做月子可以吃南瓜吗_育儿问答_宝宝树
做月子可以吃南瓜吗
当时年龄：
可以的，南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成分可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，在国际上已被视为特效保健蔬菜。
宝妈，南瓜是可以吃的哦，南瓜含有非常丰富的纤维素的哦，宝妈可以适当的吃多点的哦，很有营养的呢，宝妈别担心太多哦。好好坐月子
宝妈，如果你是顺产的话是可以吃的营养很丰富的哦，如果你是剖腹产的话是不可以的，因为南瓜属于发物，容易引起伤口不容易好转的
可以，南瓜营养很好啊。
一般蔬菜和水果都少吃，在坐月子的话
亲，我感觉做月子里的时候宝妈可以适当的吃点南瓜的哦，只是宝妈平时的时候最好不要吃生冷的食物，不可以吃刺激性的食物
哺乳期间可以吃南瓜的，营养丰富，要是有炎症或是伤口那倒是可以做罢的，因为南瓜属于发物，容易引起伤口不容易好转的
月子里面是可以吃南瓜的呀，这个不会伤害自己的身体了也不会回来的，不用担心哦，月子里面多吃一些水果蔬菜的话，还能够预防便秘呢？
还是不要吃'吃南瓜不好消化
最好不要吃，南瓜吃多了肚子会有胀气的，对肠胃不好，我家这边的说法是月子里吃南瓜的话以后老了会容易拉肚子
宝宝树孕育月子里能吃大米吗？_育儿问答_宝宝树
月子里能吃大米吗？
当时年龄：
还没有宝宝
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生孩子是女人一辈子的事情如果月子没坐好,特别是老了就很麻烦,我把坐月子的经验给你说说:1.注意保暖&2.注意补充营养:多吃含蛋白质.铁.钙和的食物例如:红糖.鸡蛋.海鱼.牛奶.猪脚和花生,适当的吃点蔬菜和水果,不宜吃生冷的食品.3.保持心情开朗（这点最重要）4.远离幅射，少开电脑和.5.注意每天开窗几小时,,产后3天就可以下地走动
最佳回答者：
能吃大米，多吃能量高的东西比较滋补的，米饭只是主食，再菜上吃好就行。
当然可以吃啊，南方人不都吃嘛
呵呵，不能吃大米，只能吃大米饭。亲当然能吃了，大米饭可以主要的食物哦
呵呵，大米当然能吃了，不然;/
可以吃粥 煮烂一些 我就小米
可以吃的啊，像我们南方城市，主食都是吃大米的啊。
可以吃，还是尽量少吃。
可以啊,天天都吃啊,是主食．
当然可以，大米是最基础和啊。
可以少吃点，是凉性的，最好吃
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宝宝树孕育月子吃什么很重要_现在坐月子都很讲究，不像以前，一个月不洗头_宝宝树
1共2页 直接到页
月子吃什么很重要
现在坐月子都很讲究，不像以前，一个月不洗头不洗澡。现在来说都是无稽之谈。不过月子餐还是非常重要的，老一辈人都说是母鸡汤下奶，可事实却是母鸡回奶，公鸡下奶。说是鱼汤下奶，可是鱼汤喝多了也不好。表姐没有婆婆，月子请的。还好我从表姐那占了便宜，要了份月子餐学了经验。不然我那老实的婆婆准备月子餐肯定要像老一辈人一样，又是母鸡，又是鱼汤。自己吃够了是小事。要是把奶水吃没了。宝宝怎么办。头疼！关键是她要是做了这些，我该怎么说才能不让她伤心呢。还有囤货单，因为是表格里发不了所以需要的留言，我会一一发给大家
分享喽哈哈
可以分享下嘛宝妈
分享了，，
给我一份吧，谢谢
楼主，能发一份给我吗？
查收消息宝妈
回复 &木易青争-06-20 07:51:28发表的
楼主，能发一份给我吗？
楼主，能发一份给我吗？多谢
宝妈能发我一份吗？多谢
分享下！！！
发啦！！！
能发一份给我吗?
