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为什么天暖了脚还是越来越冷？
& & && 您是否有这样的经历：走路总有点别扭，小腿肚酸胀、疼痛，歇会才能继续走，而且越来越感觉脚特别凉、还发麻，最近天变暖了，结果脚还是越来越冷？　　如果您有上述经历那么您可能患有下肢动脉硬化性闭塞症。不少下肢动脉硬化闭塞症患者初期下肢发冷、麻木，此时如果使用热水泡脚等方法去使脚变暖，往往会使脚的局部代谢加快，加重缺血，严重者可导致患足局部变黑或溃烂。虽然天气变暖了，然而却得不到根本解决。　　动脉硬化闭塞症的典型症状为间歇性跛行,并伴有肢体怕冷、皮温低、麻木、酸困乏力、刺痛,足背动脉搏动减弱,可并发高血脂、高血糖、高血压等,继之可出现皮肤苍白、苍黄或紫黯、皮肤干燥,脱屑、汗毛脱落,趾(指)甲变形等营养障碍性改变,严重者出现溃疡、感染或坏疽,疼痛剧烈,晚期多继发血栓形成,迅速出现高位肢体广泛性坏疽而危及生命。　　早期的发冷、麻木症状很容易被忽视，但最明显的症状就是“间歇性跛行”。其特点就是走一段路后觉得小腿部疼痛，休息片刻又能继续行走，刚开始可能走500米后疼痛，逐渐走400米、300米就疼痛，最后可发展到走100米、50米就痛，停停走走，走走停停。　　许多有这种症状的老年人总认为是“老了”，或者当成是关节骨质增生等病变。其实下肢动脉硬化闭塞造成的腿痛有它的特点：即疼痛位置在小腿部，为小腿肚肌肉部位疼痛，休息几分钟后又能行走，走到一定距离后又产生疼痛，如此反复。　　动脉硬化是老年人的普遍情况，特别对于65周岁以上，且伴有高血压、高脂血症、糖尿病者更易发生。　　如果您符合上述情况，那么您就等于是下肢动脉硬化闭塞的高危人群，当您出现走路小腿疼痛无力，一定要考虑到该病的可能，需要到血管外科检查。　　目前，最简单有用的检查方法为触摸胫后动脉和足背动脉搏动，对诊断肢体动脉硬化性疾病敏感性和特异性均很有效。您只需将食指轻轻按放于足背部大脚趾和第二趾中间，即可以感觉到动脉的搏动。　　如发现一侧的足背动脉摸不到，足部皮温比对侧凉，走路时同侧小腿又有疼痛，则需要到医院去做进一步检查。如果有间歇性跛行，又出现上面的问题，您就必须高度警惕了。　　如果在仅仅感到发凉、麻木时，及时使用药物治疗，就可以起到很好的效果。如果出现间歇性跛行，早期仍然可以药物治疗，但到了中晚期，肢端变黑坏死以及截肢的风险就会明显增加。　　因此，建议老年人每年定期接受血管专科检查，及早发现肢体动脉硬化高危人群，给予早期诊断和治疗，以预防瘫痪并挽救肢体和生命。
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脚冷是一种病，主要是什么原因！这是办法让你慢慢恢复！
人生，实际不需要炫耀，炫耀的人是肤浅的，是虚伪的，是不可一世的狂傲，有些幼稚，也有些无知。故作姿态，到处显摆，到最后是害了自己，俗话说：“出头的椽子必先烂，出头的鸟儿必先受伤。”爱无须证明，在你的眼睛里，在你的微笑里，在你的呼吸里我已感觉到。忘记自己是谁，看见你便记起了我是谁；一直记得回家的路，看见你我就忘记家在哪里。我们生活在一个五彩斑斓的世界，在这个世界里不光有着美丽的风景，同样也有着不同个性、不同气质、不同人格魅力的人。在漫漫的人生途中，你会相识相遇很多的人，不同的人身上有着不同的品质及魅力，欣赏、喜欢和爱，便成了我们最难把握的尺度。当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来。友情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。冬天到了，寒冷随之而来。稍微有点凉的就会浑身发冷，手脚也是冰凉！在中医学上称为“阳虚”，俗称为冷底”或是“寒底”，中医长期调理或许能够有所改善，但西医却不一定能行！踮脚动作大家都会，但却不知它还有这一功效动能生阳，踮脚跟，能实现你的健身梦。小小的踮脚跟运动竟有如此功效！踮脚跟有利于排泄胸中的积闷之气。如果你在单位里受了老板的气，可以回到家后踮踮脚跟，心情就会在这一起一落中变得平和了。踮脚可以补助肾气脚跟与人体的肾经关系密切，而踮脚跟实际上是刺激了肾经穴位。