楼主发言：10次 发图：0张 | 更多
　　求帮助
　　睡觉枕酒瓶~
　　办公室白领，每天久坐，最近阴天感到右手大臂连同咯吱窝以及右胸外侧酸疼，还有后背和腰部均有不同程度酸疼。请问是什么原因导致？
　　有大半年时间了，以前不是太注意，上下班全开车，到办公室一般坐下了也不起来，最近阴天感到右手大臂连同咯吱窝以及右胸外侧酸疼，偶尔两侧肋骨都隐隐的不舒服，还有后背和腰部均有不同程度酸疼。
　　针灸拔罐烤电，严重时起不来床，现在注意保养就好了　　
　　推拿　　
　　如题 楼主被颈椎病困扰了多年了，几年前隐隐约约的感觉到肩部不怎么舒服但是没当会事儿，难受不行的时候就会刮痧和简单的按摩，说实话用过的膏药不少，但是我觉得根本就不用好么！颈复康也吃过，但是也不去根，每年花在按摩跟药上的钱也不少，就是看不见疗效，而且我妈妈也有比较严重的肩周炎，前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在家躺了一天，当女儿知道是很着急，现在没有别的追求，只是希望能把自己跟妈妈的病治好
　　我买了一个那种充气的颈椎牵引的，用了一周，好多了。药店买的，刷医保卡59　　
　　拔火罐
　　前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在床上躺了一天我跟着着急上火，我这个做女儿的现在没有别的追求了，只是希望能把自己跟妈妈的病治好了，天涯大神多，大家都来说说你们知道的偏方、或者具体的药和膏药都可以，谢谢大家了！
　　上面那位亲说的对!　　啤酒瓶子真的很管用。我妈妈就是这么治好的。　　啤酒瓶子垫上毛巾 放在脖子下面枕，　　开始每天十分钟 以后慢慢递增！
　　那种老式的黑膏药就蛮好用的呀，我就用了三贴就已经好了，现在努力纠正自己的习惯，不会长时间对着电脑捧着手机。
　　@然了个后 2楼
13:49:18　　睡觉枕酒瓶~　　-----------------------------　　能治疗肩周炎么
　　我也颈椎病，现在发展到半夜枕头不合适，手臂整个麻掉，我确定不是压的。。。　　给我吓的，还做CT核磁什么的呢，以为尼玛年纪轻轻脑淤血了呢！！！！　　枕酒瓶应该是管用的，　　我记得多年前看电视，有个大爷颈椎病，是枕羽毛球球筒 枕好的！和酒瓶形状差不多。　　不过我也还没试验过。。。
　　@龙大凤 9楼
13:55:36　　拔火罐　　-----------------------------　　拔火罐能去根么？
　　@霸道总裁狠狠爱我 10楼
13:56:42　　前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在床上躺了一天我跟着着急上火，我这个做女儿的现在没有别的追求了，只是希望能把自己跟妈妈的病治好了，天涯大神多，大家都来说说你们知道的偏方、或者具体的药和膏药都可以，谢谢大家了！　　-----------------------------　　根痛平和血府逐瘀胶囊（不是妇科）。我老公颈椎病才看的，加颈托
　　马住，我是来看治疗方法的
　　@马甲我爱谁谁 14楼
14:21:16　　我也颈椎病，现在发展到半夜枕头不合适，手臂整个麻掉，我确定不是压的。。。　　给我吓的，还做CT核磁什么的呢，以为尼玛年纪轻轻脑淤血了呢！！！！　　枕酒瓶应该是管用的，　　我记得多年前看电视，有个大爷颈椎病，是枕羽毛球球筒 枕好的！和酒瓶形状差不多。　　不过我也还没试验过。。。　　-----------------------------　　不知道啊，，拔完会很舒服，放出的血是黑色的
　　紧急止痛用热水冲，不要烫的，但是要比洗澡稍微热的水。可以短时间止痛，冲后做好保暖，能睡个好觉。　　不要以为必须弄骨头，刮痧或者皮肤揉捏都能治疗。骨头如果不复位，疼痛会日渐加剧直到定型。复位建议定期骨科挂号，医生推拿。几个月就会好转，但是颈椎病一辈子的。只能亡羊补牢了靠保养了。平常保暖，阴天疼可以自己刮痧拔罐。　　首都的话推荐东城区交道口的北京中医院，骨科有个推拿58还是45一次好像，老大夫很逗也很专业，手法好到掉泪，好像15年左右退休，可以去看看
