一、日常胃疼怎么缓解
　　一、松开腰带　　松开腰带就可以给腹部，胃部一个足够的空间了，这样做有利于胃气的流畅从而使得腹部免受挤压。所以建议经常胃疼的人日常最好选择一些相对较宽松的衣物。　　二、吃点东西　　虽说并不是所有的胃疼都是由于饥饿引起的，但是如果在你还没有找到更好的方法缓解之前适当的吃些软质的食物还是有一定的效果的。但是切记不要吃过硬的食物，也不要喝牛奶。　　三、保温　　特别是秋冬季很多人的胃疼都是由于胃寒引起的，所以这个时候可以选择喝点热水热汤之类的以中和胃寒，另外用热水袋敷会胃部，效果也是相当不错的。　　四、穴位疗法　　1、按摩整个腹部　　双手交叉然后以肚脐为中心做画太极图的动作，顺时针，逆时针的方向各36圈。　　2、内关　　内关就是手腕的正中(手个手个手指并拢的位置)在两筋之间找到穴位，然后用拇指进行定位转圈按摩几次。　　3、足三里　　足三时位于膝盖边际下三寸的地方，也就是在胫骨和腓骨之间，用两只手的拇指进行点控就可。　　五、细嚼慢咽法　　研究发现咀嚼的次数越多，就会分泌出更多有利于保护胃黏膜的唾液。　　六、适时的喝水　　空腹前喝点水可稀释胃中的胃液，从而对缓解胃疼也有一定的帮助，另外提醒一下尽量避免汤泡饭的饮食习惯，否则容易加大胃疼的问题。
二、推荐几种缓解胃痛简单的方法
　　1、如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候，注意力度，缓慢进行。　　2、缓解胃疼，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。这是因为，有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。　　3、对于饥饿引起的胃疼，我们可以选择适当地吃一些食物。这时候吃的食物，尽量松软，面包、饼干都是不错的选择。　　4、想要缓解胃疼，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。比如，我们可以选择穿一些宽松的衣服，下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装，还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。　　5、由于胃疼一般都是由一些疾病引起的，所以治疗相关疾病，显得非常关键，也是根治胃疼的关键。如果发现胃疼，一时难以缓解，就要及时到医院进行检查、治疗。否则使用其他方法，也只是治标不治本。
三、胃疼快速缓解的方法
　　1、鲜土豆100克，生姜10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服30毫升，适用于伴有恶心、呕吐的神经性胃疼。　　2、大葱3～4段，生姜3～5片，白胡椒面适量，以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻，服时可加少量食盐调味，再放胡椒面，趁热饮汤。适用于因感受寒凉引起的胃疼。　　3、桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。先用水煎山楂后再加入桂皮，待山楂将熟去火，滤汁入红糖，调匀后热服。用于因饮食寒凉、油腻太多所致的胃疼。　　4、新鲜瘦羊肉250克，切小块先煮烂，再下粳米同煮粥。每日服2次。此方治虚寒性胃疼、老年气虚亏损、阳气不足、恶寒怕冷的胃疼。　　5、粳米100克，牛肉松25克(或其它肉松)。将粳米用常法煮粥，加入肉松调匀，趁热食用。止于脾虚所致胃疼。　　6、鲜包心菜、饴糖适量。将包心菜用冷开水洗净后捣烂，置消毒纱布中绞汁。每日早晚饭前，取鲜包心菜汁1杯，加温后加入适量饴糖饮服。每日2次，每10天为一疗程。有清热止胃疼、促进溃疡愈合的作用。适用于胃、十二指肠溃疡引起的胃疼。
四、日常胃疼养胃的方法有哪些
　　1、纠正不良习惯　　多吃清淡食物，少吃或不吃各种肥腻辛辣食物。有吸烟习惯的朋友最好戒烟。另外，酒精也很伤胃，因此最好少喝甚至不喝。　　2、饮食定时定量　　特别是长期胃疼的人，一日三餐更要规律化，间隔时间要合理。急性胃疼的人尽量少食多餐，平时注意忌口，减少零食。　　3、注重早餐　　很多年轻人的胃病都是由于长期不吃早餐引起的。不吃早餐对身体一天能量分配不利，这是最容易伤胃的。　　4、注意营养均衡　　平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促使局部病变的修复。　　5、食物宜软、温、暖　　少吃坚硬、粗糙的食物。烹调宜用蒸、煮、熬的方法。进食时多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。　　6、适当运动　　适合胃疼患者的运动有太极拳、散步、慢跑、骑自行车等等。胃疼的人不适合做激烈运动，也不能太频繁地运动。一周2~3次即可。
