准备要适合宝宝的保险可以运动么现在准备要适合宝宝的保险了

不要错过!小宝宝按月龄,这样做“运动”才聪明!
对小宝宝,我们经常说要多带宝宝做“运动”才聪明。但是一些宝妈可能疑惑,到底怎么“运动”,才不会错过关键发育期呢?!今天我为大家按月龄分享一些训练方法,从而让宝宝的运动技能的到更好的发展。
1 |0-3个月
对于0-3月的宝宝来说,他们可能把更多的时间用在了吃奶和睡觉这两件事儿上,所以活动时间就非常有限了,但还是有那么一些简单的方法,让你的宝宝运动技能得到很好的发展。
1、变换不同的姿势:
这个年龄段的宝宝自己还不会翻身,再加上大把的时间用来睡觉,那么仰卧位就是他们现在最主要的姿势了,所以,妈妈可以在宝宝短暂的清醒时间里,帮他变换一些姿势,比如让他趴一会儿。宝妈可不要小看“趴”这个小动作哦,它可是为宝宝大脑和运动能力的发展,提供了重要的物理刺激。你看他趴着的时候,双手向下推地面,以让自己的身体撑起来;他有时还会蹬腿,以达到让自己挪动的目的,如果给他前方放一个好玩的玩具,他就要伸手去够,去抓了。宝宝这所有的动作信号都被传输给大脑,然后形成与身体的各种连接,从而提高运动协调能力和身体的平衡性。除此之外,趴着的练习还可以锻炼宝宝颈部肌肉的力量,让他们更好的保持自己头的稳定性,为以后的爬行建立基础。可见,小小的“趴”的动作训练,对于宝宝来说真的是意义重大啊。
2、引导宝宝伸手去抓:
随着宝宝的成长,你会发现他不再总是攥着拳头,而是伸开手准备抓东西了,那么这时候给他一个游戏垫再合适不过了,在宝宝的上方悬挂一些玩具,引诱他们去抓,从伸手到抓住玩具,整个过程需要手眼的协调完成,这也是运动能力发展的关键一步。因此准备一些可以抓握的玩具,不断的让宝宝练习,从而提升他们的运动能力。当然,如果能选择不同材质的东西就更好了,能给孩子不同的感觉刺激,对认知能力也是一种提高。
3、给宝宝做抚触:
抚触按摩是一种有助于神经系统发育的良好刺激。0-3个月,正是做抚触最好的时间,因为这个时候他们还不会乱动,随便你怎么按摩,更容易操作。随着他们的成长,运动能力也逐步提高,想再让他乖乖躺在那里任你揉捏,那根本就是不可能的事情啦。所以,抓住这个按摩的好时机吧。
洗澡也是一个很好的锻炼运动能力的时间哦,在水盆里准备一些玩具,让他去拍打,因此溅起的水花,会让他无比兴奋的。但是一定要注意洗澡时的安全问题。
2 |4-6个月
当宝宝到了4个月的时候,睡眠会逐渐减少,这样他们就有更多的时间来进行新的活动了,用来锻炼运动能力的方法也变得多种多样起来。
1、练习趴:
趴对于这个年龄段的宝宝来说依然是必要的,前段时间宝宝可能还不能完全抬起自己的头,那么引诱式的训练就很必须了,拿个拨浪鼓之类的玩具在他头顶摇晃,吸引他的注意力,让他抬头。随着不断的练习,他可能开始趴在那里晃来晃去,还不停的踢腿,用手臂来做“游泳”的动作等等,这一系列的动作都是以后翻身和爬行所必需的能力。
2、学习翻身:
不同的孩子掌握翻身的时间可能稍微有些不同,大部分的孩子先学会从俯卧位变为仰卧位,然后再学会相反的方向翻身。宝宝想把自己的身体翻过去,必须有足够的力量才行,所以这种翻身的练习会让他的力量越来越大,协调性也会越来越好,这为下一步的坐和爬行做好准备。可见,每一步运动技能的提升,都是对下一步技能发展的促进。但是妈妈可能发现,不同宝宝对这项运动的兴趣也会不同,有的宝宝会特别喜欢这种翻滚带来的乐趣,可是有些宝宝却不怎么喜欢,那也不用太强迫了,给一些具有吸引力的玩具,引诱他们去吧,效果可能会更好些。如果孩子发脾气,哭闹,那就先等下来,等他心情好一些了再做练习。