足少阴肾经起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，沿足跟部上行，最终属肾络膀胱。人过了30岁后肾气就变得虚弱，肾阳不足，往往有怕冷畏寒、足跟冷痛、下肢浮肿等症状，踮脚跟就可以补助肾气，以促进肾气的通阳气化作用。在寒冷的冬天里，经常踮踮脚跟，是一个不错的方法。踮脚能防治中风中医讲中风皆是真阳衰损的阴盛阳虚证候，脑溢血就是“阴盛格阳”导致的阳气上冲的症状。肾经而下归于足底。如果出现面红、头晕、手足发麻、血压升高明显等中风先兆，这时要及时地预防中风，而踮脚跟即是一个很好的治疗手段。从这个道理上讲，踮脚跟可以潜阳，引火下行，大凡阳气上浮、虚火上炎的疾病都能应用，如高血压、头晕、三叉神经痛等。踮脚跟可以治小便不畅坚持踮脚跟或用脚外侧走走路，就可以健运膀胱，使小便通畅起来。多踮脚尖让男人也“性福”踮脚跟可以补助肾气，也有益肾壮阳的功效，可明显改善性功能。方法是：双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。如果能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。踮脚尖健肾法有人芭蕾舞者，据说她的性功能也了得，让她的男人经常“投降”，但自从双双起舞后，两人的功夫都提高了。究其原因，发现芭蕾舞这种姿势有利于肾功能。平常人学芭蕾舞不容易，但即使经常踮踮脚尖，也能达到这个目的。听说男人踮着脚尖小便，不仅小便通畅还可以对肾有保护作用、具有强肾的功能，因连带关系还能强精。一天能踮脚尖7次，不仅有助瘦腿，还能达到强精补肾的作用。踮脚尖走路：每次走30—50步，稍稍休息一下，然后根据自己的身体状况再重复几组。速度以感觉舒适轻松为宜。初始练习者可扶墙，熟练后就不用借助外物了。坐着踮脚尖：膝盖与大腿保持水平，可将两个矿泉水瓶或宠物放在大腿上，进行负重练习，每次踮30-50次，速度自我调节。躺着勾脚尖：卧床休息时，两腿并拢伸直，将脚尖一勾一放，可两脚一起做，也可进行单脚练习。如果感觉小腿不舒服，就停下来休息。每次做20-30次，速度自我调节。踮脚跟这个看似简单的小运动，不仅可以活动四肢和大脑，还能消除长时间用脑过度的问题，解决用脑过度等毛病，大脑好，肾就好，肾好，性功能就好。人在睡觉时，在睡之前脚底好凉，人有时就会缩成一团，不想动窝，那么导致睡觉脚发凉原因是什么？如果脚冷该怎么办呢？今天小编给大家找到答案，一起来看看。7招缓解脚部冰凉一要注意保暖，特别是注意保持腰背、小腹和腿脚的保暖。这对于缓解脚部发凉是有效果的。二要穿比较宽松的衣服，切忌穿紧身衣裤，以免因衣裤过紧影响末梢血液循环而加重手脚冰凉。三要在晚上睡觉前用热水泡脚，改善局部血液循环，让脚热起来。四要加强体育运动和体力劳动，这样可以促进全身的血液循环，能使人充满活力，周身温暖舒适。五要多吃乌鸡、牛肉、狗肉、羊肉、韭菜、核桃、桂圆等温热性食物。避免吃生冷、冰品或冷饮，少吃瓜果、白萝卜、绿茶等寒性食物。六要适当服食人参、党参、当归、生姜、黄芪、茯苓、白术、干姜、高良姜、肉桂、桂枝等具有健脾补肾、温阳散寒的药物。七要用艾条温灸或按摩中脘、神阙、气海、关元、涌泉等穴位。经常脚冷怎么缓解1、每天泡脚每天晚上用热水泡脚是缓解脚部发凉最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。2、有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。3、穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。4、进补热量食物为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。5、保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。6、按摩手脚心有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。脚冷是什么原因1、身体受寒导致躯体温度差异的原因目前被认为是身体受寒造成的。身体受寒后，全身血液循环会因受凉而变差，这种血液循环不佳的状态如果持续下去，新陈代谢将变差，同时静脉和淋巴管的流动变差，导致肢体末端出现水肿。