发布养生资讯当前位置：&&&&&&正文
引起胃痛的原因你知道吗 有什么办法可以缓解
胃痛在日常生活当中很常见，但是你千万不要小看了胃痛，因为它很有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，所以朋友们一定要重视这个问题。那么你知道引起胃痛的原因有哪些么？有什么办法可以缓解？另外，胃痛的患者在饮食方面需要注意些什么呢？关于这些，我们来了解一下吧！
·&胃痛怎么办&·
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以让腹部舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说，最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流的问题。经常胃病者，如果因有其他疾病而需长期服用药物，最好能够向医生请教，看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部而致胃不舒服。例如，抗生素、铁剂等，都是会刺激胃励膜的药物。一定要请自己的主治医师，针对自己的服药习惯，给予药物处方的建议。另外，也不要在激烈运动之前或之后马上进餐。因为这样一来，会使得胃部负荷过重，而诱发胃痛。如果是忙着上运动场，那么宁可饿着肚子，也不要吃得太饱。
第1页第2页第3页第4页第5页第6页第7页第8页第9页第10页
在生活中，我们常常会看见到处都是戴耳机的人，他们当中的有些人用耳机听音乐、看视频，一戴就是好几个小时，我们不禁会问，这样长期使用耳机，会不会影响听力、甚至导致耳聋，看完下面的文章，你就明白了。
每到年底，外国不少媒体都热衷于评选各种各样的榜单，电影榜单年年都有，今天我们来看看美国《娱乐周刊》评选出的2017年度五大烂片吧，看看都有哪些不忍直视的烂片上榜。
上周，娱乐圈再次传出了悲伤的消息，年仅27岁的韩国男星金钟铉因抑郁症选择自杀，不难发现，如今娱乐圈里的艺人压力越来越大，这也使得一些明星患上了抑郁症，那么抑郁症究竟是怎样的一个症状呢，让我们来看看吧。
对于我们每个人来说，一日三餐都很重要，但是不难发现，中国人吃晚餐经常有一些坏习惯，简单来说就是把晚餐看得太重、吃得太晚、吃得太多太油、经常在外就餐。这样的话常常会导致身体出现问题，下面我们就来看看国人吃晚餐最常见到的五大坏习惯吧。
冬天到了，不少人都习惯在太阳刚好出来的时候把被子拿出去晒，为的是晚上能睡个舒服觉，其实晒被子的好处是很多的，而关于晒被子，也有不少人常常会犯一些错误，就让我们来盘点一下晒被子的四大好处和三大误区吧。
在寒冷的冬天，吃上一顿火锅，无疑是一种莫大的享受，但是在吃的时候，有很多事项是需要注意的，因为如果不注意这些，对自己的身体可是百害而无一利，下面就让我们盘点一下冬天吃火锅的几个重要事项吧。
意大利是全球最长寿的国家，据悉，2017年，彭博全球国家健康指数数据显示，意大利在全球163个国家中，国民平均寿命超过了80岁。据统计，意大利女性平均寿命为84岁，男性为78.3岁，那么，意大利人的长寿秘诀是什么？下面，我们一起去揭秘意大利人长寿的秘诀吧！
每个人都想拥有一副洁白的牙齿，因为洁白的牙齿能使人笑的时候给人留下好印象，设想一下，但如果笑起来牙齿都是黄色的，那只会令对方感到嫌弃，那么如何才能避免“黄牙齿”呢？不妨看看下面分享的七个小妙招吧。
对于不少人来说，巧克力一定是他们心中最美味的零食之一，有专家说过，巧克力虽然吃多了容易发胖，但是巧克力本身也确实富含很多营养，不过必须要指出的是，有些食物是不能和巧克力一起吃的，就让我们来看看都有哪些吧。
对于全世界的男人们来说，精子质量的好坏一定是他们关心的，不过这几年，关于可乐等东西会杀精的传言一直未能停止，那么这些传言究竟是真是假，就让我们通过下面的文章来揭晓答案吧。
12345678910本站已经通过实名认证，所有内容由刘昆大夫本人发表
胃疼后心疼
状态：就诊前
希望提供的帮助：
是胃炎还是什么
您好 根据叙述考虑为慢性胃炎
疾病名称：胃胀胃酸，心口烧心疼，喉咙痛&&
希望得到的帮助：目前没有做胃镜
病情描述：张医生您好，我最近有半年胃不是很舒服，今年2月份我次疼，在我们本市医院拿了药吃了三天就已经好转，这次，从8月16号就开始不是很舒服，20开始心口窝烧心疼，连同背也疼。在医院看了挂三天水，...