能发我一份吗？
给我一份吧！
宝妈，我月子里就是吃的母鸡汤和鱼汤，每天奶涨的难受，每天要吸奶器吸两三次奶还是漏奶。痛苦。现在每天还是胀奶
少奶，怕宝宝不够吃，宝妈能发一份给我吗？
宝妈给我发一份，谢了
宝妈能发我一份吗？刚出生奶水太多，现在奶水不足了
宝妈，能给我发一份吗？急！
求。发一份
求一份，谢谢家有贝贝90
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宝宝树孕育月子里落下的病怎么治啊！求助_说起来就心痛
坐月子的时候是婆_宝宝树
月子里落下的病怎么治啊！求助
说起来就心痛
坐月子的时候是婆婆跟我睡
但是宝宝夜里醒来好多次
每次她都不起来 自己睡自己的
我是急性子
孩子一哭我就急急忙忙起来喂奶
有几次她哭得厉害我就只穿了一条睡裤
披了件外套就起来喂奶了
导致现在一下雨就膝盖疼
真的是疼的要命 我想应该是关节炎吧
我以前身体可好了 根本没啥毛病
这下倒好 做完月子落下毛病了
有没有跟我一样月子里出来腿疼的啊
大家有啥好办法吗？
这怎么治啊？还这么年轻
我可不想腿就这么疼一辈子啊
大家帮帮忙吧
有好办法都告诉我啊
跟我婆婆一样，宝宝哭了就跟没听见一样！我现在是腰疼，喂奶喂的
不管是月子里还是现在我都是一个人 我也感觉全身那都不得劲，腰疼 屁股疼 腿疼
我也是自己带宝宝，浑身疼，还眩晕，后背也疼，去医院看说不能用药，等不喂奶了才能用药，医生说尽量回家多休息，尽量让别人帮带孩子，我说就我自己带孩子，医生说那就没办法了~~~
哎 是啊 到底不是亲妈 要是坐月子的是她儿子她肯定比谁都操心
回复 &潇洒好好麻麻&
01:35:29发表的
跟我婆婆一样，宝宝哭了就跟没听见一样！我现在是腰疼，喂奶喂的
有用吗？有的话我试试
回复 &你不会被代替&
05:57:51发表的
宝妈真是辛苦啦带孩子很辛苦的 平时多注意休息哦
回复 &koko宝贝koko&
06:01:21发表的
不管是月子里还是现在我都是一个人 我也感觉全身那都不得劲，腰疼 屁股疼 腿疼
我脾气不好 经常生气 导致现在没奶了 孩子现在喝奶粉 哎
回复 &胖胖的大米粒&
06:01:48发表的
我也是自己带宝宝，浑身疼，还眩晕，后背也疼，去医院看说不能用药，等不喂奶了才能用药，医生说尽量回家多休息，尽量让别人帮带孩子，我说就我自己带孩子，医生说那就没办法了~~~
只能再生一个了 坐月子好好做 就能养回来
哎，冲奶粉也够累的。
回复 &小小琰Chloe&
10:59:00发表的
我脾气不好 经常生气 导致现在没奶了 孩子现在喝奶粉 哎
哎 都这样说 可是我并不想生了 以前想着要两个 生了一个后不想生了
回复 &工藤飞飞&
10:59:23发表的
只能再生一个了 坐月子好好做 就能养回来
是的啊 冲奶粉特别麻烦
回复 &胖胖的大米粒&
11:21:59发表的
哎，冲奶粉也够累的。
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宝宝树孕育坐月子不必顾及12种禁忌:_误区一
　　月子里不能受风受凉_宝宝树
坐月子不必顾及12种禁忌:
　　月子里不能受风受凉
　　坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天壤之别，那时一位产妇得了病，传下来就成了受风受凉的结果，目前家里暖气空调俱全，无论什么气候都没问题，只要避免对流风直接吹，就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且，产后家里客人多，空气流通不好，更应该及时通风换气，以预防疾病的发生。
　　　　　
　　误区二　
　　坐月子不能梳头、洗头、洗澡
　　在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休息足够；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正确的哺乳姿势也很重要。
