胃胀，腹胀，早上起来还没有吃饭就开始胀，嗓子里一直堵的慌，胃里也堵，两天几乎没吃饭，只喝水，还是
肠胃保健之道
其实想要摆脱消化不良、肠胃不舒服的症状，并非是件难事，因为引起上述情形出现的原因，多数是相关信息不正常和饮食习惯不佳所引起的，因此你只要利用下列几种简单的方法，便可缓和且改善肠胃不适的症状。
1. 减少每次进食的份量
尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免大家刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。
2. 不在进食后立即睡觉
吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状，所以刚吃完东西......
肠胃保健之道
其实想要摆脱消化不良、肠胃不舒服的症状，并非是件难事，因为引起上述情形出现的原因，多数是相关信息不正常和饮食习惯不佳所引起的，因此你只要利用下列几种简单的方法，便可缓和且改善肠胃不适的症状。
1. 减少每次进食的份量
尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免大家刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。
2. 不在进食后立即睡觉
吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状，所以刚吃完东西时，如果就难以抵抗周公的邀约，建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时，记得要将枕头垫高些，以减轻消化系统的负荷。
3. 清淡的饮食
所谓清淡的饮食，倒不是完全不吃含油脂的东西，而是必须平均摄取各种食物的营养，让肠胃消化运转时，能不需一次承受过多的压力。
4. 小心药物的副作用
许多药物都有引发消化不良的副作用，如：阿斯匹灵、抗生素、维他命C、避孕药等。因此，在服用药物时，除了必须遵循医生的指示外，也要注意服用过量的问题。
年假将至，返乡的人潮一波波，为的就是赶回家围炉吃团圆饭。吃，是中国人过年的重头戏。多样又多量是年菜的通则。再加上应景的糕点、甜食和酒品，使得我们的肠胃负担比平时增加许多。此外，随着休闲观念受到重视，这时节利用长假外出旅游的人口大增，外食的比例相对升高，由于以上两大原因，造成过年期间饮食有几项特色：
1.油脂太多：大部分的年菜在选材及烹调的过程中，免不了煎炒炸，高油高脂在所难免。拜拜的祭品，为了保存，常常油炸。年菜里面，少不了煎鱼和蹄膀；炸年糕、炸春卷以及外食常带的西式快餐炸鸡薯条都是高脂食品。
2.盐分过高：腌渍的食物盐分比平常高，卤味因取用方便，正是过年常吃的菜色。中式餐饮，除了烹调用盐，上桌还搭配沾酱，举凡酱油、蕃茄酱、辣椒酱、盐份都高。外食为了增加口感，也常重咸加味。
3.糖分过高：年节特有的点心都是甜食，例如汤圆、年糕、待客的饮料、糖果，糖分当然高。外食的饮品，果汁、汽水、蛋糕都是甜食。对健康的正常人已经无益，对糖尿病的人更是有害。
4.人工添加物过多：腌制食物如香肠、火腿、蜡肉，为了保鲜，常添加防腐剂。鱼丸、甜不辣也含人工添加物来增进口感。外带的快餐免不了色素、抗氧化剂等成分。到餐馆外食，为求味浓刺激食欲，调味料用得相当多。
了解过年期间饮食的特色，明智的消费者应该懂得如何避免营养失衡。建议您，新鲜健康自然的食物，少油少盐少人工添加物，是所有的人都适用的最高指导原则。
原本患有特定疾病的人，肠胃保健更形重要。
1.糖尿病：对含糖的零食和饮品，勇敢说「不」。避免血糖值升降变动太剧烈。年假期间，心情容易松懈，提醒您，持续监视血糖值。高糖、高脂、高热量的饮食最不利。
