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腋下出汗有异味怎么办
日 11:10阅读次数：729
腋下出汗有异味怎么办?腋下的汗腺比较多，尤其是夏季炎热时，特别容易出汗，有的人还会有带有异味，很是尴尬。那么，腋下出汗有异味怎么办呢?
每天清洗腋下
一般汗液是需要经过一定的细菌分解才会发生一定的异味，因此，只有保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样异味才不会发作。
建议：每天清洗腋窝，保持腋窝的清爽，若无法经常洗澡，也应该定时清洗腋窝。尤其是大量出汗后，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，味道更浓。可以选用硫磺皂或者专用沐浴露清洗更干净清爽哦。
穿通爽的衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。
建议：在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服，最好选择纯天然材质的衣物，透气吸汗性更强，比如，纯棉、麻等。
使用止汗香体产品
通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。同时止汗香体产品会从抑菌繁殖入手，将引起汗味的细菌和成分分解、变化或吸附掉，是防止异味的一种很好的选择。
常用的止汗香体有：止汗露、桂花露、夏露等。
是最常用的产品之一。它起作用的成分是氯化羟铝。涂抹后，会分解成氯化铝，而氯化铝可阻塞汗腺导管开口，并使少数汗腺分泌细胞萎缩，长期使用，也可以慢慢减少汗液分泌量。
缺点：时效性比较短，一般洗个澡就掉了，且做多也只能撑一两天。
桂花露在许多药店都有售，是一种复方制剂，里面有氯化铝和明矾。明矾具有较强的吸湿收敛作用。除了收干皮肤，它对皮肤表面的细菌还有抑制作用，使得能酵解汗液的细菌少了，当然味儿也就小了。
缺点：用一次能管用一两个礼拜，但可能有一些个体差异，个人效果不同。
夏露，顾名思义，能撑一个夏天。夏露涂在表皮，会分解成甲醛和氨，然后甲醛就开始发挥它抑制细菌的作用。虽然还是有个体差异，但通常至少也能管用一周左右。
注意：夏露因为含有甲醛，不适合孕妇使用。
腋毛，尤其是腋毛旺盛的人，出汗后容易滋生各种细菌，这就更容易产生异味了。而除去腋毛可以使排出的汗液尽早干掉，而且不会留下残留物在身上，让腋窝更干爽，且便于清洗。
清除腋毛的方法：
旁边准备一面镜子，把镊子和腋下用酒精消毒，尽量抬高手臂，用另一手拿镊子根据镜子显示的位置开始一根根拔毛。
缺点：用镊子拔腋毛速度很慢，而且很容易损坏毛囊，皮肤敏感的人还容易造成感染。
2、剃刀剃毛
腋毛也可以用专用的剃刀或电动剃刀，照着镜子，对着腋窝处剃毛，它的疼痛感比拔毛要轻很多，而且速度很快。
缺点：剃刀剃腋毛容易刮伤毛细孔，损伤幼嫩肌肤，导致红肿。且剃刀剃腋毛比较有依赖性，要经常剃，不然就会长出一层黑色的小胡渣;而且用剃刀剃腋毛，久了汗毛会越长越粗。
3、蜜蜡脱毛
将热热的蜜蜡均匀顺着腋下毛发生长的方向涂抹好，然后贴上脱毛蜡纸，等10分钟左右，逆毛发生长方向快速撕下。也可以使用脱毛蜡纸，会更加的方便。
注意：这种方法脱腋毛会比较痛，而且皮肤比较薄的女性朋友，要防止扯伤皮肤。长期如此，会容易影响毛孔、破坏汗腺。
4、脱毛膏脱腋毛
脱毛前，先充分湿润肌肤，然后将脱毛膏均匀涂在腋下，5-10分钟后(毛发越粗等待的时间越长)，毛发变软，用刮板或者湿毛巾清除干净。
缺点：脱毛膏脱毛是将毛发从局部烧断，会残留许多黑色的茬子，非常难看，此外，使用脱毛膏中含有很多化学成分，容易造成皮肤刺激和，慎用。
5、激光脱毛
美容院或者医院可以通过机关脱腋毛，它适合肤色浅，毛发较细且黑的人。
缺点：激光脱毛不可能一次性就达到永久性脱毛的效果，一般需要3～6次。
腋下出饮食方面也要注意，不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。
建议：平时应该多吃、豆制品、米皮、海带、、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物，有缓解异味的作用。
另外，乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可治疗腋下异味，可以经常喝。
腋下出汗有异味偏方
腋下出汗有异味还可以通过一些偏方来改善，下面我们就一起来看看。
1、糯米小麦：糯米、小麦各等份，煮粥，加适量，每日晨起空腹服。
2、黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。
3、黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次服。
4、核桃莲子羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
食材：田螺1杯，大酱5大勺，辣椒酱2大勺，露葵150g，250g，辣椒面1小勺，面粉2大勺，切好的葱1/2大勺，捣好的蒜1/2大勺。
1、把田螺泡5小时左右，吐出来泥后洗净捞取，用开水烫后捞出来用针把肉挑出来。
2、在煮田螺的汤里加淘米水冲大酱﹑辣椒酱再煮。
3、放以3cm大小切的韭菜﹑露葵﹑切成丝的葱放进去煮熟。
4、煮一会儿，在芋羹上蘸一层面粉后放在汤里再煮。
5、放辣椒面﹑切好的葱﹑捣好的蒜即可食用。
注意：田螺也有许多饮食禁忌，例如体寒者忌食，以免拉肚子等，若不确定自身体质，请咨询医生后服用。相关文章推荐
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副主任医师>> >>夏天天气热，腋下特别容易出汗，出汗就有异味。
夏天天气热，腋下特别容易出汗，出汗就有异味。
病情描述：
夏天腋下容易出汗，出汗就会散发着异味，是不是狐臭。
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已回答1229条
医生建议：你这种现象可能是导致的，建议使用外用，用于及腋臭(狐臭），平时不要吃味重的食物，多注意个人卫生。
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你好，欢迎来到男人窝时尚网
夏季腋下总出汗太尴尬 六大方法帮你改善
编辑：蘑菇
15:35:41　　来源于：
　　夏天到了，走在路上最尴尬的莫过于就是出了一身汗吧。出门五分钟，出汗两小时。说到夏季出汗，小编最有发言权，每天早上出门上班，五分钟就可以成功的洗一次汗水澡，尤其是腋下，衣服总是会湿一大片，进电梯超级怕和旁边的人挤在一起有木有，真的非常的尴尬。那么除了使用止汗露，真的就没有其他办法了吗?