　　正确的做法：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，具有高度营养和免疫的双重作用，初乳中含有丰富的抗感染物质，孩子日后不容易肥胖、、冠心病，还可预防某些过敏性疾病，如、哮喘等。
　　误区三
　　产后营养汤，催乳效果长
　　妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激，这种刺激反射性的促进生乳素的分泌，使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。更为奇妙的是，当孩子刚出生，新生儿的食量很少，吸吮能力也很弱，相对的妈妈的乳汁也少，当宝宝逐渐长大，食量增加，同时吸吮能力也逐渐增加，妈妈的乳汁也会增加，以适应宝宝的需要。
　　因此可以说的初期，尤其要强调母亲的直接喂养，那种采用吸奶器，吸出母乳喂养宝宝的方法，不利于母乳喂养的成功。因此除特殊情况，如乳头皲裂等等，都应该由母亲直接哺乳。母乳喂养还有更重要的作用，就是加强母子感情，亲身体验做母亲的感觉。当宝宝吸吮着妈妈的乳头时，那种神妙的感觉是什么都代替不了的。
　　另外，中，产妇体力消耗甚大 ，胃肠肌张力及蠕动减弱，需要一周左右才能恢复，因此，不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后，再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物，以帮助下奶。
　　误区四
　　分娩后必须卧床休息
　　分娩后自认为急需卧床休息，因此产后一直不下床，为宝宝母奶也选择躺位。其实分娩后不论是还是，都需要早期下床活动，以防止下肢血液循环不畅，造成下肢静脉栓塞，甚至肺栓塞。长期不下床活动，下肢肌肉还可能产生废用性萎缩，对今后正常生活造成麻烦。因此，分娩后提倡早期下床活动，一周后即可做产后形体恢复操，积极的锻炼不仅有助于子宫的复旧，还能促进盆底、会阴肌肉弹性的恢复，对的恢复有益。
　　误区五
　　产妇产后发脾气是因为事儿多
　　分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过份的语言和行为，严重者可成为征。这种状态大约有50% 甚至以上的产妇都可出现。为此，丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候着，还不满意，因此生气，不理解，有家庭矛盾从此产生。
　　其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果，并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解，格外体贴，以维护产妇正常良好的情绪，这也是为孩子创造一个良好家庭氛围的重要条件。
　　　　　
　　蔬果水气大，月子期间应忌食
　　不少老人认为，蔬菜、水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”，即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用，特别是可以预防便秘，帮助达到营养均衡的目的。
　　正确的做法：从可进食正常餐开始，每日半个水果，数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右，逐渐增加至每餐4两左右。
　　误区七
　　奶不胀不抱仔
　　在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休息足够；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正确的哺乳姿势也很重要。
　　正确的做法：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，具有高度营养和免疫的双重作用，初乳中含有丰富的抗感染物质，孩子日后不容易肥胖、糖尿病、冠心病，还可预防某些过敏性疾病，如湿疹、哮喘等。
　　误区八