3、练习坐立:
通过前3个月运动的练习,宝宝背部和颈部肌肉的力量会越来越强,身体的平衡能力也得到了进一步的发展,这时候妈妈就可以帮助宝宝练习坐立了。用手扶着他坐起来,用枕头撑住他的后背,或者把他放在沙发的角落里,这样他就可以自己坐一会儿,准备一些鲜艳、有趣的玩具在他的前面,让他看让他玩,就不会让他觉得无聊了。有时候,他可能会倒下去,所以一定要避免周围存放尖锐或者坚硬的东西。慢慢的,宝宝就学会如何让自己保持平衡,比如用自己的两只手来帮忙。但妈妈一定不要把宝宝一个人放在床上或者椅子上,以免失去平衡发生危险。
4、练习抓握:
这个时候的宝宝可以用他的拇指和其他手指一起来抓东西了,但依然不会用食指和拇指两个手指来捏。给他一些玩具,比如能够发出悦耳声音的软球、布娃娃、摇铃等,来锻炼宝宝的抓握能力。有时候,妈妈可能发现宝宝每次只是用同一只手来抓握物品,那么你可以有意识的将玩具放在他不常用的手中,从而让这只不常用的手也得到锻炼。
5、弹跳练习:
如果你抱起宝宝,让他把小脚丫放在地板上,开始他可能会蜷着脚趾,还没明白这是怎么回事,慢慢的他就会发现自己原来可以用脚和腿来练习“走路”或者上下跳动。这种练习“学走路”和弹跳将为下一阶段的爬行和站立做准备工作,让其具备重要的运动能力。
3 |7-9个月
这个阶段的宝宝运动能力又上了一个新的台阶。
1、练习爬行:
宝宝开始学习爬行了,妈妈可以在宝宝差一点点才能够到的地方放一些有趣的玩具,吸引他爬过去,慢慢的锻炼他的爬行能力,当爬的动作已经比较娴熟的时候,就用枕头、沙发垫等物品设置一些小障碍,让宝宝从上面爬过去,从而提高运动和认知能力的发展。有的宝宝可能一直都不会爬,可能想其他的方法来移动自己,比如屁股坐在地上向前蹭,或者肚皮贴着地面向前滑动,只要他能同时使用手臂和腿,并协调自己的身体,宝妈就不用太担心。重要的是,这种不断的探索周围世界的运动,能够不断的强化身体,为以后学习走路做前提。
2、播放有节奏的音乐:
动人的音乐对这个阶段的宝宝具有特殊的意义。当具有节奏感音乐响起来的时候,宝宝会随着节奏扭来扭去,这也是身体运动能力和协调能力的一种锻炼,同时能培养音乐的节奏感。
3、用锅碗瓢盆来练习抓握能力:
随着手部精细动作的发展,这个阶段的宝宝抓握能力会更强,好奇心也会翻倍。当妈妈进厨房做饭的时候,宝宝也可能爬进来凑热闹,这些锅碗瓢盆引起他们巨大的兴趣,敲敲打打,乐此不疲。在敲打这些餐具的同时,也让手部的抓握能力得到提升,当然,如果你能用玩具换下这些餐具,也完全可以起到锻炼的作用,但往往被替换的可能性不大,似乎他们更喜欢这些真实的物品。
4 |10-12个月
这个时候的宝宝具备了更多的运动能力,在你感到激动的同时,也可能带来更大的挑战。
1、练习爬楼梯:
很多妈妈可能会害怕楼梯,认为有太多的危险了,所以家里的楼梯被全面封锁了,不让宝宝靠近。如果在保证安全的前提下,楼梯可是宝宝很好的锻炼运动技能的机会。开始他们会不停的往上爬,后来把精力又集中在往下走的节奏,但刚刚往下的时候,可能会头向下,然后摔倒,慢慢就会发现身体向后倒行的方法,因此获得极大的成就感。当然,进行这项练习的时候,一定不要让他一个人。如果家里没有楼梯,可以找一些替代品,比如结实的泡沫板或者在坚硬的纸板箱上蒙一层布,做一个替代版的楼梯,宝宝会玩的很高兴的。
2、练习走路:
宝宝这个时候往往可以自己扶着东西站起来或者走几步,在你闲暇的时候就可以扶着他练习走路,也可以使用固定的弹跳椅或者比较结实的手推车,但一定不要用学步车,这对于孩子来说没有任何的好处。当然了,在宝宝学步的时候,准备一双合适的鞋子也是很重要的。
