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&如何对付腰肩颈痛（一）--腰痛
腰背膝痛资料汇编
如何对付腰肩颈痛（一）--腰痛
摘要：那么火邪他往里头，不但他不能够出来，这个，这种热，那湿更不用说了，反而往里头去。所以从外往里治，有很多的湿家这么治啊，治出肾炎来了。2013年5月我带小孩子在小区玩,因为小孩子学骑自行车,买的自行车质量的确不错,但是也很重,所以,每次我都得半弯着腰搬来搬去的。到了回家的时候，觉得要有点腰痛，还没觉得什么，可是到了晚上，就痛得不能动了。连忙在床上躺着，抹了点跌打万花油，睡了一个晚上，还是痛得不能动，只好直着个腰到医院拍片，看看骨头有什么问题不？一大早，去中医院（三甲）挂了个专家号，拍片。叉着个腰（中国医院人多为患，凳子不够用），排队两个小时才轮到我。拍片的小年轻火气大得很，好像我把他腰弄痛了似的。拍完片又等了一个小时，拍片结果才出来。拿给专家看的时候都快下班了，专家说骨头没问题，放了一下心。开药，两盒高压静电理疗贴，两盒腰痹通，快300元了。回到家，给单位请了一个星期的假，继续躺着，按照医嘱用药，用了五天还是痛的厉害，好像效果不大。自己想办法，弄了个腰痛方，喝了三副，基本不痛了。可是不小心打了几个喷嚏，唉，所以说倒霉时喝水都塞牙一点不假，我就打了三个喷嚏，最后一个喷嚏刚打了一半，就感觉腰部一阵剧痛，腰又被我打回原形，又老老实实去喝药理疗，又过了一周，躺着基本不痛了，可是不能久站久坐（最多20分钟），这麻烦了。这次，我要自己想办法了，否则腰就废了，这么年轻要就出问题了，那麻烦大着呢。幸好我家里医学书多，不上网也有很多资料。记得看胡希恕讲《论》讲过桂枝汤加苓术治腰痛的，一查，还对证，可是没法去搞药啊。想到家里免煎中药有桂枝汤和真武汤，这两个加起来不就是桂枝汤加苓术再加个附子吗？好，就这样，喝了继续躺着。&桂枝汤 出自《论》，【组成】 桂枝9克 芍药9克 生姜9克大枣（切）三枚 炙甘草6克&真武汤 出自《论》，【组成】 茯苓 9g 芍药9g 白术6g 生姜 9g 附子9g。&我觉得，效果不好说，实在太快、太神奇。下午我就可到处晃晃了。晚上又喝了一顿，第二天巩固了一天，就好了。&我后来又不小心扭过一次腰，不过有了这次经验后，直接使用葛根汤加苍术茯苓，喝了一顿药，睡了一觉，出了点小汗就好了。&葛根汤 出自《论》，【组成】 葛根12克 &麻黄9克 桂枝6克 芍药6克 &炙甘草6克 生姜9克 大枣四枚加 苍术9克 茯苓9克胡希恕的确是我国建国后的一代经方大家，可惜存世著作不多，论文也没几篇，想目睹大师风采，有很多困难。但是他很多临床经验都是特别有效果的，对经方运用得炉火纯青，叹为观止。&下面是一些重要资料，请参考。---------------------------------------------------------资料一：胡希恕经验：桂枝加白术附子茯苓汤患者女，57岁，左侧膝关节疼痛，恶寒，稍吹电扇即酸胀，腰部亦酸胀，舌质黯，脉弦缓。西医诊断：膝关节，曾用小针刀治疗。腰部酸胀我考虑椎间盘疾病。处方：桂枝10g芍药10g生姜10g大枣10g炙甘草6g苍术15g制附子10g茯苓15g大黄3g怀牛膝10g。3剂3剂后，腰部酸胀减轻，膝关节酸胀减轻，不恶寒，可吹电扇。效不更方，继服3剂。1、此方为何不用麻黄汤打底？胡希恕言：慢性用桂枝汤打底，急性用麻黄汤打底。2、为何用大黄3g？胡希恕经验：偏身疼痛加少量大黄，其效如神。最近临床，多采用胡希恕先生经验，药证对应，效果皆如先生言。胡希恕先生经验实事求是！敬仰！注：添加牛膝引药下行到腰膝。---------------------------------------------------------资料二：葛根汤治腰痛.cn/s/blog_4fnts.html我听胡希恕老大夫这样讲过：还有一个方子我常用啊，就是葛根汤。