　　麻油鸡是坐月子必备之品
　　麻油鸡历来是民间坐月子的主食，特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴，产妇吃了不仅可以补气补血，滋补虚弱的身子，还可健脾开胃。这样，能使身体尽快恢复元气。
　　正确的做法：
　　麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸，进入体内可以转化为前列腺素。前列腺素能够促使子宫收缩和恶露排出，帮助子宫尽快复原，同时还有软便作用，避免产妇发生便秘之苦。同时，麻油中还含有很多的必需氨基酸，对于气血流失的产妇恢复身体确实有很好的滋补功效。
　　麻油鸡是产妇的滋补佳品，尤对产后身体虚弱者调补身体十分实用，但需注意以下几点：
　　1、麻油用量不宜多，每次1-2匙即可。
　　2、麻油不宜久煮，应在煮好汤后再加入，以免发生氧化增加自由基。
　　3、麻油鸡中最好不要加酒，以免酒精进入母乳。酒精的作用与麻油正好相反，不仅抑制子宫收缩，还会促使血管扩张，增加阴道出血量。
　　4、麻油鸡不可过量滋补。现今，产妇普遍运动少，体内各个器官的活力偏低。如果在产后一昧滋养进补麻油鸡，就会摄入大量油脂。这样，对体质原本虚弱的产妇并无多大益处，反而容易造成营养过剩，影响日后瘦身。
　　5、在仲夏时节，不一定非要让产妇吃麻油鸡。现在，除了麻油鸡外还有很多好的方法可以滋补身体。　　　　　
　　月子里吃些杜仲日后不容易腰疼
　　女人怀胎十月，加之分娩时消耗大量气力和出血，容易损伤腰膝筋骨，使之日后不适。吃些杜仲，可以补充气血，填精补髓，滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原，避免日后腰膝出现疼痛。
　　正确的做法：
　　产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止腰部发生疼痛。而且，杜仲还可减轻产后乏力、晕眩、小便频数等不适。
　　月子里吃杜仲可以防止腰部疼痛，但需注意以下几点：
　　1、很多人喜欢把杜仲熬成水后再加上腰花煮着吃，这样味道不大好，产妇大多都不太喜欢。如果把杜仲磨成粉装入胶囊里，就可避免让产妇直接吃颗粒粗糙的杜仲粉，服用起来非常方便。
　　2、月子里，产妇可在每次进餐后服用2-4粒，整个月子里大约服用150-200克杜仲粉。这样，即可对预防产后腰疼有帮助作用。
　　月子里菜越淡越好，鸡蛋越多吃越好
　　过去很多人认为，产妇在产后头几天不能吃盐，不然身体会浮肿；还认为鸡蛋可以补血，是滋补身子的最好食品，吃得越多越好，会使产妇元气恢复得快。
　　正确的做法：
　　让产妇吃无盐饭菜适得其反，这样只会使产妇食欲不佳，并感到身体无力，不利于康复。研究证实，饭菜里放一些盐对产妇是有益处的。产妇在分娩头几天里身体要出很多汗，乳腺分泌也很旺盛，体内容易缺水、缺盐，从而影响乳汁分泌。
　　过去，人们生活水平不高，觉得营养丰富、容易消化吸收的鸡蛋就是产妇最好的食物了，一直被列为坐月子的最佳滋补品。但鸡蛋并不是吃得越多就越好，如果吃得过多，身体不但吸收不了，还会影响肠道对其它食物的摄取。
　　产后不可让产妇禁盐，鸡蛋虽好但也不可过多摄取，应注意以下几点：
　　1、产妇的食物中应该适量放一些盐，避免月子里出汗过多造成身体脱水，影响身体恢复和乳汁分泌。
　　2、一般来讲，每天给产妇吃2-3个鸡蛋就可以了，以免引起消化不良，加重肝肾负担，导致身体发福。另外，身体补充高蛋白不应该只吃鸡蛋，还应拓宽食谱。
　　月子里吃些杜仲日后不容易腰疼
　　女人怀胎十月，加之分娩时消耗大量气力和出血，容易损伤腰膝筋骨，使之日后不适。吃些杜仲，可以补充气血，填精补髓，滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原，避免日后腰膝出现疼痛。
　　正确的做法：
　　产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止腰部发生疼痛。而且，杜仲还可减轻产后乏力、晕眩、小便频数等不适。
