和心脏病专家在加州大学戴维斯分校和杜克大学的医学学校一项新的研究，控制抑郁症可让心衰患者健康得到改善。
虽然抑郁症是众所周知的各种疾病恶化，目前的研究表明，减轻症状的心理健康状况，有利于身体健康。该研究报告在线11月20日，将分布在印刷发行。
&改善耐力测量格外引人注目&在加州大学戴维斯分校的精神病学和行为科学临床副教授研究的负责人格伦熊说：&我认为临床医师屏幕和治疗抑郁症状的显着功能上的改进与心脏衰竭的人会更有动力。&
心脏衰竭会导致心脏的泵血作用逐渐变得薄弱，甚至与先进的治疗方法，是与伤残率和死亡率增加。 本病在美国估计的直接成本和间接成本超过$ 37亿美元。它的影响超过500万，其中约20％的美国人也被诊断患有抑郁症。
在这项研究中，熊和他的同事从2008年的舍曲林对抑郁症和心脏病慢性心的故障（SADHART-CHF）研究获得的数据进行二次分析。 这个多中心的临床试验，评估，减少抑郁症和心脏方面的症状之间的469名男性和女性45岁以上的老年人，心脏衰竭和严重抑郁症的抗抑郁药物舍曲林的疗效。
舍曲林是一类药物称为选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，可以帮助平衡与恐慌症和抑郁症的大脑化学物质。 SADHART-CHF结果发现，舍曲林治疗，但是，并没有显着不同，与安慰剂组减少抑郁症状。
目前的研究主要集中在参与者的抑郁症和健康状况，独立的舍曲林。
&我们希望更深入地研究在研究期间提高抑郁症患者，其对健康的影响，无论他们的药物使用，&熊说。
熊和研究小组使用的数据从12周的SADHART-CHF研究，以衡量抑郁症和一般健康的过程管理严格，规范的评价。 汉密尔顿抑郁量表问卷，定期向所有参与研究的评估抑郁症状的严重程度。 心脏和全身健康的确定，采用的堪萨斯城心肌病问卷和短表健康调查（已完成285研究的参与者）和六分钟步行试验（378人完成）。
参与者的抑郁症在审讯过程中干预上缴的各种措施，包括社会限制，物理限制，提高生活质量，症状的频率和总症状改善身体的健康上的分数。西安抑郁症医院有哪些口碑好
&要放的结果来看，在堪萨斯城心肌病问卷调查的五点变化在临床上是显着的，&熊说：&在缓解抑郁症的患者，其分数为13分，比那些谁没有在缓解&。
这些成果已备份的短期健康调查表，这表明，减少抑郁症的症状也有所改善身体功能和整体健康感受。 六分钟步行试验也表现出显着的改善，耐力，降低抑郁症患者可以步行，平均47米 - 或约154英尺 - 比他们的同行与抑郁症。
据研究人员介绍，他们的研究结果开拓了新的途径的调查，可能会导致疗法利用的心灵和身体之间的联系，并帮助心脏衰竭患者自己的病情稳定。
资深研究杜克大学医学中心的Neuropsychocardiology实验室主任魏江说：&我们的新研究仅仅是冰山的一角，因为身体和心灵之间的关系是非常复杂的。&
&研究人员和从业者越来越多地认识到，心灵和身体拥有强大的连接，这是有希望的，因为他们已经分开多年，这种跨学科的研究可以帮助找到答案如何心理健康，身体健康的影响，反之亦然，并告知发展的临床实践，认识到这一点的方法。&
&有可能是潜在的遗传或其他生理上的差异，如炎症标志物，治疗，以最佳状态工作，改变的机会。&熊说：&知道是缓解抑郁症，可伴有广泛的身体健康有益，我们希望能够确定为尽可能多的人，特别是对那些有严重心脏疾病的方法，使治疗方式，尽可能的帮助。&西安抑郁症医院有哪些口碑好
西安康嘉神经内科研究所(医保定点单位)：专业治疗偏头痛,失眠,抑郁症,神经衰弱等精神疾病的医院
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
只要专科医院都可以，药物治疗为主
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
你好，有杀人和自杀的想法这是属于病情非常来严重的了，强烈建议来专科医院检查，对症下药，接受治疗。愿早日康复。
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。cxx
医生回答(5)
擅长：失眠症，抑郁症，精神分裂症，神经衰弱症，癫痫病的治疗。
"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 抑郁病因:个性孤僻、自卑、内向、悲观的人，则更容易因为长期压抑的性格特征得不到有效释放而出现重度抑郁症;抑郁治疗:关于儿童抑郁症，应以心理治疗为主，常用的有支持性心理治疗、行为矫正治疗、认知治疗和家庭治疗等。建议:倾诉宣泄法 找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。"
您好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，不要想太多，你可以多听一些舒缓的音乐，没事的时候，多出去走走，呼吸一下新鲜的空气，不要总是想这个事情，放松心情，生活很美好的。
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯
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详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。
向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：心理}