这个时候无论宝宝是否能走路,都可以跟宝宝把球玩起来了。跟他一起坐在地板上,你把球朝着孩子的方向滚过去,开始的时候,他可能只会乱拍,但慢慢的就能够学会如何再把球推回来。这样反复的练习,对于宝宝运动能力的提升也是很有帮助的。
4、夹捏小物体:
开始宝宝想拿起东西只能通过手来“耙”,慢慢的可以让他练习用拇指和食指捏起东西,比如准备一些小球或者豆子之类的小物体,让宝宝练习夹捏的动作,以锻炼宝宝手指的协调性,但一定要看护好他,避免吞食。
5、玩积木:
随着宝宝手部运动能力的不断提高,积木也会引起他的注意,开始他可能只是把你搭的积木推倒,只为了听那声倒塌的声音,慢慢地你就会发现,他可以自己一个一个地把积木摞起来。用两只积木进行撞击,或者把积木放到指定的盒子里,也是对宝宝很好的运动能力和协调能力的训练。
每个宝宝都是独一无二的,都具有自己的发育轨迹,所以不要跟别人比,只要自家宝宝各方面发育正常,宝妈就不要过于担心,同时在家要多和宝宝做这方面的训练,以促进宝宝运动技能的发展。
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准备要宝宝可以运动么
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各个银行都可以,主要是看你买的楼盘和哪个银行有合作。
不知道下面这条知识能否帮助到您
对正处于发育阶段的儿童来说,一款符合儿童生理特点的书桌意义重大,选择一款安全舒适的书桌,不仅可以帮助儿童形成良好的坐姿以利于身体发育,而且在一定程度上可以有效预防近视的发生。
给宝宝选书桌,这五点必看!
这个不一定,但是口碑好的装饰公司肯定要比一般的公司好。
有可能的,没有保障啊.最好买商品房
可以的 没事 我一直一周3次健身房,怀孕一个多月不知道还去跑了马拉松 都没事 你身体健康 宝宝才会更健康!
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奥运比赛正在激烈地进行中,观看完赛事后,不少家长表示应该趁着奥运期间,带着孩子多运动运动,让孩子知道运动员的不易,同时也能让孩子知道运动的重要性。那么孩子运动前要做什么准备工作呢?
孩子运动做足3方面准备
1、时间的选择
早晨6点左右,是空气污染的高峰期,日出后,植物开始进行光合作用,氧气逐渐释放,空气被逐渐&改良&。
所以,太阳出来后带孩子再去运动比较好。一般上午8:00~9:00,下午3:00~4:00比较合适。有些父母觉得,户外空气好、阳光好,可以杀菌又能增强钙的吸收,常在外边呆着对孩子的身体一定有好处。其实运动时间不是越长越好,要根据运动的强度调整运动的时间。
2、服饰的选择
家长要给孩子准备通透性好的服装,以利于汗液挥发,可以有效降低感冒和汗斑的发生。衣服松紧要适度,让幼儿穿着舒服,动着惬意。准备一双松软轻便的鞋子也是必要的,让孩子的运动更轻松、灵活。
3、项目的选择
家长可根据孩子的兴趣和天气状况选择合适的运动项目,如:跳绳、拍球、踢毽子、跳皮筋、滑早冰、爬山等。阳光好的天气里,还可以和孩子玩&踩影子&的游戏。
民间游戏&跳房子&也是个不错的选择。家长可经常变换不同的运动项目增强幼儿的兴趣。
宝宝运动的注意事项
1、运动前要&热身&
运动前和孩子一起活动活动全身,做好&热身&运动。如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后,再做稍强点的运动,这样也可以避免扭伤和拉伤。
2、运动后要&冷身&
