眼睛睡肿了应该怎么快速消肿呢？
昨天晚上睡了一晚上，今天早晨起床后，发现我的眼睛有些肿肿的，没有觉得身体的其他部位不舒服，这是怎么回事呢？有没有办法可以快速的消肿呢？
大众养生网小编解答：
如果出现了眼睛不明原因的水肿情况，就要到医院进行及时的检查，看看是不是因为肾有问题，如果是，对症治疗就可以消除眼睛肿。当然如果晚上睡觉前喝了大量的水，晚上、哭泣等原因也会导致眼睛肿。这时可以用冷热毛巾冷热交替着敷眼睛，就会让眼睛快速消肿，还可以用毛巾包着冰茶袋冷敷眼睛，用化妆棉蘸着冰过的水擦眼睛等，都可以缓解眼睛肿的状态。
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如果晚上休息不好，失眠严重眼睛流泪的话，就会容易出现红肿的表现发生。眼睛哭肿的话可以考虑是眼部的血液循环不好造成的充血肿胀的表现。这个时候应该选择冷敷是比较好的，可以缓解眼睛周围的热量适当的缓解血液循环的不通的情况。平时尽量的保持好自己的心情才好，尽量的是不要晚上带着情绪睡觉的，应该保持愉快的心情才好，不要哭眼睛才会避免红肿出现。
眼睛对人来说是非常重要的，如果被蜜蜂蛰了之后千万不要过度紧张，首先应该把刺拔出来，接着使用红霉素眼膏擦在眼睛上面，同时也要注意眼部的卫生清洁，不然很容易感染细菌，就会导致视力下降，严重的导致失明。建议在眼睛消肿了之后，短时间内应该使用眼药水，主要是能够帮助消炎。而且短时间内最好不要用眼过度，不要长时间的对着电脑屏幕或者手机屏幕。
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如何快速有效消肿眼睛
13:57来源：99健康网
导语引起眼睛肿胀原因很多，有可能是没休息好，也有可能是哭过之后，还有可能是某种眼睛疾病导致的，那么要如何眼睛肿呢，又要如何快速消除呢，下面一起来了解下。
　　如何快速有效消肿
　　眼睛肿了，这可能是与你的生活习惯有关，也或者是与你的一些情绪有关。所以，不管是因为哪种原因导致的眼睛发肿，都是不好的现象的。不仅影响了你的整体的美，还会导致你可能人因此而心理上有更大的压力。所以，这里，来看一下，到底你的眼睛肿了后，要如何进行消除呢。
　　在眼睛肿了后，要注意个人的休息了，最好是不要睡得再那么晚了。要睡早一些，然后晚上也不要喝太多的水，也不要吃太多的水果，否则因为体内的水多，而晚上排汗排水的效果也不好，所以，就会让眼睛看上去特别地肿。所以，晚上的时候，尽量只是喝一杯水就充足了。没有必要喝太多的水，否则第二天起来后，你的眼睛，就特别的肿，这个就是水肿了。
　　还有，如果眼睛肿的厉害的话，那么，也记得，需要在晚上的时候，可以选择一个较高一点的枕头，这样睡下去后，就不会有太多的眼睛肿的现象的。这是因为枕得较高的时候，就会有一个水自然往下流的趋势，所以，眼睛处的水就不会积存那么多，也不会导致其第二天起来后会有水肿的现象的。
　　好些人在补水的时候，都会选择在晚上，这个是错误的现象，要知道，晚上的时候，人的身体的新陈代谢是处在一个缓慢的状态中的，所以，你补水的话，反而不如你白天的时候，去补水的效果好的。所以，如果你晚上喝太多的水，或者是吃太多的水果的话，则对你的身体里的水分是没有好处的。建议你就是在晚上的10点后，不要再了。这样，就能保持你的身体的水分不至于过多，所以，也不会有眼睛水肿的现象的发生的。
　　眼睛水肿了后，记得，也可以用敷的方式来进行的。用一些热的毛巾来进行的话，就会起到很好的效果的。其一般的就是，可以用热水来沾到毛巾，然后把整片的毛巾放在你的眼睛上，这样，慢慢地，也会把你的眼睛的肿给清除掉的。这种的，不花钱，任何时候都可以应用到的。
　　当然，眼睛发肿的话，也要控制好个人的情绪，如果你哭泣太多了，自然，就会有水肿的现象的。还有，也要吃一些利于身体排尿排水的物质，也是可以减少眼睛水肿的。
　　99药剂师温馨提示导致眼睛肿原因有很多，如果上述方法都没能解决的话，建议去眼科是否有眼睛引起的，这样比较保障。
（责任编辑：实习熊茶英）
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[页面执行时间: 2.00毫秒]>&熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿 这些消肿小妙招超管用
熬夜已经变成了很多人的习惯，熬夜的危害之一是会使皮肤变差、眼睛变肿，严重影响着大家的颜值，那么熬夜眼睛肿了怎么办？下面一起来看看吧。
