肠胃不好便秘吃什么菜能改善 肠胃不好便秘的改善方法_百度知道
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肠胃不好便秘吃什么菜能改善 肠胃不好便秘的改善方法
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膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、果胶等、玉米、大豆。培养良好的心理状态，有通便作用。此外可以结合润肠通便的茶，康而福火麻茶
山芋红薯，香蕉，芹菜和韭菜，这些水果蔬菜含有较多纤维素
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吃什么通便
肠道不好便秘比较严重通常都要三四天才一次，想问下吃什么好？无想帮忙介绍下吃什么好
病情分析：你好，一般顽固性便秘很难根治。一般都是要进行饮食调理的，单靠药物肯定不行。指导意见：目前通便的药物多加有泻药的成分，只能暂时性的缓解便秘的症状，不能根治，你的情况建议饮食上要增加纤维素样食物的摄入，多喝水，养成良好的生活习惯，早睡早起，早上可以喝一杯蜂蜜水，吃点芝麻。如果便秘2天左右，建议服用黄连上清片导泻治疗，这个是中药，副作用小一些。
病情分析：便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。指导意见：平时多吃蔬菜和水果，每天坚持按时进行排便，养成习惯，这样就会有利于治疗便秘的，平时忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼，多喝水。这样就可以了哦
冬季便秘怎么办？吃什么可以润肠通便？最近便秘很严重。:需要医生帮助提供远程诊断:冬季便秘怎么办？吃什么可以润肠通便？
你好！饮食中必需有适量的纤维素。如青菜类。经常吃水果香蕉润肠通便。饮食吃些粗粮。空腹饮一杯蜂蜜水，增强通便作用。增强体力活动，增强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。建议服用香丹清牌珂妍胶囊，是纯天然的中药提取物，对因肠道堵塞、便秘、胃肠道功能受损等症状有明显疗效，不刺激人体，不产生依赖性，可以放心服用。按摩腹部，养成定时排便的习惯。保持心情舒畅，生活要有规律。
病情分析：你好，就你的描述考虑便秘。指导意见：建议你可以用老秘通或者润肠通秘茶治疗，平时注意每天清晨早起后喝一杯凉白开对便秘有帮助。多吃蔬菜和水果。每天保持吃一点粗粮会好一些。 提问人的追问
17:46:43同事每天都喝上一杯！佰!!纳!!吉!!酵!!素！，效果还挺好的，她是经常性便秘，据介绍这个可以恢复肠胃蠕动能力，是可以排宿便，清理肠道的，很想试试。
吃什么能治疗便秘？便秘的食疗法治疗便秘有效吗？没有想吃什么能治疗便秘？便秘的食疗法治疗便秘有效吗？
病情分析：便秘不是一个独立的疾病，很多疾病都可能出现便秘，生活习惯不良也容易引起便秘。指导意见：蜂蜜用温开水冲稀后服（千万不可用滚开水），每天上午和下午各喝一杯，每杯约200毫升左右，可以缓解便秘情况。
病情分析：便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
1.分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2.提倡均衡饮食、
我喝减肥茶有三年了,现在有了便秘的情况,很烦恼,不知怎么才能治好,还有,喝减肥茶会对以后生育有影响吗?
你好！减肥茶不但影响生育，对身体也不好！首先应该少吃辛辣刺激食品，油炸，烧烤，烟熏等食品。多喝水，吃些水果！！介绍几个较好的方法给你！！
1·物理疗法：
揉腹的具体做法是：晚上躺在床上身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。（特别提示：1.只能按顺时针方向按摩，切勿逆时针方向按摩。2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥
便秘的现象真是太普遍了。但我认为，养成一个良好的生活习惯是能根治的。
首先，早晨起床后，先喝500ml的温白开水;
主食要吃带麦麸多的食物（如五谷杂粮、消化饼、全麦面包）;
蔬菜类要多吃含纤维多的青菜（如芹菜、韭菜、香菇等）;
水果应以香蕉、苹果为主;
其次，就是要经常运动;
最后，也是最重要的一点，就是养成定时排便的习惯，有没有便意，都要去坐一坐。
相信你在调整之后，会很快正常的。
几天没便便了，早上有时候空腹喝杯蜂蜜水也没用，最近经常吃芦柑，就没吃别的水果了！现在喝碧生源常润茶，喝芦荟排毒的都没用了，本人的消化系统不怎么好！多吃什么能解决！最好是能放进菜里一起！
病情分析:你好；体内有火，肠蠕动不好都会引起大便不畅通意见建议:用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
病情分析:您好，很高兴为你解答！根据你所提供的信息，早上起来喝蜂蜜是有一定效果的，同时你也要经常喝水。意见建议:比如说红薯，生菜，白菜啊最好是饭前吃香蕉。希望能帮到你，祝你早日康复！
你好，直肠癌患者最好采用有效的传统中药保守治疗，康复的希望很大，可快速通便，中医中药长期临床实践积累了许多有效的奇方秘方，许多患者康复后能够长期存活，正确用药的话可以控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。希望正确治疗，早日康复！
您好，便秘厉害可以考虑甘油灌肠剂。同时积极治疗才是关键，建议配合服用抗癌中成药口服液，综合调理，抑瘤消瘤，从根本上减轻病人痛苦，提高生活质量，延长生命。