2、按摩手脚心有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。3、激素变化无论是什么年龄段都有几乎一半的人有该种症状，但是50多岁的女性尤其突出，因为更年期的女性容易受到激素变化的影响。激素变化在某种程度上也会导致女性冬天脚冷。4、运动不足现在很多女性不喜欢运动，可能是讨厌剧烈晕倒导致的心律不齐的痛苦感、汗流浃背的狼狈感，也可能是宅在家里时间长了，懒得出门，总之，她们都不喜欢活动，长期的久坐不动会让女孩子身体血液循环不畅，很容易出现脚冷的症状。有时候，不管你穿了多少双毛短袜，你的脚还是无法暖和起来。如果你很健康，可能导致你脚冷的原因是也没什么大碍，但是也有些很严重的健康问题会导致脚部一直寒冷如霜冻。最简单的原因就是缺少温度。另一个常见的原因就是血液循环不好，没有足够的血液涌入你的脚使之温暖。这很可能是因为你与椅子不弃不离导致的，你大把的时间都坐在桌子前了。不过没事，还是有机会补救的，日间经常起身走走就好啦。当然，循环问题也可能是由潜在的健康问题导致的。以下是一些导致长时间脚冷严重的原因：雷诺氏病根据梅约诊所所说，当病人暴露在寒冷或受到压力的时候，雷诺氏病通常会导致手指以及脚趾感到寒冷和麻木。在这种条件下，承载血液的小动脉变得狭窄，限制了某些区域的循环。雷诺氏病多见于居住在寒冷气候下的人们，女性较男性更为普遍。除了感到寒冷，皮肤通常也会变色。受感染的区域会变成白色，接着变成蓝色，最后皮肤温暖起来后会变红。随着皮肤温度升高，你可能会感受到刺痛，疼痛，以及灼烧之感。如果疾病程度较轻，可以多穿几层或者穿厚厚的袜子来保暖。在某些情况下，医生可能会建议你使用药物来促进循环。一些非处方冻伤药和处方心脏病药会使病情更严重，所以如果你有以上症状，就要和医生确认一下。甲状腺功能低下甲状腺不够活跃或者说甲状腺功能底下会使甲状腺无法制造足够的荷尔蒙来保证身体的许多系统运行流畅。症状很微妙并且来的很慢，你可能会认为这是由于衰老或压力。甲状腺功能底下的症状包括对冷敏感，以及疲劳、增重以及记忆问题。你的皮肤也会感觉寒冷、干燥以及骚痒。医生会用血液测试来诊断出甲状腺问题。甲状腺功能低下可以每天服用甲状腺荷尔蒙来治疗。贫血贫血是指没有足够健康的红细胞来携带氧气循环周身。贫血最常见的症状就是感到虚弱以及疲惫，也包括其他的症状在内，如手冷脚冷、眩晕、呼吸短促，头痛以及皮肤苍白。治疗依据不同的类型、病因以及贫血的严重程度，但通常包括改变饮食以及补充铁、叶酸、维他命C或维他命B12。外周动脉疾病这个病也叫做周围性血管疾病，动脉粥样硬化，或者血管硬化。当胆固醇、脂肪或其他物质依附在动脉壁上，这个疾病就会发生。这些沉积物形成了叫做斑块的僵硬结构，并致使动脉壁变得狭窄。动脉壁硬化需要好几年的时光，症状同样也要几年才会显现。最早期的症状一般是腿部不适、疼痛以及痉挛。还有其他诸如脚部皮肤寒冷以及脚部脚趾泛红疼痛等症状。如果你有这样的症状要告诉医生。治疗取决于这个疾病已经发展多久，包括改变生活习惯以及药物治疗。多汗症多汗症是指频繁或持续流出过多的汗液，通常发生与手部、脚部以及腋窝。可能多汗看起来与脚冷并无关联，然而多汗是交感神经系统过于活跃的表现。这导致动脉狭窄，所以当手脚流汗时，血流也会减少，使得手脚寒冷潮湿。这种疾病经常使用处方药来治疗。糖尿病性神经损伤据糖尿病监控中心所言，糖尿病性周围神经病变是一种神经损伤疾病，它发生在患有糖尿病（长期高血糖）的人群里。症状有麻木、刺痛、灼烧、疼痛以及有脚部、腿部和手部寒冷的感觉。夜间症状典型性加剧。避免将脚放进热水中取暖（你可能无法感知到水温过烫）。同时，保持穿着温暖的袜子（即使是睡觉的时候），夜间使用电热毯。定期锻炼身体是个好方法，坐立的时候扭动脚趾和脚部来帮助血液循环。其他神经损伤除了糖尿病带来的神经损伤，还有受伤或其他潜在医疗条件带来的外围神经病。这种情况下，会神经疼痛，带来一种脚部寒冷的感觉。据梅约诊所所言，这可能是由维他命不足、肾脏或肝脏疾病、感染、新陈代谢问题，甚至接触某种毒素所致。这种情况也可能是基因所致，有些情况病因至今不明。抽烟据疾病防治中心所言，抽烟导致的血液循环也会致使脚冷。这个很少发生，但发生却很严重，包括有血栓闭塞性脉管炎这样的并发症，这个并发症会影响手臂及大腿中的血管。血管膨胀，会阻碍血液流动并导致血液凝结成块。