腰椎间盘突出急性期不要慌, 这么做就可以治疗疼痛!
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净水环保当我们一天天的老去，其实到老我们回首往事，不留遗憾我想我们就是幸福的。不要让生活中的苦难，阻挡我们去实现自己的梦想和目标。腰间盘突出就是现在很多人遇到的绊脚石，它并不可怕，只要勇敢面对都可以解决。患者们都知道腰间盘突出不仅仅是会出现腰部疼痛的问题，随着情况的加重很多患者还伴随着腿部麻木，臀部疼痛等，这些都是压迫神经导致的：1、下肢放射痛腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息，疼痛往往减轻。从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰腿痛几率高。还有缺乏锻炼的人，腰背部肌力差，即使偶尔弯腰抬重物或腰部扭伤，也易诱发腰腿痛。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。2、腰部活动受限腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂，腰椎取前屈位置，后伸受限。原因在于腰椎前屈时，椎板间的黄韧带紧张，增加了椎管容积和椎间隙后方空间，相应的后纵韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳，从而减轻了神经根压迫的症状。3、腰部疼痛腰痛是大多数本症患者最先出现的症状，发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛，一段时间后出现腿痛，同时腰痛自行减轻或消失，来就诊时仅主诉腿痛。痛多为刺痛，常伴有麻木、酸胀的感觉。4、脊柱侧凸这是腰椎间盘突出症患者为减轻疼痛所采取的姿势性代偿畸形。表现是腰椎在向左侧或右侧弯曲，在背部触摸正中位置的棘突可以发现棘突偏歪，但这并不是腰椎间盘突出症的特有体征，约50%的正常人也有脊柱棘突偏歪。5、跛行腰椎间盘突出症发生的跛行多为间歇性，即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，仍能继续行走。随着时间的推移，症状逐渐缓慢加重，出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐渐缩短行走距离越短，病情越重。其实对于上面的几项问题归根结底还是腰间盘突出导致的，只是每个患者的情况不同，所出现的症状也不同，目前对于腰间盘突出保守治疗方法中比较受欢迎的就是采用王九正黑膏药，理疗推拿按摩均可以起到一定的缓解效果，可以辅助治疗腰椎问题。从根源上治疗腰椎病目前的好方法还是中药外贴的方式，当然选择好的外贴也是非常重要的，用王九正贴.当我们患有腰椎病的时间，一定不要犹豫，越是犹豫疾病就会变得越严重，以后的治疗就会越难题，破费也会多，以是实时的举行治疗不仅效果好，时间短，破费也少.祝您生涯愉快!
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作者最新文章轻微腰椎间盘突出症的自我疗法
来源：网络
发布者：xiaobai
　　虽然社会发展的脚步越来越快，生活水平也越来越高，但是人们的健康并没有越来越好，这是为什么呢？下面就让专家来讲解一下轻微腰椎间盘突出症的自我疗法。病例一：病情描述 :　　轻度腰椎肩盘突出症怎样自我治疗轻度腰椎肩盘突出症怎样自我治疗第1，2突出6mm其它:辅助检查:CT以往的诊断和治疗经过及效果:不明显病史:无目前一般情况:走远路，腰比较酸痛，平时没有任何严重的症状本次发病及持续的时间:1年问题回答 :　　你好：腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致，其它的治疗学说与实际疗效不相符。中医讲求穴位,其实这样的病症世界上没有根治的方法,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术也不能让你康复,这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些都是激素药,建议用中医的治疗方法,膏药有很多种,但是效果确各不一样,建议用用百年老贴,现在这样药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,你可查看我的医生信息与我取得联系治疗。 　　您好,腰椎间盘突出,可以用中医针灸进行治疗,效果会非常明显的.祝您早日康复. 病例二：病情描述 :　　轻微的腰椎间盘突出应该怎么治疗？了,从事的工作需要经常坐在电脑前.日常生活中应该注意什么能让身体慢慢恢复.问题回答 :　　你好：腰椎间盘突出趋于年轻化,你的这种症状与你久坐在电脑面前有关,长时间保持同一姿势,不活动腰椎,极易导致腰椎病变的发生,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
祝早日康复! 　　你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择. 　　以上就是专家对于轻微腰椎间盘突出症的自我疗法的见解，希望大家回复好好参详，使得对于疾病防患于未然。
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腰椎间盘轻度膨出还能治好吗？
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&&&&&&腰椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。&&&&&&腰椎间盘膨出的保守治疗方法有药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。&&&&&&站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。&&&&&&如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。&&&&&&腰痛期间不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，中跟鞋也一样，只是程度的差异，五十步笑百步的关系，中跟鞋有益健康的说法是伪科学，患者需要足够的重视。倒走的时候，更不要用带跟的鞋，不利于倒走，效果差，还容易摔倒。&&&&&&负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》&&&&&&