2.心脏血管疾患：饮食以清淡为宜，冬季容易血液循环障碍，高胆固醇及过咸的食品要忌口。浓茶、咖啡加上熬夜打牌，总是兴奋过度之后，接着疲劳过度，最不适宜。
3.胃及十二指肠溃疡：消化性溃疡也是过年好发的疾病。寒冬里吃麻辣锅，从贲门、幽门一路辣到肛门，就可能因肠胃出血跑急诊室了。咖啡、酒精、太酸太刺激的食物都不好，油炸、干果及糯米食品容易胃胀，也不宜多吃。香烟中的尼古丁会阻碍胃壁修补，能免则免。
4.皮肤过敏：海鲜尤其是甲壳类海产容易引起荨麻疹。曾有过敏经验的人，应清查自己发作过敏前所吃的菜单，重复几次就能找到过敏原。
5.上呼吸道感染：近来流行性感冒盛行，病毒感染首重补充水分和休息。喉咙痛的患者少吃煎炸食物。咳嗽的人少吃冰冷食品和太甜的饮料。
6.肝病：肝炎和肝硬化不应喝酒，以免伤害肝细胞，失去彩色人生。
7.胆固醇过高：虾蟹等甲壳类海产、?鹑蛋、猪脑等食物，胆固醇含量高，宜减少。
8.肾脏病：为免水肿，应降低盐分的摄取。高蛋白质食物也增加肾脏负担，应减量。
9.痛风：肉类之中的红肉部位及动物内脏，容易导致高尿酸，再加几杯烈酒下肚，痛风就发作了，要小心。
对于出门远游，尤其是到国外热带地区观光的人，应注意「旅游者腹泻」症候群。症状常发生在到了陌生地区七天之内，包括腹部绞痛、厌食、恶心和轻度腹泻。此病形成的原因并非食物中毒或病菌感染；而是因为每一个地区都有常见的微生物群。长年居住该地的人们肠道中的正常菌丛已经适应环境，而外来的观光客对该地区的细菌群没有抗体，所以这些原本不会致病的细菌，经过饮水和食物进入观光客的肠道中，扰乱了肠内菌丛的生态平衡，因此造成肠胃不适的症状。虽然通常腹泻不严重，但是老人和小孩容易产生脱水的并发症。因此建议您到环境卫生较差的地区旅游，宜饮用罐装饮水。
其他答案（共4个回答）
做胃镜检查一下.
胃胀是消化道疾病的一个常见症状，最常见于急慢性胃炎、胃下垂、或消化不良等。其他原因如肝胆疾病，慢性梗阻等也是引起腹胀的常见原因。
你近来肚子总感胀，饭后明显，如...
腹胀是临床常见的症状，是由于胃肠道内存在过量的气体所致。表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时，患者可感到腹部不适，表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。...
你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的不适症状，一般药物难以根治，如果不及时正确治疗，病情会逐步发展。建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核...
肚子总是感觉很胀，可能原因为：
1、由饮食不当引起的消化不良、或胃肠功能失调所致。另外，肠道菌群失调也引起肚胀。 慢性胃炎、胃下垂等，因胃肠功能减弱会引起腹胀。...
可以服用健胃消食片，有反酸嗳气吗？除了胀气，还有其他不舒服的吗？如果没有，这个就可以了。
正常人胃肠道内存在一定量(大约100～200ml)的气体，气体多位于胃与结肠内，小肠腔内气体较少，当胃肠道内积聚过量的气体时，称为腹部胀气(abdominal dis...
正常人胃肠道内存在一定量(大约100～200ml)的气体，气体多位于胃与结肠内，小肠腔内气体较少，当胃肠道内积聚过量的气体时，称为腹部胀气(abdominal dis...
正常人胃肠道内存在一定量(大约100～200ml)的气体，气体多位于胃与结肠内，小肠腔内气体较少，当胃肠道内积聚过量的气体时，称为腹部胀气(abdominal dis...