　　同劲椎不好
　　@牵手分手同一双手 12楼
14:10:29　　那种老式的黑膏药就蛮好用的呀，我就用了三贴就已经好了，现在努力纠正自己的习惯，不会长时间对着电脑捧着手机。　　-----------------------------　　就是张贴就行了么？期间还有别的辅助的治疗么
　　@牵手分手同一双手
14:10:29　　那种老式的黑膏药就蛮好用的呀，我就用了三贴就已经好了，现在努力纠正自己的习惯，不会长时间对着电脑捧着手机。　　-----------------------------　　@霸道总裁狠狠爱我 21楼
14:40:44　　就是张贴就行了么？期间还有别的辅助的治疗么　　-----------------------------　　嗯，我就是贴膏药中间也没做别的，因为我懒。。。　　而且那个中医姐姐也不建议我去按摩，她说有依赖性只是暂时缓解。
　　谢谢大家的建议，我会试试大家说的，有效的话回来反馈
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:44:16　　如题　　-----------------------------　　中医推拿 疼到暴 推了十几次好了　　
　　贴膏药就能解决的事儿不用那么麻烦
　　正骨 2分钟全身都整完了
　　瑜伽，经过我妈这个中年美妇亲身验证　　
　　马克一个　　
　　一直想去中医推拿，平时是做做盲人按摩或者自己用健康拔罐器。我是因为从小有点驼背引起的颈椎病然后肩膀都有点高低肩了，估计脊椎也有点移位了。怎么办。　　
　　我的不是太严重，就是有段时间右手有点发麻，找了颈椎病自疗体操来做，确实可以缓解，之后为了减肥开始做健身操，现在感觉好很多了，之前没做的时候弯腰洗头很疼，现在基本上没这个问题了。如果严重的话，建议去医院做治疗
　　用棒子敲打，哪疼打哪。锹把那样的　　
　　针灸　　
　　突然想到一点 我的头部重量会不会也随着自身肥胖而增加了　　这样颈椎不就负荷加重了？
　　找个厉害的师傅推拿吧
　　养着，啥都不干　　
　　颈椎病不能根治啊，只能缓解。原来也疼死了，试过各种方法，最后找了一个很有名的正骨医生，弄完就舒服多了。但是医生说还是会因为姿势或者生活习惯骨头还是会有问题，所以要定期去正骨啊。
　　我是偏头痛发很严重的，严重到要呕吐的那种，后来就学着摇头 感觉乏味的话就开个音乐跟着音乐摇 刚开始的时候很容易头昏 坚持 慢慢的加长时间 我反正差不多一个月后就能睁着眼睛摇而且不头昏了，然后就坚持天天摇摇，现在已经两年没有偏头痛了。
　　用一种老式膏药就好了。可以加我　　
　　威xin:emilyzhangling　　
　　两个字　　游泳　　
　　一同事大姐肩膀超疼。针灸按摩火罐真的治标不治本。　　我也是久坐办公室，才二十几岁脖子就老酸疼　　直到我们一起去游泳。绝对健康，保证你能好，顺便还能减肥 　　
　　@晨跑的兔子
13:58:08　　上面那位亲说的对!　　啤酒瓶子真的很管用。我妈妈就是这么治好的。　　啤酒瓶子垫上毛巾 放在脖子下面枕，　　开始每天十分钟 以后慢慢递增！　　-----------------------------　　我阿姨用这个方法睡了一个月 好了
　　吃药治不了颈椎病，所有医生给我的建议都是运动，每天举着手是高举那种走个两公里，我爸三个月就好了，我还在康复，只有运动才能治，吃药没用　　
　　运动，找健身教练帮正一下肩膀的肌肉走向 开始不要做山羊挺身 也尽量不要做瑜伽 后边可以
　　@霸道总裁狠狠爱我 　　长期坐办公室不动就是会全身僵硬，前一阵去健身房跑步，全身都跑开了，一开始真的是动哪个关节哪个关节就噼啪乱响，跑了一段时间，就感觉全身筋都放松了，脖子怎么扭都不会有响声了，不知道你现在开始运动还来得及不
　　Our customer requires to add side markings on the foot container. We did a mock up image as the attached image. Please confirm if you can add this marking on each container?　　Thanks,