葛根汤这个方子啊，你们看这个论里讲得很好，他说太阳病啊，项背强几几，无汗恶风者，葛根汤主之。项背强，我们在临床上也确实是这么用，你看项背强，肩膀，光肩膀疼，疼，运转不自由，这么一种关节病，用葛根汤非常好使，也要加术附。他因为对着这个项背，后头的这个关系，尤其咱们现在说的这个脊髓痨啊，就是结核性的脊髓炎，这葛根汤应用的机会多极了。也是用葛根加附子。还有一种最常见的病，就是腰肌劳损，我自己也得过，我试验过，非常好使，这个不要加术附，就是用葛根汤。这个最常用的遭遇这个。他就是项背这个肌肉啊，失和，所以就这个项背强几几，他这个程度要是加重，他就疼，他不光这个拘急了，他要疼。他这个腰肌劳损啊，我是自己得过，这是说这话啊，也有十来年了。怎么也不好……他们后来给我拿点卡的沙啊，那东西也好，火攻一样热得很，就是用火攻啊，也不行。后来我说得了，我试试葛根汤吧。就一副药，吃了就不疼了。这个不要加附子，这个我深有体会，真好使。咱们院的以前的那个叫崔什么？他的儿子就得这个病了，我也看了，他就问谁了，他说葛根汤能治这个？我说你试试，他吃了就好了。这东西多去了，这个我治好多，多得多。所以凡是腰疼，与脊髓有关系的，一般大概都用葛根汤比较好，葛根汤加术附。（本节引自《胡希恕讲痹症》）入冬降温，前晚洗头未吹干，稍有受寒，伏而未发。昨晚公司吃年饭，抽奖我中了一套音响，一个大箱子搬回来，腰受力。今天早起即腰痛，俯仰困难，走路也觉腰部拘紧不利索，只想斜躺在沙发上。思及《胡希恕讲痹症》，谓腰肌劳损用葛根汤加苓术附。前一阵子偶有腰痛，从肾治，吃了一盒金匮肾气丸，感觉不明显。觉得这次似为受寒，寒客经输，太阳经输不利而腰脊强痛。用葛根汤疏解太阳经气，加苓术利水，加附子振其阳。遂处方：葛根12g 麻黄10 桂枝10白芍10炙甘草6生姜10大枣4枚 茯苓10苍术10附子10先煎附子一小时，纳余药，再煎一小时。晚七点喝一杯，并不出汗。九点后再喝一杯。晚上睡下仍不出汗，只觉得背部腰部渐暖和。小便两三次，量挺多。次日早上好了大半。再喝一杯，中午就完全不痛了。看来这个方子还是很对症的。原来想着麻黄10克是否嫌多？麻黄桂枝葛根在一起岂不是会大发汗？而竟始终无汗，只是尿多，看来寒不从汗解，而从小便去。这个水全从下走，而不从汗走。&晚上爸来电话说了。两天前淋了雨，着了凉。自己服头孢拉定，无效且加重。现发烧，浑身关节痛，无汗，并不恶寒，咽痛，稍咳，似有痰咳不出。无胃口。已一日无大便，小便黄。舌脉都不详（他们自己都不会看）。处葛根汤（家中备有我寄回去的抓好的药，葛根12麻黄9桂枝6白芍6炙甘草6，用时加生姜9枣4枚）。9.2早上打电话回去问得知，昨晚饭后父服葛根汤，温覆取汗，得微汗，腰痛随汗随松。半夜里病又还原，自己起来二服。以汗出不彻，仍有低烧、腰痛，嘱再煎一付葛根汤，拟加白术茯苓。但是家中没有散药，想到所备药中五味异功散加桔梗（党参3白术6茯苓6炙甘草3陈皮3桔梗6）中有白术茯苓，他们又不能识别，就索性合葛根汤和五味异功散。晚饭后又打电话回去询问，今天的葛根汤合五味异功散药力够了，出了一身大汗（天气也还挺热），腰痛大减，烧也退了。唯胃口尚未恢复。父亲自己拟明天再煎一付。9.3 早上上班前打电话去问，爸已经在地里收割芝麻。晚上再问，说彻底好了，尚余一点咳嗽。已经干了一天农活。妈告诉我，老爸开始还准备去镇上去住院，自己觉得这回的腰痛得不轻，还发烧，人感觉受不了。妈拦住说要爸先打电话告诉我一声，看看我有没有什么办法，因为我说过他们如果有什么不舒服一定要告诉我，而且我给家里备有各种药。&自己的儿子都不信，你还能信哪个？&这是妈数落爸的话。&这回两三付药就好了，你爸说，这小子还有两下子啊&。我心里小得意了一下。爸从来不喜欢吃药，尤其不喜欢吃水药，虽然看我妈吃我的药两三年了，但还是难接受。这回大慨是爸爸相信我的方子的开始。&上周五我在办公室空调风口受凉，即觉腰不舒，迁延两日，渐痛。深圳天气尚热。热即出汗。