冷身运动即放松运动,及心肺放松、肌肉放松。如果孩子进行的运动比较强烈,那就需要进行放松运动。突然停下来休息,心脏会供血不足,容易出现头晕、恶心等缺氧症状。
运动后不能大量喝水,喝太多的水会使血液中盐的含量降低,加上出汗也丧失了部分盐分,容易发生肌肉抽筋等现象。运动后还不宜立即给孩子吃东西。因为运动时,血液多集中在肢体肌肉和呼吸系统等处,胃肠的血液量减少,蠕动就减弱了。如运动后立即吃东西。会引起消化不良。
运动后不宜立刻脱衣服,如果此时脱衣服,汗湿的内衣就会变冷,湿冷的衣服沾在身上,幼儿很容易感冒(我们建议在运动前或运动时脱衣服,但运动后要及时将脱下的衣服穿上)。锻炼后,家长可以用干毛巾擦干孩子身上的汗水,有条件的话,及时用热水洗澡,并换上干净的衣服。运动后,由于出汗增大了体内水分流失,要及时给孩子补充水。
3、运动量要适中
一些孩子的跑跳能力强,浑身好像有使不完的劲,常常玩得大汗淋漓。出汗比较多,皮肤毛孔就会呈松弛状态,一旦被冷风吹到,很容易着凉感冒。
运动量过大,幼儿过于劳累,还会使免疫力下降,引起疾病。运动量过小又达不到锻炼的效果。怎样知道幼儿的运动量是否适中呢?可以不时摸摸孩子的后颈,如果发现有微汗了就应该稍做休息或减轻运动量。
如果运动后孩子感觉心情舒畅、精神愉快,虽然有轻度的疲劳,但没有气喘吁吁、呼吸急促等不良感觉,就说明运动量比较适合。
运动中出汗是不可避免的,家长可以备好毛巾,及时将汗擦去,减少汗液滞留时间。
也可以适当将衣服减少,但不能一次减太多。在运动中也要注意尽量让汗液尽快蒸发,如在空气流通好的地方跳绳、打球。
【责任编辑:海霞 】
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准备要宝宝的注意了~收藏
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【妈妈吃啥让宝宝更聪明呢】 各位准妈早,孕期饮食除了营养全面外多吃以下补脑食物,可促进胎儿脑部发育,让你的宝宝更聪明:深色绿叶菜,鱼类,大蒜,鸡蛋,豆类及豆制品,核桃和芝麻,柠檬(提高接受力)菠萝(提高记忆力)和香蕉(提高创造力)
【孕妈春季注意4大事项】:1、防水痘:春季高发,孕妇抵抗力低,一旦感染对胎儿极不利。2、防风疹:春季发病为主,会导致胎儿畸形、早产或胎儿死亡。3、防紫外线:春季干燥,孕产妇皮肤易干燥、有脱屑。春季阳光紫外线含量最高,要预防面部皮炎。4、防甲流:孕妇是甲流高危人群,且易出现并发症,要重视。
【将“胎位不正”扼杀在萌芽之中】 想顺产最怕胎位不正,如孕30~34周胎位仍然不正,可通过以下两矫正法;1、侧卧式:习惯左侧卧睡,可换右侧,7天一疗程;2、膝胸卧位式:跪在床上,头挨床,胸部尽量与床贴紧,臀部抬高,大腿与小腿成直角。早、晚各1次,每次1 5分钟,7天一疗程,再复查胎位。
【孕期体重都长在哪儿了?】一般孕期体重增长10-12.5kg,主要是:血液组织液约3kg,胎儿约3.5kg,子宫及**约2.5kg,胎盘约0.5kg,羊水约0.5kg。最初3个月体重增长不明显,但在怀孕中期,体重会明显增加,一般会增加7-9kg。到最后3个月,体重增加速度会稍慢,每个月增加约1kg。
【每个月的胎儿像什么果蔬?】 孕2月:像葡萄,BB有心跳;孕3月:像李子,BB眼睛形成;孕4月:像西红柿,BB胎盘工作;孕5月:像西柚,BB头发生长;孕6月:像茄子,BB会吃手和打嗝;孕7月:像卷心菜,BB脂肪累积;孕8月:像密瓜,BB胎盘成熟;孕9月:像免面条瓜(金瓜),BB丰润;孕10月:像西瓜!
