盆骨左低右高能骨盆矫正带有用吗吗

盆骨错位怎样矫正,左边高,腰椎尾椎向左偏。_百度宝宝知道盆骨一边高一边低,还可以手术么?
盆骨一边高一边低,还可以手术么?我脊柱侧弯手术后4个月了,现在片子是轻度S型侧弯,胸段是向右边侧弯,腰段向左边侧,手术后我的右边胸口还是有凹陷的,特别是右边的盆骨好突出,照镜子时,整个身体都是歪的,两个大腿分的很开,我想问问医生是什么原因,那么有治疗过类似的病人吗?,可不可以继续治疗呢?曾经治疗后,右边胸口还是凹陷的,右边的盆骨也是往右边突出厉害,身体都是歪着的,站不直,我的主治医生说半年会慢慢恢复,可现在4个月了,反而感觉歪的严重了
医生回复(1)
问题分析:你好,你这个表现说明有脊柱侧弯。建议到骨科作进一步检查,确定脊柱侧弯的原因,取出原因是最好的治疗方法。意见建议:注意步态的同时,增强脊柱两侧肌肉力量练习,可以做按摩和针灸,缓解脊柱两侧疼痛。应该有一定效果,最好能坐矫正体操。【图】教你几招盆骨矫正瑜伽5招轻松摆正你的骨盆【图】教你几招盆骨矫正瑜伽5招轻松摆正你的骨盆菠萝养颜健身百家号失调、脊柱、运动、妇科,这些问题并非毫无联系,它们的连接就在于你的骨盆。遗憾的是:90%的女性的骨盆都有不同程度的变形,因为这歪掉的骨盆,全身都会向你控诉,还不赶紧拯救一下。几招拯救你的骨盆。体式1——蝴蝶式Step1 坐姿 ,双脚脚掌相对,双手抓住大脚趾。慢慢吸气,上身挺直。Step2 吐气时上身慢慢向前倾,双肘尽量放在小腿胫骨上,背部肌肉放松伸直,头部降落在地板上。保持20-30秒后恢复原位置。效果:这个动作能刺激骨盆血液流动,清除骨盆及内脏淤血,调整生殖系统功能,同时能消除腰腹部脂肪,美化腰部及腿部曲线。注意:做动作时不要强迫你的膝盖触地,尽自己能力即可。体式2——牛面式Step1 双腿交叠而坐,左腿屈叠在右腿上端,两脚脚跟贴近臀部两侧。左臂越过左肩,右臂背后上握住左手手指,背部伸直。Step2 上身慢慢地下降,向膝盖处靠近。在最低点保持20-30秒,然后恢复Step1姿势。然后再交换手脚重复动作。效果:平衡左右腿和骨盆,提升骨盆灵活性,排出关节内部废物,促进血液循环,同时有效紧实臀部。注意:做动作的时候以自己的舒适度为准,不要过度拉伸,以免扭伤。体式3——抱头侧伸展式Step1 坐姿,右腿向后折叠,左腿向内折叠,脚跟放在右大腿内侧根部。然后双臂屈肘,双手抱住头部。慢慢吸气,腰背挺直。吐气时身体向右侧伸展,右手肘慢慢降落至地面。效果:这个动作能平衡骨盆,减少腰腹部赘肉。注意:做动作的时候要保持呼吸正常,同时胯部不要移动。体式4——三角式Step1 双腿双臂打开,双臂与肩同高,掌心向前。在这点上手臂与腿部宽度相等。然后右膝盖弯曲90度。Step2 慢慢地弯曲右手至右腿左侧触地,而左手臂则向上,两臂成一直线,头看向左手上方。保持20秒后,恢复原姿势,两边交替进行。效果:这个动作能有效燃烧大腿内侧脂肪,同时能放松骨盆肌肉,清除体内废弃物。注意:做动作时一腿弯曲一腿伸直才能保证动作有效性体式5——树式Step1 站姿,弯曲右腿,脚掌靠在左腿内侧膝盖处。双手在胸前合十。Step2 吸气,吐气时两臂向上伸展并慢慢抬起头部。保持呼吸,吐气时放松下降双手。然后换边交替进行。效果:这个动作能锻炼平衡,同时加强双腿力量,美化腿部曲线。注意:肩膀要保持平行于地面,腿部、骨盆及头部在同一直线上垂直于地面。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。菠萝养颜健身百家号最近更新:简介:致力于饲料加工机械行业事业发展,开拓创新作者最新文章相关文章盆骨左低右高能矫正吗_百度知道
盆骨左低右高能矫正吗
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拍个x片,可以用中药治疗,如复元活血汤加减。也可以手术治疗。也许是自己感觉上的误差而已考虑是骨盆倾斜症。建议去骨科检查一下
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