刻下腰痛，处桂枝加葛根汤加苓术（葛根15桂枝9白芍9炙甘草6生姜9大枣4枚茯苓10苍术10）。服后睡下，遍体汗出。腰痛稍缓解而仍在，肠中咕咕响。半夜起来二服。10.20 仍有些腰痛。晚上处葛根汤加苓术（上方加麻黄9g）.服后温覆，竟不出汗，也不肠鸣，唯小便增。才一服，半夜里腰痛已不再！只是稍稍口渴。&忆及去年12月6日案，以及昨日未加麻黄遍身出汗，以及今年9月2日父病先单用葛根汤，烧退，遍身汗出而腰痛稍减，稍后仍痛，后加苓术（五味异功散），才去腰痛。比较：昨日我单用桂枝汤+葛根+苓术，发汗，水走肠间（肠鸣音亢进）。今日加麻黄，成葛根汤+苓术，反不发汗，水从小便去，腰痛立已。上次父亲单用葛根汤，发汗，腰痛仍在。次日加苓术，成葛根汤+五味异功散，出一身畅汗，而腰痛立愈。&看来受寒新发的腰痛，直接用葛根汤加苓术，不要问有汗无汗。单用葛根汤或者桂枝加葛根汤，都能发汗。桂枝加葛根汤再加苓术，则仍发汗，而肠鸣音严重，水走肠间而不大利尿；葛根汤加苓术，反而不怎么发汗/或发畅汗，麻黄利水，合苓术，使水从小便走，而不单从汗走。这里面真奇妙啊。&我仔细回味这个葛根汤加苓术，以及胡老常用的另外一个方子桂枝汤加苓术附。似乎记得何任和刘渡舟都有用肾着汤治腰痛的例子。《金匮要略》五脏风寒积聚病脉证并治第十一&肾着之病，其人身体重，腰中冷，如坐水中，形如水状，反不渴，小便自利，饮食如故，病属下焦，身劳汗出，衣里冷湿，久久得之，腰以下冷痛，腹重如带五千钱，甘姜苓术汤主之。甘草干姜茯苓白术汤方甘草 白术各二两，干姜茯苓各四两上四味，以水五升，煮取三升，分温三服，腰中即温&。《金匮要略》讲的是杂病，那么这里的腰痛就不是新发，而是&久久得之&，是由于&身劳汗出，衣里冷湿&，久而久之就得了腰痛，而且&病属下焦&。症状是&其人身体重，腰中冷，如坐水中，形如水状，反不渴，小便自利，饮食如故，腰以下冷痛，腹重如带五千钱。&只是腰以下冷痛，身体重得像缠了五千枚铜钱在腰上，其他还好，胃口也正常，小便也通利，也不口渴。当然也没有寒热表证。病因为水湿，那么用苓术利湿；病性为寒，就用甘草干姜温下寒。药对证，吃了就会&腰中即温&，也就不再冷痛了。那么这里看出水湿导致的腰痛，用茯苓白术去水利湿就对了。如果腰痛不是由于下焦虚寒，而是新发的太阳经输不利所致，当然就用葛根汤加苓术；或者如胡老用桂枝汤加苓术。如果更陷入机能沉衰，还要加附子振其沉衰。本文转载自.cn/s/blog_7d4bvape.html
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& 肩颈按摩以后仍然酸痛是怎么回事？...
"网友求助"肩颈按摩以后仍然酸痛是怎么回事？...已回复
本来是去做肩颈按摩的按摩的时候按摩师说我经络不通按完之后好几天一直肩颈部酸痛肌肉酸痛是怎么回事呢？是正常现象还是按的不好？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共3位网友提供帮助
会员9227700 15:58:02
你这个颈椎采能大建议你照片检查颈椎.对症治疗.牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.祝你降
会员9227677 15:58:06
按摩后有肌肉酸痛是正常的是乳酸堆积导致的如果您之前的症状没有减轻的话那可能就是手法有问题了按摩是不要随便坐的建议您查清病情在做对应处理的不是所有的肌肉问题都可以用按摩解决的
会员9227769 15:58:10
你好可能是由于着凉所引起的肩周炎现象可以贴立正消痛贴等治疗肩周炎的膏药;或者芬必得口服祖师麻片口服苏打片口服痛点局限时可局部注射醋酸强地松龙能明显缓解疼痛;坚持加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法祝您早日康复
问本来是去做肩颈按摩的按摩的时候按摩师说我经络不通按...