【 孕期各种营养的补充时间表】 0-8周:补叶酸,防畸形。
专为满足各类行业和客户要求而设计,并已被证明可满足各个施工标准的要求。
9-12周:补镁和维生素A。13-16周:补碘,胎儿甲状腺工作需要。17-20周:维生素D和钙。21-24周:补铁。25-28周:补食物纤维,防便秘。29-32周:补不饱和脂肪酸。33-36周:补蔬果。37-40周:补维生素B12和维生素K
【准妈妈饮食参考】:#孕期营养# 每天3-5两主食,少量多餐,三正餐+三加餐;宜清淡、少盐少糖少油;保证每天一斤绿叶菜+俩水果+一个鸡蛋+半斤牛奶+二两瘦肉;每周两次深海鱼。此外每天需饮用1500ml白水。
【三美食,远离难看妊娠纹】 1、西红柿含丰富茄红素,其抗氧化能力是维他命c20倍,防妊娠纹很强。注意西红柿性寒,食用前先吃点其他东西; 2、猪蹄含丰富胶原蛋白质,有效对付妊娠纹。但其脂肪含量较高,不要吃过多; 3、猕猴桃富含维生素c,预防色素沉淀,有效减轻妊娠纹。但脾胃虚寒准妈不可多吃
【孕妇爬楼梯是否有助于分娩?】准妈妈爬楼梯的确有助于分娩,产科医师非常赞同准妈妈做此项运动,即使在产前一两周进行也是有益的。因为在爬楼梯的时候,可活络筋骨,使腿部肌肉牵扯到腹部下部,刺激子宫收缩,促进分娩过程,其运动量和活动度比散步要大。
【母乳喂养产前必做准备】:1、孕8月起按摩****,增强**血液循环,分泌更多催乳素催产素,帮助产后催乳。2、孕7-8月起每天用小毛巾蘸温开水轻擦**,防吸吮**皲裂。3、凹陷或平扁**设法慢慢拉出。4、孕8月可从乳晕向**挤奶,如有黄色液体挤出,其成分与生产后头5天的初乳相同,乳管就通畅了。
【临产征兆,准妈妈你得了解!!】临产征兆有那些?为了让孕妈咪及其家属对分娩有充分的准备,了解临产的征象十分必要。孕妈咪在临产时主要有以下三大信号:见红、阵痛、破水~
产前运动 婴儿沐浴 婴儿抚摸 产后恢复操
【待产包八大件】妈妈:1. 户口,身份证,生育服务证等。2. 哺乳衣。3. 防溢乳垫。4. 产褥垫,卫生纸。5. 吸奶器。6. 吸管。7. 月子鞋。8. 毛巾,水盆。宝宝:1. 连体衣,和尚服。2. 纸尿裤。3. 尿布。4. 红屁股膏。5. 喂奶装备。6. 擦奶巾。7. 湿纸巾。8. 襁褓。
【产房里的那些尴尬事】1.你会被脱光光;2.你会被肛检;3.你会被剃阴毛;4.你会**尿管;5.可能是男医生接生;6.你会大小便失禁;7.你会被灌肠;8.你会被会阴侧切;9.你会大喊大叫,毫无形象```
【月子期间10注意】1一定要休养一个月,产后两周忌随便走动。2产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。3前两周只能用温酒水擦澡。4洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。5严禁洗头。6不能抱孩子,喂奶应侧躺。7不能亲自为孩子洗澡。8要有安静,舒适的环境,不能吹风。9不能爬楼梯。10不要流泪,少用眼。切记了!
【坐月子到底要多少天?】传统认为是一个月,即30天。实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。因为,产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以,坐月子并不是一般人所说的30天,而是42天。
【容易导致回奶的食物】1、豆豉;2、乳鸽;3、太咸的或者腌制的食物;4、大麦茶;5、全麦麦片;6、韭菜;7、苦瓜汤;8、巧克力;9、香椿;10、麦乳精;11、麦芽;12、花椒;13、猪肝、鸡肝等肝类;14、山楂;15、地瓜;16、柚子;17、鳖;18、西梅;19、提子;20、人参;21、豆角。
【产后必知:少喝浓汤!】脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤最补,殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水脂肪含量增加,不能让婴儿很好地吸收营养,还易使发生腹泻,产妇也易引起肥胖。应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。
【产后红糖水别喝太久!】——红糖益气养血、活血化淤,可助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,利于子宫复位。但过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇牙齿,如果夏天坐月子,喝多会导致出汗过多,使身体更虚弱。另外会增加恶露血量,造成继续失血,引起贫血。产后喝红糖水的时间,应以7-10天为宜。
【产后妈妈坐月子的特效食谱】 山药红豆汤:消除水肿+促进血液循环——山药200克,红豆30克,红糖2大匙:1.山药切小块。红豆浸泡于水中4小时,捞起。2.红豆与4杯入锅,以大火煮滚,转小火煮5分钟后,熄火焖30分钟。3.转大火加山药,煮滚后转小火续煮5分钟,熄火,焖10分钟。4.加入红糖调味。