　　来吧，教楼主一招，颈椎保健操，每天清晨晨炼后，站在某一僻静处，先用头顺时针转三十圈，而后逆时针转三十圈，然后再转8字顺的噢？也是三十圈，然后再逆转8字三十圈，这样天天锻炼，我相信，你的颈椎病很快就会恢复正常的！听我的没错！
　　发个倒立的图？　　
　　游泳　　
　　以前也是颈椎不好，去医院开了两种膏药，直接贴的那种效果一般，另外一个挺好用的，很久没有复发了，是那种在一个袋子里，里面有很多颗粒，晃热了放到颈椎上的，我得去查查病例是什么名字
　　以前也是颈椎不好，去医院开了两种膏药，直接贴的那种效果一般，另外一个挺好用的，很久没有复发了，是那种在一个袋子里，里面有很多颗粒，晃热了放到颈椎上的，我得去查查病例是什么名字
　　我碰到颈部不适的时候 就吃上几片“明仁颈痛片” 能止痛的哦
　　有睡觉不枕枕头；后来买了那个橡胶枕，感觉一般般；　　不定时的做按摩，我家附近有个真正的盲人按摩，手劲超大，按颈肩腰，缓解的不错；　　贴一种关节什么什么膏，也是缓解！贴了就管用两天，过两天接着酸痛。　　最有用的是…背背佳！颈椎累还是坐姿问题，戴背背佳从腰就开始把身体矫正，脖子自然就更直一点。带背背佳时比不带明显脖子都显长一点，平时含胸驼背╮(╯_╰)╭　　没事多活动一下腰啊脖子啊手腕什么的。
　　推荐使用侯氏仙草的仙草活骨膏，纯中药的，效果不错　　
　　亲，你现在还上这个帖子吗？颈椎病怎么样了？
　　跑步外加运动
还有平时注意不要向前伸脖子
很多时候是自己不自知的向前伸脖子
多向后用力
还有就是正骨针灸按摩可以缓解
自己买一个按摩坐垫也能缓解
按摩坐垫主要就是实惠一些 带红外功能 难受起来的时候我坐上去加热外加按摩下僵硬的脖子觉得超级缓解
还有就是瓶子灌输热水加毛巾躺一会也很缓解
平时自己整个刮痧板子 觉得脖子僵硬了就刮两下脖子两侧（就是你去按摩刮痧的时候自己留心些医生给你按的穴位）
最后最重要的就是运动外加不要吹空调
　　我们这里有个，两秒的事，但是复位后要注意。不过复位后要注意一些。师傅卖的是手法，也不贵，但是生人的话会慢慢给你治。熟人就直接手法复位。我的腰间盘突出，还有老公的脖子都是他治的。他们一家人都跟着这个师傅学。每次治病要排队。我们是找熟人看的。特别腰间盘突出复位后很爽！
　　昂起头部，在空中用头写个“粪”字。
　　这种一般去健身效果比较好吧 骨头有肌肉支撑就不会疼了
　　打羽毛球吧，我打球后肩颈舒服了很多　　
　　楼主，我以前颈椎病也很严重的，我都感觉自己要残废了，后面就开始跑步，坚持了半年，完全好了
　　高中的时候颈椎不行，脖子都是硬的，疼得不知道怎么放脖子。　　后来我是带了砭石项链，感觉就好很多。带了大概一年还是两年，高三的时候弄丢了。现在两三年没带，也已经不难受了。以前我同学颈椎难受的时候也扒我项链带，能好一点。我也不知道啥原理，我奶给买的，还挺贵的。　　楼主可以试试。　　
　　多运动，我也是职业病 手臂经常酸痛 现在每周打羽毛球 篮球 好多了。
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:47:23　　求帮助　　-----------------------------　　上班族多多少少都有颈椎病，很正常，我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了盒试试，一盒贴下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求买了两个疗程的，用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　@liuweiweiweihang