职称：医师
专长：中医科针灸按摩
&&已帮助用户：311
指导意见：您好！ 有的人是不适合采用按摩的方法的盲目的治疗会造成更多的伤害从您的病情描述来看是颈椎病在治疗上一定要采用正确的方法治疗颈椎病的治疗方法有很多每个人病情适用的方法也是不同的现在治疗颈椎病快速的方法当属激光针刀松解术该技术是运用光针为载体可促进骨骼组织的再生修复消除组织粘连预防瘢痕形成相比手术起效更快更安全免去了患者治疗的后顾之忧可谓是健康绿色的微创疗法。
问颈部酸痛两年了，x光cT都查不出问题是怎么回事呢
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59908
病情分析： 自诉颈部酸痛二年，而x光和ct检查，排除异常，这需要考虑是否肌肉劳累，劳损为主。意见建议：像你诉说情况，如果是以肌肉劳累，劳损而言，先平时避免长时间单一姿势，低头，自己多按摩，热敷，外擦药酒，看有无改善。如果是肌肉劳损，需要保养及治疗才能好转。
问看电脑看多了，就觉得后颈部酸痛，是怎么回事呢？看电...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44260
病情分析： 您好，根据你所说的情况，应该是颈椎病。可选择应用止痛剂，维生素治疗。另可行牵引治疗。适当做做颈椎病康复操意见建议：平时避免高枕睡眠的不良习惯，注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。看书时要正面注视以保持脊柱的正直。
问肩颈部酸痛头晃头晕腿软
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
指导意见：根据您的描述应该是感冒症状，配合口服感冒类药品如：氨咖黄敏片、复方氨酚烷胺胶囊等一起使用更好的改善症状。
问颈锥病怎样治疗，肩颈部酸痛
职称：医师
专长：外科、男科常见疾病多发病的诊治。
&&已帮助用户：133196
指导意见：我好，根据你的情况，目前可以采取磁疗、按摩来改善的，也可以吃一点颈复康颗粒的，要注意休息。
问背部腰部颈部酸痛头昏头痛食欲不振
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：2349
问题分析：青年女性患者，背部腰部颈部酸痛头昏头痛食欲不振，考虑局部肌肉劳损或贫血可能性大。有面色白、胸闷气短、腹痛腹泻等症状吗。近期有熬夜或劳累吗。意见建议：注意作息规律，避免劳累及熬夜，及时到医院查血常规看看。
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请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
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验证码输入错误，请重新输入&腰肩颈酸痛什么原因怎么办谢谢医生
腰肩颈酸痛什么原因怎么办谢谢医生
发病时间：不清楚
腰肩颈酸痛什么原因怎么办谢谢医生
检查及治疗情况：好几个月前看过那时还不酸痛，就是胳膊活动受限最近腰肩颈酸痛晚上或睡觉更重
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
副主任医师
你好，肩周炎多数属于一种劳损性病变，建议你可以选择外用一些磁疗贴，配合做一些推拿康复
擅长：外科，特别是甲状腺，乳腺，骨折，及五官科常见病，多发病的诊断及治疗。
你这种情况应该与肩周炎或者是颈椎病有关，平时要注意休息，避免劳累及受凉，可以给予局部热敷外贴膏药，配合针灸理疗，服用活血止痛药物。
擅长：外科，特别是骨科及普外科常见病多发病的诊断及治疗。
你说的这种情况平时要注意避免受凉，可行热敷，推拿按摩理疗，服用消炎止痛药物及外贴膏药等治疗，加强肩关节的功能锻炼。
擅长：四肢骨折、创伤，骨髓炎，关节、脊柱等疾病
你好，你有肩周炎，但是你的症状比较多，这不只是肩周炎的影响，很可能还有颈椎病。目前你可以先注意休息和做理疗，如果情况不改善就需要做下颈椎的检查了
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（肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症，肩痹）
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
多发人群：所有人群，一般都是办公的人。
典型症状：&&&&&&&&&&
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治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 2000元）
参考价格：￥46.09
氨糖美辛肠溶片
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洛索洛芬钠片
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草乌甲素片
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盐酸乙哌立松片
参考价格：￥22.16→ 发病时间有半个月了，先是感觉肩颈腰酸痛
发病时间有半个月了，先是感觉肩颈腰酸痛