【5种蔬菜让新妈妈变“奶牛”】1、莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热生乳) 2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤) 3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) 4、海带(含碘和铁较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多,清热、利尿、活血、通乳)
【母乳解冻注意事项】1、先用凉水冲洗,再放入稍烫的水中。2、不要直接放入微波炉或用火加热,这样会破坏母乳中的营养成分。3、不要直接喂宝宝,要再加热到适宜宝宝饮用的40度。4、只能保鲜24小时,否则要扔掉。5、可能会出现分层现象,或因分解而发蓝、黄、棕,这都是正常现象,摇匀即可。
【新生儿照顾必修10门课】第1门课 哺喂母奶或配方奶。第2门课 睡觉。第3门课 宝宝哭泣与抱法。第4门课 换尿片。第5门课 洗澡。第6门课 宝宝的穿衣哲学。第7门课 脐带护理。第8门课 便便和疾病。第9门课 亲子互动。第10门课 婴儿用品消毒。
【孩子营养状况公式】考普氏指数:体重/克÷(身长/厘米×身长/厘米)×10,如3个月婴儿体重6000克,身长62厘米:6000÷(62×62)×10≈16;根据考普氏指数标准,指数达22以上表示太胖;20-22为稍胖;18-20为优良;15-18为正常;13-15为瘦;10-13为营养失调,10以下表示营养重度失调。
【照顾新生BB的15个贴心之举】:1、单独小床 2、避免阳光直射眼睛 3、不需要用枕头 4、选择纯棉衣物 5、衣服单独清洗 6、勤洗小屁屁 7、奶瓶消毒后再用 8、吃奶后拍嗝 9、及早出去晒太阳 10、勤剪指甲 11、每天洗澡 12、鼻孔别随便抠 13、坚持抚触 14、注意清洁** 15、布尿布配合隔尿垫巾使用
【新生BB护理10大禁忌】:1、忌用塑料薄膜做婴儿尿布 2、忌拧捏婴儿脸蛋 3、忌让婴儿睡在大人中间 4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服 5、忌剪婴儿眼睫毛 6、新衣物宝宝不能直接穿 7、忌久留婴儿头垢 8、忌拍打婴儿的后脑、后背 9、忌在婴儿卧室放花卉 10、忌给婴儿洗澡过多
【塑造“绝世好BB”饮食6步曲】 1、雪白肤色,吃番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨2、光滑皮肤,吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果3、乌发,多吃瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜4、乌亮双眼,多吃新鲜蔬菜、水果5、高个,多吃虾皮、蛋黄6、聪明伶俐,多吃含碘食物
【妈妈感冒不能给BB喂奶?】错!一般感冒多为上呼吸道感染,且多为病毒所致。母亲有明显感冒症状时,孩子实际早已通过空气和接触被传染了。不给孩子喂奶已起不到减少感染的作用。相反,母亲自身抵抗力不断形成,母乳中也会有一定量的抗体,哺乳反而能提供抗体,增加孩子抵抗力。
【闻屁识病】放屁多的现象在婴儿期极为常见1、宝宝爱放屁并有酸臭味,这说明是宝宝消化不良的表现,应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入 2、断断续续不停地放屁,但无臭味,这种情况是孩子饿了,应及时喂食 3、多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少摄入高淀粉的食物。
【早教效率最高的时间表】①6个月:学习咀嚼和喂干食物。②9个月至1岁:分辨多少、大小的。③2-3岁:学习口头语言。④2.5~3.5:形成卫生作息习惯。⑤4岁前:形象视觉发展。⑥4-5岁:学习书面语言。⑦5岁左右:掌握数学概念,口头语言发展的第二个关键时期。⑧5~6岁:掌握语言词汇能力。
【让宝宝更聪明的11个简单方法】1.多和宝宝说话。2.多抚摸宝宝。3.多回应宝宝的呼唤。4.多让宝宝动手动眼。5.多爬。6.多搭积木。7.多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书。8.多给宝宝唱儿歌。9.多和宝宝一起整理玩具。10.多让宝宝玩“肮脏的游戏”,如玩沙子、泥巴等。11.让宝宝多一点情感体验
【宝宝多大可以开始刷牙?】 A:从宝宝出生后,干净柔软的纱布缠绕在手指上,为宝宝清洁牙龈。B、萌出第一颗乳牙时,用指套牙刷。C、长出四五颗乳牙时,可以使用硅胶牙刷。D、乳牙长齐时,可以尝试使用单排的软毛婴幼儿牙刷。E、3岁就可用有两排的软毛宝宝牙刷了.
【清洗宝宝衣服的神奇窍门!】宝宝每天活动量都很大,容易出汗,细菌滋生较快,宝宝的衣物如果没有清洗干净,容易引发的问题可大可小,而且宝宝的衣服大多是用棉布做的,棉料质地不是很好清洗,尤其是有吐奶、溢奶、粪便沾到衣物的状况,将小苏打调成浓稠状涂在弄脏处,静置一个晚上,第二天洗,非常干净。
【小宝宝"春捂"注意四讲究】 ①穿衣"下厚上薄":早春要注重对BB下部,尤其腿脚的保暖,免受风寒②把握时机:冷空气来临前,适当的"捂",可将感冒、消化不良等病拒之门外③视气温高低及时加减衣服:昼夜温差大于8℃就要"捂";待气温持续回升后,也要再多捂7天④做到"三暖":背暖、脚暖、腹暖 .