熬夜后眼睛肿了，可以在冰箱拿一些冰块，把干净的毛巾对折以后平铺在眼睛上面，之后把冰块取出放在毛巾之上，或者用冰垫或者用过的毛巾直接敷在眼睛上，可使眼睛周围的血管得到收缩作用，改善眼袋肿大的情况。
眼部按摩法
熬夜睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，可以舒缓眼部浮肿的问题。平时也可以多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，避免出现严重红肿的情况。具体方法如下：
1、拇指与食指分别放于两眼内侧处(即眼头位置)，稍用力，轻轻按摩约3分钟。
2、再用手指轻按太阳穴约3分钟。
盐水热敷就是利用高渗压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。
在500ml的温水中加入一勺盐，等盐水溶好之后，把化妆棉浸在热盐水中，然后取出敷在眼睛上，冷了之后再浸泡热敷，重复几次，能够有效消除眼袋。
黑咖啡有排水利尿的作用，因此对于消除熬夜眼睛浮肿很有效。每天早饭后喝一杯黑咖啡，大约30分钟后就能感觉眼睛浮肿的情况改善了，但切忌贪杯，喝太多咖啡对身体不好。
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医院出诊医生
擅长：眼底病
擅长：眼科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：21777
病情分析：你好，一般眼睛肿与睡眠时间,饮水多少和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水，用毛巾包冰块敷,可以缓解.用红茶包敷眼,或用鸡蛋或热水敷意见建议：少喝咖啡，红茶，可以喝菊花茶、苦丁等利于清火的，多吃蔬菜水果也很有益，主要就是要忌口，饮食要清淡，少吃辛辣的
问眼睛肿了怎么能快速消肿
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好朋友；眼睛肿与睡眠时间,饮水多少和睡觉的姿势都有关,意见建议：建议睡前不要喝太多的水，用毛巾包冰块敷,可以缓解.用红茶包敷眼,用鸡蛋或热水敷，在这考虑做个尿液检测排除肾病的原因早期发现早期治疗。
问睡一觉起来眼睛肿了咋样能快速消肿
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：眼皮肿;熬夜、过敏、肾病、结膜炎等均可导致，另外休息不好也可引起。需要进一步检查，注意用眼卫生，平 时应 该注意低钠饮食。
问关于请问睡觉起来后，眼睛肿了，有快速消肿的办法么
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
病情分析：眼睛肿与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水意见建议：引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心,肾功能不全,血管神经性水肿. 按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀. 在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,使眼睛更加明亮.
问今天中午睡了个午觉，醒来的时候觉得眼睛肿了，还有点...
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水 一般来讲，意见建议：引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿. 建议检查确诊
问为什么一睡完觉眼睛老是浮肿
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
病情分析： 早晨起来眼皮肿,需要确定你昨晚是否睡觉前饮用可很多水，或者是睡眠怎样，如果只是眼皮肿，身体其他地方很正常的话，可能是由于睡觉前饮水过多，或者是晚上睡眠不好,意见建议：如果没有其他症状，怀疑应该是生理正常现象。但不能排除其他疾病。需要检查是否有心脏及肾脏方面的疾病。
问眼睛哭肿了怎样才可快速消肿
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
您好，根据您的描述，多注意休息就可以了建议注意休息就可以了，过两天就没事了，祝你健康。
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