右脚踝骨骨折该如何进行康复训练？_百度宝宝知道【图文】踝骨骨折病人的护理。_百度文库
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踝骨骨折病人的护理。
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你可能喜欢右外踝骨折多久
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病情分析：
你这个情况还是要注意需要时间慢慢的恢复，是属于远端的骨折的，恢复要慢一点
指导意见：
一般的情况下，还是可以考虑及时的休息还是很不错的，所以还是要注意的，不需要确认，一般的固定至少在50天，恢复还是很慢的，一般的完全的恢复还是要半年左右的，目前是休息为主
“骨头明显变大了,是什么原因?以后骨头会不会好象以前那样?”～～现在局部变大的原因常常是骨折处形成的骨痂,由于外踝位置比较表浅,骨折后形成的骨痂（即您所说的芦结）可以表现为局部的肿大或略突出,打个比方,就像是电焊两根钢条后,在焊接的位置形成的焊瘤一样.不过您不必过多担心,这是正常现象,随着骨折的愈合,再生的骨根据力学及人体的需要不断进行改建修复.骨折处可完全恢复原状,不会留下任何痕迹的.
“什么时候才能进行剧烈运动?”～～结合您最后一次拍片的表现,您现在还不适合做剧烈运动.因为X线片显示骨折线模糊不清,并没有完全消失,所以现在的骨折处虽已经有了一定的负重和应力功能,但尚不适应过大的应力.一般我们主张现在可以进行适当的运动和锻炼,只有当骨折线完全消失（通过对X线片的观察）后,...
“骨头明显变大了,是什么原因?以后骨头会不会好象以前那样?”～～现在局部变大的原因常常是骨折处形成的骨痂,由于外踝位置比较表浅,骨折后形成的骨痂（即您所说的芦结）可以表现为局部的肿大或略突出,打个比方,就像是电焊两根钢条后,在焊接的位置形成的焊瘤一样.不过您不必过多担心,这是正常现象,随着骨折的愈合,再生的骨根据力学及人体的需要不断进行改建修复.骨折处可完全恢复原状,不会留下任何痕迹的.
“什么时候才能进行剧烈运动?”～～结合您最后一次拍片的表现,您现在还不适合做剧烈运动.因为X线片显示骨折线模糊不清,并没有完全消失,所以现在的骨折处虽已经有了一定的负重和应力功能,但尚不适应过大的应力.一般我们主张现在可以进行适当的运动和锻炼,只有当骨折线完全消失（通过对X线片的观察）后,...
“骨头明显变大了,是什么原因?以后骨头会不会好象以前那样?”～～现在局部变大的原因常常是骨折处形成的骨痂,由于外踝位置比较表浅,骨折后形成的骨痂（即您所说的芦结）可以表现为局部的肿大或略突出,打个比方,就像是电焊两根钢条后,在焊接的位置形成的焊瘤一样.不过您不必过多担心,这是正常现象,随着骨折的愈合,再生的骨根据力学及人体的需要不断进行改建修复.骨折处可完全恢复原状,不会留下任何痕迹的.
“什么时候才能进行剧烈运动?”～～结合您最后一次拍片的表现,您现在还不适合做剧烈运动.因为X线片显示骨折线模糊不清,并没有完全消失,所以现在的骨折处虽已经有了一定的负重和应力功能,但尚不适应过大的应力.一般我们主张现在可以进行适当的运动和锻炼,只有当骨折线完全消失（通过对X线片的观察）后,...
其他答案（共3个回答）
,平时可用温水泡脚.
单位同事在几个月前滑冰摔倒了造成了骨折，通过医生的了解，使我们知道了，骨折后饮食的...
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答: 我的临床进经验是，尺、桡骨双骨折的病人最好手术治疗，不然一般难以达到预期的目的，除非是只是裂纹而已，其实老人家没有心、肺、高血压、糖尿病等宿疾的话，应该能够耐受...
答: 所有骨折的预防法都一样呀，就是避免硬物的撞击，保护好鼻子
答: 以前说伤筋动骨100天，也要看个人体质的。更多健康咨询：
答: 　　脊柱骨折十分常见，约占全身骨折的5%—6%，胸腰段记脊柱骨折多见。脊柱骨折可以并发育脊髓或末尾马尾神经损伤，特别是颈椎骨折，脱位合并有脊髓损伤者，据报告最高...