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415有的时候也没有吃什么东西，甚至有时不怎么吃饭，肚子还是很胀，不知道怎么回事，特别是喝了&span class='hot-word'&酸奶&/span&之类的饮料之后，而且也感觉不到饿，
这情况跟你的饮食有关,主要是你三餐不准时,每次要到肚子饿了才随便酸奶可乐什么的吃喝点,时间久了才造成你现在的情况,估计现在你饿了给你佳肴吃,你也吃不了多少!你现在的身体机能应该不是很好,吃药也没有用,只是让你开一下胃口而已,建议你三餐准时吃饭,别理肚子饿不饿多少吃些下去,还有多些去运动!相信你很快就有个好胃口好身体的!!!
其他答案（共31个回答）
吸收不好的原因造成。
2.导致消化系统的毛病有可能是饮食不当造成。
3.奶制品会制造气体。
4.三餐不要吃十分饱，吃易消化食物，不要吃油腻和辛辣食物。
5.喝温水或热水。
6.可以选择：乳酶生片、或乳酸菌素片、或多酶片试服，（对身体有益无损）。
7.如果不灵验再去就医，可千万不要误诊，因为肚胀的原因很多。
财务税务有需要帮忙的吗？我是安居税
腹胀是临床上常见症状，主要表现为腹部不适，有膨满感，肚子鼓胀，嗳气，打嗝，虚恭多（屁多），严重时还会出现腹痛，令人心烦意乱，很是痛苦。此症可以自我治疗。
（1）二甲硅油片：本品由于表面张力小，能消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气，有明显效果，但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服，每次50～75毫克，一日3次。（2）乳酶生（表飞鸣）：用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服，每次2～3片（每片0.3克），饭前服，一日3次。（3）多潘力酮（吗丁啉）：属胃动力药，能使胃肠道蠕动增快，用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐。口服，每次10毫克，一日1～3次。（4）西沙必利（普瑞博思）：为新一代胃动力药，作用机理和适用范围与多潘力酮同，但效力大3～4倍。口服，每次2片，一日3次，饭前服。（5）药用炭片：可吸附气体，用于胃肠胀气。口服，每次1.5～4克（一片0.5克），一日3次。（6）干酵母片：用于助消化和消除腹胀。口服，每次1～2克（一片含0.5克），一日3次。
中成药选择
（1）木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃，用于脘腹胀满，恶心，嗳气。口服，每次6～9克，一日2～3次。（2）香砂养胃丸：温中和胃，用于不思饮食，胃脘胀满或吞吐酸水。口服，每次9克，一日2次。（3）保济丸：有消食导滞作用，可治疗胃腹胀满、口臭、打嗝有腐败味、放屁多、舌苔厚腻等。口服，每次1～2瓶（每瓶1.85克），一日3次。（4）柴胡舒肝丸：疏肝理气，消胀止痛，用于治疗气郁不适，胸胁胀闷，不思饮食，呕吐酸水。口服，每次1丸，一日2次。
尽量少吃产气多的食物，如蔬菜中的卷心菜、芹菜、韭菜、菠菜和豆类（大豆、豌豆、豇豆和扁豆等）；多吃些顺气食物，如萝卜、茴香、藕、山楂、槟榔等。另外，以下饮料也可顺气，如啤酒，喝啤酒能开胃顺气，但不能过量饮用；玫瑰花，沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，也可单独泡玫瑰花喝。不要喝含碳酸气体的饮料。
腹胀、少食十余年。
大便不正常，是腹泻，还是便秘？
年龄多大，有无消瘦？
每天一餐，不知是否吃零食？
是否有甲状腺功能低下？
。。。。。。
等等问题都不清楚，不...
病情分析：您可能是由于胃肠蠕动慢导致的消化不良。指导意见：禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖+盐水，因为...
多吃新鲜少油的食品此类食品水分多，易消化，在胃中停留的时间短。而油腻食品难以消化，还会在进入十二指肠时产生一种化学物质，使胃的蠕动减缓，影响食欲。同时在饭前半小...
你有腹胀、见到油腻的食物恶心，应注意：
1、胃部疾病，如急慢性胃炎、胃下垂、消化不良等；
2、肝、胆、胰等疾病，如急慢性肝炎、胆囊、胰腺炎等。
建议到医院做一下...