疾病名称：胃疼，后心疼&&
希望得到的帮助：是胃炎还是什么
病情描述：睡醒了胃疼，后心疼，后背特累，怎么躺都不行
疾病名称：后背心疼&&
希望得到的帮助：是胃引起的么
病情描述：感觉胃不太舒服的时候，后背心就疼，最近再喝催乳下奶的中药，
疾病名称：胃病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
最近一周多时间，睡觉好累，特别是后背心疼得不行，蜷缩着稍微好点；起来后慢慢又不觉得。 胃毛病近10年了，一下严重多下没事；曾经一老中医说有...
疾病名称：胃疼&&
希望得到的帮助：希望大夫帮我问下这个病严重不
病情描述：胃经常烧心般的疼，我平时饮食也很规律，经常倒气
疾病名称：胃疼&&
希望得到的帮助：对症给诊断。。。。会是胃啥病？？？？
病情描述：男,36岁。胃疼 偶尔心口堵疼
尿常发黄 便偶尔出血吃药好了
疾病名称：持续半年凌晨胃难受醒伴随后心巴掌位置疼痛&&
希望得到的帮助：确定后心疼痛和胃病有关键吗？属于那种胃病？
病情描述：从小胃就不好，三年前胃镜确诊慢性胃炎，7.8点后不能吃东西，不然晚上会胃痛！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘昆大夫的信息
慢性肾炎，慢性肾功能衰竭，泌尿系
感染，慢性胃炎，胃溃疡，消化道出血，高血压，冠心病，糖尿病等内科常见...
刘昆大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中西医结合科可通话专家
中西医结合科
副主任医师
南京总医院
中西医结合科
副主任医师
上海长海医院
中西医结合皮肤科
深圳第三人民医院
中西医肝病科
副主任医师
上海华山医院
中西医结合科
中西医结合科
中西医结合科【胃痛怎么应急】_胃痛_怎么解决_如何改善_缓解方法-大众养生网
当前位置： >>
胃痛怎么应急见效快
在我们的日常生活中，可以说是非常普遍的一种疾病，很多人或多或少的都有一些胃部不适的现象，还有很多久病成医的胃病患者。然而，当身体胃部出现不适的时候，是需要及时进行治疗的，否则很容易给人体造成一些危害，那么，胃痛怎么应急见效快呢?下面一起来看一下吧。
1.勿暴饮暴食。当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃疼的原因可能许多，但对那些偶尔患胃疼的人，多半是因为吃太多且吃太快。治疗胃疼，需要注意定时定量的进餐。
2.睡前切勿进食。千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道，甚至可能会增加胃疼的程度。
3.勿平躺。你觉得胃疼时，可能想躺下来休息!患者保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，将头部垫高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，单纯加高枕头的效果并不理想。如此使姿态略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
4.生活压力是治疗胃疼的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。同时，也可有效缓解胃疼的症状。
5.腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能缓解胃灼热，可以改穿吊带裤。同时，胃疼发作的时候，尽量把皮带松开，这样可以让舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
6.对于经常在晚上出现胃酸逆流的患者来说，采用右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流的问题。
以上便是关于胃痛怎么应急的介绍。很多人认为胃疼不是什么大事，忍一忍就过去了。这种治疗态度是非常不正确的，当胃部不适的时候，首先应该采取积极的措施进行治疗，然后在饮食方面应该要注意做到以清淡为主，合理。
4850阅读4710阅读3427阅读3938阅读4577阅读3278阅读3148阅读
4049阅读3166阅读4459阅读4030阅读4536阅读3398阅读4202阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫胃疼怎么快速缓解
【导读】胃病在消化系统中最为常见，人群中发病率最高，西医学中可见急慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛等疼痛日常生活中的一些不良习惯也常导致胃痛，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。下面我们就一起了解胃疼怎么快速缓解,胃疼原因，胃疼检查，胃疼注意事项，胃疼危害。
