我国是最早知道急性高原病的国家。高原反应会产生剧烈头痛、头晕和呕吐，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等的症状。头痛是最常见的表现，常常表现为前额或者双颞部跳痛，肺通气增加如用口呼吸，轻度头痛严重时有些患者会产生视力障碍。另外，多梦，耳鸣，精力不集中，判断能力下降等症状也常发生。若休息时产生呼吸困难的状况，就有可能产生高原肺水肿的先兆。
步骤/方法：
急性高原病的发病和上山速度、海拔高度、体质等有关。平原人进入海拔三千米以上的高度时百分之五十以上的都会出现急性高原病，但经过几天后症状逐渐消失。一般青年人男性比较易产生高原反应。
急性高原病主要与流行性感冒等这些疾病比较相似。流感通常会有咽喉痛，鼻塞，流涕，发烧，肌肉痛。急性高原病没有发烧的现象，也不会产生肌肉痛。另外饮酒过量，脱水也可能导致严重头痛，呕吐，尿少等类似高原反应的症状。
高原反应一定要及时处理治疗，避免转化成肺水肿合并左心衰竭，也可能因为耽误治疗而造成死亡。如果高原反应患者精神太过紧张，心动过速、烦躁不安的人可以服用镇静剂***口服或者注射。
注意事项：
到达高原后，避免饮酒，提前两天服用镇静剂，减少体力活动，适量做一些轻度运动。避免寒冷，注意保温，多食用高碳水化合物食品。
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咨询实录推荐　　很多人在去西藏、云南等高原地区旅游之前，都会或多或少地了解“高原反应”，并且都知道高原反应的诱因是缺氧，由于缺氧，从而导致身体出现各种各样的不适症状，那高原反应药如何应对，高原反应该吃什么药呢？ 　　通常情况下，抗高原反应的药物主要分两类，一类是西药（以百服宁，芬必得为例），一类是中药（包括以红景天、丹参为有效成分的保健食品），西药有助于缓解高原反应造成的部分症状，比如头痛、恶心等，但是治标不治本。中药以及保健食品用于调节机体功能，作用于根本，增强机体耐缺氧能力，同时改善乏力、胸闷、气短、心悸、口唇紫绀，失眠，多梦等症状。　　但是切记，高原地区除了高原反应，还有一些其他的病症会导致身体机能处于不良状态，从而阻碍此次高原之行，从而也需要带一些其他药物。　　　　高原旅游主要推荐的药物以及保健食品：　　高反类：中药类（高原安，红景天）；西药类（肌苷口服液，若迪康胶囊，芬必得，加合百服宁，散利痛等）。　　感冒类：板蓝根，日夜百服宁，泰诺，白加黑等，用于缓解头痛、发热、恶心等感冒类症状。　　消炎类：若氟沙星，阿莫西林，头孢类等。消化不良、水土不服出现肠胃炎症等导致身体不适、抵抗力降低，容易引发高原反应，所以消化药和消炎药也是必须的。　　清火类：牛黄解毒片，双黄连口服液等。　　肠胃类：吗丁啉，黄连素，氟哌酸等。　　外伤类：云南白药，红花油，创可贴，止血绷带，白胶布，药棉等。　　其他类：乘晕宁，速效救心丸，硝酸甘油，复合维生素（维生素、营养素类有助于增强机体抵抗力），西洋参含片，葡萄糖口服液，体温计，眼药水，润喉片等　　以上药物及保健食品主要作用于轻微高原反应，那如果发生严重高原反应又怎么办呢？　　　　重症高原反应用药：　　硝苯地平——治疗高山肺水肿。硝苯地平（心痛定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。　　地塞米松——治疗高山脑水肿。根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~6毫克，分2~4次/日服用。此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多，以提高携带氧气能力。　　【备注】　　地塞米松是糖皮质激素类药物，必须严格掌握适应症。滥用此药，在真正需要抢救时会降低其应有的作用。大剂量使用，可引起肥胖、眼内压升高、高血压和消化道溃疡、出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者，服用糖皮质激素类药，可使病毒感染扩散和加重。　　乙酰唑胺——预防高原反应，加快适应。乙酰唑胺至高原前3天开始服用，每天两次，每次半片。连服7天。乙酰唑胺主要用于心脏性水肿、脑水肿和消化道溃疡。预防性服用,可减少高原反应症状。　　乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症(磺胺过敏)。长期服用,可造成血液中钾离子过低,肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用。　　总而言之，在进入高原地区之前，做好高原反应的预防工作是非常必要的，提前半个月左右不要可以去锻炼身体，提前吃一些高原安或者红景天胶囊。而不是提前不做任何准备，等到进入高原地区之后发生了高原反应之后再去治疗，并且高原反应严重患者会导致高原肺水肿和脑水肿，有生命危险。　　本文允许转载，转载请注明下方原文网址，谢谢配合！.cn/xinwenzixun/gaoyuanfanying/75.html