悬赏9个健康币
健康咨询描述：
发病时间有半个月了，先是感觉肩颈腰酸痛，然后开始左下眼皮跳，左下眼皮跳时不时就会跳一会，老是感觉头晕乏力，有时候还会感觉恶心想吐，总感觉困，累，最近晚上睡觉总感觉睡了好久，整个人都很沉很累，结果醒来才两三点，基本上半夜都会起来上一次厕所。
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成都铁路通信设备厂职工医院&& 主治医师
擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,慢性阻塞性肺疾病,腰椎退
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这种情况要考虑是交感神经型颈椎病颈椎病引起的，因为腰部以上神经主要由颈椎发出的神经支配，所以出现感觉肩颈腰酸痛，因为颈椎病后脑部缺血缺氧，所以感觉头晕乏力，很累，咽部神经以及喉返神经都有颈椎处的神经支配，所以有时出现恶心想吐&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况建议你做一个颈椎的CT或者颈椎的核磁共振，了解清楚具体的病变后，可以采取药物活血化瘀，营养神经，调节植物神经，营养脑细胞等治疗，再配合针灸理疗，能够取得好的效果
颈椎病引起的神经紊乱吗？下眼皮跳，头晕想吐的吧
09:41医生回答：
嗯，是的，交感神经型的颈椎病的表现主要就是有头晕，恶心呕吐，乏力等症状的，他是颈椎间盘突出或者节段不稳对颈椎周围交感神经末梢刺激而引起的
盐城市第四人民医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况可能是由于颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐和长时间低头，一定要注意多运动。
前两天又去按摩肩颈，应该是有点神经压迫产生的一系列的问题吧
09:31医生回答：
不是神经压迫症状。
擅长: 胃病,肝胆,中医内外科,性科学,老年病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&基本还是要注意慢性疲劳导致的症状，都是可能会影响的，&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况一般考虑及时休息，继续劳逸结合，都是不要紧，你尽量不要劳累过度 &&&&&&以上是对“发病时间有半个月了，先是感觉肩颈腰酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
半个月之久了。而且现在都没有好转，肩颈脖子背总感觉酸痛，最近又开始感觉头晕乏力想吐
09:28医生回答：
你好，这个情况一般还是继续休息，颈椎影响会头晕呕吐的啊，要注按摩试试。
是颈椎疼痛，压迫，影响神经紊乱的吗
擅长: 前列腺炎、包皮龟头炎、包皮、包茎术后、阳痿、早泄、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先你这个情况，考虑是神经衰弱导致的情况，近期有压力吗，有感冒吗，平时月经正常吗。&&&&&&指导意见：&&&&&&我的建议是，你还是注意用点生脉饮调整一下自己的气血，注意不要劳累过度，注意情绪不要紧张。
压力到没有，前几天有点感冒，但是肩颈脖子背都痛了半个月了。
09:30医生回答：
要是颈部的问题，考虑是颈椎病导致的情况，你这个可以用按摩或是拔罐治疗一下看看效果。
擅长: 支气管炎,消化不良,气管炎,胃溃疡,咳嗽,胃炎,肺
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，您叙述的这个情况肯定是植物神经紊乱。你首先有失眠的表现，而后还有眼皮跳，这些都是。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您口服维生素C，谷维素进行调理。另外，要调节好自己的情绪，保持心情良好。
擅长: 中医科所有常见病,多发病,以及疑难问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的问题，考虑是病毒感染，引起的面部神经痉挛疾病，伴随你说的那些症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&面肌痉挛，我建议你找中医针刺治疗，眼皮下面跳动部位，需要放出血来，之后，眼睑周围会充血，反复放血，血管炎症解除，才会好。&&&&&&同是按照面瘫治疗，吃一下小续命汤加减，大致1个月以上，才会好。
擅长: 消化内科,小儿科和妇产科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般对于颈肩腰酸疼痛的话，考虑有可能是与颈椎性疾病影响是有关系的，是需要做个颈椎拍片检查下看看的。&&&&&&指导意见：&&&&&&以上头晕和胃肠不适的话，是需要及时做个腹部彩超检查下看看是有必要性的，还有进一步检查下血常规看看是否有贫血的情况、&&&&&&以上是对“发病时间有半个月了，先是感觉肩颈腰酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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