便秘很严重，大便干燥发硬，排便困难，排便时间长，说话口气也很大。可能由于自己平时工作的原因，生活不太规律，便秘到现在越来越严重，有时候5、6天都不来一次大便，难受的要死。后来听同事说纯果蔬成份的变通胶囊效果好，安全不会有副作用，可以从根本上解决便秘问题。我就从网上订了一个疗程，吃了段时间下来，效果的确挺好的，现在平均两天就能排一次便，而且很顺畅，口臭的毛病也明显好多了。想像我这种平时生活习惯不好的人，要想彻底治好便秘，还需要多注意些什么？
病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
指导意见：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
病情分析：你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。指导意见：另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
左右无找一些润肠通便的食物
您好，您平时应该注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生， 1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。 2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。 3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。 4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。 5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。 6、适当服用润肠通便的药物，如:非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
平时多吃些蔬菜、水果，特别是粗纤维食物，对预防和辅助治疗便秘有很好的作用。如：蜂蜜、苹果、香蕉、萝卜等等都是很好的利便食物。另外经常参加运动锻炼，建立固定的排便时间也能在一定程度上预防便秘的发生。粗纤维蔬菜如白萝卜：含有芥子油和淀粉酶，能帮助消化，更能促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止它们在皮下的堆积。黄瓜：它含有丙醇二酸，能抑制食物中的碳水化合物在人体内转化成脂肪。韭菜：含有较多坚韧的粗纤维，具有通便作用，能排除肠道中过多蛋白脂肪。冬瓜：含有人体所需的许多维生素、蛋白质和矿物质，却不含脂肪，它具有利尿、利便、利水和滑肠等作用，故肥胖的人多食冬瓜可以逐渐消瘦。水果类香蕉：富含碳酸钾
吃什么通便相关热门回答肠胃不好便秘吃什么_教育指南_百度教育攻略
肠胃不好的情况在生活当中出现的特别多，有好多朋友主要是在平时的时候不注意饮食形成的，有的患者会出现的现象，当然也有的患者会出现便秘的情况，便秘的情况出现后会对身体危害特别大，身体的毒素不能及时的排出去，所以说一定要注意，肠胃不好便秘吃什么？下面我们一起来进行一下了解。
便秘食疗方法：
1、鲜煮汤淡食，治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型及弛缓I胜便秘。
2、叶或根绞汁1小杯，用温开水略加酒冲服，治慢传输型便秘。 精彩内容，尽在百度攻略： 3、白（）5g，清水浸泡12小时，放置碗中，加白糖或适量，隔水蒸约1小时即成。治弛缓性便秘。
4、500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢传输性便秘。
5、鲜菠菜260g切成段，250g切成块，入锅内加水，文火煮熟，服用时加、调味，饮汤吃菜。有健胃等作用。适用于各种原因所致的便秘。(6）干509，放药罐里煮至半开时加碱1g，取汤早晚温服。治出口阻塞型大便干燥。 精彩内容，尽在百度攻略： 6、萝卜汁500ml，150g，混合均匀，每次1-2匙。经常吃，对出口阻塞型便秘有疗效。经常服食对身体有益。
通过上述的介绍，我们知道了肠胃不好便秘吃什么，上述的方法也是对便秘进行食疗的方法，一般会有效果的，另外在平时的饮食当中也要注意合理，要多吃新鲜的蔬菜和水果，另外有了便秘的情况后，也可以吃，对便秘有一定的调理作用。三效同补，增强骨密度，提高骨骼的坚硬度
三效合一，有效增加骨密度
辅助调三高，增强免疫力
含量高， 美白祛斑、提升免疫力
运动+增肌粉=肌肉
天然维E，内服外养
便秘有时候是因为肠胃不好，很多人自己肠胃不好，但是吃东西就完全不忌口，因此长期下来就进入了一个恶性循环，肠胃问题越来越糟糕，便秘情况越来越严重。便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。宝宝便秘后容易引起腹胀，自然食欲也就会下降很多。宝宝不好好吃饭，怎么能保护好肠胃呢？所以，妈咪如果发现宝宝有便秘症状，...随着年龄的增加，人体肠胃的消化功能逐渐下降。肠胃消化功能差、微量元素缺乏、能量失衡和营养性疾病是老年人常见现象，肠胃不好吃什么调理也是许多老年人急需了解的问题。为了能更好地...一提到胃，基本上每个人都尝试过胃痛，甚至一些人还长年受到胃病的折磨，胃病是由肠胃不好引起的，那肠胃不好怎么调理呢？胃病患者罹患胃癌的风险比普通人高出几倍，因此调理肠胃成为预...便秘是指排便困难。由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少，大便干燥，排出困难或不尽。便秘一般病程较长，病因多为工作学习紧张，情绪忧愁焦虑，过度劳累，不良的饮食习惯及排便习...老人肠胃不好便秘怎么办？在民间早就流传有一种"五豆粥"，长期食用可以养颜长寿，而且还可以促进肠蠕动改善排便，其原料配方有两种版本：生活中不少女性饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。女性肠胃不好便秘怎么办？便秘是指大便秘结不通，主要表现是大便次数减少，粪质干燥，排出困难；可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症。饮食习惯越来越糟糕的当下，肠胃不好便秘出现的概率越来越高，肠胃不...　很多人都有便秘的履历，便秘让人欲死不能。你们知道便秘如何调度嘛?很多人都是靠饮食调度的，这是个不错的选择，那么便秘吃什么好呢?便秘吃什么生果调度?下面小编为咱们介绍几种不错的...