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)在高海拔地区出现高原反应怎么办？
21:07:16 本文行家：
&&&&&& 高海拔地区空气稀薄，长期生活在高原的人，体内代尝增生，不会有症状。但生活在海拔较地区的人们到高原后会产生很常见的，前兆比如易饿、头痛、失眠等等，既而感觉到气短，头晕，恶心等。那么高原反应怎么办？&&&&&&& 一旦发生高原反应千万不要恐慌，要视其反应程度而有针对性的治疗。&&&&&&& 高原反应较轻者，可采取静养的办法，多饮水、少运动，一般经过一段时间后症状会好转或消失。多喝一些藏药红景天根泡或煮的水和当地一种汤饮，对缓解高原反应也有一定的作用。 &&&&&& 高原反应较重者可采取吸氧方法。如果症状重影响到睡眠，可以对症服用一些止痛类、镇静类、安神类、止晕类等药物帮助缓解治疗，如百服宁、、葡萄糖液、维生素、等等。高原反应&&&&&& 对极少出现的高原和高原病人须到医院进行输液、大量吸氧等治疗。并在应用药物治疗的同时，迅速转送海拨低的地区进行治疗。&&&&&& 对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1～2天内可以消除，适应力弱的需5天左右。 若适应高原环境能力很弱者，就应及早离开高原。
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到西藏后晚上睡觉头疼睡不着觉怎么办不知道...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：到西藏后晚上睡觉头疼睡不着觉怎么办不知道是不是高原反映如是怎么治疗曾经治疗情况和效果： 没用药
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为意见建议：当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。意见建议：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：您好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠症患者要顺其自然安然入睡，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。
职称：医生会员
专长：痤疮
&&已帮助用户：53941
问题分析：你好，头痛是比较常见的。主要是对症治疗，建议口服尼莫地平片和养血清脑颗粒。应该检查一下意见建议：消除精神上的焦虑、紧张，如经检查无器质性疾病存在，就应放松精神。平时合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足。
问高原反应头疼怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：33890
问题分析：头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,意见建议：脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原 因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
问高原反应？在西藏玩高原反应头疼怎么办。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你好，高原反应头疼是由于急性缺氧头痛，头疼与脑血流过度增加有关，意见建议：是一种身体正常的代偿性反应，此时要立即做的是止痛，因为疼痛本身可以引发体内一系列的激素变化，在高原环境下是有危险的，可以服用芬必得、脑宁缓解头痛，建议你进入高原前，一定要妥善准备好常见症状的治疗药物，除了芬必得、脑宁可以缓解头痛，维生素b6也可以防止恶心、呕吐，注意重度感冒后不可上高原，防止肺气肿。
问如果实在高原，经常缺氧头疼，吃什么好，最好不是药品...
