向您推荐：
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率：0.00%
适合两岁多宝宝吃的菜都有什么啊？哪些适合两岁的孩子吃的呢
共有1个答案
宝宝年龄：宝宝11个月
所有回答：253119
最佳回答：31796
采纳率: 12.56%
宝宝11个月
自己平时可以选择适当的注意，让宝宝多吃一些绿色蔬菜应该还是挺有帮助的，没有必要给自己太大的压力
10-18 17:04
自己平时可以选择适当的注意，让宝宝多吃一些绿色蔬菜应该还是挺有帮助的，没有必要给自己太大的压力
雅容儿 3人回答
往北的地方 4人回答
不吃腥的梅子 4人回答
寄翠宝宝 3人回答
笨笨小白1 4人回答
吖may 16人回答
梦回此方 3人回答
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载您的位置：&&&&2岁宝宝食谱
2岁宝宝食谱
日 15:54阅读次数：21637
2岁宝宝食谱是宝宝2岁的时候最适合食用的选择，2周岁的宝宝消化系统和普通人基本差不多，所以许多食物2岁宝宝也可以选择。如果您想知道小孩两岁吃什么饭菜好，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
2岁宝宝食谱九 牛奶蜂蜜饼干
1、材料：面粉200克，黄油20克，牛奶30克、发酵粉各少许，蜂蜜适量
（1）将面粉放入盆中，加入发酵粉、牛奶，用温水和成面团。
（2）将黄油放入蜂蜜中搅开，加入面团中揉匀。
（3）将面团擀成0.5厘米厚的片，切成一个个小长方形，用叉子扎些孔。
（4）在表面上刷上牛奶，放入预热好的烤箱内，以250度炉温烘烤至焦黄即可。
3、温馨提示：可以为宝宝补充糖、果糖、钙等营养素。而且适量吃蜂蜜能缓解。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
2岁宝宝食谱十 鱼肉胡萝卜羹
1、材料：鳕鱼肉50克，胡萝卜2/3根，洋葱1/3个，高汤、盐各少许
（1）将鳕鱼肉洗净切碎，或用搅拌机打成茸。胡萝卜、洋葱分别洗净，切成碎末。
（2）锅中加高汤烧开，将鱼肉和蔬菜一起放进去煮。
（3）煮至蔬菜烂熟时，加少许盐调味即可。
3、温馨提示：有保护宝宝的心血管系统、帮宝宝预防心血管疾病的功效，是宝宝们的理想营养食物。
2岁宝宝食谱十一 白菜枸杞猪骨汤
1、材料：猪棒骨2根，新鲜白菜叶适量，姜片、葱段、大枣、枸杞、皮、米、盐各少许。
（1）将棒骨洗净敲碎，挑出骨头渣，放进开水锅中焯一下，捞出备用。
（2）砂锅内加凉水，放入棒骨、姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮，大火煮开，加入少许醋，改用小火煮一个半至两个小时。
（3）加入白菜，加入盐，煮开即可。
3、温馨提示：有生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功，还是很好的补钙食物。
2岁宝宝饮食注意事项
1、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。
2、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。
3、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。
4、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。
5、粗粮细粮都要吃，可以避免B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。两岁宝宝食谱大全及做法 适合两岁宝宝的食谱-亲子_华商健康
两岁宝宝食谱大全及做法 适合两岁宝宝的食谱
宝妈爱宝网
[摘要]两岁宝宝食谱大全及做法来咯~宝妈们想不想知道适合两岁宝宝的食谱有哪些呢?两岁的宝宝已经有牙齿了，这时候可以开始吃哪些食物呢?如果宝妈不了解的话可以来看下文。
　　宝妈爱宝小编将会推荐一些适合2岁-3岁宝宝的食物，如果宝妈们不知道给宝宝吃什么的话可以来看一看，了解一下。　　--两岁宝宝食谱大全及做法　　1、青椒胡萝卜山药泥　　食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。　　2、巧虎米饭　　食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。做法：将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。　　3、早餐：大米粥，鸡蛋面饼;　　午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤;　　加餐：牛奶，饼干;　　晚餐：肉末碎青菜面。　　4、早餐：牛奶，面包夹果酱;　　午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜;　　加餐：水果，点心;　　晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。　　5、早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹;　　午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤;　　加餐：豆浆，饼干;　　晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤。　　6、早餐：牛奶，葱油花卷;　　午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜汤;　　加餐：水果，点心;　　晚餐：软米饭，西红柿炒鸡蛋，炒碎菠菜。　　7、早餐：碎菜粥，面包片，煮鸡蛋;　　午餐：馒头，红烧鸡块，炒青菜，菠菜粉丝汤;　　加餐：牛奶，饼干;　　晚餐：菜肉馄饨。　　8、早餐：牛奶，煎鸡蛋馒头片;　　午餐：葱油饼，肉末炒青菜，丝瓜蘑菇汤;　　加餐：水果，饼干;　　晚餐：菜包，葱油蛋花汤。　　9、早餐：面片肉松粥，枣泥包;　　午餐：菜肉水饺;　　加餐：牛奶，点心;　　晚餐：软米饭，肉末蒸蛋羹　　--两岁宝宝饮食注意事项　　宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。　　给宝宝做饭时要将食物做得软些，早餐时不要让宝宝吃油煎的食品，如油条、油饼等，而要吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等，每天的奶量最好控制在250毫升左右。在奶量减少后，每天要给宝宝吃两次点心，时间可以安排在下午和晚上，但不要吃得过多，否则会影响宝宝的食欲和食量，时间长了，会引起宝宝营养不良。 编辑：宾伟杰
相关阅读：
增值电信业务经营许可证B2-
陕网文许字[7号
本网法律顾问 陕西赢弘律师事务所
王正兴 律师 联系方式：
华商应用：适合两岁多宝宝吃的菜有哪些_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
适合两岁多宝宝吃的菜有哪些
我有更好的答案
你好,像正常的眼神宝宝都可以吃的只要不是吃太凉的跟太辣的食物就都可以。平常的话要注意给宝宝加餐。多吃点流食好消化一些!
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包}