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我经常便秘，肠胃消化也不好，我该吃什么药
我经常便秘，肠胃消化也不好，我该吃什么药我经常便秘，肠胃消化也不好，我该吃什么药物调理，最好彻底好了。
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压,急性胃肠炎,胃食管反流病,胃石症,胃肠疾病...
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指导意见：根据描述不建议直接服用导泄的药物治疗，可以吃点马来酸曲美布汀片加双歧杆菌调节一下肠道功能，平时注意不吃冷辣刺激性食物，不饮酒，多吃富含膳食纤维的食物如苹果香蕉芹菜菠菜韭菜等食物，间断吃点酸奶调节一下肠道菌群，多喝水，水分摄入过少也会引起便便干结的，饭后半小时可以按摩按摩肚子，以肚脐为中心顺时针方向按摩，以促进胃肠蠕动。坚持一段时间会有改善的。
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专长：擅长高血压，冠心病，高脂血症，心肌梗死，过敏反应，...
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指导意见：你好，根据您描述的症状提示胃肠功能紊乱的可能性大，此病会引起便秘，或者消化不良，腹胀等情况，建议您应用马来酸曲美布汀片调理胃肠功能或者四磨汤口服液调理胃肠功能
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职称：医师
专长：急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎...
&&已帮助用户：22036
指导意见：你好！如果是单纯的消化不良可以口服双歧杆菌调整。药物治疗的同时一定要注意饮食，饮食上忌食油腻生冷硬辛辣刺激性食物。祝早日康复！
问排泄不畅，屁多，偶尔便秘，吃什么药？
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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问题分析：根据你描述的情况，你的表现，应该是胃肠功能紊乱的情况，可能是因为你饮食不当，生活不规律，吃生凉食物，受凉等情况造成的意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化，富含维生素，纤维素的食物，可以应用西沙比利，黄连上清丸，阿莫西林治疗
问老人尿液排泄不畅
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好， 建议作一个尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养.
问顽固性便秘吃什么药比较好
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
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你好长期使用药物缓解便秘的症状是有很大的副作用的由于治疗便秘的药物大部分都含有泻药成分所以可以缓解便秘当时的情况长时间使用不仅会形成药物依赖性而且会频繁刺激肠道引发肠功能紊乱从而形成结肠蹭甚至有可能并发肠癌便秘是胃肠疾病的指征说明胃肠是有异常情况的考虑是炎症引起的
问顽固性便秘
职称：医师
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您好!便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状.祝您早日康复!
问顽固性便秘吃什么药可以治疗
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
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问题分析：你好，顽固性便秘主要是肠道失去正常的蠕动，以及肠道干燥等因素导致的，可以通过中药调理，缓解不适，改善症状意见建议：建议可以考虑口服药物比如沉香化滞丸，麻子仁丸治疗，禁食辛辣，多喝白开谁水，日常多吃水果，
问顽固性便秘该怎么办呢
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便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘。在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。
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肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛，有的会有发热寒战，从你描述的情况
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医生警告：如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
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