腋下出汗多
　　为什么你的腋下出汗那么多
　　腋下出汗多说正常也正常，但是说不正常呢，也确实有可能是因为你的错误生活习惯所导致的。而夏天腋下出汗多主要分为以下三点：
　　高温天气
　　夏季入伏，持续的高温天气让不少人都受不了。因为外界高温，身体的温度自然也会上升，为了帮助身体能够快速降温，腋下的大汗腺就要开始工作了，使劲的分泌一些有机物质，产生不饱和脂肪酸，最后引起出汗，汗液越多越久，自然就会产生汗臭味。如果高温还不出汗，很可能就是中暑了哦~
　　身体疾病
　　一般来说，肥胖者更容易出汗，并不是体积大的缘故，而是因为肥胖者更容易体温上升，出汗可以更快的降温。当然如果你与朋友们身材差不多，在同样的环境下出汗比朋友要多得多，尤其是腋下出汗非常严重，那就需要查看一下是否是自己的身体出了问题了。据小编了解，甲状腺功能亢进，糖尿病，神经损伤，高血压，更年期等都会引起汗液大量分泌讹情况，特别反应在腋下，脚底等大汗腺集中的地方。
　　情绪或饮食
　　人的性格不同，分泌汗液也就不尽相同了。一些急性子的出汗速度一定会比慢性子的人出汗要快。或是遇到了一些令人激动紧张的事情，内部神经就会发出指令，以出汗来缓解人体的紧张和激动了。当然吃过一些刺激性食物，例如葱姜蒜等也会引起出汗，就像很多人喜欢去吃火锅一样，除了好吃之外，更重要的是辣味或刺激性气温能够帮助人体更好的缓解压力。
　　这些方法可以改善
　　衣物勤换洗
　　想要知道出汗多怎么办，那么最直接有效的就是多换衣服吧。把出汗了的衣服换掉，清洗干净，对于腋下也记得用沐浴液好好的搓一搓，洗干净残留的汗渍汗味，才是最直接的清爽吧~腋毛较重的小伙伴也可以常备一块上海硫磺皂，除汗渍异味效果杠杠的。
腋下出汗多怎么办
　　选择宽松舒适的衣物
　　因为出汗多尴尬就穿长裤长袖?穿的多就可以遮挡住汗臭味?这样的想法大错特错。穿的多可不能组织汗味的产生更有可能回事腋下更加被闷着，不透气，出汗变更多。所以夏季选择棉质的衣物是最合适的，既能够吸汗又能够帮助腋下透气，更快的消除汗味。
　　夏季减少
　　剧烈运动以后，身体就会想方设法的出汗降温，所以夏季高温最好是减少户外剧烈运动的机会，避免在外中暑，也可以尽量减少腋下出汗，不至于被汗味所困扰。
　　饮食清淡
　　夏季吃刺激性食物就容易引起出汗，而且也不利于身体排毒代谢。所以在夏季高温天气下，食用清淡的食物对身体更好，也能够减少出汗。在平常，可以多吃牛奶，海带等，还可以多喝酸奶，抑制体内细菌生长。
　　多按摩
　　中医文化博大精深，所以出汗多的话也可以使用按摩的手法有所缓解。用拇指按摩合谷穴2-3分钟，或是在轻揉复溜穴，都可以帮助缓解出汗。
　　止汗产品
　　想要干爽一整天，使用止汗产品应该算是见效最快的了。挑选一款适合自己的止汗产品，在出门前涂抹在需要止汗的腋下或脚底等部位，待风干之后穿上衣物就可以啦~
　　以上就是小编为大家整理的关于&腋下出汗太多怎么办&相关内容解答，小编觉得，夏季出汗不可避免，尤其是对男性朋友来说，想要减少出汗，日常的生活习惯非常的重要，注意饮食，注意卫生，生活规律才是重点。
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