16:37:28　　我们这里有个，两秒的事，但是复位后要注意。不过复位后要注意一些。师傅卖的是手法，也不贵，但是生人的话会慢慢给你治。熟人就直接手法复位。我的腰间盘突出，还有老公的脖子都是他治的。他们一家人都跟着这个师傅学。每次治病要排队。我们是找熟人看的。特别腰间盘突出复位后很爽！　　-----------------------------　　那样是不是很麻烦？上班族多多少少都有颈椎病，很正常，我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了盒试试，一盒贴下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求买了两个疗程的，用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:53:47　　如题 楼主被颈椎病困扰了多年了，几年前隐隐约约的感觉到肩部不怎么舒服但是没当会事儿，难受不行的时候就会刮痧和简单的按摩，说实话用过的膏药不少，但是我觉得根本就不用好么！颈复康也吃过，但是也不去根，每年花在按摩跟药上的钱也不少，就是看不见疗效，而且我妈妈也有比较严重的肩周炎，前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在家躺了一天，当女儿知道是很着急，现在没有别的追求，只是希望能把自己跟妈妈的病治好　　-----------------------------　　我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了试试，一段时间下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:47:23　　求帮助　　-----------------------------　　我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了试试，一段时间下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　中医院理疗，练瑜伽，改良自己的坐姿站姿。没法一步到位。但是一年多改善许多了。
　　做为一个曾有过颈椎病现已康复的人，很负责任的告诉楼主，先去看看医生，照个X光看看病情轻重，了解清楚自己的病因和具体是颈椎的哪个节点部位出现了问题导致的疼痛，然后根据疼痛程度来选择物理治疗或是器械治疗，如果程度不是特别严重如间歇性疼痛的，建议可以考虑靠墙自然站立，保持头和颈部贴合墙面，每天至少1-2次，每次30分钟为宜；或有条件也可以多去游泳，这种运动可以借助水的浮力有效缓解颈椎压力和疼痛从而达到治疗目的；同时晚上睡觉枕头尽量要低，如果受得了最好不枕枕头，以上这些是很简单的物理疗法。如果比较严重的疼痛影响到工作生活的，建议去专业的地方例如医院或是可靠的医师之类的进行按摩治疗；也可以自己购买颈椎牵引椅（某宝有卖，各地卖医疗器械的地方也有卖）在家治疗，如果更严重的，可能需要用到颈椎牵引床。别问我怎么知道的，我曾买了牵引椅在家连续坚持使用了半年多把自己的颈椎病引起的手臂酸麻治愈了，最后说一句：这个病即使治好也容易复发，平时还是要多锻炼注意保护颈椎哦。
　　amgz1663
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)肿瘤病友社区
消化系统区 乳腺区 内分泌系统区
呼吸系统区 泌尿和生殖系统区 脑部区
糖尿病病友社区
糖尿病病友讨论区
糖尿病并发症区
颈椎病疼痛难忍，“牛人一句话治好颈椎病”是真的吗？
颈椎病疼痛难忍，“牛人一句话治好颈椎病”是真的吗？
主任医师&&|&&
复旦大学附属中山医院
生活中人们常说颈椎有骨刺是颈椎病吗？老百姓说的骨刺在医学上称为骨质增生，只有当增生的骨刺、椎间盘突出等颈椎退变组织压迫周围神经根或脊髓产生症状，才称为颈椎病,这时才需要治疗。所以长骨刺不是颈椎病，但它是导致颈椎病的原因之一。颈椎病常见的分型及症状有哪些？颈椎病常分为脊髓型和神经根型这两种。脊髓型颈椎病由颈椎间盘退变及其继发性改变压迫脊髓，引起受压神经对应的身体部位的麻木、肌肉力量下降等为特征。临床上表现为双侧或单侧下肢发麻，渐而出现步履蹒跚、易跌倒、双足脚踩棉花感、束胸感等。