一般情况下运动量(活动量)少的人,饭量也会小些,吃了很少的饭也不容易感觉到饿,如果这样长期下去,并且活动量少的话,容易引起"习惯性"的胃动力减弱,这样就更容易使...
答: 患者出现烦躁不安 呼吸频率及心律加快伴有球结膜充血此时应：
使用呼吸兴奋剂
降低氧浓度
做气管切开 那个措施正确呢 不清楚
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了？你要是平时注意护理的话是不会再严重的，但是你要是不治的话也不好看啊？我脸上原来也有，后来就用祛红&搭档治好了！呵呵，要不你也试试这个吧！效...
答: 治疗：
1. 10％葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射，每日一次。
2. 口服苯海拉明，扑尔敏，非那根，敏克静，塞庚啶，安他乐等。
3. 外用芦甘石洗剂...
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相关问答：123456789101112131415您好，欢迎登录
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每天肚子胀，没怎么吃饭，体重上升，咋回事
匿名用户&&&&
| &&&&浏览9101次 &&&&| &&&&提问时间： 10:38:00 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
你好！我感觉自己每天都是肚子胀胀的都没怎么吃饭，可是体重都在往上升，是怎么回事？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀. 胃胀
,发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.
指导意见：
常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.,临床症状与危害 一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,
刘志生医师
病情分析：
您好，根据您的描述，肚子胀胀的，考虑是胃肠动力减慢导致的。建议遵医嘱选用西沙必利片，吗丁啉治疗。
指导意见：
饮食上要注意戒烟酒，少吃辛辣，刺激性食物.平时多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃油腻食物，油炸食物。希望回答对您有所帮助！
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人肚子胀体重增加_百度知道
肚子胀体重增加
肚子胀体重增加
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多以蔬果类为主一、腹胀原因1.消化不良造成的，吃太多或者吃太杂的食物造成的.便秘者.有些人的胃功能吸收慢，也会造成腹胀，进食时要慢点，注意饮食清淡，很容易一吃点东西肚子就饱了。胃病严重者，可是由于肠道堵着，所以及容易引起腹胀。6.吃太多高热量的食物或者蛋白质含量高的食物、腹胀应对方法少吃，慢吃。3，调整好心情再吃，要按时吃饭，例如油炸食品，肉类，尽量避免便秘。心烦时， 尽量少进食。适当的做一些运动，帮助身体通气理气，从而帮助消化以及更好的吸收营养。2，就容易引起积食腹胀.有胃病人的会容易腹胀。4.精神压力易导致腹胀，比如说心理很烦闷时，进食一些发胀的东西，比如说馒头类的面粉食物，本身食物会发胀，吃得过多，豆制品等，会加重肠胃负担，导致腹胀。5。二。有胃病的人，应谨遵医嘱
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从而帮助消化以及更好的吸收营养，例如油炸食品，肉类.便秘者。5，就容易引起积食腹胀。3，尽量避免便秘。心烦时， 尽量少进食。胃病严重者，可是由于肠道堵着，所以及容易引起腹胀。6.吃太多高热量的食物或者蛋白质含量高的食物一、腹胀原因1.消化不良造成的，吃太多或者吃太杂的食物造成的，多以蔬果类为主，要按时吃饭.有胃病人的会容易腹胀。4.精神压力易导致腹胀，比如说心理很烦闷时，进食一些发胀的东西，比如说馒头类的面粉食物，本身食物会发胀，吃得过多，进食时要慢点，注意饮食清淡，调整好心情再吃，很容易一吃点东西肚子就饱了。有胃病的人。适当的做一些运动，帮助身体通气理气，豆制品等，会加重肠胃负担，导致腹胀.有些人的胃功能吸收慢，也会造成腹胀、腹胀应对方法少吃，慢吃，应谨遵医嘱。2。二
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