擅长: 骨折,颈肩腰腿痛,髋关节发育不良,股骨头坏死,肩周
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&&&&&&腰椎间盘膨出与久坐或外伤、退行性变有关，做腰椎CT可以确诊，腰椎间盘轻度膨出往往是可以引起腰痛的情况的。建议您抓紧时间治疗。可以服用陈李济的舒筋健腰丸，纯植物中成药，专门治疗腰间盘问题及其引发的腰疼、腿麻、腰椎痛。可以直接在陈李济舒筋健腰丸官网订购。
本溪钢铁（集团）总医院&& 副主任医师
擅长: 上呼吸道感染，支气管炎，支气管肺炎，胃炎，消化不良
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&&&&&&正确的劳动姿势和劳逸结合。防止腰部受到寒冷等不良因素的刺激。加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘突出症的发生。&&&&&&以上是对“腰椎间盘轻度膨出还能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘轻度膨出往往是可以引起腰痛的情况的。&&&&&&指导意见：&&&&&&此病的情况往往通过治疗可以好转的。一般的情况往往是可以采用理疗、针灸、按摩、中药等治疗的。往往需要适当的卧床休息的。不要劳累、着凉的。后期做适当的功能活动。平时注意保养。
擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个腰椎间盘突出，你可以通过牵引治疗来调理。并且配合推拿，按摩，热敷，针炙等。&&&&&&指导意见：&&&&&&还有就是，可以做个手术的，对突出，膨大位置进行手术处理。&&&&&&注意多休息，不要干重活。
擅长: 颈、肩、腰、腿疼的诊断和治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
您好，腰椎间盘膨出与久坐或外伤、退行性变有关，做腰椎CT可以确诊。如果没有症状是不用治疗的，因为随着年龄的增长椎间盘会失去弹性导致突出或膨出。&&&&&&指导意见：&&&&&&
具体的治疗方案要根据自身的症状和腰椎CT的表现而定，治疗原则是先做3各月的保守治疗，保守治疗无效时再做手术治疗。&&&&&&
治疗1、注意休息，不能负重，减少弯直腰的动作，睡硬板床。&&&&&&
2、晚上可以做腰部热敷或理疗。&&&&&&
3、口服消炎镇疼药。&&&&&&
4、牵引治疗，牵引后卧床1周并用脱水的药物。&&&&&&
5、骶管或硬膜外腔药物注射。&&&&&&
6、椎间盘镜微创手术治疗。&&&&&&医生询问：&&&&&&
有腰椎CT的结果吗？具体的症状是什么？
擅长: 各种先天及后天肢体畸形，脑瘫、小儿麻痹后遗症、马蹄
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&&&&&&腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段：&&&&&&
1、膨出：髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或仅引起轻度症状。 &&&&&&
2、突出：椎间盘向后方明显突出，但髓核仍在纤维环内，突出为非对称性，可压迫神经根引起明显的症状。 &&&&&&
3、脱出：椎间盘内的髓核突破纤维环，进入椎管，对神经造成严重压迫，但尚未完全从纤维环中脱离。 &&&&&&
4、游离：椎间盘内的髓核完全从纤维环中脱离，在椎管内可自由移动，常与神经之间发生粘连。椎间盘突出的程度有时与症状并不平行，也就是说，不一定突出严重的椎间盘所引起的症状也重。 &&&&&&治疗分为1.保守治疗2.介入治疗3.微创治疗4.手术治疗我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀 高新氧化消融术 电脑三维复位系统 后路椎间盘镜 经皮切吸术 具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.&&&&&& &&&&&&以上是对“腰椎间盘轻度膨出还能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中铁十二局中心医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果说腰椎间盘轻度膨出的话，那么是可以完全治愈的，因为它现在仅仅是因为腰椎受到的 压力不均衡，所以有局部的腰椎纤维环向外顶的，但是由于纤维环还没有锻炼，所以只要减轻腰椎的压力，多保养，那么肯定是可以恢复正常的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的话就是说如果要做保守治疗，那么主要就是做牵引，烤电，按摩，中医中药等治疗的，平时的话应该注意尽量避免腰部用力，如果有条件，那么应该经常游泳的，这样就可以逐步恢复的
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&&&&&&您好腰间盘突出症是椎间盘的退行变.临床治疗仍以保守为主主要是牵引理疗皮质激素硬膜外注射效果不太好，可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。在平时要加强体育锻炼，增强身体素质。身体素质增强了，那自身的抗病能也会随之变强，比较好的锻炼方法有保健体操、太极拳、广播体操、跑步等等。
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&&&&&&腰椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。&&&&&&腰椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。&&&&&&站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。&&&&&&如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。&&&&&&负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》&&&&&&
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