而神经根型颈椎病是因突出压迫神经根引起，典型症状是颈肩部和上臂酸痛、麻木、不能完成精细动作或伴有肩部或上臂力量减退、肌肉萎缩，无法提举等。前面就诊的王大姐没有放射到上肢的疼痛、麻木，亦没有脚踩棉花感等下肢症状，仅有颈部酸痛不适的症状，体检触及条索状紧张的肌肉，敲打按摩后能缓解，所以并不是得了颈椎病，而应是颈部软组织劳损。腿脚不方便会由颈椎病引起来吗？邻居李阿婆最近觉得腿脚越来越不方便了，走路总觉得没力气，没有重视，自以为是人老了关节不活络了，但症状渐渐加重，脚踩棉花感，行走需要拄拐杖，到现在只能坐轮椅外出。家里人带到医院检查才发现原来是脊髓型颈椎病晚期。李阿婆很不理解，她脖子一点也不疼啊。脊髓型颈椎病因为退变的结构压迫脊髓这根总神经，而脊髓作为人体下肢活动的司令官，掌管运动及感觉。所以颈部脊髓的压迫就会造成下肢脚踩棉花感、走路不稳、大小便失禁等症状，但颈部局部可以没有任何不适。虽然颈椎病患者中仅有10%为脊髓型颈椎病，但因其后果严重，忽视治疗严重者会导致大小便失禁等症状，需要我们重视。像李阿婆这样到只能坐轮椅的程度才就诊，已经错过了最佳的治疗时机。颈椎病是否都需要手术？首先，我们强调一旦确诊为脊髓型颈椎病，患者需要尽早的手术治疗，并禁止牵引。因为脊髓的压迫出现后，保守治疗只能治标不治本，脊髓压迫时间越长，病情越久，手术后效果越差。像一根小草如果被石头压了几个月甚至几年，已经失去活力，那么即使把石头完全移开，小草也长不起来了。神经也是如此，神经组织本身就比较脆弱，如果受压严重或时间很长，就会产生了不可逆的损伤，我们在诊室常被患者问及颈椎核磁共振检查显示脊髓高信号是怎么回事？实际上这就是“脊髓变性”，脊髓不可逆的损伤的表现。这时即使搬掉压迫的“石头”，神经也很难完全修复，神经功能不会恢复。而牵引常常造成脊髓压迫的加重，故应禁止。脊髓型颈椎病如不及时手术，后期容易造成瘫痪，给患者及家庭都带来极大的痛苦和负担。神经根型颈椎病的治疗则可以首先尝试改善不良生活姿势，牵引、理疗等，口服神经营养药、肌肉松弛剂、消炎镇痛药物保守治疗。大多数患者保守治疗能得到满意的疗效，仅在保守治疗3-6月后无效，或者出现上肢肌肉萎缩、疼痛剧烈严重影响睡眠和日常工作时考虑手术治疗。“一句话治疗颈椎病”是真的吗？网络上有称为“牛人一句话治好颈椎病”的治疗颈椎病的小文章，主要包含拍肩膀、深呼吸、下蹲、后仰伸脖子的动作。这些动作锻炼了颈部肌肉和人体协调性，增强了肌肉的保护作用，对颈椎保健的确有好处，但其对已得颈椎病的患者的治疗作用有限。特别是脊髓型颈椎病患者遵照口诀锻炼并没有效果，生活中还要特别注意防止摔倒、避免颈部剧烈的屈伸运动，如急刹车。因为上述情况可能会使颈椎退变、突出的组织突然压迫脊髓，造成病情恶化甚至瘫痪。对于神经根型颈椎病，前面所述的口诀有缓解症状的作用。“牛人的一句话”将肌肉劳损、肩周炎等的症状都归入了颈椎病，混淆了颈椎病的概念。颈椎病需用微创吗？随着科学技术的发展，微创手术越来越流行。老百姓所熟知的微创治疗是腔镜技术，比如普外科医生仅在肚子上打几个小孔就能完成一些以往需要打开腹腔的手术。脊柱外科在骨性隧道里操作，不能借助工具有效扩大操作空间，难度远远大于其它学科。但实际上微创的概念不仅仅是小切口，现在的颈椎手术本来切口就很小，我们许多脊柱外科医生在传统手术基础上使用显微镜，做到更精细的无创或微创操作，更少的神经、血管损伤，也是一种很好的微创治疗方法。而微创腔镜手术，在只有大约一公分粗细的椎管里操作，对医生的要求非常高，不熟练的操作更容易造成血管、神经损伤。因此不是微创手术创伤和风险就小。另外，还有一类微创手术如神经根阻滞、椎间盘消融等也适用于一些神经根炎、椎间盘膨隆的患者，亦有一定的效果。手术治疗有多大的风险?首先，各种手术有创操作都是有风险的。就如同每天都有人做飞机去旅行，飞机有失事的风险，且失事后果严重，但其发生的机率很低。同样颈椎手术是高难度、高风险手术，从原则上说，手术治疗过程中任意一个环节都有风险，发生就有可能造成严重后果，但风险发生概率很低。颈椎手术技术已经十分成熟，有经验的医生及充分的术前准备会将手术风险降得更低。颈椎病能彻底治愈吗？