职称：护士
专长：妇科病，糖尿病等
&&已帮助用户：4824
病情分析： 在高原，经常缺氧头疼意见建议：你好，高原反应，首先我们考虑是非药物治疗，先自己去适应这个氧气层，然后就是蔬菜水果多吃。
问平时经常吃红景天去高原还能抗高原反应吗
职称：护士
专长：内科,尤其擅长糖尿病
&&已帮助用户：793
问题分析：你好，去西藏一般需要吃红景天预防的。另外需要背氧气，尤其是刚下飞机及第一天晚上，高原反应头疼睡不着觉，第一天晚上需要吸氧。意见建议：高原反应头疼是急性缺氧头痛，头疼同脑血流过度增加有关，是一种身体正常的代偿性反应，此时要立即要做的是止痛，因为疼痛本身可以引发体内一系列的激素变化，在高原环境下是有危险的，可以服用芬必得酚咖片缓解头痛。进入高原前，一定要妥善准备好常见症状的治疗药物，除了芬必得酚咖片可以缓解头痛，维生素B6也可以防止恶心、呕吐。注意重度感冒后不可上高原，防止肺气肿。祝你旅游愉快！
问在高原反应上头疼要吃什么药
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
病情分析： 高原反应头疼是由于急性缺氧头痛，头疼与脑血流过度增加有关，是一种身体正常的代偿性反应，此时要立即做的是止痛，因为疼痛本身可以引发体内一系列的激素变化，在高原环境下是有危险的，可以服用芬必得、脑宁缓解头痛，建议你进入高原前，一定要妥善准备好常见症状的治疗药物，除了芬必得、脑宁可以缓解头痛，维生素B6也可以防止恶心、呕吐，注意重度感冒后不可上高原，防止肺气肿。
问去西藏胸闷头晕有啥办法
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
病情分析： 胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样.因此这是需要进一步做相关检查来明确诊断的。
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评价成功！高原反应头疼怎么办？
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　　近年来去西藏旅游的人很多，而不少人会有高原反应，反应的症状也有很多，比较常见的就是头疼。那么出现高反该怎么办呢？下面就随《生活妙招网》小编一起了解一下吧！
　　一、高原反应头疼吃什么药？
　　1、如果是一般的头痛的问题的话，就用一般的止痛片就可以了，这种药物对于胃部的刺激也是比较小的，阿司匹林也是可以的，但是对胃部的刺激比较大，所以如果有胃部疾病的人的话，最好不要用阿司匹林，用止痛片就可以了。
　　2、如果发生了高原肺水肿的话，患者出现头疼，咳嗽以及呼吸困难心慌和口唇面部有发青的情况，那么就要立刻让患者取半卧位姿势休息，立刻补充氧，然后服用呋塞米，硝苯地平也是可以的，为了防止上呼吸道的感染，可以使用抗生素和地塞米松。
　　3、如果患者出现了血压上升过高的话，那么可以服用减压灵，然后再用少量的利尿片，帮助有效降低身体的高血压情况，如果出现眼睛或者是下肢地方有浮肿问题的话，可以用氨茶碱来进行治疗，如果情况较为严重的话，那么可以用双氢克尿塞。
　　4、高原反应患者如果已经出现了高原反应，一般可以服用复方党参，舒必利等药物来治疗，这些药物对治疗高原反应还是比较有效果的。在服药的过程中最好不要抽烟，也不要喝酒。可以多吃一些碳水化合物类的食物。
　　注意事项：
　　在进高原之前，一定要严格的检查身体，看看身体的体质是否合适去高原地方，刚到高原的时候肯定会一开始不适应，所以一定要提前备好常备的药物。
　　二、高原反应头疼怎么办？
　　1、吸氧
　　身体适应高原反应需要一个过程，吸氧可以延缓身体适应高原的时间。所以刚进入西藏的时候，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不过吸氧并不能完全阻止高原反应，只能暂时缓解，停止吸氧后仍然会出现头疼。
　　2、吃止痛药
　　高原反应头疼可以吃些止痛的药缓解，虽然不是特效药，但是有一定的辅疗效果。注意!出现高原反应的时候不要死扛着，如果头疼的受不了，吃药什么的都没用，要去医院就去。
　　3、往低海拔撤离
　　高原反应头疼厉害时，当下撤到海拔较低的地方，症状很快会自行消失。打针吃药都可以免了。
　　4、避免疾走
　　高原反应头疼主要是海拔高，空气稀薄，大脑缺氧导致的，疾走、剧烈运动会增加耗氧量，加重身体不适。建议头疼胸闷厉害的时候卧床休息，降低身体耗氧量。
　　5、合理安排行程
　　去西藏玩路线要从低海拔往高海拔走，这样身体能有一个适应的过程，不会那么容易出现剧烈头疼现象。
　　有些高原反应可能第二天才出现，所以进藏后计划的行程不宜太赶，以免身体吃不消。
　　6、不惧怕高原反应
　　很多时候心理作用会加重高原反应，进藏后保持愉快的情绪，正常作息，不要把注意力都放在身体不舒服上，头疼胸闷的症状会好很多。
　　轻度高原反应者通过该方法进行心理调节，高原反应头疼即可慢慢消失。
　　温馨小贴士：
　　高原反应不会要人命，可怕的是并发症，所以感冒发烧的人、贫血、高血压患者不要上高原。上高原后头两天不要洗澡，特别是有高原反应的人，容易出现肺水肿和脑水肿。
　　三、初到高原要注意些什么？
　　1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。
　　2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。
　　3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。 （文章整理： 转载请注明出处！）
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