【宝宝断奶的具体方法】1、先停早晨的母乳,最后停晚上的一顿母乳;2、让孩子自己睡或与家里其他人睡;3、母亲避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方;4、若孩子不吃母乳不午睡,带他玩一会转移注意力;5、快到吃奶时间喂其他食物;6、建立新的、与吃奶没关的入睡方式,如讲故事、听音乐等。
【辅食添加顺序】4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
【新妈妈如何给婴儿洗澡】给新生儿洗澡最好一天一次,室温保持在26℃~28℃,水温在38℃~50℃之间,选用婴儿专用的浴液,擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处,并在每次大、小便后,用温水擦洗臀部及会**,以保证新生儿舒适、干净。每次洗澡的时间安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。
【婴儿的“通用语言”】澳大利亚悉尼32岁的女子,发现了一种婴儿的“通用语言”,她识别出5个独特的“单词”:1、neh表示饿了 (音似“呢”);2、owh表示累了 (音似“嗷”);3、eh表示要打嗝 (音似“咿”);4、eairh表示着凉了 (音似“咿尔”);5、heh表示不舒服 (音似 “嗨 ”) 仅供参考。
【孩子吃饭9禁 家长需警惕!】第一“禁”:偏食。第二“禁”:蹲食。第三“禁”:暴食。第四“禁”:咸食。第五“禁”:快食。第六“禁”:甜食。第七“禁”:看食(边吃饭边看电视)。第八“禁”:走食(乘车走路吃东西)。第九“禁”:笑食(吃食时嬉笑打闹)。
【带孩子上街的生活教育】1.培养观察力:可要求他把见到的事物记下来。2.介绍知识:结合城市的发展史及名胜古迹,向孩子讲一些历史知识。3.正确选择商场:多进书店、文具店,让孩子感受知识给人们带来的无穷力量。4.教会孩子合理地花钱。5.培养良好的社会公德:坐车排队、与人打交道要用礼貌用语等。
【新爸妈必知的宝宝长牙5大阶段】1、2颗牙期,4-8个月,可吃马铃薯泥、蛋黄泥等2、4颗牙期,8~12 个月,可吃肉泥、豆腐等3、6~8颗牙期,9~13个月,可吃水蒸蛋,蔬菜等4、8~12颗牙期,13~19 个月,可吃软饭、肉片等5、12~20颗牙期,16~20个月,可吃米饭、面条等。
【宝宝1周岁内不要吃蜂蜜!】——百花盛开时,尤其夏季,蜜蜂难免采集一些有毒植物的蜜腺和花粉,若正好吃了致病作用花粉酿制成的蜂蜜,就会使人得荨麻型风疹。而食用含雷公藤、山海棠花的蜂蜜,则会使人中毒。科学家建议,为防患于未然,使婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。
【给0-1岁BB选啥书】0~3个月:BB视力尚未发育好,选图象大、色彩简单、对比强烈书,有助刺激视觉。4~6个月:活动力渐强,选不易损坏布书,不同材质触摸书,刺激触觉。7~9个月:开始积累认知,选以生活经验、指物为名书,增强认识。10~12个月:发育尽成熟,选动手操作书、如翻翻书等。满足好奇探索
【培养宝宝好性格8个方法】1、对待宝宝要有耐心;2、言出必行,答应孩子的事情一定做到;3、始终如一,处理同样的事情要给出同样的标准;4、不把自己的意愿强加于宝宝;5、忽视宝宝的无礼要求;6、适当地给宝宝一点权力;7、让宝宝承担一点责任;8、让宝宝了解别人的感受。爸爸妈妈们!你有做到吗~
【尽量少用湿纸巾给宝宝擦手】 现在市面上的湿纸巾很多都带有清洁剂、杀菌剂等消毒剂成分。用这样的湿纸巾给孩子擦手后,手上的细菌是被消灭了,可是消毒剂的水分蒸发后,消毒剂的固体颗粒就会留在孩子的手上。当孩子吸吮手指时,消毒剂颗粒就会溶于孩子的唾液内,进入胃肠道。要养成勤洗手的好习惯。
【并不实用的婴儿用品】: 1.安抚奶嘴(不吃或难戒);2.护手(怕抓伤不如勤剪指甲);3.牙胶、磨牙棒(磨牙饼干安全且锻炼咀嚼);4.婴儿鞋(袜子就好,BB脚长飞快);5.温奶器;6.吸鼻器(婴儿棉棒沾婴儿油或滴点奶打个喷嚏就ok);7.便盆(架在大马桶上的儿童坐便器更好);8.尿布兜;9.定型枕(睡不住)
如何抱宝宝 宝宝按摩操 宝宝止哭方法 小偏方治疗宝宝小问题 【宝宝出生第一年妈妈最应关心的问题】第1个月:黄疸。第2个月:哭。第3个月:抬头。第4个月:添辅食。第5个月:长乳牙。第6个月:背奶。第7个月:坐。第8个月:爬。第9个月:睡整夜觉。第10个月:叫妈妈。第11个月:站、走。第12个月:断奶。【育儿须知】一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。二、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。四、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。五、孩子如果内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。六、看电视多的孩子脾气暴燥。【小婴儿不要再摇了】抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。(北大医院儿科)【发烧宝宝食谱】1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素。【治疗宝宝轻微湿疹小偏方】苦丁茶:5根,菊花:10朵,金银花:一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没有破的地方),一天搽个3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦!【宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?】