　　月子里吃杜仲可以防止腰部疼痛，但需注意以下几点：
　　1、很多人喜欢把杜仲熬成水后再加上腰花煮着吃，这样味道不大好，产妇大多都不太喜欢。如果把杜仲磨成粉装入胶囊里，就可避免让产妇直接吃颗粒粗糙的杜仲粉，服用起来非常方便。
　　2、月子里，产妇可在每次进餐后服用2-4粒，整个月子里大约服用150-200克杜仲粉。这样，即可对预防产后腰疼有帮助作用。
　　月子里菜越淡越好，鸡蛋越多吃越好
　　过去很多人认为，产妇在产后头几天不能吃盐，不然身体会浮肿；还认为鸡蛋可以补血，是滋补身子的最好食品，吃得越多越好，会使产妇元气恢复得快。
　　正确的做法：
　　让产妇吃无盐饭菜适得其反，这样只会使产妇食欲不佳，并感到身体无力，不利于康复。研究证实，饭菜里放一些盐对产妇是有益处的。产妇在分娩头几天里身体要出很多汗，乳腺分泌也很旺盛，体内容易缺水、缺盐，从而影响乳汁分泌。
　　过去，人们生活水平不高，觉得营养丰富、容易消化吸收的鸡蛋就是产妇最好的食物了，一直被列为坐月子的最佳滋补品。但鸡蛋并不是吃得越多就越好，如果吃得过多，身体不但吸收不了，还会影响肠道对其它食物的摄取。
　　产后不可让产妇禁盐，鸡蛋虽好但也不可过多摄取，应注意以下几点：
　　1、产妇的食物中应该适量放一些盐，避免月子里出汗过多造成身体脱水，影响身体恢复和乳汁分泌。
　　2、一般来讲，每天给产妇吃2-3个鸡蛋就可以了，以免引起消化不良，加重肝肾负担，导致身体发福。另外，身体补充高蛋白不应该只吃鸡蛋，还应拓宽食谱。
　　月子里吃些杜仲日后不容易腰疼
　　女人怀胎十月，加之分娩时消耗大量气力和出血，容易损伤腰膝筋骨，使之日后不适。吃些杜仲，可以补充气血，填精补髓，滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原，避免日后腰膝出现疼痛。
　　正确的做法：
　　产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止腰部发生疼痛。而且，杜仲还可减轻产后乏力、晕眩、小便频数等不适。
　　月子里吃杜仲可以防止腰部疼痛，但需注意以下几点：
　　1、很多人喜欢把杜仲熬成水后再加上腰花煮着吃，这样味道不大好，产妇大多都不太喜欢。如果把杜仲磨成粉装入胶囊里，就可避免让产妇直接吃颗粒粗糙的杜仲粉，服用起来非常方便。
　　2、月子里，产妇可在每次进餐后服用2-4粒，整个月子里大约服用150-200克杜仲粉。这样，即可对预防产后腰疼有帮助作用。
　　月子里菜越淡越好，鸡蛋越多吃越好
　　过去很多人认为，产妇在产后头几天不能吃盐，不然身体会浮肿；还认为鸡蛋可以补血，是滋补身子的最好食品，吃得越多越好，会使产妇元气恢复得快。
　　正确的做法：
　　让产妇吃无盐饭菜适得其反，这样只会使产妇食欲不佳，并感到身体无力，不利于康复。研究证实，饭菜里放一些盐对产妇是有益处的。产妇在分娩头几天里身体要出很多汗，乳腺分泌也很旺盛，体内容易缺水、缺盐，从而影响乳汁分泌。
　　过去，人们生活水平不高，觉得营养丰富、容易消化吸收的鸡蛋就是产妇最好的食物了，一直被列为坐月子的最佳滋补品。但鸡蛋并不是吃得越多就越好，如果吃得过多，身体不但吸收不了，还会影响肠道对其它食物的摄取。
　　产后不可让产妇禁盐，鸡蛋虽好但也不可过多摄取，应注意以下几点：
　　1、产妇的食物中应该适量放一些盐，避免月子里出汗过多造成身体脱水，影响身体恢复和乳汁分泌。
　　2、一般来讲，每天给产妇吃2-3个鸡蛋就可以了，以免引起消化不良，加重肝肾负担，导致身体发福。另外，身体补充高蛋白不应该只吃鸡蛋，还应拓宽食谱。
　　月子里菜越淡越好，鸡蛋越多吃越好
过去很多人认为，产妇在产后头几天不能吃盐，不然身体会浮肿；还认为鸡蛋可以补血，是滋补身子的最好食品，吃得越多越好，会使产妇元气恢复得快。
　让产妇吃无盐饭菜适得其反，这样只会使产妇食欲不佳，并感到身体无力，不利于康复。研究证实，饭菜里放一些盐对产妇是有益处的。产妇在分娩头几天里身体要出很多汗，乳腺分泌也很旺盛，体内容易缺水、缺盐，从而影响乳汁分泌。