这个病的早期症状就包括手脚寒冷，但会让组织损伤、疼痛，以及痛苦的溃疡，长疮甚至长坏疽。不管它潜在的原因是什么，脚冷都会令人感到很不舒服。在某些情况下，它还是一种标志，说明你身体的某些器官正往不好的方向发展。如果你觉得你是这样的情况，一定要和医生确认一下。不会集思广益的人，是一个不明智的人，不论做什么事都难以做成；不善于听取朋友意见的人，是一个刚愎自用的人，终归也成就不了什么事业；如果事事都听取别人的意见，毫无半点自己主见的人，同样也不可能有所作为。实践经验证明的结论是：听多数人的意见，和少数人商量，自己做决定，由繁而简就接近真理。有时发现自已如一颗蒲公英，没有归宿，总是随风摇摆，风一吹，就不知自己将飘落何方，每一次停留，只是记忆的一份美好，总是付出自己的全部想要扎根于此，却不知那篇倪留之地早已开花结果，已没有了自己的一席之地，也许终生的目标只是在寻找一个归宿，但却每次都被满怀的期待扎的遍体鳞伤，也许只是已习惯了那股悲伤，在有风的日子里，让我随风飘扬。
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简介: 展现中原景区风采，勾画锦绣中原美景
作者最新文章脚冰冷，腰疼是什么原因
来自于：上海|
提问时间： 20:11:27|
基本信息：
疾病 / 症状：
脚冰冷，腰疼
病情描述：
脚冰冷，腰疼是俩侧不是中间请问是什么原因
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医生回答专区
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腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下几种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、所引起的局部损伤、、水肿、粘连和肌肉等。
医师/住院医师
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病情分析：
脚离心脏较远，血液循环有可能较差，在冬季缺少运动情况下，有可能会有冰凉的感觉，也有可能是由于体质虚弱等原因导致的，腰两侧的不适疼痛，腰考虑是有腰肌的疲劳损伤性疼痛，也有可能是肾脏等部位的结石肾积水等。上述症状的同时出现，那么从中医角度分析，需要考虑是有肾虚的可能。
指导意见：
建议首先是选择西医方式辅助检查，比如B超检查肾脏，腰椎拍片等排除骨头病变，针对检查提示处理，如果是没有异常发现，那么可以选择中医把脉根据脉象和舌苔开中药汤剂进行补肾固肾的调理。
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病情分析：
腰两侧痛多考虑是腰肌劳损导致腰肌弹性下降、血液循环不畅所致。治疗上可给予针灸推拿、关节整复、红外线照射等缓解症状。
指导意见：
建议避免久坐弯腰和腰部过劳受寒，卧硬板床休息，平时注意纠正不良姿势和加强腰肌功能锻炼。脚冰凉多考虑是末梢循环差所致，建议多用热水泡脚，也可中药调理治疗。
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目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信当我们的人体出现一些异常症状的时候，一定要注意，最好可以及时的去医院进行检查和调理。在生活当中，很多朋友的脚发了，反而又出现出汗，这样的情况都会感觉很困扰。如果我们出现脚部发冷出汗情况的时候，我们一定要重视，通常是由于我们脾胃虚热或者是脾胃热气过剩而导致的其他的症状，还包括心烦不安舌苔增厚，口干舌燥这样的症状在生活当中大家都需要注意，脚冷又会出汗是什么原因呢？今天在这里就来和大家一起分享一下吧。
步骤/方法：
首先，在这里需要告诉大家，在生活当中出现脚冷出汗情况的时候，我们一定要注意及时的去调理自己的生活习惯和饮食习惯，给自己制定一个健康计划。在饮食方面，我们一定要注意调理，吃一些温补的食物，并且要经常性锻炼一下自己的身体，做一些体育运动。