可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。【夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病】夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学?1、腹泻、呕吐:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤;3、感冒、发烧:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰多:白开水、梨水、荸荠水;5、便秘:白开水、白萝卜水、青菜水。【驱蚊小秘方】宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好不用化学品:准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b,既可。将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。因蚊子害怕复合维生素b的味道。止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可迅速止痒。【消除宝宝红屁股的小偏方】1.茶油:茶油是天然的高级木本植物油,涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。2.香油:用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上,如果可以,把棉花也留在那里。经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。无副作用供参考。【茶油的妙用】 一、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。 二、产妇分娩后食用,即补身,又可让伤口早日愈合。 三、用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效。 四、茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效!
【念儿歌,让宝宝爱上蔬菜】1.胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱.吃萝卜,吃青菜,身体健康人人爱。2.小黄瓜,细又长,全身穿着绿衣裳,能做菜,能做汤,大家快来尝一尝。3.西红柿,红又圆,水分多,味酸甜.生吃熟吃样样好,营养丰富味道鲜。4.大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱吃大青椒,营养多,味道好。【教你辨别宝宝的舌苔知健康】舌苔少,舌头发红:内热较重,常会发热。多饮开水。黄白色舌苔,黏黏厚厚:可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差。饮食清淡。舌体淡白,地图舌:消化功能紊乱,宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。舌头光滑,镜面红舌:常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆,多吃蔬菜。【帮宝宝拍嗝的正确姿势】1、将宝宝直立抱在肩膀上,以手及身体的力量将宝宝扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部。2、让宝宝朝自己坐在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,手轻拍宝宝上背部。3、将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。
【乳牙萌出时间及顺序】妈妈们,宝宝都有几颗牙了?
【小米山药粥】①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。功效:消化不良,脾胃素虚。(8个月以上宝宝)【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂【12种宝宝禁食食物】一:3个月内不要盐 二:1岁之内不要蜜 三:3岁以内不要茶 四:5岁以内不要补 五:10岁以内不要腌 六:婴儿不要吃大豆食品 七:元宵 八:三岁以下幼儿不宜吃巧克力 九:2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 十:少儿不宜多吃笋,十一:功能饮料,十二:不宜给婴儿吃过量的蛋~~【食物金字塔】含植物蛋白最多的是黄豆。含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉。含维生素B1最多的食品是花生米。含维生素B2最多的食品是羊肝。含维生素C最多的食品是鲜枣。含钙最多的食品是虾皮。含铁最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最多的菌藻类食品是紫菜。【宝宝新衣最好用淡盐水洗】:新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学**——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等,而且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服前,须先用食盐水将其浸泡干净。【10款鸡蛋辅食】宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋。可是天天同样的做法,有没有吃腻呢?有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋。今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法 1,黄金蛋糊;2,日式蒸蛋;3,蛋皮菠菜包;4,酸奶蛋羹;5,水果蛋羹;6,蛋花藕粉;7,蛋花汤;8,鸡蛋饺;9,蔬菜蛋卷;10,银鱼蒸蛋。【10种助于宝宝启智的玩具】1、响环(3个月大开始玩)。2、球(6个月)。3、积木(8个月)。4、复台形状盒(18个月)。5、玩沙(18个月)。6、娃娃(两岁)。7、叠杯(两岁)。8、图画书(两岁)。9、玩具车(三岁)。10、拉着走的动物玩具
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