　　过去，人们生活水平不高，觉得营养丰富、容易消化吸收的鸡蛋就是产妇最好的食物了，一直被列为坐月子的最佳滋补品。但鸡蛋并不是吃得越多就越好，如果吃得过多，身体不但吸收不了，还会影响肠道对其它食物的摄取。
　　产后不可让产妇禁盐，鸡蛋虽好但也不可过多摄取。
　　月子里不可刷牙，否则日后牙齿会过早掉落。
　　民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此，使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。
　　为什么民间形成月子里不刷牙的习俗？因为在怀孕期间，孕妇在内分泌激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，特别是在刷牙时；加之过去科普知识不普及，孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够，结果导致身体缺钙，使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此，很多人就认为产妇不能刷牙。
　　现代医学认为，产妇在月子里一定要刷牙漱口，不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙，就会使这些食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。
　　月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。
　　母乳喂养成功主要靠鸡汤鱼汤
　　妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激，这种刺激反射性的促进生乳素的分泌，使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。更为奇妙的是，当孩子刚出生，新生儿的食量很少，吸吮能力也很弱，相对的妈妈的乳汁也少，当宝宝逐渐长大，食量增加，同时吸吮能力也逐渐增加，妈妈的乳汁也会增加，以适应宝宝的需要。
　　因此可以说母乳喂养的初期，尤其要强调母亲的直接喂养，那种采用吸奶器，吸出母乳喂养宝宝的方法，不利于母乳喂养的成功。因此除特殊情况，如乳头皲裂等等，都应该由母亲直接哺乳。母乳喂养还有更重要的作用，就是加强母子感情，亲身体验做母亲的感觉。当宝宝吸吮着妈妈的乳头时，那种神妙的感觉是什么都代替不了的。
　　另外，分娩中，产妇体力消耗甚大 ，胃肠肌张力及蠕动减弱，需要一周左右才能恢复，因此，不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后，再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物，以帮助下奶。
好贴，可惜婆婆妈妈们不会理会这些，还是按她们的老一套。
没错，，，
哎。还好我婆婆妈妈都不管我，只是第7天洗头，我婆婆说下雨天洗什么头，洗头也不挑个天气好点在洗
回复 &落霜秋深&
12:00:44发表的
好贴，可惜婆婆妈妈们不会理会这些，还是按她们的老一套。
说的太对的。要给那些老一辈的看看
回复 &林林-05-03 12:10:06发表的
没错，，，
一周后做产后形体操，真的吗？我现在下床走的还有点多，正担心会不会得月子病呢…
我也下床挺多的，只要不吹风，受凉就不会得月子病吧
回复 &爱做梦的木木&
16:17:04发表的
一周后做产后形体操，真的吗？我现在下床走的还有点多，正担心会不会得月子病呢…
老是被老一辈的说我下地太多了要落病根的
回复 &林子穆&
13:08:45发表的
我也下床挺多的，只要不吹风，受凉就不会得月子病吧
老一辈的思想，很可怕啊
回复 &爱做梦的木木&
11:25:08发表的
老是被老一辈的说我下地太多了要落病根的
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宝宝树孕育}