体内湿气重吃什么食物我应该吃点什么药

最近我去看西医说身体湿气太重中医吃什么药
患者信息:男
病情描述:最近我去看西医说身体湿气太重中医吃什么药
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病情分析:根据您的描述,建议选用防己黄芪汤,五皮散治疗,
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17岁提问时间:
病情描述:就是虚胖,怎么办……在校生,想减肥,咋办呢,有啥办法推荐?学校的饭…
医生建议:减肥主要要通过做有氧运动消耗脂肪和消耗能量才能减肥的.
28岁提问时间:
病情描述:上半身肥,生完二胎更肥,也不爱喝水,身高1.52米,主要是上身胖,手臂胳膊都胖,我该怎样减肥,现在刚跟小孩离完奶。
医生建议:你好!根据你所说的情况,建议日常应该注意调节饮食,配合运动锻炼。
33岁提问时间:
病情描述:什么是宫颈疾病,宫颈疾病有什么症状
医生建议:临床上我们可以经常听到宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈囊肿等说法,那么这几种宫颈疾病是相互独立,。还是有着什么关系呢?因为这些疾病有着不同的表现,临床上的治疗方法也有较大区别,就此而言把它们当作是不同的疾病也未尝不可。
飞船宇宙女
23岁提问时间:
病情描述:脑门起痘痘,好了之后,还有白色的小痘痘,不疼不痒。有的时候能挤出来白色的东西,有的时候挤不出来,就会形成一个大痘痘,又疼又红
医生建议:当产生痘痘的时候,千万不要去挤,如果挤的话,很容易发生继发性感染,建议可以使用夫西地酸乳膏,来进行抗炎治疗,平常的话应该多吃些新鲜水果蔬菜,多喝水,都有助于毒素的排出。
后晓思密达女
27岁提问时间:
病情描述:不孕不育有什么征兆
医生建议:您好:一般夫妻二人同房两年后没有怀孕的,被称为不孕症。需要到医院检查。湿气最怕它每天吃点排出五脏湿毒,一身轻松!
08:50:07&&&东方头条
现在生活压力大,饮食不规律,生活习惯不优良等等状况都会导致人体湿气的产生。现在正处于季节交替之际,环境和空气是最为潮湿的时候,很容易导致湿气侵入体内。现在的人越来越不注意饮食习惯,久而久之,湿气趁机进入体内,导致身体里的毒素排不出去,脸上出现痘痘、色斑虚胖等问题。 有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。对此有人问女人湿气重吃什么好呢?注意饮食健康,平时学一点养生知识,用食疗手段辅助治疗。下面就为大家介绍几种养生食物:
资料图(供图/视觉中国) 冬瓜皮和荷叶茶进行搭配,一道减肥效果极好的保健茶饮,冬瓜含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,两者同时具有去除油腻之效,荷叶具有祛湿消水肿的效果,长期饮用冬瓜荷叶茶对改善小肚腩效果不错哦! 冬瓜荷叶茶的做法具体如下: 原料:冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克,干荷叶5克,淡竹叶5克。 做法:首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净,沥干水分备用。取一干净的锅,置于火上,导入600毫升的清水,把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中,以大火煮至沸腾后,再转文火续煮10分钟。将冬瓜糖砖放入茶锅中,再续煮约5分钟至糖砖完全溶解,并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣,将茶汤静置放凉后倒入茶杯中,即可饮用。夏天可以放入冰箱,经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口 秋冬季节,体内有太多的湿气就会阻碍身体排毒,体内垃圾无法正常排出去所以我们要多吃些去祛湿驱寒,排毒益气的柠檬片泡茶来良好的调理身体,让身体把毒素全部都排出去。 做法 原料:柠檬半颗凉开水1500ml蜂蜜3汤匙(50ml)冰糖25克做法: 1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 2)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。 3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。) 4)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。) 5)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。 山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人,可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。而且山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。特别是对于肚子上的脂肪更能够消化和消耗掉,美容养生防便秘。每天喝一杯,一周左右明显觉得身上赘肉减少了。干吃也行哦,消脂减肥从好吃的山楂开始。 山楂茶制作: 1、山楂30g洗净,切片后放入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。 2、山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮。 美容养颜,调经活血,还可以减肥瘦身。玫瑰花不仅鲜艳美丽,吸引女性,它还能用来食用,并有其独特的作用。玫瑰花冠含有丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸,能够改善内分泌失调、调经止痛、美容养颜、减肥丰胸还能排毒养颜,是女性的美容佳品。我们介绍的这款玫瑰花冠茶鲜艳饱满,用于生活中泡水,是一个不错的选择,既清香又健康。美白肌肤,促进新陈代谢,是理想的美容减肥佳品。体内湿气重吃什么药_食疗养生_养生之道网
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体内湿气重吃什么药
养生之道网导读:有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。”那么体内湿气重应该吃什么药呢。现在很多人患上了哮喘、高血压等病,其实这些病都跟湿气有关,下面小编告诉你体内湿气重吃什么药。
体内吃什么药1、服用湿毒清胶囊治疗,效果很好的。湿毒清胶囊是,副作用小。主要成分为:地黄、、丹参、苦参、蝉蜕、黄芩、、、甘草。有养血润燥,化湿解毒,祛风的功效。2、可服用菊花等清肝明目的药物3、龙胆草等清泄肝热的药物也可以食疗吃薏米红豆粥薏米红豆粥:人人皆宜的去湿佳品祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品――薏米红豆粥了。熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或者电,而且搞不好还会把水烧干,造成糊底。我建议的方法有两种:一是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再加火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了。第二种方法更简单,就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省事的,也最节省能源的,不用去熬。薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发粘发稠,总是底下是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,薏米和红豆的有效成分大半在汤里。由于熬粥的时候,水放得很多,这些汤可能就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。如果是夏天,上午就得争取把它喝完,因为喝到下午就馊了。沉底的那些薏米和红豆依然可以吃,如果觉得口感不太好,可以拌点白糖。这可不是既能当茶喝,又能当饭吃吗?至于功效,那真是非同小可。薏米,在中药里称“”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在里称作“”,也有明显的利水、消肿、之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好。体内的湿气是如何产生的体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。 在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响。中医认为:脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运滑水湿功能正常,湿邪则不易致病。反之,湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。
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