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415【右外踝骨折】_外踝骨折_怎么治_怎么办_注意哪些-大众养生网
右外踝骨折怎么办？
罪当斩立问： 15:03:52关键词：
上周上体育课时，我打篮球很投入，突然我摔倒了，去医院检查后得知是右外踝骨折，我想咨询一下右外踝骨折怎么办？
大众养生网小编解答：
您好！，右外踝骨折这是因为你的右脚受到撞击，导致你的右外踝骨折，也有可能是你在做运动的时候没有活动开筋骨，就很容易骨折肌肉拉伤。如果真的骨折的话，就要开始做好维护工作了，先从饮食开始，多喝一些骨头汤，骨头汤当中有很多的钙，这是补骨头的，还有你可以适当吃一些钙片，可以更好的接通骨头，接下来就是如何活动了，伤筋动骨一百天，这句话的确没有说错，前两个月是不能活动的，也不能碰水，总之不能把患处接触外界，以后等绷带拆了之后就可以适当做一些恢复性的运动，总之运动量不能太大，否则会再次骨折的
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自古以来男人就一直追求着坚挺，壮阳，在这过程中也发现了许多壮阳的食物，有的是真的，有的是假的，介绍下下面几种自古以来就流传着的壮阳食物。
香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。
如何享受这种性欲食物：首先，把它们放在一个盘子里，用各种各样不同的方式剥开它，然后，让你的伴侣慢慢的开始吃它。
接着，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就开始你们接下来的享受时间。
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总...[]
营养师问答
微信扫一扫副主任医师
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骨折后应该注意事项
吃些什么东西比较好
状态：就诊前
希望提供的帮助：
骨折后应该注意事项
吃些什么东西比较好
所就诊医院科室：
湖北荆门掇刀人民医院 骨科
&副主任医师
片子发上来看看
状态：就诊前
状态：就诊前
状态：就诊前
麻烦赵医生了
副主任医师
在我这里住院做过足踝手术的，请填表，最好术前术后填2次，我需要了解你的手术效果情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
赵鸿大夫通知通知:天凉了，患者朋友要注意保暖，有什么问题，可以直接反馈给我，我会及时给予帮助和指导”
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
赵鸿大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
赵鸿大夫通知通知:朋友们这几天降雨较多，温差变化比较大，出行记得带伞、注意安全，如果不方便来门诊，可以在这里给我留言，方便时我会尽快回复！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
赵鸿大夫通知通知:各位涉及膝关节问题的病友，希望有时间去投个票，写写您们的就医感受，让更多的患者能有所借签，注意所患疾病只填”膝关节损伤”不用写具体
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：踝关节远端及后踝骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我腓骨骨折处已经手术60天了，当时胫骨那有一小块骨折，但医生说打不打钉没多大区别。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我想问下...
疾病名称：右脚内后踝骨折，手术50天，踝关节角度不&&
病情描述：如果锻炼踝关节灵活度，顶墙，膝盖无法后退
疾病名称：右后踝骨折伴右腓骨下端骨折，踝关节脱位&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：踝关节骨折&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：大夫你好，我16年3月22日从2.5处摔下踝关节骨折，当时诊断为内踝、后踝骨折，现将4月9号拍片上传，我想咨询下复位位置正不正，对以后关节活动有没有影响。
疾病名称：外后踝骨折术后&&
希望得到的帮助：术后六个月拍片，发现踝间隙变大，害怕是胫腓分离，请马教授百忙之中给看看，给予解决...
病情描述：右踝外后踝骨折术后七个月了，现不能长时间行走，外踝疼痛，转脚有连续弹响，久坐起来行走会有持续关节弹响声。可交替下楼，不流畅。伤脚无力，不可单脚站立，感觉不稳定。提腫后踝就会酸痛。坐...
疾病名称：踝关节骨折&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：教授你好，我于16年3月22日从2.5米处摔下，踝关节内踝、后踝骨折，当时保守治疗手法复位，我上传的是复位18天的X光片，现在35天了，请您看一下位置好不好。
疾病名称：踝关节骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
于日发生踝骨骨折，诊断为内踝和后踝骨折，在龙岗中心医院就诊，5月18日经手术内固定6个钛钉。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样...
疾病名称：后踝骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2009年7月份，骑自行车速度太快，转弯太急而摔倒 ，造成右脚脱臼和骨折。
曾经治疗情况和效果：
当时医生照x光，复位，打上石膏。一个月后去石...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
赵鸿大夫的信息
运动损伤、膝关节损伤、踝关节损伤、足踝外科疾病、骨性关节炎（骨关节病）、关节镜手术及关节置换手术。对...
赵鸿，副主任医师，副教授，医学博士，德国蒂宾根大学博士后。美国加州大学旧金山分校（UCSF）访问学者。19...
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