随年龄增大，人体衰老，颈椎结构发生退变后，人体为了维持颈椎结构的稳定而产生骨刺作为“脚手架”辅助支撑，对颈椎起保护作用，有积极的意义，这也是自然规律。只有当骨刺或退变的椎间盘压迫神经才需要处理，但无论保守治疗或手术治疗都无法彻底去除全身的骨刺，且彻底去除骨刺既无可能也无必要。现有的治疗手段都只能延缓或改善颈椎病的症状，而不能阻止人体衰老，当代科学技术还不能实现返老还童。社会上广告中宣传的一些疗法有效吗?现在社会上的广告形形色色、治疗方法花样繁多。（1）戴钛项圈：钛金属是一种广泛应用于航天、航海工程的材料。在医疗领域，因其合金的优良机械性能及组织相容性而应用于临床上多种医用材料的制造，尤以骨科使用较多。但在众多的使用过钛合金材料的骨科患者手术后的随访过程中，没有发现钛有颈椎或者骨头的保健的作用，且从原理上讲钛金属也没有这种作用。（2）各种保证治愈的口服中药、祖传秘方，其舒筋活络、消炎镇痛的效果，对神经根型颈椎病患者有症状缓解或止痛的作用，但多是治标不治本，且有些不规范的药物添加激素及止痛剂，长期服用易造成骨质疏松、甚至胃出血等不良后果，对脊髓型颈椎病患者则会延误最佳的手术时机。头晕需要到骨科看吗？以往有一类椎动脉型颈椎病，由颈椎退变压迫颈部血管，导致脑部相对缺血，造成上述症状，但近年这个概念在逐渐淡化，造成头晕症状的更可能是短暂性脑缺血发作、颈动脉斑块、美尼尔氏综合征等神经内科、血管外科或五官科疾病。所以目前我们建议有上述症状的患者首先至神经内科、五官科或血管外科就诊。如何预防颈椎病？我们非常鼓励大家坚持颈部锻炼，保持良好的生活习惯，这对延缓颈椎的衰老很有帮助。在颈椎病发病前就需要养成良好的生活习惯。老百姓常说高枕无忧，但事实上“高枕有忧”，枕头也应该称为“枕颈”：枕头应放在颈、肩部而不仅仅是放在头下。枕头过高或过低都不利于颈椎的保养，关键是颈部能否得到枕头的支撑。如果侧卧，枕头的高度应大约为头侧到肩的宽度，如果仰卧，则需保证颈部有适当高度的支撑以维持颈部前突的弧度。办公室的白领和伏案工作者不要久坐工作或看书、玩手机，可在每工作40分钟左右休息几分钟，做一些舒缓的颈部屈伸、旋转运动。此外，定期参加适合自己身体情况的体育锻炼，加强颈部肌肉抗阻力练习，有助于维持颈部稳定，延缓退变发生。
复旦大学附属中山医院
收到礼物：
感&谢&信： 0
+&&糖尿病病友社区2390人
+&&疑难案例11人
+&&肿瘤病友社区3353人颈椎病疼痛难忍，如何才能减轻该病的不适症状
颈椎病疼痛难忍，如何才能减轻该病的不适症状
北京大学第三医院骨科主任
李海军教授假如说一个人得了颈椎病,就会出现很多的临床表现,其中很多体征都是比较难治疗的。下面就介绍下如何减轻颈椎病的不适感，希望对大家有所帮助。　　有颈椎病的人，颈部经常有不适感。要减轻这类不适，最简便的方法是热敷。即用毛巾在温度60℃-70℃的热水中浸透、捞起、绞干，趁热敷在颈部不适处，面积可稍大些;每次敷5分钟左右，每日早晚各敷1次。热敷的同时可上、下、左、右地轻轻转动头颈，敷后立即涂上红花油(红花油是种成药，市面上有售)，可以增强效果。常用热水擦颈或用热水袋敷颈，也可做到颈椎病预防和颈椎病的治疗作用。　　在日常休闲时刻(如看电视时)，可用两手大拇指先在颈后正中部位，再在颈后部的风池穴部位由轻而重地向上按压二三十下，也是一种预防和减轻颈椎部不适的方法。有条件的，也可以请亲友给予按摩。该病治疗过程中强调整体调理、标本兼顾、治本为主，其中以中药膏方敷疗法为选，膏方敷疗法是历史非常悠久的疗法，可以试试 苗教授伤湿定痛贴，已经是省级非物质文化遗产了，传承好几代人，一二百年历史了，一直坚持采用纯中药进行熬制，手工制作膏体，对颈椎病，腰椎病，肩周炎等骨病有效率达到九成，一般一两个疗程就可以恢复，还不易复发。也很好找，某宝网上就有。　　简而言之,通过热敷的过程，可以促进局部血流循环，加快血流速度，从而改善症状。大家可以按照上述的步骤来治疗下这个颈椎病的不适感。祝您身体健康!
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
百家号 最近更新：
简介: 在一次次盼望自摸的人生时迎来的总是诈糊。
作者最新文章}