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All rights reserved. 本站内容仅供网友参考，不作为诊断和治疗的依据。资料均来源网络，版权归原作者。如有侵权，请您来信告知！奥利加尔大酒店休闲洗浴:这天还是这么阴冷~~吃完饭泡个澡......大连休闲娱乐-大众点评网
这天还是这么阴冷~~吃完饭泡个澡舒服舒服~~也是刚刚风尘仆仆的一趟回来也应该干净干净~~以前就住在这附近~~想想这个大院子肯定会有车位~~还有团购，而且评价还不错就来了~~谁承想棋错一招啊~~当天中午有婚宴。。。停车场停了个满满当当。。。好容易找了个位置~哈哈洗浴是他家的一个桑拿部~~在地下一层~~进去看了看，确实有点小~~不过看样子不是外包出去的服务员验证的很顺利，而且告知了一个秘密。。。只要扫了二维码加入他家会员。。。洗澡搓澡套餐比团购还要便宜十元。。哈哈~~不过不能当天使用。。。以后就可以了~~男宾区也不是很大~~装修装潢大同小异都是有一棵假树~~由于空间小，就只有一个温水池一个热水池搓澡台有5个~~师傅的手法力度都不错~~推销的话就一次，不答话的话就再不啰嗦~~桑拿间小了点，不过温度可以~~坐一小会就一身汗~~这个时候如果有个凉水池该多爽~~休息区也是很局促~~灯光太暗了~~会有大姐过来骚扰。。。只要你说跟女宾来的就会放过你扔下一句您好好休息~~~媳妇说女宾那边小的可怜。。不过还好人少，搓澡的话不会排太长时间~~还不错吧~~下次来就不用团购了
16-05-03 21:55
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回应内容应大于0小于500个字符!避免消化不良　饭后多久才能洗澡？
核心提示：「刚吃饱饭不要去洗澡」，是许多人从小听到大的贴心叮咛，更是不少人家中的严格「家训」，但是为什么吃饱饭后不能马上洗澡呢？
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　　夏天潮湿又闷热，就算傍晚走在街道上，也是走不到10分钟就感觉身体「黏踢踢」，汗腺比较发达的人甚至汗如雨下，让上班族只想赶快冲回家，吃饱饭后好好洗个澡，然后再放轻松地追剧、看球赛转播。然而，当心吃饱饭后「立刻」洗澡，真的会让肠胃不消化，长期恐威胁到健康。
　　别铁齿！饭后洗澡易妨碍胃肠消化　　「刚吃饱饭不要去洗澡」，是许多人从小听到大的贴心叮咛，更是不少人家中的严格「家训」，但是为什么吃饱饭后不能马上洗澡呢？彰化基督教医院胃肠肝 胆科医师颜旭亨表示，就像饭后做激烈运动一样，吃完饭后立刻洗澡，会让血液往体表流动，胃肠道的血流量减少，造成胃肠蠕动和消化功能变差，容易引起消化不 良，严重甚至感觉肚子痛或胃绞痛。　　吃完饭后想洗澡！等待时间视洗澡形式而定　　一般来说，食物被吃下肚后，经胃消化约需2个小时，为了避免造成消化功能减弱，建议等胃把所有食物，或大部分食物消化完再洗澡。　　颜旭亨医师建议，若是耗时约5分钟的简单冲澡，可以在饭后1个小时左右进行，对胃肠的消化功能影响不大，但洗澡水应避免太烫；若是洗温泉或泡热水 澡，因洗澡时间较久、水温较高，容易让血管快速扩张，加速血液流动至体表，进而影响消化功能，因此建议最好等吃完饭后2小时再进行。　　饭后上床睡觉　更是危害胃肠健康　　除了饭后不宜立刻洗澡之外，颜旭亨医师特别提醒，饭后不要马上上床睡觉，这习惯所带来的负面影响更胜饭后洗澡，不仅消化不良，也容易导致胃食道逆流。　　临床就常有年轻人因工作关系，三餐不正常，早上起床太晚，早餐随便乱吃一点、填饱肚子就好，中餐省略不吃，下班后才猛嗑晚餐，几乎是把三餐当一餐吃，吃饱后就匆匆洗个澡、上床睡觉，长期造成胃食道逆流，夜夜睡不安宁，甚至常有喉咙发炎、咳嗽、胸痛等不适。