找出话，如果我们搅热的话是属于血虚。在饮食方面一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要经常性的熬夜疲劳。在饮食方面我们需要进行调理，也可以通过药物的方式来进行治疗，比如说常见的知柏地黄丸就是不错的选择。
但是如果我们脚发凉并且脚还一直冒汗的话，有可能是与我们的脾胃失调是有很大关系的，在生活当中如果我们体内湿气过多的话就更需要注意了。在饮食方面千万不要吃过于油腻的食物，我们可以经常性吃一些新鲜的蔬菜和水果，在饮食方面保持清淡也可以缓解这样的症状。
注意事项：
在生活当中，当我们的身体出现异常情况的时候，一定要注意及时的去医院检查治疗。在饮食方面不要经常性的吃辛辣刺激的食物，不要长期的熬夜，保证自己充足的睡眠时间，不抽烟喝酒都可以帮助我们缓解这样的情况。
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职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
问题分析： 你好，根据你咨询情况来看可能是气血不足不能温养经脉有关系，意见建议：可去医院检查后确诊谢谢咨询。也可中医生面诊后确定中药调理治疗的。
职称：医师
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问题分析： 手脚发麻发冷亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.意见建议：平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物，建议中医辨证施治
问我爱人的右手小手指侧面这几天有点麻请问是什么病怎么...
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病情分析： 可能是颈椎病，颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。。意见建议：如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉
问右软肋有点麻
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只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，1.取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。2.用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
问我老婆经常说左手麻痛，开始时只是手指有点麻，到现在...
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专长：慢性结肠炎,反流性食管炎,轮状病毒所致胃肠炎,慢性胃炎
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问题分析：引起手臂麻木的最常见的病因就是颈椎病或颈椎间盘突出。意见建议：建议你可以去医院检查一下，做个颈椎的CT，看看有没有椎间盘突出或增生，确诊一下病因，以便治疗。
问最近发现父亲手指出现凹陷的横纹，而且手部感觉有点麻...
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病情分析： 是因为缺钙和锌，建议作血液生化检查来确诊，平时注意饮食,也可以吃些药品补一下
......意见建议：考虑可能是缺乏微量元素造成的，建议首先化验一下微量元素看看,确诊原因以后及时的采取相关的处理治疗
问手指尖有点麻是什么病的症状
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&&已帮助用户：145101
可能是有末梢神经炎的可能和注意是否是糖尿病导致的末梢神经炎并发症啊。
问为什么会手指发冷发麻
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
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