1.放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。2.吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。3.给点温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。4.穴位疗法：（1）揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。（2）点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。（3）揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
1、肝气犯胃俗话说“气大伤身”，忧思恼怒会导致气郁伤肝，肝之疏泄失调，则会引起横逆犯胃，气机阻滞，引起胃痛。如果气郁化火，还会导致疼痛加重。2、饮食失调饮食不规范是胃疼主要的原因之一，现在很多人喜欢节食减肥，虽说短时间内不吃饭可以坚持，但是等她饿的时候，就会暴饮暴食。3、脾胃虚弱某些患者天生脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。4、疾病原因许多胃肠疾病如急性胃肠炎、慢性胃炎以及胃肠神经官能症等，胃痛是它们的主要症状表现。5、自身原因造成胃疼的自身原因有很多，有些人早上因为赶时间上班，经常性的不吃早饭，空腹工作对胃有很大的伤害。有的人因为心情不好，有时候没有心情吃饭，便会饿着肚子去思考很多的问题，这样身体的能量供应不上，胃也会疼的。刚吃完饭最好不要立马运动，剧烈运动及其容易造成胃下垂。还有一些人喜欢吃辛辣的食物，辛辣的食物对于胃的刺激是很大的。
1.常规检查：观察胃痛时的症状，如伴有胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状，可能是胃溃疡;以疼痛时间为判断依据，饭后半小时到两小时胃痛可能是胃溃疡。2.胃镜检查及活组织检查：胃镜检查结合直视下活组织病理检查，是诊断慢性胃炎的主要方法。浅表性胃炎常胃窦部为最明显，多为弥漫性，胃粘膜表面呈红白相间或花纹状改变，有时见散糜烂，常有白色或黄白色渗出物。萎缩性胃炎的粘膜多呈苍白或灰白色，皱壁变细或变平坦，由于胃粘膜变薄，使粘膜下血管可透见呈紫蓝色，病变可弥漫或主要胃窦部。胃液分析：慢性萎缩性胃炎，胃酸分泌常有障碍，尤以胃体部慢性萎缩性胃炎时最严重。3.早期胃癌的表现，多年来发现类似于溃疡病或胃炎的症状，也有反酸、恶心、厌食，随着疼痛的加重，体重进行性下降，且有消瘦、贫血等症状。在最初胃疼、胃区不适或消化道不适的时候应该及时到医院，做胃镜、钡餐、CT、彩超及脱落细胞、大便潜血等检查。
1.胃痛会伴随着恶心呕吐：胃痛的人一般会出现恶心呕吐的症状，这种症状会让人很难受，而且胃痛很有可能是很多急性疾病的征兆。2.胃痛会伴随着排尿异常：胃痛的危害是什么呢？胃痛患者有可能会出现排尿异常的情况，这主要有可能是泌尿系统出现炎症，导致尿频、尿急或者是少尿、无尿等。3.胃痛会伴随着排便异常：胃痛患者有可能会出现排便异常的情况，主要可能出现的情况是腹泻，还有可能会导致便血等，这些情况对于人体健康都会造成非常严重的影响。4.胃痛会伴随着发烧：有些胃痛患者都有发烧的可能性，发烧会让人的身体很不舒服，而且引起胃痛者发烧的因素有很多。5.胃痛是一些疾病的征兆：胃痛很有可能是一些严重疾病的前兆，像急性胃肠炎、阑尾炎、胃溃疡等都是很有可能会发生的，所以经常发生胃痛的人一定要小心，最好到医院做一下检查。
1.改掉不良饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。2.饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。3.注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。4.注意饮食卫生。应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。少吃对胃有刺激性的药物。长期服用对胃粘膜有刺激性的药物，如红霉素、强的松等，都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。因此，不要长期服用对胃有刺激性的药物。5.保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
选择食物分类
五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药
选择适用人群
客户端下载}