　　预防胃部下垂！三餐别吃得太快、太饱　　轻忽饭后小习惯，容易威胁到胃肠健康，因吃得太饱而放松裤子腰带也是其一。许多人吃饱饭后习惯放松腰带，减轻束缚感，这样虽然肚子舒服了，却会让装 满食物的胃部下垂。颜旭亨医师表示，胃下垂的人，胃部消化和蠕动功能会比较差；最好的方式是避免吃太快，或突然吃太多，以免吃得太饱造成胃部下移，引起胃 胀和消化不良。
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4、 浴缸置物架很多人都喜欢泡澡的时候顺便追个剧，有个浴缸架不要太方便~自带放ipad、手机的卡槽，解放双手，还可以摆放香薰、果盘等物件。担心木质发霉的还有不锈钢材质可选。商品推荐 ?5、 浴缸说了这么多泡澡必备的，没有浴缸都是白搭。但是没有浴缸我们可以创造浴缸呀~充气浴缸应运而生，便携又轻巧，还可以选择自带“盖子”的款式，保温效果惊人，还省了浴缸置物架~图片cr @EliseYue 商品推荐 ?泡澡时都能干啥？除了追剧、玩手机、煲电话粥消磨时间，泡澡的时候适合做哪些事情，会有事半功倍的效果呢？1、 做面膜泡澡的蒸汽会打开毛孔，这时能更好的吸收面膜精华，前提是一定要做好面膜前的清洁工作哟~2、 按摩趁着泡澡时血液循环，我们可以做些简单的按摩，帮助消水肿。分享几个瘦腿穴位，多按按变身小鸟腿~血海穴血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛。小红薯可以坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。伏兔穴在大腿的前面，将大腿肌肉紧绷，然后看到伏起来的位置就是伏兔穴了，像一只小兔子。阴陵泉阴陵泉穴是“小腿消肿穴”，经常给予刺激，便可以达到消肿的效果，帮助身体除湿 。更令人惊喜的是，你会发现眼袋也在不知不觉中消失了。 它就“藏”在膝盖内侧突起骨头的内下侧的凹陷处。 地机穴在小腿内侧，内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。委中穴膝盖的后侧有一条横纹，横纹中点就是委中穴。将双手大拇指按住膝盖中间，中指按到的地方就是委中穴。足三里身体坐正，大腿和小腿曲成90度角，右手掌心放在膝盖骨上，四指下放，无名指尖位置为足三里，也就是在膝盖下三寸多一点的地方。力气小的小红薯按摩起来不够力道，可以借助刮痧板的硬度，稍稍用力，就能充分刺激到穴位。商品推荐 ?3、 补充水分泡澡会大量出汗，应该及时补充水分。可以提前准备好VC水，泡澡时喝还能加速吸收，起到调理肠胃、美白的作用哦~4、 喝点小酒泡澡时来杯小酒再惬意不过了，少量的酒精可以促进血液循环，加速排毒，还能及时补充泡澡消耗的能量。不过一定要控制酒量，泡澡同时摄入太多酒精，会引发低血糖等症状。泡澡好处多多，幸福感满满，收下这份指南，把泡澡享受指数最大化吧~男朋友们也终于知道女生洗澡为啥要这么久了吧？生活需要仪式感泡澡时间泡泡浴好生活分享好生活理想生活生活需要仪式感泡澡时间泡泡浴好生活分享好生活理想生活一个人住也要好好生活一个人住也要好好生活
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